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中国水印木刻的历史源远流长，在1949年后伴随着中国艺术教育的发展，水印木刻从民间机构逐渐转入学院教育领域，在中国水印木刻界民间力量和学院力量互相转换、相互补给，形成了水印木刻领域两股强大的力量，这种民间力量和学院力量的转换又包含了文化传统的演变发展。《2021国际水印木刻版画邀请展作品集》是2021靠前水印木刻邀请展的配套作品合集，该展览共邀请到56位国内版画艺术家以及32位国外版画艺术家，展出作品近百件。书中所收录的水印木刻版画作品在构图、技法、形式、题材上都有鲜明的风格特点。

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书籍介绍

中国水印木刻的历史源远流长，在1949年后伴随着中国艺术教育的发展，水印木刻从民间机构逐渐转入学院教育领域，在中国水印木刻界民间力量和学院力量互相转换、相互补给，形成了水印木刻领域两股强大的力量，这种民间力量和学院力量的转换又包含了文化传统的演变发展。《2021国际水印木刻版画邀请展作品集》是2021靠前水印木刻邀请展的配套作品合集，该展览共邀请到56位国内版画艺术家以及32位国外版画艺术家，展出作品近百件。书中所收录的水印木刻版画作品在构图、技法、形式、题材上都有鲜明的风格特点。

• 作者：优秀(゜゜) 发布时间：2020-01-19 09:10:58

  诺贝尔奖百年鉴是好书啊，简单回顾了理论化学的发展。化学的物理基础在于统计力学以及量子化学。最佳令人感叹的是迪昂，吉布斯等等是理论化学的开宗立派人，这有点让我兴奋了。化学要严格建立在量子力学的基础上，于是狄拉克预言化学基础已经具备，看起来狄拉克也不错嘿(✪▽✪)。历史上物理方面有成就的人往往在化学也有一些成就，比如法拉第，昂萨格，爱因斯坦，科恩，朗道，斯莱特等等化学届的大牛不少也是理论物理高手，比如鲍林，李远哲等等...化学家有他们自己的的研究方法，这些方法和物理的计算连接在一起，构成了现代化学动力学热力学理论研究的精华。我们看到很多大有作为的理论物理或者理论化学的大家往往非专业出身，他们因为自己的兴趣，创造了人类的智慧。这本书值得去读一读

• 作者：劈头士》睁木 发布时间：2019-12-14 23:45:09

  微信读书借阅。作者是有干货的，但是非要裹上一层层刻意讨好一类读者的故事，此外，流露出的口吻常显轻浮。。。翻捡干货挺费神的，略摘一些。

• 作者：不知 发布时间：2019-10-07 23:14:20

  在这里的第三本，类似微博的整理版，碎片化文字写多了，很难上深度。算作一些“常识”吧～

• 作者：北漂老汪 发布时间：2019-11-18 21:27:45

  1、原来本书的作者之一“泰勒·本-沙哈尔”就是我读大学时常爱看的哈佛公开课“积极心理学”的那位教授，看本书才知道他后来弃学从商，与本书另一位作者开创了“潜能人生”自我管理培训公司。2、本书的内容完全可以以SHARP这个单词来概括，第一部分讲为何要用SHARP模型的原因，第二部分讲如何做到，第三部讲坚持。3、随便翻了一小时就翻完了，感觉本书可读性不是很高，很多观点都是点到为止，操作性不强，不建议大家阅读

• 作者：家禽腿部保健 发布时间：2015-09-19 21:53:59

  我手摸着良心做俯握撑问自己，不给五分还有天理吗

• 作者：kathy_babe 发布时间：2023-01-03 19:49:23

  教程不够详细，对烘焙小白不是很友好。

• 十四堂人生创意Ⅲ 部分摘抄&少许看法。

  作者：木。 发布时间：2010-05-03 18:30:21

  摘抄部分仅为个人觉得受益部分 主观因素过多 如果想看全文的话还是去书店购买或阅读最佳。此篇只为个人整理和收藏。

  Chapter 1 文案与创意

  Session 1 创意 灵感

  全心全意的做好你喜欢做的事情，做到极致，做到顶峰，做到能见度最高，资源自然会流向你，不需要先担忧经济的问题。

  {貌似这句话 这种观点在以前的书中提过 也在众多的讲座上说过 不是第一次看到 但仍旧觉得实在受益 也给追梦的人一些信心和勇气}

  创意是一种生活态度：他可以在与自己独处时，享受完全的自得其乐；与别人相处时，也能创造出很有趣的氛围，他能与每个不同的人，创造初各异其趣的相处版本，只要和他在一起，就感觉很好玩，很丰盛，会一直想约他，与他见面——创意若有目的，就是为了把每一天活得独特且精彩。如此而已。

