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• 作者：昂秀图书 发布时间：2007-06-28 16:52:04

  英语口语王：想说就说

• 作者：Arcadia. 发布时间：2022-05-14 14:29:47

  高中买来借给同学用了

• 作者：momo 发布时间：2022-04-12 11:07:05

  感觉不太像余华的风格，有些晦涩，我不太喜欢，没有那种让人想一口气读完的冲动。

• 作者：正念心师赵全宇 发布时间：2015-12-25 09:28:22

  很有启发，故事都很实用，需要再整理一下。

• 作者：射声王 发布时间：2023-01-31 15:41:31

  书是简陋了一些，尤其作为画册来讲，但是仍然很好看呀。浓浓的俄式风情，淡淡的忧伤情调。书里不少小错误，人名地名少字，看的人一头雾水。

• 作者：施南生 发布时间：2020-02-07 13:50:48

  风前横笛斜吹雨 醉里簪花倒著冠

• 推荐序 二

  作者：智元微库 发布时间：2022-06-21 14:13:09

  不要离开幻想，一旦幻想消失，你也许可以继续安在，但生活将从此和你无缘。

  ——马克·吐温

  看完一场漫威漫画公司出品的电影，走出电影院时，你的表达欲会被充分激发，如果有同行的伙伴，那么你们很可能会继续沉浸在剧情里，讨论半天。类似的体验有很多，看完一部剧情跌宕起伏的电视剧，读完一本情节扣人心弦的小说，你都会有这样的感觉：故事里的那个世界让人沉浸，不想回到现实世界。

  在弗洛伊德看来，文学艺术来自幻想或白日梦，用来满足遭到压抑而无法实现的愿望。我们有很多天马行空的愿望是无法在现实世界中得到满足的：拥有至高的权力、获得永恒的爱……

  每个人的内在都是诗人，至少当他是一个孩子的时候。有一次，我在工作室的等候室里休息，一对等候的母女在那里玩耍。等候室里放着沙盘，那位七八岁的小女孩就在那里玩沙盘。她在沙盘的中间摆放了一座高塔，她说那是通天塔，可以通往天上。妈妈问：“天上都有什么呢？”她想了想，在通天塔的上方摆上了拱门，拱门的后面是一片草地，上面有玉米、石头和兔子。小女孩说，那个玉米是“水晶能量”，小兔子吃了之后，就会变大；那个石头是“破坏魔法”，小兔子只要碰到它，就会变小；如果总是碰到石头而吃不到玉米，小兔子就会死掉。

  你看，在这样一个幻想里，小女孩构建了她的想象世界：小兔子得到“能量”会变大，被“破坏”会变小。有时候，小女孩打翻了柜子上的沙盘玩具，她妈妈会不耐烦地冲她怒吼。小女孩低着头、弓着背，身体蜷缩起来。她变小了！这一刻，妈妈的怒吼就是“破坏魔法”。

  每个人都曾幻想“长大”、拥有无限的“能量”。你会把这种幻想寄托在某些神话角色或英雄人物身上，七十二变的孙悟空、身披战甲的钢铁侠、运筹帷幄的诸葛亮……在他们身上，你看到了无限的“能量”。你渴望成为他们，给自己制作钢铁侠的“战甲”，用扇子 “假装”孔明，拿根棍子大吼一声“吃俺老孙一棒”。 这种“假装”给你力量感，让你觉得自己在小朋友中是无比强大的。

  但终有一天幻想会破灭，西方的小孩终有一天会知道，圣诞老人不存在；在我们的成长过程中，我们也会逐渐知道，“金箍棒”没有魔法。

  幻想的破灭让人抑郁。这是本书作者想要告诉你的核心观点。他描述了一种叫“心头好”的存在，那是每个成年人潜在的幻想。你不再是一个天真无邪的儿童，那些天马行空的“游戏”与“幻想”再也无法吸引你，甚至谈论幻想、感受和想象自己的幻想，都会令你感到羞耻。你悄悄地把它们藏起来，不让别人看见。于是，幻想成为每个成年人最隐秘的“财产”， 被我们珍视并保护起来，成为一种“心头好”的存在。

  正常的抑郁情绪和病理性的抑郁症有所不同。当一个人失去“心头好”，意识到这一切都是幻想、现实并非如此的时候，有些人会陷入“正常的抑郁情绪”，而有些人会产生病理性的抑郁症，其中的差别是微妙的。比如，这种“心头好”是对爱的渴望，一个人失去爱人时，会产生正常的抑郁情绪，他 / 她觉得：“我感到十分难过，他 / 她为什么要离开？这不是我第一次被甩了，我感到很难过，但我知道，自己死不了。”这是一种能够从幻想破灭中恢复过来的状态，他 / 她会感到痛苦，也很悲伤，但无论这种痛苦多么严重，他 / 她都不会被毁掉。

