1分钟超强读书法 在线下载 pdf mobi 2025 epub 电子版

如果你能想象到自己一分钟读一本书的样子，你就能做到一分钟读一本书。

如果一分钟可以读一本书，而且能够理解书的内容，你觉得怎么样呢?这样一来，你的人生是不是会发生天翻地覆的变化呢?石井贵士所著的《1分钟超强读书法》将教你如何掌握一分钟读一本书并 理解，在一分钟读一本书这个前提下，掌握“能够走向成功的读书方法”。要不要成为一分钟读一本书这个世界的人，这由您自己决定。

前言

章 用对方法，人生将就此改变

01 读书是回报率高的自我投资

02 增加信息输入量，提炼出有价值的信息

03 教材虽不能快进，书却能一分钟读一本

04 学习2000小时行动1万小时=成功方程式

05 阅读2000册成功者的书

06 读书应在成功前，而非成功之后

07 读2000本专业相关书吧

08 大读书量20本

09 每个月留出买20本书的预算

10 书好去买，不要在图书馆借

11 翻书的速度=大脑的处理速度

第二章 One Minute Leading的结构

01 一分钟读书法的One Minute Leading

02 一分钟读书法的3个训练阶段

03 Ten Minutes Leading的训练方法

04 Five Minutes Leading的训练方法

05 One Minute Leading的训练方法

06 快两天即能掌握One Minute Leading

第三章 “One MinuteLeading”与“速读法”的区别

01“One Minute Leading”与“速读法” 不同

02 One Minute Leading教你0.5秒读完双页

03 One Minute Leading眼球无需动

04 One Minute Leading理解就出局

05 One Minute Leading眼睛不累，手和脑累

06 One Minute Leading无需关注关键词

第四章 成功者与平庸者的读书术

01 不读书的生意人永远不会有光明的未来

02 没有比读书风险 小的投资

03 读书是为了“be”，而非“do”

04 为了进入成功者的圈子，读书吧

第五章 选书的方式将改变你的命运

01 买书速度可以控制在“一分钟之内”

02 选书的时候可以参考包装

03 逛书店才会遇到“意外之书”

04 不能要求别人 书目

第六章 做到一分钟读书法，遇到改变你命运的作家

01 一分钟读一本书，将遇到改变你命运的作家

02 将钟爱作者的艺术风格融入到体内

第七章 与书的正确相法

01 与书交往和与女人交往的道理相同

02 即使令你大失所望的书，也不要将其归为“坏人”

03 有写书评的时间，不如读下一本书

04 书与其他的书内容雷同，也不要抱怨这本书

第八章 为了做到“一分钟一本书”

01 给读书方法寻个“导师”

02 正确看待小说、采访报道类书籍

专栏：石井贵士藏书200本以上的作家

01中谷彰宏先生

02竹村健一先生

03伊吹卓先生

后记

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要想做到一分钟阅读一本书，首先你必须明确读书对于你人生的重要性。并且不仅仅是在脑海中明确这一点， 需要你在潜意识里 地坚定这个信念——“读书是件 棒的事情”。 人们吃饭的时候有时候会这么想：“这种食品含有 多的人工添加剂，好像对身体有害，但是没办法还是吃吧。”读书的时候千万不能有这种想法，而是要认为“其中富含对人体有益的东西， 愿意吃”，只有一开始就抱有这样的想法，一分钟读一本书的时候，才能把书读进心里去。 因为读书的时候，如果你觉得“只是读本书而已，对人生也没有什么特别重要的”，那么潜意识里你的大脑就会刻意排斥书的内容，导致读书读不进脑子里去。因此，如果你不能深信“读书是一件 有意义的事，读书对人生 重要”，那么即使你能做到一分钟读一本书，你的大脑也记不住这些书的内容。买书=向成功人士买时间 书，在所有的自我投资中，是回报率 的一种。 一本书顶多100元，旧书的话，只有几元钱就可以买到。这么便宜的价格，却可以买到成功人士的时间。这是因为，每一本书的作者在写书之前，都在他的人生中反复经历着事情的失败教训。有付出了几十万仍然失败的作者，也有付出10年时间却失败的作者。如果你用几十元钱就能买到他们这些失败教训的话，这点钱难道还算多吗? 就算一本一眼看上去 容易写的书，作者至少也要花10天的时间完成吧。如果书里有插图的话，插图作者也要花费很多时间，会被要求反复修改多次才能 终成稿。而且，负责图书装帧的人也要花费时间去设计封面。同时，除了封面，为了让这本书独立成书，也是需要用心去制作的。此外，负责该书的编辑也是从早忙到晚，有时候家都没时间回，才能完成一本书。而出版社方面出版一本书就需要花费十几万元，只有投资这么多钱才能做出来一本书。书店的店员们卖一本书也就能赚20％甚至 少的利润，为此他们也在辛勤工作着。看到这里，你会不会感叹“一本书竟然需要付出如此之多的努力，几十元钱实在是太便宜了”呢? 首先，热爱读书才能使读书这种行为有价值。有人觉得“一分钟读一本书，肯定读得马马虎虎”，其实这是对一分钟读书法的误解。一分钟读书法不仅能够理解书的内容，而且能够体会到编辑、出版社、插图作者、装帧者、书店店员们的努力。 获取信息的黄金三角边——书、教材、培训班 要想掌握信息，有三大手段： 1.从书本学习 2.买教材学习 3.去培训班学习 这里的书、教材、培训班，就被称为获取信息的黄金三角边。此外，也许还有“偶遇某人、当场求教”等学习手段，但是在这些方法当中，通过书本、教材、培训班学习是 快的学习方法。 准备高考时，应该做好以下三种准备：1.买参考书、试题集学习；2.买培训班DVD教材学习；3.请家教、参加补习班等直接向老师学习。就价格来说的话，顺序是培训班>教材>书。 虽然一本旧书只要几元钱就能买到，新书也只需几十元钱，但是我们却能够从书中吸收到成功者的本质与精髓。 读书，是投资回报率 的行为。能够做到一分钟读一本书，也等于你在成长的同时，学会了获得 高回报率的方法。 P3-P6

