有没有让脑袋变聪明的药？ 在线下载 pdf mobi 2025 epub 电子版

本书是将日本东京某小学256位孩子对于学习、生活的真实烦恼收集在一起，由两位有趣的大人合作，以科学又幽默的观点为大家解惑。

全书共27篇内容，用浅显易懂的脑科学、心理学知识搭配单幅漫画，为孩子共有的问题提出解决方法。

池谷裕二深入浅出的脑科学与心理学基本原理，以及有趣的相关实验，带领孩子认识大脑、身体与心理的运作，以及如何帮助自己的生活。而吉竹伸介一贯幽默、另类思考的漫画，把孩子的烦恼和思考，变成了可以挑战世界、也可以延伸想象的空间。

来看看大脑里到底有什么

作者简介

*“为什么”咨询 关于学习与学校

为什么 1 

有没有让脑袋变聪明的药？

人类能发明出让人变聪明的药吗？

为什么 2 

要花多久才能熟练掌握学过的东西呢？

为什么 3

如何才能在学习时提高注意力？

学习的时候脑子总会一下子变迷糊，我该怎么办才好？

我老是写作业写到一半就觉得无聊，不由自主就开始玩起来。请问应该怎么做呢？

为什么玩游戏时一直觉得很精神，一学习却总感觉浑身没劲呢？

我想做到长时间集中精力。

怎样才能集中注意力好好学习呢？

为什么 4

明明发达的人工智能技术可以帮助计算，我们为什么还要努力学习呢？

虽然学校有英语课，但感觉等我长大以后，人工智能就足以承担所有翻译工作了。那我们还需要学习英语吗？

为什么 5

我做题的时候老是犯同样的错误，这可怎么办呀？

为什么 6

怎样才能毫不费力地背诵？

有没有提高记忆力的好办法？

怎么才能轻而易举地记住历史书上的人名呢？

有什么快速记东西的好方法吗？

我想了解轻松背诵的方法。

我老是记不住地理知识，学历史时也很头疼。怎么才能好好把这些知识记在脑子里呢？

请告诉我简单的记忆方法。

为什么 7

如何才能提高记忆力？

怎样才能快速背课文呢？

该怎么做才能提高记忆力？

我记忆力一直不太好，如何才能提高自己的记忆力呢？

怎样才能提高记忆力呀？

我记不住英语单词和数学公式，有没有什么能增强记忆力的方法呢？

为什么 8

我在学习的时候如果把本来会做的题做错了，心里会立马抓狂，根本控制不住自己。这该怎么办才好呢？

为什么 9

为什么不能把跟学习无关的东西带到学校呢？

我无法认可学校的规则。

为什么上学不能带手机呢？

为什么不能把漫画书带到学校？为什么在学校必须穿校服？为什么放学后不能随便去其他地方呢？

“为什么”咨询 关于自己和朋友

为什么 10

我的“干劲开关”在哪里？

为什么 11

我一直很胆小，一旦要尝试新事物，就总是提不起迈出步的勇气。这是为什么呢？

为什么 12

如何才能缓解紧张？

紧张的时候怎么做才能使自己感到安心呢？

怎样才能消除紧张？

紧张的时候好做些什么呢？

如何才能更从容地面对压力？

有没有能让人一直保持冷静的方法？

为什么 13

为什么我早上总是起不来床？

如何才能早睡早起呢？

怎样才能治好失眠？

虽然早上5点50分的闹钟能把我叫醒，但总是不知不觉又睡过去了，这该怎么办呢？

我没法早起。

晚上睡不着的时候要怎么做才能让大脑好好休息呢？

班里的同学都能晚上 10点睡觉，早上 5 点起床，只有我就算晚上 8 点睡觉第二天 6 点也起不来。这是为什么呀？

想早起的时候困得起不来，想睡觉的时候大脑却清醒了，这是怎么回事？

为什么 14

我有一个朋友忌妒心太强了，怎样才能改变这个朋友的性格呢？

为什么 15

我实在是不喜欢看书，怎样才能让自己爱上读书呢？

我总是看一会儿书就腻了。

为什么 16

怎样才能增强自信呀？

为什么17

如何才能成为领袖？

“为什么”咨询 关于不可思议的事

为什么 18

为什么我们会忘记自己做的梦？

人为什么会做梦呢？

为什么 19

玩游戏会让人变笨是真的吗？

为什么大人总是说打游戏不好呢？

为什么玩游戏会惹家长生气呢？

玩游戏也是兴趣爱好啊，为什么大人要限制我们呢？

为什么 20

我管不住自己玩游戏，该怎么办呀？