  病理性的抑郁症就完全不同，当患者从一个幻想里跌落，他们觉得自己不仅仅失去了这个“心头好”，仿佛也失去了整个人生。

  为什么会有这样的差别呢？

  想想看，那个第一次知道圣诞老人不存在的小朋友，那个第一次意识到金箍棒没有魔法的小朋友，是如何应对那次幻想破灭的呢？他们可能会震惊、愤怒、害怕和难过，认识到此前被告知的许许多多的故事，都是巨大的谎言。但是，心理健康的小朋友，会在妈妈的安抚下渐渐平静下来，开始认真思考：“圣诞老人不存在，又会怎么样呢？圣诞节的时候，爸爸妈妈还是会把圣诞礼物塞到袜子里，悄悄地送给我。爸爸妈妈就是那个爱我的圣诞老人呀。”幻想里那个帮助人变大的“魔法”消失了，但现实里让人安心的“爱”还在那里。

  在什么情况下，遭遇幻想破灭的人无法被安抚呢？那就是，对那个小朋友来说，现实里的“爱”不在了。或许，那个发现圣诞老人不存在的早上，他独自一人在家，他被完全忽视，孤零零地待在家里。更甚，这种被孤零零地扔在家里的生活，就是他一直以来需要面对的现实，那个“圣诞老人”，是他幻想中的寄托——终有一天，圣诞老人会接走我，带我离开这个冷清的家，带我坐雪橇，去环游世界。

  所以，作者认为，病理性的抑郁症根源在于情感上的打击和内在的抑郁倾向。所谓倾向，就是人在童年时期因被抛弃、虐待等而产生精神创伤，进而把自己隐匿在幻想世界中，但这个幻想世界恰恰是最容易破灭、崩塌的地方。

  走出幻灭，就是走出幻想破灭时震惊、愤怒、害怕和难过的情绪，让现实的挫折仅仅是一次挫折，而不是一次毁灭。这是走出抑郁症的核心。关于“如何干预抑郁症患者”，作者有这样一段话。

  我不仅要干预抑郁症患者，我还要干预躲藏在抑郁症患者身后的那个拥有自恋情结的人。同理，我不仅要处理抑郁型悲伤的问题，还要处理导致抑郁型悲伤的双重幻想缺失的问题。最后，当我面对一个悲伤之人时，我时刻提醒自己要去剖析致使其心神不宁的问题之下埋藏的怨恨情绪。这就是我们的前提条件。

  这意味着，因幻想破灭而产生的情感，是朝几个不同的方向发展的。第一个方向是自恋。当外在的现实世界令人失望时，人们的注意力就会投向自己。“你们不是不爱我吗？那我也不爱你们！”于是这个人的关注点全部退回到自己身上，他不再关心外在的现实世界，只想如何让自己变好。当这种自恋的投注走向极端时，这个人与外界全然隔绝，看起来外表强硬，但内心是孤独的、脆弱的，轻轻一碰就会心碎。

  第二个方向是双重幻想的缺失。在我看来，作者所谓的“双重幻想”，是一种外部客体与内部客体的组合，而双重幻想是既“幻想”外部客体的“失去”（实际上，可能并不一定失去了），又“幻想”内部客体的“失去”（这个失去发生在童年早期，而不是现在）。举个例子，一个人丢掉一份工作，这件事情引发了他的“双重幻想”，他幻想着，既失去了外部客体（谋生的能力，实际上，他只是失去了一份工作，而非谋生的能力），又失去了内部客体（生存所需的“营养”，童年时期父母没有给予充分的“营养”，这种印象留到了现在）。

  第三个方向是怨恨情绪。当幻想破灭时，人们会怨恨，可是怨恨谁呢？实际上，可能找不到可以怨恨的对象，人们就只能怨恨导致自己幻想破灭的那个人。比如，告诉我圣诞老人不存在的那个叔叔。可是，并不是那个叔叔让圣诞老人不存在的，但在幻想破灭的那一刻，“我才不管，我就是怨恨那个人。谁叫他告诉我这个坏消息的呢”。同样，丢掉一份工作、结束一段感情，我们自然会怨恨上司、怨恨离开的爱人。他们是把“圣诞老人不存在”这个消息传递给我们的人，于是我们怨恨他们。可是，“永恒的爱”“无比的能力”这些幻想，就像“圣诞老人不存在”一样，事实如此，而非带来消息的那个“信使”造成的。剖析这种怨恨，找到背后的幻想及其动力，是化解这种怨恨的基础。

