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于是乎菩提祖师就教了孙悟空两招功夫：第一个就是筋斗云，第二个就是七十二变。看得出来这两招有一个共同点，就是逃跑。

但是这里就有一个问题，这筋斗云十万八千里真的只是逃跑和化缘这两项功能吗？那可太小看菩提祖师了，这里面还有更深一层意思，那么十万八千里到底是什么寓意呢？

佛家有一部经典叫《仁王经》，里面有一段是这么写的，一念是九十刹那，一刹那是九百生灭。这写的是人的念头，一秒钟是两个弹指，那么两个弹指是多少生命呢？是十万八千个生灭。设么是生灭？就是念头，也就是说人心一秒钟就会有十万八千个杂念。取经五人组为什么要去西天见如来？其实见如来就是为了不断缩短和如来本性的距离。这个如来不是真实存在的如来，而是你内心世界的如来。也就是一个你缩短如来本性的距离，减少杂念的过程。你把杂念收掉以后不起心动念，没有妄想执着，自然也就成佛了，这就等于是归为本心了，这就是十万八千里它的寓意所在。

总之，乌巢禅师可以知道过去现在未来的事，所以我们称他为预测大师。说到取经的经字，经的另外一种解释就是径，路径的径，也就是说经就是道，道就是路。从这个角度说，唐僧取经本身就是对这部经书最生动最通俗的解释。佛经本身，没有固定的解释，对佛经的理解完全要靠个人的悟性。对于唐僧来讲，经历了千山万水，多魔多障的九九八十一难，除去了一路上的妖魔鬼怪，最终取到了真经，魔障消失，觐见灵山，到时候，《心经》也就自然而然的读懂了。

《心经》是用实践才能表达出来的真理，真理与文字并没有直接的关系，也就是说真经没有文字的，用文字写成的经，仅仅是一种描述，一种说明一种引导，经文本身并不是真理，仅仅是引导读他的人去领悟奔向真理的路怎么走。所以当乌巢禅师把经传授给唐僧的时候，称其为《多心经》。这个叫法是非常有意思的，因为此时不管是唐僧还是孙悟空乃至猪八戒，都有太多的执念，太多的心思，太多的误解，谁也没有领悟。领悟只有一种，错误却有无数，当经历过了千山万水，多魔多障，唐僧和徒弟们磨去了许多杂念，从无数的错误中间得到了领悟，把多心修炼成了一心，此时此刻《多心经》就变成了《心经》。

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• 作者：电线圈 发布时间：2014-06-27 10:43:29

  很实用，非常适合新手咨询师。

• 作者：灰烬之鸦 发布时间：2016-08-20 21:28:02

  这货应该分成六册出版，一个部分一册，太厚了。

• 作者：实现GCZY 发布时间：2022-04-25 22:27:59

  居然找不到连山的那个版本，封面是一个撑伞的女子

• 作者：little P 发布时间：2023-11-01 10:02:08

  到啦到啦妈妈车站到了

• 作者： 发布时间：2012-12-28 13:53:53

  考完了。。。

• 作者：seesaw 发布时间：2020-06-15 19:03:57

  故事内容很感人，让我理解到了人与人之间相互理解的重要性，很适合小孩子阅读

• 《时间之线》译后记

  作者：三辉君 发布时间：2013-08-13 17:30:40

  《时间之线：彼得·布鲁克回忆录》译后记

    文 张翔

  在上戏读书时，最难忘的是台湾长春坊的一堂表演训练课。带课的是一个矮小的女子，她让我们一班戏文系的学生男女自由配对，一位闭上眼睛，另一位牵着TA走出教室，想走多远就走多远，走出学校，走到两站地外的静安寺都无妨。我手里牵着双眼紧闭的低班女生，真的从三楼下来，徐徐走出教学楼，一直走到校门口方才折返，回到教室，女生才睁开眼睛。那是一个阳光明媚的下午，但我们都像是刚从梦中醒来。

  上戏毕业后，除了偶尔看几出戏，我基本远离戏剧，因为觉得戏剧大概是所有艺术中最难的一种。但我记住了这堂课，并了解了表演不是单纯地模仿动作，而首先要打开的是身体，然后是心灵，游戏是一个很好的方法。

  接手翻译这本彼得·布鲁克回忆录后，我兴奋地发现，这个游戏是他发明的“盲摸”游戏的东方版（见第147页）。八十年代拘谨的中国大学生，即便有老师的鼓励，闭上眼睛摸一个异性的身体，也是无法做到。“盲走”，对小清新的我们来说已经足以让心灵放飞了。