  过一个“自主、自由、自在”的人生。

  若是你的input比output多很多，受到的刺激比产出多很多的话，就不会有创意枯竭的时候。

  让自己的生活变得有趣，不必花很多的钱，只要换个心境就好，心境一换，感官就换，感官一换，灵感就相新掘的井一般，源源不绝。

  要做主动的生产者，不做被动的消费者。

  以改造取代抱怨，以创造取代批判，这就是生产者与消费的一念之差。

  你把感官打开，眼前世界每一分每一秒的发生，就是你可以当下采集的创意灵感。

  当你变成一个完全自由的人，眼前没有竞争者、没有游戏规则的时候，自己的创意才有真正的发挥空间。

  回复感官的方法：大量的阅读，吸收信息，参与文艺活动，持续创作，常去旅行，多余精彩的人交流。

  没有工作，只有游戏。以“游戏玩乐”的态度，面对眼前的事。态度一变，就没有喜欢不喜欢的问题，因为眼前的每件事，都变成了你喜欢所以才去做的事。

  {这是本书第一个对自己启发特别大的观点。一直太过强压自己，总是给自己很多无形的压力，也一直在抱怨自己在做的事情不是自己喜欢的，其实为何不以“游戏人生”的态度去面对，一切都会变easy?仿佛眼前枯燥的英文专业书也瞬间成了一场可以挑战自己的游戏而已，仿若自己化身了RPG游戏中的主人公，要做的只不过是努力去好好对应最后的boss.如果最后被强劲的boss打败或是在路上被小妖夺去性命，其实也无妨，再replay下就好了。的确，换一个观点去看待问题，事情会变化很多。}

  一次只用一两个感官，就会让那个感官发挥到极限。

  先要成为自己，先发展出自己的特色，创意能量从自体发出，才会自然而然的成为创意者，然后才会有创意作品的产生。

  “完美”从来不是外面的事物，而是你的眼，你的心，你看待生活、看待世界的方式是完美的。

  要去亲近那些让你有活力的人，记录第一时间的感动，留下他们的作品，变成自己无创意、无动能时的“后援补给线”。

  要多写，真诚地写。“真诚”的意思是，你与文字之间是没有目的性的，也就是你与文字在一起，用文字真诚地实践你或是商品的生命，让真诚显现出魅力来，但前提是你有一个想要表达的东西。

  看电影时，一定会做笔记。

  每个人都可以写文案，问题在于能不能看到事物表面背后的意义。

  一个有创意的人，随时随地的都在想，眼前这样东西，还有没有其他的可能。

  创意就是：你如何诠释你所看到的电影、书，接触到的人，眼前发生的事。

  创意人永远是个乐观的生产者。

  所有的快乐、刺激与兴奋，有时必须建立在危险、风险、不安全感之上，讲极端一点，没有风险的事根本就没有创意可言，如果你没有面对不安全或风险的勇气，就没有资格谈创意。创意本身要有很大的胆量，没有时间去担心或害怕。

