拯救如坐针毡的男人 在线下载 pdf mobi 2025 epub 电子版

俏皮而严谨的前列腺健康呵护指南！

法兰西国民医学家科普力作！

北大、南开泌尿外科医生诚挚推荐！

◎ 编辑推荐

★ 前列腺是男性亲密的小伙伴，它与男性的生育能力和生活质量息息相关。但是，前列腺有一点柔弱，大多数男性一生中都会遭遇前列腺炎、前列腺增生或前列腺癌，而现在，越来越多的年轻男性正受到前列腺疾病的困扰。

☆ 让·伯纳德奖得主德格朗尚有30多年研究和治疗前列腺疾病的经验，少有人比他更懂男人们的痛点。俏皮而严谨的他将勇敢揭开男人们藏在枕头和坐垫下的秘事，大方讲解前列腺保健的各种科学真知。

★ 射精疼痛、小便淅沥、憋尿困难、多次起夜……这些让人心头一凉的症状该如何应对？

☆ 直肠指检、内镜切除术、内分泌治疗、前列腺按摩……这些让人直冒冷汗的检查和治疗又该如何抉择？

★ 不举、不育、失禁……这些让人闻之色变的后遗症是否真的会发生？

☆ 有本书在手，男人们再也不用担心自己的小伙伴不听使唤了。

◎ 内容简介

小而柔软的前列腺深藏在男性体内，难以被察觉，也容易被忽视，但是这个腺体的健康状况却影响着男性的生殖功能、生活质量和精神状态。当前列腺疾病来袭，往往造成难以忍受的痛苦，让患者如坐针毡。如此重要的器官，男人们却羞于谈起，甚至在患病时不知所措。

弗朗索瓦的大半生都在与前列腺疾病打交道，没有人比他更了解男人们的脆弱和不安了。在书中，他毫无保留地献出自己30余年的临床和科研经验，悉心解答关于前列腺疾病防治的各种问题。当羞涩和闪躲被直截了当的真知克服，当遮蔽疾病的迷雾被科学的光芒驱散，读者不仅会重新认识一个器官，还会重新认识自己的身体和人生。

前列腺，不能说的秘密

自我测评

重要的前列腺

前列腺是男性的G点吗

第一部分 前列腺增生症

第二部分 前列腺癌

第三部分 预防重于治疗

第四部分 前列腺炎

结 语

参考文献

弗朗索瓦·德格朗尚（François Desgrandchamps）

巴黎第七大学医学院泌尿外科学教授、巴黎圣路易医院泌尿外科主任、法国原子能和替代能源委员会（CEA）泌尿系统肿瘤-免疫转化学部负责人。发表了150 余篇关于前列腺疾病的学术论文和多部专著，并致力于前列腺疾病的科普，是法国家喻户晓的前列腺专家。2020年，被法国医学研究基金会授予让·伯纳德奖，以表彰其对普及公众医学知识的卓越贡献。

美乐蒂·邓杜尔克（Mélody Denturck）

插画师、平面设计师和动画师，在法国孔岱高等艺术学院教授插画和动画，毕业于法国国立高等应用与工艺美术学院。

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书籍介绍

俏皮而严谨的前列腺健康呵护指南！

法兰西国民医学家科普力作！

北大、南开泌尿外科医生诚挚推荐！

◎ 编辑推荐

★ 前列腺是男性亲密的小伙伴，它与男性的生育能力和生活质量息息相关。但是，前列腺有一点柔弱，大多数男性一生中都会遭遇前列腺炎、前列腺增生或前列腺癌，而现在，越来越多的年轻男性正受到前列腺疾病的困扰。

☆ 让·伯纳德奖得主德格朗尚有30多年研究和治疗前列腺疾病的经验，少有人比他更懂男人们的痛点。俏皮而严谨的他将勇敢揭开男人们藏在枕头和坐垫下的秘事，大方讲解前列腺保健的各种科学真知。

★ 射精疼痛、小便淅沥、憋尿困难、多次起夜……这些让人心头一凉的症状该如何应对？

☆ 直肠指检、内镜切除术、内分泌治疗、前列腺按摩……这些让人直冒冷汗的检查和治疗又该如何抉择？

★ 不举、不育、失禁……这些让人闻之色变的后遗症是否真的会发生？

☆ 有本书在手，男人们再也不用担心自己的小伙伴不听使唤了。

◎ 内容简介

小而柔软的前列腺深藏在男性体内，难以被察觉，也容易被忽视，但是这个腺体的健康状况却影响着男性的生殖功能、生活质量和精神状态。当前列腺疾病来袭，往往造成难以忍受的痛苦，让患者如坐针毡。如此重要的器官，男人们却羞于谈起，甚至在患病时不知所措。

弗朗索瓦的大半生都在与前列腺疾病打交道，没有人比他更了解男人们的脆弱和不安了。在书中，他毫无保留地献出自己30余年的临床和科研经验，悉心解答关于前列腺疾病防治的各种问题。当羞涩和闪躲被直截了当的真知克服，当遮蔽疾病的迷雾被科学的光芒驱散，读者不仅会重新认识一个器官，还会重新认识自己的身体和人生。

• 作者：赤羽 发布时间：2023-07-09 01:07:35

  图文并茂哈哈哈哈，风趣幽默的严肃科普。里面有几个小片段很有意思。“除了人以外，狗是唯一有前列腺问题的动物。”而且狗可以通过尿液嗅出前列腺癌。还有一个颠覆三观的，适当饮酒可以降低患前列腺癌的几率…

• 作者：半页青春 发布时间：2023-07-31 23:24:17

  这是一本关于男性前列腺健康的实用指南，它以温暖、细致、科学严谨的笔触呈现了代男性面临的健康问题和挑战，并提供了一系列有益的建议和指导，帮助男性改善身体健康保持活力和提高生活质量。

