番茄工作法 在线下载 pdf mobi 2025 epub 电子版

  每个人都想轻松地生活，每个人都想悠闲地享受假期。然而，在实际生活中，我们有太多的力不从心。工作中频繁地遭遇中断，日复一日的重复劳动，不断逼近的工作期限，常常让我们焦头烂额、心力交瘁。 弗朗西斯科·西里洛曾经亦是如此，受困于严重的拖延症，甚至无法完成学业。在此背景下，他发明了著名的“番茄工作法”，意在让人们驻足、观察、醒悟，并在此过程中改进自我。时间不再是绷紧的弦，反而变成同盟战友，帮我们将100%的心智专注在当下，避免不必要的压力和负担。使用番茄工作法，你的注意力将更集中，专注度更高，学习和工作效率也会更高。

暂无相关目录，正在全力查找中！

暂无相关内容，正在全力查找中

暂无出版社相关信息，正在全力查找中！

暂无相关书籍摘录，正在全力查找中！

在线阅读地址：番茄工作法在线阅读

在线听书地址：番茄工作法在线收听

在线购买地址：番茄工作法在线购买

暂无原文赏析，正在全力查找中！

书籍介绍

  每个人都想轻松地生活，每个人都想悠闲地享受假期。然而，在实际生活中，我们有太多的力不从心。工作中频繁地遭遇中断，日复一日的重复劳动，不断逼近的工作期限，常常让我们焦头烂额、心力交瘁。 弗朗西斯科·西里洛曾经亦是如此，受困于严重的拖延症，甚至无法完成学业。在此背景下，他发明了著名的“番茄工作法”，意在让人们驻足、观察、醒悟，并在此过程中改进自我。时间不再是绷紧的弦，反而变成同盟战友，帮我们将100%的心智专注在当下，避免不必要的压力和负担。使用番茄工作法，你的注意力将更集中，专注度更高，学习和工作效率也会更高。

• 作者：记事本 发布时间：2022-01-02 12:33:27

  对于新手来说很实用。里面几个自我练习挺好用，部分附录和参考书目也很有价值

• 作者：另一个自己 发布时间：2022-10-12 16:31:43

  能凑这么些字也不容易

• 作者：norve 发布时间：2021-10-03 16:01:15

  大概就这种书吧，我做了感觉没啥用，选择特简单，主观题很随机，重复考的频次少。有时候发现题目不严谨，就很气。还是欠背。

• 作者：momo 发布时间：2018-01-01 15:00:30

  不同的章节，相同的故事

• 作者：namaste 发布时间：2022-05-20 10:06:21

  对美国公司法的全面介绍，有一些基本术语解释得很清晰，有一些比较模糊。

• 作者：当江湖骗子当久了 发布时间：2022-01-28 21:44:41

  读得不喜欢，也许是因为翻译

• 无语，说一说这本书里的错误。

  作者：wiwwwwen 发布时间：2020-12-10 11:08:06

  之前上设计史课的时候买的，当时作为小白的时候真的很喜欢，曾经认为是较为系统的书籍，现在仔细一翻，没想到这么多错误，简直无语了。（慢更）

  第一章 ：设计学的研究范围及现状

  第一节 研究范围

  一 、设计史 P6

  No.1

  德国建筑师、作家 Gottfried Semper是将达尔文进化论运用美术史研究的第一人。

  先不谈“进化论“这几个字本身就是错误的翻译，the most important is Semper's reliance on the works of Jean-Nicholas-Louis Durand and the zoologist Georges Cuvier. 跟Darwin半点关系都没有。

  详情可参考：剑桥出版的arq季刊

  Gottfried Semper: towards a comparative science of architecture

  Type

  Theory

  Information

  arq: Architectural Research Quarterly

  ,

  Volume 1

  ,

  Issue 1

  , Autumn 1995 , pp. 68 - 75

  DOI:

  https://doi.org/10.1017/S1359135500000129[Opens in a new window]

  Copyright

  Copyright © Cambridge University Press 1995

• 虚构的驱动力——来自朱正《被虚构的鲁迅》

  作者：logosun 发布时间：2021-10-17 17:14:25

  《被虚构的鲁迅》，副标题是“鲁迅回忆录正误”。“鲁迅回忆录”，指的是鲁迅遗孀许广平写作完成的回忆录。就是说，朱正先生的这本书是专门纠正许广平回忆录中的“虚构”部分的。

  百度“鲁迅回忆录”，下面这段简介应该是周海婴在这篇回忆录写成50多年后的文字：

  这本《鲁迅回忆录》是母亲许广平写于五十年前的1959年8月，11月底完成，虽然不足十万字，但对于当时已六十高龄且又时时被高血压困扰的母亲来说，确是一件为了“献礼”而“遵命”的苦差事。