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• 作者：颂恩 发布时间：2017-08-24 11:45:19

  作者所倡导的理念真的算是一场读书革命，作者扬言要学会这套超前体系必须舍弃以往个人所固有的读书价值观！他的一分钟读书法，0.5秒解决两页，50秒200页。简言之就是不要去理解书的内容，不要让眼睛追着文字阅读，进入无我境界，然后让书的内容引导你，去感受，然后书会自动印入你的脑海……

• 作者：追寻 发布时间：2017-05-13 15:55:19

  1.右手拿书，左手翻书 2.先看右边，再看左边 3.0.5秒看一页 4.绝对不要去理解书，理解了就错了 5.200页的书要一分钟读完 6.就是一分钟读完 老实说，这书唯一的优点就是告诉你读书好，必须要读书。

• 作者：明月松间 发布时间：2023-10-15 09:37:30

  第一章很有意思，后面很水。一分钟读书法真的能吸收到知识吗？!!!后面老是用女性举例是什么意思？!!(▰˘︹˘▰)

• 作者：Llewoen 发布时间：2018-04-20 22:40:34

  评分意外的低，其实书中所说的也不是完全不可能，而且也打破了人们对阅读的固有思路。根据要看书的内容和排版，选择书中所说的方法去读不失是一件加快效率的事，比如读这本书就可以时就可以。正如作者所说，就算读了本烂书，你也不过是花了几分钟而已

• 作者：三太子 发布时间：2018-11-28 19:44:13

  一分钟看二百页的书，一秒翻一页，左边看半秒右边看半秒，不要看句子也不要理解，对翻完一分钟你就能感受到这本书讲的什么了，不是看书是感受书。说实话在书店翻书都是这样的，但我宁愿花一分钟盯封面和目录来感受，或者花一分钟来豆瓣看评论感受，为什么要冒着一秒钟翻一页书有可能划伤手指的风险来感受啊！作者做传销的吧。

• 作者：认真生活 发布时间：2019-04-26 15:36:04

  作者在外汇机构市场和零售市场都工作过很长时间，透过他的视角，我们可以从更全面的角度来观察这个市场，了解市场中各种类型交易员的思维模式。想要了解外汇市场发展历史的可以看看本书。

• 一分钟系列的坑

  作者：渣渣智芽 发布时间：2019-06-15 19:51:50

• 且容我抄几句鬼话

  作者：吃西瓜吗 发布时间：2019-03-18 16:02:50

  原标题是：“如果你能梦想，那你就能实现。”这是书中作者摘华特迪士尼说的话，蛮喜欢的。但是对于此书，却没有多于这句话的喜欢。

  隔了很久才做完这本书的摘抄和评论，整个过程就是生气——可笑——平静——生气，反正到此刻写完这些评论后觉得小日本真是有病，读个书扯这么多词儿，还tm这么胡诌，完全的大放厥词。很多我都不能认同，而且是严重不认同，觉得简直是放狗屁。这样的书竟然还能出版并且翻译过来，我就当是长长见识，毕竟咱也不能只看林子里顺眼的鸟。这也是我决定花时间看这本书和写评论的原因。

