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• 作者：丽丽安 发布时间：2011-04-18 08:53:54

  读这本书，内耗低，能量补给却充沛而持久。

• 作者：奋进的老郭 发布时间：2020-11-18 11:17:04

  建议改题为：弗洛伊德的魅力

• 作者：只想追星的我 发布时间：2021-07-03 22:03:24

  还行吧

• 作者：jack 发布时间：2017-03-24 21:45:02

  丰隆穴和下巨虚取法有错误

• 作者：不流ᝰ 发布时间：2011-11-03 20:17:08

  哈群斯这一片金灿灿的颜色

• 作者：4 发布时间：2022-05-25 20:46:27

  画的精致，就是有几页不知道为什么那么糊，开本又蛮大的，模糊的很难受。

• 各章小结

  作者：3 发布时间：2013-06-25 22:18:45

  看了一周。章节依次看法：

   1， 广义相对论把时空和物质作为平等而不可分的对象，但没法解释看上去“稳态”的宇宙，爱因斯坦引入宇宙常数来平衡，却没接受大爆炸的可能性。核武器的原理是铀原子核裂变成总质量稍小的两个核，就会释放出巨大的能量。

  2，从时间极限引出终始，时空弯曲，在微观上把粒子的碰撞等行为从振动的一维弦去考虑，甚至P膜。

  3，生物存在于常见三维的空间原因是，二维不能消化，四维以上相互引力过大。宇宙创生了时空，实时间和空间在虚时间里。智慧生命是宇宙收缩和暴涨的导致适量真空能量密度的结果，我们的历史都记录在虚时间这个果壳里。微波辐射是宇宙大爆炸的一个重要证据。

  4，从拉普拉斯的科学决定了到只能预言波函数，与量子理论对应的广义相对论表明黑洞的存在。黑洞不可探测，在物质被它吞没前只有黑洞视界可被我们所知，所以霍金的诺贝尔奖也因为需要黑洞内外的粒子的自旋和波函数而没有摘下，仅有外部的黑体辐射信息还是不够的。在最后，多维的P膜暗示了虫洞等穿越时空的新可能。

  5，时间旅行视界宛如黑洞视界，且需用负能量来制造这个时间机器。基于费恩曼的多重历史求和，单个粒子的时间倒退是可能的。但是一个由无数粒子组成的宏观物体的概率几乎等于零。

  6，目前依据摩尔定律增长的计算机CPU速度却依然敌不过蚯蚓的计算能力，人脑进化依赖生物工程是不错的方向。外星生命不必在意，它们对人类的存活不会造成影响，就像我们不会对细菌一样，细菌仍然可以核战争后生存。

  7，引力的微弱和暗能量或许可以解释额外膜（四维时空外）的存在，大爆炸可能是是膜的碰撞。

• 靠这种读书方法，每年读700本书，这不是梦想！

  作者：苏二读书 发布时间：2018-04-27 18:24:43

  俄国的高尔基说，书籍是人类进步的阶梯。英国的培根说，读史使人明智。汉代的刘向说，书犹药也，善读之可以医愚。余秋雨说，阅读的最大理由是想摆脱平庸，早一天就多一份人生的精彩；迟一天就多一天平庸的困扰。

  可见，对于读书的重要性，古今中外都能意识到。

  不过意识到读书的重要性，愿意读书不代表会读书。很多人读书都有这样的场景，买了一本书，看了好久都没看完，没时间读，读书慢，读了又记不住，这样几次下来，就对阅读失去了信心。

  如果有人告诉你，他一年能读700本书，而且能全部解决上面的阅读障碍，你会不会觉得很神奇，这怎么可能？每年阅读700本书，对于一年都读不了几本书的人，简直是天文数字，他一定有什么阅读的秘诀。

  不错，他确实是有阅读秘诀，更重要的是这个阅读秘诀谁都能学的会，这个秘诀就在《快速阅读术》这本书里，包括流水式阅读，呼吸式阅读记笔记，还有列书单，整理书架的方法。

  

  这个牛人就是日本的作家、书评家、自由撰稿人印南敦史，因为写书评的需要，他要大量，快速的阅读，最终他发现了一种快速阅读大量书籍的有效方法，靠着这种阅读方法他每年能阅读700本书。