  本书的作者简 -大卫 · 纳索（Juan-David Nasio）是一位精神病学专家、精神分析师。精神分析的历史，离不开探究人类幻想的历史，优秀的精神分析师总是善于用敏锐的觉察力，走进人们内心幽暗的深处，找到那个让人沉溺的幻想世界。阅读他的文字，你需要动用一些想象力，随着幻想的脚步，进入人类精神世界的大门。

  曾 旻

  心理咨询师

• 井上版太空大灌篮

  作者：爱啃 发布时间：2008-11-26 10:03:46

      1996年，周刊《少年跳跃》第27期，全国大赛后在沙滩边漫步疗伤的樱木花道正细细咀嚼新任篮球部经理晴子的来信，“大家都在等你回来，你最喜欢的篮球在等你回来”。一阵海风吹过，樱木半回首，臭屁地冒出一句，“因为我是天才”。这是《灌篮高手》的最后一个画面。

      因为卷尾“第一部完”那几个字，让粉丝幻想着会有第二部，不过他们没有等来《灌篮高手》新连载，而是在网路上看到了井上的全新彩色篮球漫画。

     《零秒出手》是井上雄彦1996-1998之间的作品，原作题为“Buzzer beater”，意思是在终场哨声响起之前的那一刻投中“压哨球”的投手。故事主要描写，“篮球”这项运动诞生几百年后，成为全宇宙最流行的体育运动，“宇宙同盟”成了最强的篮球联赛，可是宇宙知名的篮球明星全是外星人。迷一般的老人吉宗用非常优厚的条件去搜罗地球上的篮球强人，于是弹跳惊人的少年秀吉、DT等人组成了地球选拔队，朝着进军“宇宙同盟”的目标而努力，结果发现最出色的地球篮球运动员秀吉和DT也是外星人。

      不知道井上是不是受了乔丹和太空大灌篮的影响。反正说起来，《零秒出手》只是井上过渡期的作品。相比之前的《灌篮高手》（SLAM DUNK）和之后1999年在《青年跳跃》不定期连载的《命运强手》（REAL）都要逊色不少。

      当年井上因为坚持要在湘北VS山王之战后结束《灌篮》和《少年跳跃》的出版社集英社闹翻。集英社在看到井上软硬不吃的情况下，决心痛下杀手，不给井上任何连载机会。万般无聊之下，井上开始在自己的网站上连载这部《零秒出手》。由于灌篮热潮正猛，再加上“井上最新篮球漫画”的号召，《零秒出手》的网络点击量节节，以至于后来集英社主动示好，让《零秒出手》在网络和旗下杂志上同步连载。

      不过由于网络连载的随意性和井上本人投入精力不够，这部作品有不少先天缺陷，简言之，人物魅力不足，剧情张力不足。地球队打进宇宙同盟的目标和湘北进军全国大赛如出一辙，男主角秀吉是樱木花道的性格+清田信长的长相，而女主角茶澈活脱脱就是晴子的翻版。所以井上在画了80话，出了4本单行本之后便草草收场，跳槽去讲谈社连载另一部神作《浪客行》去了。

      真正让零秒出手咸鱼翻生的是动画，2005年，在一片漫画作品动画化的浪潮中，日本卫星电视台WOWOW曾经将《零秒出手》TV化，制作了13集动画，在地球队大比分败给朱利亚斯领军的超音速队后戛然而止。2007年，《零秒出手2》再次重装上阵。虽然人物和剧情上的短板依旧，可相比《灌篮高手》，不能不感叹十年时间动画技术的巨大差距。井上当年曾评价，“灌篮的效果不是很理想”。除了片头动画樱木跑篮那一段，动作流畅柔和之外，高速度高对抗的篮球比赛在动画里只能用大量的特写和静止画面来呈现。看《零秒出手》的动画时，逼真的3D场景、全方位的视角与镜头、篮球表面的细微突起和纹理、以及球员流畅和连贯的动作，种种表现使体育系动画前所未有得接近了真实赛场。

      亲自担任监修的井上在《零秒出手》动画中，特意制作了不少的原创情节用来补充和加固原作，通过冲突和矛盾来展现人物的性格。尽管没有《灌篮高手》里三井寿“老师，我还想打篮球”的哭喊，樱木在赤木受伤后高喊“打倒海南”那么刻骨铭心，没有《命运强手》中残疾青年户川清春贴在墙上的标语“我要跑的更快”那么催人奋进，尽管主题歌也不及《灌篮高手》中大黑摩季和WANDS那么高亢，但依然不变的是井上风格的“简单和纯粹的热血”。

      顺便提一下，东方出版社和著名书商共和联动2003年9月引进过这套漫画，网上最近还有打折贱卖的，有兴趣就去看吧。这不是广告！