我总是容易沉浸在自己的爱好（读书或玩游戏）中无法自拔，这是为什么呢？

为什么我玩起游戏来总是停不下来呢？

为什么玩游戏很容易入迷呢？

为什么游戏这么好玩？

为什么 21

为什么没办法让欺凌消失？

为什么 22

内心到底在哪里？

为什么 23

爸爸妈妈头脑的聪明程度会决定孩子是否聪明吗？

为什么有的人像父母，有的人又不像父母呢？

天资聪颖的人和天生愚钝的人有什么区别呢？

为什么 24

为什么玩耍时感觉时间过得飞快，学习时却感觉时间漫长呢？

为什么快乐的时光总是很短暂？

为什么 25

随着人工智能技术越来越发达，人类的工作会变成什么样呢？

人类的哪些工作被人工智能取代了？

人工智能会抢走我们的工作吗？

等到人工智能技术发达起来，漫画家会不会消失？

为什么 26

虽然科技一直在进步发展，但如果发展太快了会出现什么情况呢？

如果人工智能以现在的速度不断向前发展，未来会变成什么样呢？

要是人工智能发展

池谷裕二：药学博士、脑科学研究者。曾任美国哥伦比亚大学客座研究员，2014年开始担任东京大学药学部教授一职。专业方向为神经生理学，目前致力于脑健康及人工智能相关的研究。

 吉竹伸介：绘本作家、插画家。毕业于筑波大学艺术研究系综合造型专业。涉猎众多领域，如速写、图书插画、封面插画等，作品长期位居各大畅销书排行榜前列。

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欢迎来到“为什么”咨询所

2019 年春天，我在外出差时家里突然收到了编辑部寄送的一份文件，和文件一同送到的还有一封信，信中写道：“为您送上孩子们的宝贵心声。”

这里提到的“孩子们”，指的是东京学艺大学附属竹早小学的3—6 年级学生；“宝贵心声”则是指通过问卷收集的“为什么大集合”，共计256 份。

本次问卷调查获得了校方的大力支持，具体内容如下：

“日常生活中，我们每个人都应该有过这样的体验：有时会感到心烦意乱，有时会觉得不可思议，有时则会感觉难以释怀。如果你也有过类似感受，请选择一两个告诉我们。尽管无法解决大家的所有问题，但在日本东京大学研究大脑构造的池谷裕二老师将会给大家的‘为什么’和‘怎么办’提供些许点拨。”

出差回来后，我逐页翻看起收到的问卷。问卷上填满了五花八门的“为什么”。既有符合小学生心性的直率的提问，也有独具特色的疑问和令人绞尽脑汁的难题，甚至还有能称得上发人深省的烦恼。

我的任务是站在脑科学研究者的立场来解答这些问题，而且必须让天真无邪的小学生也能听懂才行。自己到底能不能给出有效的建议呢？就在我为此感到不安时，一个可靠的伙伴出现了。他就是绘本作家吉竹伸介，我的女儿们非常喜欢他的作品。吉竹先生是一个富有魅力的人，他虽已成年，却有着少年般的心性。吉竹先生能从小学生的视角出发，通过妙趣横生的插画和我共同探索为大家排忧解难的方法。

我们两个将在这间咨询所传递“人类”这一生物的魅力与奇妙之处。如果在读完本书了解到人类的不可思议后，你能够用与平时稍有不同的视角来思考、看待事物，我们将深感荣幸。

不过，其中的某些问题我们也没办法给出明确的答案。世界上还存在着许多当前科技无法解释的疑惑，正因如此，生活才更有乐趣。我们也将结合这一点来回答大家的提问。

话不多说，咨询所马上开张。

精彩文摘：

要花多久才能熟练掌握学过的东西呢？

——刺猬（5 年级）

这个问题其实需要看刺猬同学具体是想掌握什么。这里我们就暂且按照“要花多长时间才能熟练掌握学过的知识”来讨论吧。

此处的关键就在我们脑内的“海马”这一部位（参见9 页）。因为接下来还会多次提到它，所以就先为大家简单介绍一下。

海马是大致位于我们双耳深处，左右成对的一种器官。据说是因为该器官呈细长弓形，酷似海马，才被人们称作“海马”。

海马与人的记忆和空间学习能力息息相关。除此之外，它的一项重要功能是判断进入大脑的信息是否为自己所需。一般来说，海马存储信息的时间约为1 个月，具体还会因信息种类不同而发生变化。这意味着接触新信息后在1 个月内复习是效果的。针对海马的这一性质，我向大家建议以下复习计划。