• 作者：马员外一家 发布时间：2023-07-28 22:15:53

  这本书简直是男人的神器。不要做那个自以为是的男人，要做一个了解自己的男人。

• 作者：白菜 发布时间：2023-07-15 15:17:50

  虽然“生老病死”是我们每个人都无法逃避的成长规律，但我们总是希望自己能够更健康一点，希望自己的人生少一点痛苦。

• 作者：心斋观化 发布时间：2018-09-08 20:35:29

  终于看完了《股票短线交易的24堂精品课》，还是颇有收获的。不过，最大的收获也许是，哪怕这个确实有道理，也得10000小时来消化。毕竟，即便像小徐这样自学成才的天才型选手，也是花了10000个小时的实操来获取经验的（p.468）！

• 作者：后浪 发布时间：2023-08-03 09:50:47

  前列腺到底是什么？它只是关乎性、羞耻、恐惧和死亡的一个私密腺体吗？

  让这本书揭开男人们藏在枕头和坐垫下的秘事，大方讲解前列腺保健的各种科学真知。

• The book for men 《拯救如坐针毡的男人》

  作者：读书破万卷 发布时间：2023-07-30 22:04:27

  作为男人，生活上的事情可能比较繁杂，对于自己的健康也没有那么多的注意。实际上与追求的好日子，房子车子和各种美好生活相比，我们的健康情况更需要我们关心。尤其是我们不太了解的一个朋友——前列腺，我们要格外关注。

  本期阅读：《拯救坐如针毡的男人》

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  前列腺到底是什么？它只是关乎性、羞耻、恐惧和死亡的一个私密的腺体吗？在男性的一生中，它到底发挥着什么作用，又该如何呵护它的健康？

  本书作者弗朗索瓦的大半生都在与前列腺疾病打交道，没有人比他更了解男人们的脆弱和不安了。在书中，他毫无保留地献出自己30余年的临床和科研经验，悉心解答关于前列腺疾病防治的各种问题。当羞涩和闪躲被直截了当的真知克服，当遮蔽疾病的迷雾被科学的光芒驱散，读者不仅会重新认识一个器官，还会重新认识自己的身体和人生。

  本书特色：

  1. 图文并茂，俏皮严谨

  书中用非常有趣味的图对前列腺进行了科普，科普的趣味指数满分。

  2. 专业细致，详细全面

  书中将有关前列腺的相关知识都做了细致的讲解，讲解之全面，可以说没有见到第二本比它更详尽的同类书籍。

  3. 专业测评表提供

  书中提供了专业的测评表，看过本书的人能够很好地根据书中的数据对自己进行自查，这是非常有意义的，读者能够根据数据了解自己的前列腺状况，及时地对身体进行修整。

  书中科普知识我知道：

  体育活动可略微降低男性患前列腺癌的概率。

  经常憋尿会导致胖胱不能充分排尿，尿液滞留在膀胱内，增加尿液中细菌滋生的风险。同时，增加前列腺压力，长此以往将导致其受损。

  久坐无疑是前列腺疾病的温床。每周久坐超过40小时，每天6～7小时，会使患前列腺增生的风险增加1.5倍，而每周步行2～3小时的男性，接受前列腺手术的概率会降低25%。身体活动得越多，前列腺出问题的概率就越小

  本书总的来说，就是一部针对前列腺的详细的百科全书，让我们看到了前列腺的作用和意义，让我们学会了相关疾病的治疗和预防方法，最重要的是，作者告诉了我们健康的重要性，以及学会保护自己的重要性！

  让我们一起打开这本男人之书，学健康知识，保健康体魄。

• 拯救如坐针毡的他

  作者：白菜 发布时间：2023-07-15 15:17:50

  虽然“生老病死”是我们每个人都无法逃避的成长规律，但我们总是希望自己能够更健康一点，希望自己的人生少一点痛苦。

  《拯救如坐针毡的男人》这本书的作者是一位有着丰富经验的医学教授，他在这本书中向我们讲到了很多身体健康有关的知识。

  

  很多时候，我们对于某一种疾病的恐惧并不全部来源于我们切实感受到的痛苦，而是来源于我们对于这些疾病消极片面的认识。

  

  比如有些人提到癌症，就会觉得一旦患病就必死无疑，谈之色变，但实际上即便是非常让人担忧的癌症也有一定的康复几率。

  

  并且我们要意识到，在很多疾病的初期，如果我们及时的发现治疗，就很可能让自己较快的恢复到正常状态。

  

  当然，采取怎样的治疗方法，我们需要与医生交流，尽可能的听取专业的医生的建议。生病是人生中非常正常的一件事情，关键在于我们要如何让自己正确的面对疾病，并且在患病之前多做一些良好的预防措施。

  

  前列腺是男性亲密的小伙伴，它与男性的生育能力和生活质量息息相关。但是，前列腺有一点柔弱，大多数男性一生中都会遭遇前列腺炎、前列腺增生或前列腺癌，而这本书的主要内容就与这些问题有关。

  如果我们知道自己注定会面对什么，就不应该一味的逃避，而是要尽可能的多了解它们，从而用合适的方法，恰当的心态去应对。

  作者提到，要想避免前列腺增生，就必须停止衰老的进程（这几乎不可能）。但我们也不需要过分的紧张，而是在自己的日常生活中尽量养成一些好的习惯，当问题出现的时候，积极的寻求专业人士的帮助。

  

  当越来越多的年轻男性受到前列腺疾病的困扰，或许打开这本指南，就可以寻找到让这些有困扰的人们放心的答案。