  没有你害怕的事，没有你害怕的人，连失去与死亡都不怕，活的肆无忌惮、目中无人，创意才有空间把精彩的力道展现出来。

  痴人的灵魂是自由的，敢做与众不同的梦，能看见未来的非凡。

  梦想就是我的思考、我的动力，没有梦就不值得活。虽然现实与理想有差距，但之间的鸿沟就是靠勇气来跨越。

  想象力是最快、最大、最好的现实动力。

  Session 2 广告 文案

  先感动自己与身边的人，才能感动众人。

  生命的每一个过程，都需要被感谢。

  要感谢每一段独特生命的意义……表示生命中最强的力量，已经被这个人找到了。

  感动跨越一切人的差异。

  他只要感动自己到极致，就可以感动很多人。

  但若是文案大胆到，跳出客户原有的思考框架，而这样的跳脱是必须的，那么怎么说服客户，也是创意人必须面对的问题。

  Session 3 学校 教育

  Chapter 2 写作与出版

  Session 1 作家身份 写作计划

  想分享给很多人，“勇气”很重要，包括面对自己更深、更黑暗、更脆弱、最真实的勇气，那勇气是你在自我认知上极大的颠覆，像是一场死亡。

  “写作”跟“心灵修养”根本是同质的。每写完一本书，都已经完成了一次孤独淬炼自己深度的工程。

  如果你不害怕自己内在的声音，也就不会畏惧别人对你的批评了。

  写作非工作，而是一种活下来的状态。

  可以先把自己活成一个——已经成功出书的作家样貌。

  当你成功的切换成了作家的身份，你的所思所言所行，都会是以作家的角度在吸取养分。一种以“观察”“书写”“分享”为核心的生命动力。

  一个人能不能出书，和他的决心、意志力、纪律、行动力有很大的关系。

  写作时，你正在创造自己的世界，你需要房间，也需要门，但你更需要有关门的勇气和决心。

  只要确定自己在有限时间内传达到最好，不必对自己要求太严苛完美到无法出手。

  {正好最近总是在重写 - - 欣频老师说的对}

  但如果第一部作品没出去，什么浪潮都引不起来。

  第一本书很重要，是过去经历及观点之整理，也是你想世界宣告你存在的书写定位。

  养成定期思考、写作习惯是很重要的。

  持续的阅读，在不知不觉中可以引导你进入一个渴望写作的情境。

  把感动写成一篇文章。

  把表达欲在最浓烈的第一时间内聚集、沉淀、淬炼、生产上市。

  Session 2 创作流体 图文形式

  一种“非写不可，不写会死，不出版会终生遗憾”的状态，那文字会先感动自己，然后才可能丹东别人，也会具有跨国界、跨时空、跨文化的感染力，与留下来的价值。

  不写会很痛苦，写出来就会很畅快。

  写作要有绝佳的意志力与体力。

  看别的作者如何以文字呈现，分析其架构、句型，然后思索自己怎么开始下笔。出写时尽量流畅易读就好，不必求特殊的表现形式。

  Session 3 执行出版 自他影响

  现在的工作，现在的家庭，是否给了你观看与书写人生百态的界面？写作不是逃避现有生活，相反地，要广纳眼前所来的一切，就算是麻烦挫折，也有可能是天外飞来的一笔剧情转折——如果生活上连这点都做不到，那么写作时，必须真实面对自己的智慧与勇气就更没有了。

  {貌似现在总是有很多人 一心想走作家的路子而无顾生活的其他。就像自己 更多的时候看向了还为拥有的远方，忘了此时此刻经历的便是生活，是一笔可以好好书写的剧本}

  平时练习找行销触点，平时可以多看电影命名、简介、预告短片、商品广告，看是哪些部分会吸引你去看电影或是买东西，请把那些有法你注意与行动的影音图文留下来。

  经常翻阅美术设计书，培养图文美感。平时要多看多买一些特殊装帧，或是内文编排很有特色的书。

  活成已是一个作家的状态。

  “同类”会吸引“同类”——当你出现了一个思想，会吸引其他同类的思想过来，“吸引力法则”是真的在运行。

  信仰你所写的，写你所信仰的。

  Chapter 3 旅行与人生

  Session 1 旅行VS创意

  旅行是强迫自己离开惯性的生活方式：换一个时间睡觉，换一种姿势起床，换一套口味的早餐，换一个语言聆听。

  把自己当做“第一次投胎变成本地人”般地融入。

  旅行是一种态度，一种看世界的方式，不是旅行地的累积。

  Session 2 人生规划 时间管理

  如果不敢冒险，就算18岁也没有生命活力，如果敢挑战自己的极限，就算80虽也是无人能敌。

  {此处的各类计划表就是封面所说的笔记本圆梦学 非常厉害 达人就这么炼成的 永远可以这么好的安排自己的生活 ><}

  Session 3心灵修行VS创意

  你们的时间有限，不要浪费时间活在别人的生活里，不要让别人的意见，淹没了你内在的心声，最重要的，拥有追随自己内心与直觉的勇气。，你的内心与直觉，多少已经知道你真正想要成什么样的人，任何其他事物都是次要的。

  Session 4心想事成 人生终极

  生命便全盘蜕变成享受、庆祝、分享、感谢四件事而已，这就是“屈服”。

  可选择的，都是值得经验的。

  让自己只专注在有意义的事上，不浪费生命在无谓的事情上。

  -END-

• 为了自由奔跑，她用生命去交换

  作者：向上有阳光 发布时间：2019-12-27 08:49:54

  晒得发烫的铁皮，碰到皮肤，皮肤就烫得通红。蒸发的气体、尿液、粪便、呕吐物、汗水，让货柜宛如一个毒气室。缺氧、污浊的空气，食物和水的匮乏，让人产生幻视和幻听。萨米亚仿佛听见阿比的话在耳边回响“如果你真的对什么事情很不满，你不需要抱怨，你只需要改变，我的小萨米亚。”“永远别说你害怕，我的小萨米亚，永远不要。否则你害怕的事情就会被放大，显得好像可以打败你。”“你是为自由而跑的小战士。”于是，萨米亚耐着极度饥渴，与其他两百二十个人，挤在货柜中，一分一秒地熬过去，熬过去。

  

  相对于不久前穿越的撒哈拉而言，货柜无疑会好那么一点，至少离索马里越来越远了。有人因在穿越撒哈拉大沙漠的时候吸入太多的沙子，沙子牢牢地堵住他的喉咙，连水都喝不进去，因而在货柜里丧了命。