  对我来说，《空的空间》是一本荷尔蒙读物，每个这一年龄的上进青年都有这种红卫兵情结，砸碎一切，建立一个新世界。经历过镜框式舞台教育后，那句“一个空的空间，就可以成为戏剧空间”成了我的新世界。Empty Space 远没有它的汉字组合那样更震撼人心，彼得·布鲁克像写圣经一样写下了这部实验戏剧论著，成了我们的圣经。这句开场白连同其他所有振奋我的新艺术新思想，让我的青春期足足延宕了十多年，直到今天。

  说来可笑，我其实没有读完《空的空间》，被它的开篇激荡之后，我又奔向了摇滚、文学、实验电影、先锋艺术。我至今没有看过彼得·布鲁克的任何一部戏，斗胆译此书只是出于自己进入文字的需要。我始终认为，文字是装载人类内心世界的最高级。为免于自我创作的徒劳，我选择了翻译。却未曾想，翻译原来是件比原创更痛苦的一件事，原文像幽灵一样附身于你，译到后来，我甚至觉得思维也被作者所控制。

  我不敢在此对彼得·布鲁克做学术总结，也不能说译完此书后对作者增添了崇敬。相反在对此书动手之初，我甚至认为此公心地偏狭、思维混乱又故弄玄虚，跟我后来接触的那些当代艺术家颇为近似。

  译程过半后，我开始越来越认同这个常常写出小半页篇幅长句的作者。彼得的原文跟他本人一样绵长而纠结，我只能像拆线团一样每天拆一二页，然后瘫倒在座椅上。作者是一个完美主义者，即使写回忆录，也尽可能将他内心的各种纤维以及它们之间的纠缠不清呈现出来。这种呈现又被置于一种思辨的话语体系中，甚至很多时候因缺少清晰可辨的逻辑性而更接近于伪思辨。要知道对一个你或他来说，叙述者清晰可辨的逻辑性有多么重要。

  可问题是，人或者人生的逻辑性又是一个多么复杂的复合体。对于描述这种复杂性来说，彼得尽可能做到了诚实。他并不避讳自我完善过程中的种种纠结，也不掩饰自己的刻薄和不择手段，对内心包括各个阶段的内心生活更从不停止追问。彼得·布鲁克的《时间之线》更多是他的内心之线，那条可以称之为终极困惑的内心之线，从小时候贴着铁轨听火车起头，一直延伸到书末，到现在。

  葛吉夫是这本回忆录给我的最大发现，如果说毕加索对非洲艺术的信手拈来多少有些动机可疑，彼得对葛吉夫的消化和利用则是全方位和精神性的。彼得在从事高密度外部事业的同时，从未放弃对内心的追问，直到葛吉夫的出现，开启了他的心理研习。这种研习逐渐渗透入他的外部事业之中，他自觉或不自觉地将这种心理研习扩展到身体训练、排练和剧目创建之中。他挖空心思，想出各种方法和游戏（包括前述的“盲摸”），让嘈杂和纷扰在演员的身前簌簌落下，让内心从身体内生长出眼神、手势、动作和声音。可以想见，演员们在一个空的空间里，织出的是怎样一张心灵之网，它们各自闪着微光，相互照射，又穿越空气，进入对方，再进入另一个，进而进入四周的观众，如施蛊般召唤观众内心的感应、跟随和加入，一出戏就这样完成了。

  这样说，并不表示葛吉夫是彼得唯一的影响者，而是彼得在适当的时机从葛吉夫那里找到了方法论和创作的母本，或者说他心里本来就住着葛吉夫，只是在遇到葛吉夫的那一刻，逐渐找到了自我内外的贯通。也就是从那时起，彼得找到了自己真正愿意做的事情，他将冥想与戏剧电影合成到了一起，将生活和工作合成到了一起。如果说他的作品是实验性的，其实验性的关键词就是内心，因为之前没有一部戏是一开始就从内心出发，又始终与内心共处的。

  我时常想象，如果耄耋之年的彼得·布鲁克来到今天的中国排一出戏，会是怎样的情景，他会想出怎样的方法让嘈杂和纷扰在观众身前簌簌落下，让内心浮现和聚拢……

  此书翻译前后花了三年时间，实效翻译时间为一年。译程之缓慢，始终没有招来出版人严搏非先生的一句微词。即便如此心亦时常不安，要不然我会在自己追加的这上百条译注上再盘桓数月，甚至再加上几十条。因为每一条译注的背后也都有一根时间之线，一个星光灿烂的年代，一个热爱新艺术而不仅是娱乐的世纪。

• 怎样优雅而又义无反顾的跳槽

  作者：药山 发布时间：2017-11-21 10:15:17

  