  把回忆很多年前去世的自己的“爱人”鲁迅，说成是一件“遵命”的“苦差事”，可能必须要将背景投射到50年代那个特殊的时代环境下才能够理解，甚至可能需要与某些特殊事件相关联起来才能真的懂得。

  但是不管怎样，当你读到书中一些故意的虚构，当这些虚构伤害到其他人的时候，你还是会忍不住很生气。似乎，哪怕仅仅出于对鲁迅、对事实的尊重，都无法忍受这样损人利己有时候损人不利己的虚构。如果在“虚构”的几十年之后，有想法想把这些虚构的“责任”一股脑儿都推到“遵命”上头去，则毫无疑问是不负责任的表现——那个时代已经很烂了，离开那个年代几十年之后的个人，仍然不对自己的所作所为负责任——所以也怪不得这时代会很烂了。

  本书用冯雪峰写给作者的5封信作为全书的“代序”。第五封信是专门针对朱正先生“正误”的“口吻”的。我读到之后觉得比较“新奇”：

  ……你确实花了很多时间和很大精力，做了对于研究鲁迅十分有用的工作。不这样细心和认真加以核正，会很容易这么模模糊糊地“错误”下去的。不过我对你的“口吻”，却很不以为然。你确凿地指出了许先生的这些不符合事实的地方，这指正本身已很有说服力，而用不到“论战”的以至“谴责”的口吻和锋芒的词句。

  从这封信的其他文字中看出，冯雪峰这样直接指出他觉得不满的地方，主要是认为朱正这样锋芒毕露，容易引起人的反感，主要是出于对朱正的“爱护”。

  冯雪峰又写道：

  ……我希望你认真改一改。我认为连卷首引的鲁迅先生的话也除去，引用这些话我觉得很不合宜。你“正”的确实是“误”，但为什么要用这种态度呢？尤其不应该骄傲。希望你改好后再寄给我。

  这样说起来，我们现在所能看到的“被虚构的鲁迅”，大概率是在朱正按照冯雪峰的指点做了修改之后的版本。已经删去了“谴责”的锋芒，已经改正了“骄傲”的态度，即使是引用的鲁迅的原话，也因为“不合宜”而除去了。

  在我看来，这实在是太可惜！

  许广平主要虚构了哪些鲁迅？全书共200多页近30个小标题。在我看来，最无法忍受的是，作为鲁迅先生曾经的“精神伴侣”，许广平在回忆录中却肆无忌惮地“矮化”了鲁迅。她把鲁迅刻画成一个“听党的话”、“努力学习辩证法”、“完全按照党的指示”办事的……这样一个人。这个人，完全失去了“独立精神”和“自由思想”，他只是一面旗帜、一个物件，最多只是一个“写手”，他甚至不是“学者”，更不用说是“思想家”了。

  1930年3月成立了左翼作家联盟。5月7日，李立三在西藏路爵禄饭店开了房间约见鲁迅。关于这次会见，许广平在《鲁迅回忆录》中说：

  这次见面，对鲁迅有极其重要的意义。

  ……

  经过那次会见以后，鲁迅的一切行动完全遵照党的指示贯彻执行。

  （这句话由引者改为黑体）

  看到这里，能不一声叹息？李立三约见鲁迅的时候不过30出头，就因为李立三那时候是党的领袖这次见面就能够对鲁迅“

  有极其重要的意义

  ”？

  关于1930年代苏联邀请鲁迅前往苏联修养，许广平在回忆录中是这样描述的：

  中国人民的期望，苏联人民的友谊招手，每年五一节和十月革命节都是一个机会，使鲁迅的心怦然而动，使党的关切费尽心机。……但以鲁迅绝不通融的铁的意志之下，又何能做到？而且

  又未得到党的指示

  ，万一轻举妄动，铸成大错，则悔将何及！

  在许广平的笔下，鲁迅甚至已经像那时候的普通党员一样满怀红心、听话、遵守党的“规矩”了！

  许广平为什么要这样“虚构”鲁迅？按照朱正的理解是这样的：

  现在的问题许多并不是因为年代久远，不是记忆力方面的问题，而是有意地编造。比如许广平，她很爱鲁迅，也很尊敬鲁迅，她努力维护鲁迅的形象，于是她就按照领导上的意见来说鲁迅了。

  不得不说，朱正先生这样说许广平，也是有意的“曲笔”！一个“爱鲁迅”、“尊敬鲁迅”、“努力维护鲁迅形象”的人，尤其是鲁迅的女人，她怎么能这样矮化、糟蹋鲁迅？！

  她所“爱”的、“尊敬”的、“努力维护”的，恐怕都不是鲁迅。

  一个人，一个曾经与鲁迅相爱的人，为什么会这样扭曲？