①学习后的第2 天进行第1 次复习。

② 1 周后进行第2 次复习。

③第2 次复习的2 周后进行第3 次复习。

④第3 次复习的1 个月后进行第4 次复习。

按照上述流程进行2 个月左右的复习后，我们能切实感受到海马已经将新信息判断为“必要信息”。虽然复习方法有很多，但我认为尝试使用头脑中存储的知识信息是为重要的。

不过，对于每天都在学习新知识的同学们来说，总不能把所有心思都放在一种知识的学习掌握上。考虑到这一点，2 个月可能还不足以完全掌握学到的内容。要想牢牢记住某种知识并学会熟练运用它，我认为短也需要3 个月。

比如，我们假设刺猬同学在暑假里努力学习了很长时间。这些暑假学到的知识大概要到秋天以后才能在大脑中安顿下来，真正被熟练掌握。中途不能偷懒，否则就是竹篮打水一场空。如果是为冬天的考试做准备的话，保险起见，好在放暑假前就开始学习。

就算是如此努力学习到的知识，倘若不及时复习的话，海马也会将其判断为“非必要信息”，总有一天会从记忆中烟消云散。

光是学会知识就需要耗费许多的时间与精力，没想到要想长时间维持还得付出更多努力。看来人生确实没法偷懒啊，还请不要见怪！

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编辑推荐

脑科学研究者池谷裕二联合高人气绘本作家吉竹伸介，联手解答孩子关于世界的问题，用科学和幽默帮孩子发现更多的秘密。

“我老是写作业写到一半就觉得物料，不由自主地开始玩起来。请问应该怎么做呢？

“我记不住英语单词和数学公式，有没有什么能增强记忆力的方法呢？”

“想早起的时候困得起不来，想睡觉的时候大脑却清醒了，这是怎么回事？”

“为什么有的人像父母，有的人不像父母呢？”

…….

对于孩子们各种各样、稀奇古怪的“为什么”，这本书不仅会给出一个答案，还会让孩子感受到安慰，告诉孩子：总有人和你怀揣着相同的烦恼，你不是孤身一人；“为什么”是我们生存于世间的证明。相信这本书能带给孩子更多的思考和发现。

本书特色

★问答形式，孩子的问题由脑科学研究者来回答。从脑科学、心理学等专业角度给出解决方法。

★有趣又幽默的插画加持，面对孩子的“为什么”，给出吉竹伸介式“回答”。

★平易近人的语言，用孩子能理解的话和他们一起探讨，从而引发孩子的思考。

• 作者：庄常飞 发布时间：2011-07-09 22:27:51

  作为一部伟大传记的续集，相对来说水平要差一些。这在一方面是因为年轻人的生活总是比总是在白宫的总统丰富多彩，另一方面则是因为Morris原来的文采现在有点进化成了overwrite。但和其他书相比，依然十分好和可读性。

• 作者：xieang_007 发布时间：2017-10-24 20:58:14

  准备去旅游以前，看下挺好的，因为旅游攻略太简单，玩的时候也是走马观花，还是先做个铺垫为好，这样的书大概就是这个作用吧。

• 作者：皓月边世 发布时间：2012-12-21 17:58:04

  还可以，如果是出国的话，带着这本书应该会挺有用的~~特别对于那些英语的初学者。

• 作者：Windywings 发布时间：2017-10-15 00:58:53

  寄主、全虫态+雌雄、季节型。点赞。

• 作者：可听风吟 发布时间：2022-06-21 15:53:43

  这种讲通用普适规律的书，感觉就是做个参考，帮助并不大。/kindle电子书

• 作者：-落新妇 发布时间：2019-07-04 20:35:44

  三只瞎老鼠这篇要是再长一点就好了。还有，第一个短篇我在另一本书里看过，这本书还有两篇波洛系列。两篇不是什么类型的短篇。收录得有些杂了。

• 国内的很多书都是抄这本书的内容

  作者：李建科 发布时间：2009-09-06 15:53:46

  前两天我在当当上买了本杜云生的《绝对成交》，买回来一看肠子都悔青了。全是抄袭《销售圣经》的内容，某些国人真的很无耻，把别人的东西直接拿过来据为己有，拿别人的东西去骗人骗稿费，强烈BS！！！！！