  之前在知乎上回答了一个问题：

  你在什么情况下会毫不犹豫的辞职？

  我的思路其实很简单，从根本上讲就是两句话：

  劳动者基本权益不能得到保障的情况，要果断辞职。

  当发展已经被当下职位所局限，又无法在组织内改变时要果断辞职

  然而，仅仅辞职就够了吗？更重要的，难道不是找一份更加令自己满意的工作吗？对于前者，这种情况下离职是必须，但离职的同时必须考虑能力提升。不过如果能力真的完全不能胜任市场需求，其实真的没有多少选择的余地，即便逃离血汗工厂，也不得不忍受其他黑心老板的盘剥。但对于后者，则需要考虑的事情更多。怎样跳槽可以让自己有更多的发展机会，跃迁到飞一样的感觉？这是一个很有意思的话题。清华大学出版社出版Amy的作品《完美跳槽》，以一个高端猎头的专业视角，从动机、风险、条件、资源、适应和发展六个维度去分析跳槽的各种细节。

  不想每天挤地铁就跳槽合理吗

  

  最近，英国国家统计局公布的一项深度调查结果显示，通勤影响个人幸福感，而且，通勤所需时间越长，幸福感也就越低。

  每天乘坐地铁上下班，把自己除去工作以外的所有时间都耗费在通勤路上的职场人，不管他们上下班途中听的是鸡血、鸡汤还是小岳岳，他们对生活满意度都会降低。因此，和传统上提倡无条件奉献、没有任何借口的职场观点不同，《完美跳槽》中建议：

  跳槽是合理的，

  工作是生活的一部分

  ！时间应该浪费在美好的事情上。

  平心而论，我并不认为因为通勤时间长就一定需要跳槽，如果大多数人因为不想要挤地铁就跳槽，那么整个城市的血液都会逐渐凝固而丧失生机。但作者这句“

  工作是生活的一部分

  ”这个观点让我耳目一新。过去我们经常强调的是“

  工作第一

  ”，进入新时代以来，我们追求的是“

  工作与生活的平衡

  ”。把工作视作生活的一部分，是把工作本身当做了自己享受人生幸福的一部分，而不仅仅是工作以后带来的薪酬等结果。从这个角度来说，如果工作地点通勤时间过长，长到严重影响自己的幸福感，甚至怀疑工作的价值和意义，的确算得上跳槽的动机。在《完美跳槽》中，作者罗列了整整15条关于跳槽的因素，包括：办公室政治、管理层更替、奖金太少，基础工资太低，公司调岗、老板画饼、公司搬家、频繁出差、公司文化、加班繁重、照顾子女、公司风险、想攀高枝、两地分居等。有人可能会撇嘴：

  要是这样就跳槽，保证你永远找不到完美的工作……

  其实，这是作者罗列出来的，不同跳槽者进行离职决策的理由，并非每个因素都是提醒自己该跳槽了的报警器，而是提醒读者，如果自己想要跳槽，不妨把自己想要跳槽的理由罗列清楚，因为作者提到：

  想清楚是否跳槽比跳槽本身更重要。

  跳槽到另一家企业就职，有求职找工作的时间、精力成本，有暂时没有收入的财务成本，还有新入职试用期风险，所以对于职场人士个人来说，跳槽本身也是有巨大成本的，正因为跳槽有成本，同样有收益，比如跳槽以后得到更好的薪酬，更好的职位或者更加让自己满意的环境。因此，《完美跳槽》中秉持的观点是：

  跳槽也是一种投资，是职场人士自己人力成本的投资。

  想要获得理想的职位，必须想清楚，说明白，干漂亮。

  中年危机的跳槽经

  

  当00后已经准备好自己的成人礼，90后逐渐进入中年。中年危机这个词，则更多的出现在热点上。

  油腻腻的大叔肚子圆，腰间系着钥匙串。保温杯能保持水温，却再也回不到从前 ……

  对于职场来说，中年危机是一件可怕的事情，因为，规划不好真的是一场危机。见过一些职场人士，很多还是管理者，年轻时顺风顺水，步入中年以来，反倒是因为企业发生变动也陷入危机。《完美跳槽》中对于这种中年危机用《滕王阁序》中的名句“冯唐易老”来比喻，很多求职者如果职场前十年左右一帆风顺，到了中年以后频繁换工作的话，即便我们承认是市场大环境的影响，或者客观原因造成，但主观上求职者自己也是有原因的。

  接受现实知道我是谁。

  借助外力了解要什么。

  规划方向知道怎么做。

  在生涯规划师认证班上有个三点一线模型，从要什么、凭什么、怎么做的角度进行梳理，帮助职场新人进行定位。对于陷入中年危机的跳槽者来说，这个工具同样适用于他们，并非他们已经进入职场多年，就已经自然而然的明确坐标，清晰方向了。很多职场多年的老人依然需要进行职场再定位，重新明确方向和路径。《完美跳槽》中强调，对于在大企业工作多年，因为客观原因不得不重新走向职场的人们来说，可以用更加开放的眼光去看待，可以进行两个维度的拓展：

