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《庄子》是继《老子》之后体现道家学说的一部极其重要的作品，与《老子》双峰并峙。现今通行的《庄子》一书，分为“内篇”、“外篇”、“杂篇”三部分，共三十三篇。以其深邃的思想内容和奇诡的创作手法，在先秦诸子散文中独树一帜，是一部洋溢着浪漫主义的散文集。

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书籍介绍

《庄子》是继《老子》之后体现道家学说的一部极其重要的作品，与《老子》双峰并峙。现今通行的《庄子》一书，分为“内篇”、“外篇”、“杂篇”三部分，共三十三篇。以其深邃的思想内容和奇诡的创作手法，在先秦诸子散文中独树一帜，是一部洋溢着浪漫主义的散文集。

• 作者：boks 发布时间：2017-01-01 12:36:40

  终于囫囵翻完，南老师这个杂货铺 ~

• 作者：kayoko 发布时间：2021-12-23 15:13:06

  没有解析

• 作者：余锦颂 发布时间：2020-03-10 22:06:58

  【2020】已读027-2：篇目完整但文本是节选。补读长江文艺未收录的「秋水」「知北游」「天运」等9篇，仍有「庚桑楚」等10篇未读。道家烧脑，全篇读到精疲力竭，计划余篇选段略读，提前标记。补读最喜欢「秋水」“夏虫不可以语冰者，笃于时也”“子非我，安知我不知鱼之乐”的出处，也略微明白“至德者火弗能热水弗能溺”的奥义，非得道而外物不侵，而是言察安危谨于去就静气平心当时顺俗。「知北游」说“人生天地之间，若白驹之过隙，忽然而已”，已化而生，又化而死，天下沉浮，四时有序，时空浩渺而人只能“应之”。「天运」说推舟于陆没世不行寻常，劳而无功身必有殃，应时而变，不可矜于同。我，可以说很喜欢庄子的思想，但《庄子》其书，真的需要一个脱离文本深究其意又说理浅易的版本，已读的两版都很伤神，持续寻找其他版本。#3.5

• 作者：黑丁诃德 发布时间：2018-04-15 18:12:47

  中国古代最美的书。鲲鹏之喻、蜩与学鸠、列子御风、庄周梦蝶、庖丁解牛、山木自寇、相濡以沫、窃国者侯、曳尾涂中、惠子相梁、濠梁之辩、运斤成风……

  《庄子》就像一场梦……

• 作者：小矮子 发布时间：2019-09-07 08:12:36

  19.9.7 内八篇

• 作者：cczsz 发布时间：2021-04-18 18:16:48

  只有将生死摆在眼前，人才会想起要当那只“曳尾于涂中”的乌龟。李斯父子也是在上断头台的时候才哀叹“吾欲与若复牵黄犬俱出上蔡东门逐狡兔，岂可得乎”。喜欢《逍遥游》和《秋水》。

• 适合中国人的减肥之路

  作者：sweetiejojo 发布时间：2024-03-16 11:52:57

  中国人Bmi指数大于22就要警惕了，因为汉族是农耕民族，主要吃草和五谷，不如欧美人食肉热量高，体质就是这样，脂肪被用来主要保护内脏，所以腹部更多堆积脂肪。

  人对冷热的承受能力并非和脂肪有多大关系，而在于新陈代谢。在冰块上盖大棉被，里面仍然是寒凉的。

  湿胖：体重超标+肌肉松软（甩手臂判断）+舌有齿痕（舌头肌肉软）+喝水不解渴+大便不成型（肠肌肉无力+肠对水吸收不够）脾主肌肉嘛。湿胖会漏水，鼻涕、口水、女性白带、痰和小便都多（多且清稀）。可用补肾益气丸、参苓白术丸、附子理中丸（大病后）蒸掉过多的水分。