• 献给月夜

  作者：小黄兔 发布时间：2011-05-26 20:50:07

  与歌颂白昼和阳光的劳伦斯不同，茨威格是偏向喜欢夜的。《夜色朦胧》里面的错爱，就是发生在夜里。神秘的少女吻了他，燃起他的渴望。然而这渴望是无根的、游走的、注定不得善终的。结果他认定的那人，并不是吻他的女子。“他在某一瞬间已经同时感受到爱和被爱，再没有什么欲望可以促使他去寻找那早已落在他手中的东西了。”似乎爱只是一种感觉，并不特定是哪一个人。这是月色朦胧的错，还是人对爱的无力？

  另一篇我很喜欢的《火烧火燎的秘密》也描写了夜色下的情人。“看见路上有两个走路人的侧影，或者不如说是一个人影，因为他们两人走的时候贴得那么紧，就仿佛内心恐惧，把他们挤成一人。”夜色可以蕴养爱意，又可成偷情男女的好事。半明半暗下，白天不能走在一起的人，终于肉贴肉，成为一体，拉成一个长长的身影。

  这一幕，让我想起莫泊桑《Moonlight》里面类似的情景。“what was God's purpose in all this? Night is destinated for sleep, unconsciousness, repose, oblivion. Why then had God made it more enchaning than ay, fairer than dawn or sunset?How was it that that heavenly ord, moving so slowly, so seductively, more full of poetry than the sun itself, and destinated,so discreet it seemed, to shed its radiance on things too delicate, too mysterious for common daylight, had such power to make the darkness luminaus?...but suddenly he caught sight of two shadowy figures, a youth and a maid, walking side by side on the edge of the fields. Above them, steeped in misty radiance, arched the vault of the great tree...they seemed the two of them, like one being, the very being for whom this calm and silent night was intended.”

  同样的月色，类似的效果，看的人不同，于是心理上产生的效果也不一样。《火烧火燎的秘密》中，看的人是偷情妇人的儿子，《Moonlight》里面看的人是幽会女子的舅舅、一位本来不相信爱情和诗意的牧师。小男孩看破母亲的胆战心惊，对偷情有了直觉上的察觉，两人的影子融成一体，在孩子心理上产生恐怖和担忧的感觉。而牧师感到夜色的谧静和柔和，在心灵上产生不可言喻的美的感觉，于是他想到：“It may be, that God has created nights like this in order to cast His divine veil over human loves.”无论如何，爱情总是跟夜扯上关系，不论偷情的、初恋的、热吻的男女，都在夜的庇护下，将欲望尽情燃烧。

  但月夜也不一定是如此曼妙。《香水》中，那段月夜的描写，便像那可怕的天才的灵魂一样，寂寥得剩下气息游弋在空气中。“月夜不分颜色，只是淡淡地绘出地形的轮廓。它把大地盖得灰蒙蒙的，窒息生命达一夜之久。在这个像用铅铸出来的世界里，除了有时像一个影子落到灰蒙蒙的树林上的风外，就没什么在动，除了光秃秃的土地的气味就没有什么是活着。这样的世界就是他所承认的唯一的世界，因为这与他的灵魂世界相似。”美丽的夜月是相对爱恋者来说；而月夜的恐怖是对心事重重的人而言；月夜的宁静，在心无一尘的人心里无限放大；月夜的冷清在恨世者的世界里，更添寒冷。

  但相同的是，夜，开启了人的心房，人的爱恨情仇怨，都在月夜中不得设防。黑夜，并没有掩盖万物，而月亮常常溜出来映照人的心境。或许可以说，夜，让我们在另一个角度去感受这个世界，赤裸裸面对自己的灵魂。

  因为在这样的夜，浮华已去，人能看得更多，听得更清楚，就如《Wind in the Willow》里那Rat and Mole，头一次看到夜色一样，感触良多。

  可能是，白昼创造肉体，夜色滋养灵魂吧。