  开头和10以后是今天写的，其余部分是之前的摘抄。

  2、学习2000小时+行动1w小时=成功方程式

  3、阅读2000册成功者的书

  4、读2000本专业相关书→专业领域200本，周边领域1800本

  5、一天最大读书量 20本→

  1天 3本 惬意

  1天 9本 加把劲

  1天20本 极致

  6、买，而不是图书馆借书

  7、1分钟读书法

  1)三阶段及基本训练方法

  右手拿书、左手翻页；眼睛绝不要看文字，丝毫不要有试图理解的冲动；

  10分钟阅读训练 每页看3秒 10分钟阅读训练后一刻不休息立刻进入5分钟阅读

  5分钟阅读 每页看1秒

  1分钟阅读 只是翻书 每页0.5秒

  2)选择20多本200页左右的书开始训练（不是150，不是300，是200）

  第一天 9本

  书A 进行三步训练 10+5+1分钟阅读 +4分钟休息 =20分钟

  书B 同上

  书C 同上

  以上60分钟后 休息30分钟 共90分钟为一组

  以上 90分钟*3=4.5小时（书D、E、F、G、H、I）

  第二天 20~50本以上

  3本书 90分钟练习（书J、K、L）

  20~50本书 1分钟阅读练习（书M......）

  注意事项：

  眼球无须动、理解就出局、眼睛不累手脑累、无需关注关键词

  8、没有比读书风险更小的投资

  “我每个月花在教材和培训费上20万日元，一年240万元”

  “平均一天3本书，一年1000本，12年12000本，算上反复看的，总共买了8000来本”

  “我大概一个月5万日元，一年60万日元”

  迈入社会后，学习和不学习的人，他们之间的差别很大，

  20几岁的人，都在干劲十足地完成工作，并没有什么不同。一旦超过40岁，成功的人和不成功的人，他们之间的差距，就慢慢显示出来了。

  福特汽车创始人亨利福特：请进行自我投资。我在40岁之前1美元都没有存过。

  以下两种人生选择：

  犹豫而不买，错过美好相遇

  也许会失误，但不会因为犹豫而错过美好相遇

  当然选后者

  哪怕买了100本，200本无聊的书，有1本能让你人生改变，也回本了

  20本书能碰到1本有用的，100本书能碰到1本正中下怀的，是非常合算的“彩票”了

  9、读书是为了“be”,而非“do”

  have:为了拥有而花钱

  do：为了体验而花钱

  be：为了成为自己想成为的样子而花钱

  10、选书

  1）参考包装

  看到封面的瞬间，有感觉就买下来。作者认为要相信“直觉”。“当然这也不是一下子就可以命中的，大概经过100本，200本的失误，大约超过1000本之后，你就能遇到好书了。2000本之后，你的准确度基本能达到1/3。”

  首先可以从卖旧书开始训练

  2）买自己喜欢的作家的书——“全灭癖” 出一本再出一本的作者不足50%

  3）逛书店才会遇到“意外之书”，有时间多去书店，去买那些召唤你的书

  人生的转折点就是从你没有兴趣、完全没有关系的地方带来的

  4）阅读“导师的导师”写的书

  5）读导师的处女作

  导师的处女作，一定要买到手！因为它包含了作者最深的渴望与情感。

  找到你的导师，按照他的处女作、第二部、第三部的出版顺序读他的书，你就能体验到和导师相同的事情。

  11、一些“鬼话”，书中最“有趣”之处，虽然整本都有“鬼话”之嫌

  买新书买的是能量，是把能量吸收到自己体内，而旧书已经失去了新生的活力

  哪怕只有一句话、一个单词是好的，就要把这本书归为好书

  在这个世界上，不存在不好的书

  与书同行的人，热爱一切

  在某个地方肯定存在着，被书中无意中一句话所拯救的人

  爱与书相关的一切，书也会爱上你

  有写书评的时间，不如读下一本书

  即使是匿名，也不可以说书的坏话

  不管是写1星还是5星的书评，你就会成为评论家，就会被书厌恶

  为了获得来自书的喜爱，去成为读书并且行动的人吧

  访谈类刊物，一旦出现采访者被采访者2个人，内容就会变得难以理解

  12、其他

  小说是为理解其内容而去读的，不适合1分钟读书法

  我的人生导师：中谷彰宏《越不聪明的人越会成功》

  导师的导师：竹村健一《成人的英语》《5个激烈的美国人》《麦克卢汉的世界》

  伊吹卓 他的书可以让你赚更多的钱