  懒惰者、用脑过度者、贪吃者容易生湿。中国人大脑普遍比欧美人非洲人大，大脑耗能大，肌肉就不发达了。

  中年女性雌激素分泌减少，会由梨形身材变成腹部脂肪堆积。下半身冷和胖的人可以用补肾活血的药材泡脚。

  站着比坐着的卡路里消耗大，心率高，换气量大。

  不吃主食只吃肉，会让健脾机会少，又加大消化负担。晚上饿了可以吃茯苓山药葛根之类的。八珍糕、或者单方茯苓膏（精血不足需要加熟地或枸杞）也不错。

  夜尿和出汗多，是衰老的标志。可用五子衍宗丸，可以每天吃一次预防。白术止汗效果好。

  经期前控制盐多喝红茶，有利于消肿。

  口不渴是脾气虚。睡前半小时到一小时要喝水，水肿和夜尿并不是喝水多，而是需要健脾补肾。

  汤药不适合长期服用，胃气会受损，只适合急性病。丸药或膏吸收缓慢，以调养人、治疗慢性病为主的秋冬进补，一般用丸剂或膏方。

  薏米红豆容易越吃越湿，炒薏米才能祛湿。

  杂粮的热量比细粮多，吃杂粮的关键在于量少，杂粮吸水多，因此饱腹感强。

  生酮饮食伤脾胃。轻断食8+16或5+2可以开启细胞自噬，有助于清理体内垃圾。

  血液中的胆固醇30%是吃进去的，70%是自己合成的，胆固醇的代谢能力属于脾气的范围。

  叶酸可以改善痘痘的生产基础。

  生萝卜作用在上焦，呼吸系统。熟萝卜在中焦，消食祛痰。脾胃好的人适合生吃萝卜。

  无感蒸发越旺盛，皮肤就越湿润。运动+健脾对皮肤好。

  刮痧适合正邪交争激烈的时候，一方面身体不能弱，一方面邪气不能轻。年轻体质好的人感冒发烧刮痧效果最好。

  艾附暖宫丸月经前7-10天开始服用直到月经来后两天停用。六味地黄丸是金匮肾气丸的基础，先吃六味，不上火适应了再吃金匮。

  葛根是好东西，每天吃有好处！

  运动一次三十分钟就好，脂肪在运动后还可以持续燃烧6h。运动超过三十分钟，脂肪也只会继续烧6h不会更多。

• 天才诈骗犯告诉我们的道理

  作者：leresa 发布时间：2016-06-14 12:31:23

  「一」找一个爱好，它会促使你为之努力和奋斗。

  弗兰克，男，爱好，女。撇开凄惨的身世不谈，弗兰克行骗的最大动力，似乎正是源自这个普通但是令他执着的爱好了。爱好是最佳导师，指引你在某个领域不断的琢磨和钻研，从而成为其中的佼佼者。当然，如果你的爱好仅仅是爱好而已，那么为了负担起这份“爱好”，会有足够的动力让你发奋工作，正如书中的弗兰克。

  「二」你是怎样的人，比你拥有什么更为重要。

  是什么造就了小弗兰克的成功？与生俱来的天赋、不懈的钻研、小小的幸运以及他的风度翩翩。或许你会对于风度翩翩的说法很是不屑，我却认为小弗兰克的“幸运”很大部分要归功于他那儒雅的气质以及那份风度翩翩。试问，如果小弗兰克是个满口粗话、头戴金条、吞云吐雾的开着劳斯莱斯的大老粗，那些银行的出纳，还会轻易地将支票兑付吗？即使那时的小弗兰克是个货真价实的富佬，银行人员也会多几分警惕的吧。外在的装饰固然重要，然而你的内在，才是真正能够得到他人认同的关键所在。

  「三」个性、观察力、不懈的研究成就了高明的骗子，同样也能造就一个聪明的人。

  三者之中，如果个性、观察力都是与生俱来的，那么不懈的研究就显得更加重要了。小弗兰克有欺诈的天赋，可他更有的是持之以恒的韧劲。他没有满足于一次次低级的骗术，而是不断琢磨将骗术完美的技巧和手段。书中最为让人津津有味的部分便是弗兰克努力成为“飞行副驾驶”、成为“儿童医生”以及成为“律师”、“大学教授”的过程。堪称疯狂不是么？但疯狂的背后不得不叫人佩服。尤其是那个医院的神秘壁橱的存在，若不是有这样钻研的精神，或许在弗兰克的骗术尚未达到“辉煌”的时候，他已早已东窗事发，锒铛入狱了呢。

  「四」浪子回头金不换。

  弗兰克是真实存在的，经历了糟糕的牢狱生活，他洗心革面，成为了全球最受尊敬的伪造和制作安全文件的权威之一。他的经历无疑告诉了我们，不要害怕犯错，真正重要的，是在错误发生后认真地改变现状。相反，我们应该感谢犯下的错误，他们让我们更懂得珍惜，以及获得可贵的经验。