  萨米亚要追逐她的伦敦奥运梦、自由梦。于是，她在漫长的偷渡过程中，忍受着贩运分子非人的待遇。为了逃离她既爱又恨且战火不断的祖国索马里，即使被当做牲畜贩运，她也可以忍受。阿比的鼓励、对自由的向往，在最艰难的时候成为她坚持下去的精神支柱。

  奔跑，以梦想之名；逃离，以自由之名。

  

  跑步对于普通人而言，不过是一件不值得一提的小事，就像你我吃完晚饭到小区楼下遛达，围着小区跑上几圈，偶尔跟碰到的熟人打招呼一样稀松平常。而身处战乱的索马里，萨米亚一不小心就会因为跑步而遭青年党盘查或枪杀。然而，萨米亚没有抱怨，反而小心地守护着心中的梦想——做一名运动员。她静静地等待宵禁的到来，全身裹着罩袍，穿着磨损严重、跑起来像打赤脚的跑鞋，小心翼翼地避开地上的石子、种子、粗细不一的树枝、动物骨头、丢在街上的机油罐、地上的裂缝或者大洞，穿过偏僻的街道，去到体育馆练习跑步几个小时。

  一双崭新的跑鞋是她不敢奢望的东西，如同电影《小鞋子》里的阿里一样。阿比和乎由在动荡不安的环境中仅能赚到让她以及姐姐们不至于饿死的食物。即使食不果腹、随时有生命危险，萨米亚依然坚持自己的梦想，因为阿比和乎由鼓励她、支持她。

  

  她带着承诺，走进了2008年的北京奥运会会场。可是，她跑了最后一名，比第一名维罗妮卡.坎贝尔-布朗慢了将近十秒钟冲过终点线。但是她虽败犹荣，因为，她离自己的梦想更近了。她梦想的下一站，是2012年的伦敦奥运会。

  她热爱的索马里让她亲如兄弟的朋友变成禽兽，把她的教练兼伙伴变成了杀父凶手。以前跑步，她连计时器都没有，而现在，她连教练也没有了，父亲也没有了，萨米亚没有停止跑步，她决定踏上“那段旅程”，为了能够自由地奔跑、为了兑现对阿比（父亲）的承诺。她的姐姐荷丹仅仅花了两个月就抵达欧洲开启新的生活，她相信她应该也能顺利到达欧洲。

  在北京的日子，成了她十七岁年华里，甚至今后的人生里最辉煌的时刻。在北京，她第一次泡浴缸，第一次睡柔软的床垫，第一次吃有“果汁、水煮蛋或炒蛋、香肠、豆子、蘑菇、西红柿、咖啡、茶、卡布奇诺、热巧克力、可颂、蜂蜜饼干”等丰盛的自助早餐，甚至还有人伺候。而这一切美好的回忆，陪伴着她做为塔力巴的“那段旅程”，成为她除了阿比的鼓励以外，每日幻想几遍的东西。

  她熬过了可怕的撒哈拉——那个除了沙子还是沙子，绵延不绝，能够消灭灵魂、摧毁思想，令人绝望的大沙漠；她熬过了装载着她和另外两百二十人的大货柜；逃过了漏水的超载皮艇。在离开索马里一年，离伦敦奥运会开幕还有四个月的时候，萨米亚终于乘上载着三百多人的大船，渡过地中海，即将抵达欧洲，奔向自由。她几乎能看到自己就是奥运会冠军，接受来自观众和粉丝的掌声，接受来自世界各地记者的采访，甚至还能和偶像莫.法拉合影。

  

  然而，“那段旅程”太漫长了，她浪费了太多太多时间去等待：等待姐姐荷丹寄路费、等待贩运分子通知她启程，她迫不及待地想要逃离非洲去往欧洲追梦。就在梦想与自由近在咫尺的时候，她所乘坐的船开了三天后，引擎出了问题，在海面上停止不动了。

  如果被警察抓到，她和其他塔力巴极有可能会被遣返回国。面对不远处意大利船抛下的绳索，面对大海，一股力量使萨米亚奋身一跃——她要抓住那根绳索登上去意大利的船，她要参加伦敦奥运会，因为她是一名参加过北京奥运会的田径运动员。她不害怕，因为她记得阿比经常对她说“抱怨只会让你一直做你不喜欢做的事情。”

  然而，命运跟她开了一个玩笑，她没能游到并抓住那根连接她的生命和自由的绳索。地中海成了她“那段旅程”的终点。那是2012年4月2日距离伦敦奥运会开幕（2012年7月27日）不到四个月。

  你对梦想的有多热爱？你对自由的有多向往？朱塞佩.卡托策拉在《32秒16》让我们知道，萨米亚为此付出了自己年轻的生命。不是作者残忍地编骗人的故事，而是这一切都是真的。