  为什么你阅读那么慢？

  阅读速度慢，一本书读不动，看了很久还在第一章，这是我们最头疼的问题。

  这是印南敦史《快速阅读术》里总结了人们读书慢的原因：因为他们试图记住书籍的全部内容，所以读的特别的仔细，甚至反复的重复看，这样读书速度就慢了。

  但事实是，无管我们当时读书读的如何仔细，最后还是会忘记大部分，能记住的只有最精华的部分。即使是放慢了速度，非常仔细的去读，也并不能牢牢记住书中的内容， 这就是阅读速度慢问题的关键所在。

  什么是流水式阅读？

  既然如此，那不如我们刚开始就不去“复制100%”的书籍原文，而是去“邂逅1%”的书籍的精华。这就是流水式阅读的理念。

  流水式阅读是指读书时，就像听音乐一样，让书籍内容从心中“流过”，只要“流过”便有意义。

  流水式阅读分为四步：

  1. 阅读书最开始部分的序言和目录。

  这可以对书的主要内容和整体框架有很好的了解，目录一定要细读。

  

  2. 进行跳读，阅读各个章节的最初5行和最后5行。

  已经了解了主题和框架后，这样跳读可以节省大量时间，因为人的大脑有可以自动补全遗漏片断的能力，知道A和C后，会自动补出来B。尤其是对有写作框架的商务类，畅销类书籍，这点跟我们在上本书中讲过的框读法类似。

  3. 利用关键词发现需要细读的内容，进行细读。

  读书前每个人都明白自己读这本书想要收获的是什么，再加上序言对书的介绍，就能确定与自己想要收获信息相关的关键词。确定关键词后，与之相关的就是重要的部分，找到这些部分，进行细读。

  4. 随时换挡，缓急有度

  要根据自己阅读的需要随时进行切换，养成自己适合的阅读节奏。因为单一的阅读节奏，也是很多人阅读缓慢，感觉枯燥的原因。

  呼吸式阅读做读书笔记

  印南敦史在《快速阅读术》里介绍了一种呼吸式阅读，来记读书笔记。

  为什么叫呼吸阅读，就像人呼吸时候一样，呼入呼出，有进行交换的过程，这个交换过程在阅读时就是记笔记，

  呼吸式阅读听着很玄，其实就是“三个一行”

  。

  

  在一张A4纸上，把快速阅读时遇到的最能打动人的句子和片段，都一行一行的摘录下来，这叫“一行采集”。

  在这些“一行采集”的笔记中，再选择自己最喜欢的一行笔记，做出标记，这一行读书笔记就是印南敦史所谓的“一行精华”。

  针对那“一行精华”，把对它的感想，共鸣，评论写出来，这就是“一行评论”。

  不要小看了这三步，这对于写书评很重要，尤其是“一行评论”

  ，因为这些共鸣和感想，你如果当时不写的话，以后再写的时候可能就没有了，就算再找到了，也不如当时第一遍读的时候那么强烈，思维那么活跃。

  如何一年阅读700本书？

  学会了阅读方法后，就可以制作阅读计划了。

  1 根据自己的兴趣，制作每周的阅读计划，

  2 多去图书馆借阅，这样才能更加拓展自己的阅读兴趣，借书也能让自己更加有读书的动力。

  3 每三个月整理自己的书架，清理自己不读或者读过的书籍，更新接下来需要阅读的书籍。

  按照这些方法进行书籍的大量阅读，我们也能像印南敦史一样，每年阅读700本书籍。

  此外，

  也能通过书籍认识自己

  ，我们阅读过的每一本书，就像我们走过的每一步路，每一步都不会白走，每一本都不会白读，这些阅读最终就成了我们自己。

  不过，

  印南敦史专门强调，上面这些快速阅读的方法是专门针对商务类或者畅销书

  ，内容是论述事实、阐述论点的书籍，而像有故事情节的小说类的书籍不属于快速阅读术应用的书籍范围，但他也在《快速阅读术》中写下了如何阅读不能速读的书籍的方法。

  如果你也想改变阅读慢，记不住的阅读现状，不妨看一下这本《快速阅读术》，每年读700本书，这并不只是遥不可及的梦想！