  横向拓展是平台选择的拓展，尝试转换职场跑道。

  纵向的拓展是专业领域的拓展，尝试专业的延展。

  面对高薪诱惑，把握前世今生

  

  记得有次我和几个朋友一起吃饭，席间有哥们提出自己想要跳槽，而正好另一个朋友表示自己正好有资源，不妨把简历发过来试一试。结果这哥们有点儿尴尬：

  这几年工作一直比较忙，简历一直没有更新过……

  结果可想而知，都以为跳槽只是说说而已，然后就没有然后了。跳槽是个人的投资，你连更新简历这种“小事”都没有做，那么谁会相信你会花费时间和精力去做面试、辞呈、交接、迁转社保等更加繁琐的“大事”呢？《完美跳槽》一书中用了很大的篇幅是介绍跳槽过程中各种准备，非常值得称道的在于作者因为身为女性，又从事的是猎头工作，对于一些细节的把握尤其值得称道，比如初次意向约谈地点的把握，作者建议不要在公司楼下的咖啡店，以免不经意间遇到同事，不仅尴尬，更容易泄露机密。考虑到事务繁忙，请假不易，交通不便等因素，反倒是建议约谈在五星级酒店的咖啡店，环境的私密性值得称道。以小见大，看得出这是一本关于跳槽离职的经验之谈。关于跳槽，当决心已定，重点需要把握的，是三个点：

  摸清情况

  做好准备

  展示价值

  看起来，是老生常谈，其实从猎头角度考虑的跳槽人才，都是高附加值的人才，不会贸然伸出橄榄枝，一旦提供给求职者位置，一般都是有挑战性且薪酬令人心动的位置。这时候，不要贸然应承。在个人定位的时候需要看要什么、凭什么和怎么做这样的三点一线，在面对招揽的时候反倒是要问一句

  为什么。

  面对同行业或者相关行业的招揽，对于具有很高职业素养的中高端职场人来说，企业在市场中的地位和业务经营模式应该都是了然于胸的。这个为什么主要问的并非为什么是这家公司，而更应该问的是：

  为什么会空出这个职位？

  《完美跳槽》中提倡的观点是“职位好不好，要看三生三世”。

  一定要了解“前生”，这个职位当初是怎么设置出来的，在公司中组织架构的地位如何，管理权限是什么，部门人员结构如何。

  一定要关注“前世”，前任的背景和简历是什么样的，性格和管理风格是什么样的，任期有多久，因为什么原因离职。

  一定要把握“今生”。职位空缺多久了，有哪些候选人面试过，有什么专业背景，因为什么原因没有通过的。

  以前世戒今生，以今生修来生，关键是信息准确完备的基础上进行综合研判。越是随着自己职场阅历丰富，层次上升，往往就越具备博弈能力和价值。自己网上投简历找工作，和靠谱的朋友推荐工作或者猎头招揽都是不一样的。这本书的作者既然有丰富的猎头经验，那么很多经验之谈都是基于“如果你被猎头招揽”怎么做好跳槽准备，这时候，应聘岗位条件，前任情况，以及对岗位的需求等信息对于猎头掌握的相对个人要清楚。这时候，要注意猎头在某种情况下也是自己的战友和同盟军，应该充分利用这个资源。

  

  尽管这本书的很多内容，因为作者的角度所限，没有谈论的过于深入细致，只是围绕“一个人怎样走好跳槽的全过程”这个话题，在每个环节中给出自己的中肯建议，并举出身边发生的例子进行作证。但对于工作几年以后，对当下情况并不满意的职业人士来说，依然非常值得一读，了解自己跳槽动机对不对，时机好不好，自身条件硬不硬，面试怎么准备，离职如何交接，甚至如何顺利度过试用期（大概是猎头得等应聘者过了试用期才能拿到佣金的缘故）。这些东西对所有职场人士都有参考价值。很多人或许会抱怨：

  但是，以我当下的层级，猎头根本不屑一顾呢！

  即便层级低，资历浅，依然想要跳槽怎么办？树挪死，人挪活，即便自己还不是高端职场人士，从一本书中了解怎样根据自身优势寻找适合个人成长的 环境，把握更换工作的机会，最终发挥自己的优势为企业带来价值，为自己持续增值，本来就是一件物超所值的事情。十几年前，曾经看过一段唯美动画，上面有句台词感动了我：

  伸手摘星，未必如愿，但至少不会弄脏你的手