子宫内膜异位症患者怀孕指南 在线下载 pdf mobi 2025 epub 电子版

本书为通俗医学科普读物，笔者以问答形式，对广大育龄女性最关心的子宫内膜异位症相关问题进行了系统的介绍。主要内容包括常见类型的子宫内膜异位症的基础知识，发病原因，临床表现，诊断和治疗方法，预防措施和提高患者受孕的措施，以及患者怀孕后注意的问题等。内容丰富实用，文字通俗易懂，是一本科学性、知识性、可读性较好的医学科普读物。适合广大育龄女性阅读，对妇产科临床工作者也有参考价值。

第一节 与怀孕相关的因素

1 男性生殖器官包括哪些？有什么功能？

2 精子是怎样产生的？

3 精子的结构怎样？精子有几种？

4 精液中含有哪些成分？

5 为什么男子也要经常清洗外阴部？

6 精液和尿液为什么不同时排出？

7 为什么会遗精？

8 雄激素有什么功能？

9 女性生殖器官包括哪些？有什么功能？

10 月经是怎样

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书籍介绍

本书为通俗医学科普读物，笔者以问答形式，对广大育龄女性最关心的子宫内膜异位症相关问题进行了系统的介绍。主要内容包括常见类型的子宫内膜异位症的基础知识，发病原因，临床表现，诊断和治疗方法，预防措施和提高患者受孕的措施，以及患者怀孕后注意的问题等。内容丰富实用，文字通俗易懂，是一本科学性、知识性、可读性较好的医学科普读物。适合广大育龄女性阅读，对妇产科临床工作者也有参考价值。

• 作者：小兔妹妹 发布时间：2022-03-28 14:06:24

  这么便携的小词典也不出个音频，于是就显得很没必要。

• 作者：薄荷灰 发布时间：2016-11-08 22:52:26

  两星半，不否认书中方法的缓解作用，但别指望看这书和通过书里的方法能治好抑郁，该去医院去医院，该吃药吃药。非要自己调节的话，推荐《精神焦虑症的自救》，虽然那个主要针对焦虑。

• 作者：浮云落幕小时雨 发布时间：2021-03-19 23:44:04

  真是一个充满了遗憾的故事……“我们的心，如此空虚，有如此充实，循着心里想的，有时如此善念，又是如此恶毒。”人性的复杂远远超乎于我们的想象。而每个人对《心》里故事与人物的看法，也可能是你的心。BTW第一眼就被封面所吸引！太好看了

• 作者：La boum 发布时间：2023-10-17 17:47:50

  3.5可能我老了吧，看不进理想的寓言故事了。我不想看人歌颂爱情多美好。我想知道的是什么是爱情以及世界上有没有爱情。最喜欢勋爵亚瑟·萨维尔的罪行，感受到了戏剧张力。

• 作者：Theo 发布时间：2015-02-02 02:12:21

  最差的lonely

• 作者：韩墨谦 发布时间：2020-02-01 13:54:49

  宏大且看不进去

• 阅读速度总是很慢？不妨试试“关键词”阅读，提高阅读效率

  作者：弥小木 发布时间：2022-05-26 12:39:29

  文|弥小木

  读《关键词阅读术》这本，完全属于巧合。在方舱的时候，早上4点多，做完核酸睡不着了。随手点开一本，和阅读有关的书。读这本，作者村上悠子分享的内容很真诚。总的来说，阅读可以分成三个阶段。

  阅读前的关键词查找

  在阅读前，就能有一个阅读目的，比起漫无目的地阅读，有更精准的收获。当然，如果是纯粹地享受阅读，本身“享受”就是阅读目的。那么，这本《关键词阅读术》，可能不是很适合阅读，这本更适合学习工具书的阅读。

  《关键词阅读术》里的关键词，可以分成三步：

  查找、筛选、记住

  。

  可以通过网络查找，也可以根据自己的阅读主题查找。有了不同的关键词，从中选出让自己心动的关键词。进行一些自问自答，通过问答，精准选定阅读的关键词。接着就是记住关键词，开始阅读。

  阅读中的关键词修正

  有可能开始阅读的时候，才发现原先选的关键词，没在这本书里。也有可能，读着读着，脑中又蹦出了其他的关键词。遇到这些情况的时候，无须沮丧，可以说，这是阅读中的一种乐趣。也可以尝试带着更高层次的主题阅读，让阅读的获得感多一些。

  比如关注到那些

  新知、能立刻上手的行动，有趣的观点，值得学习的文字用法，以及能表达心声的语句

  。这些内容，都是可以和“关键词”同时进行的阅读内容。带着这些“收集”的心思，可以保证，在偏离关键词的书籍阅读中，也能有所收获。

  阅读后的行动

  合上一本书之后，能带来行动上的改变，是阅读经管类的书籍很有必要的一步。书中可以带来行动的内容，有三个条件：

  1.立刻进行

  2.靠自己的努力能实现

  3.不花钱

  这三个条件，在我之前读《早起的奇迹》一书时，很能体现。《小狗钱钱》中，提到一个72小时法则。大意是，想做的一件事，最好能在72小时内，就付诸行动，不然可能永远停留在想法上。

  读一本书，找到行动的力量，并且是符合自己实际情况的行动。这也是读经管类书籍，让自己变得更好的一种实际的阅读支持。每个人的际遇不同，作者分享的方法，如果太偏离我们的生活，所谓的行动又从何而来？

  不花钱，这一点，倒也符合人情。要花很多的经费，才能开始行动，会把人做事的热情，消耗在购物的过程中。

  阅读一本书之后，即刻行动。应用，将知识内化。

  如果喜欢做读书笔记的，《关键词阅读术》里还分享了很实用的，通过网络做读书笔记的方法。主要有记录书籍的

  关键信息、注重内容发布的质量、数量、时间节点

  。

  开始阅读之前，通过关键词的筛选、设定，到阅读过程中的信息收集，再到阅读后的行动、笔记发布，三步可以形成一个阅读的良性循环。

  阅读，有很多方法，找到适合自己的，去应用、有收获、有成长，就可以了。

  祝阅读愉快~

  我是弥小木，欢迎关注，共同成长~

• 一天一页的知识，可以快速阅览一遍，有个大概印象。

  作者：KingQ其其子 发布时间：2024-05-20 16:27:55

  感受：

  从第26周的内容读起，前面的内容没读过，所以不做评价。一天一页，内容比较简单，读起来轻快，有一些知识是孕期已学到的常识了，有一些是初次进行科普的。作为一本口水书看看，还是蛮OK的，但对于普通孕产妇，追求深度倒也没必要。

  总结：

  1.关于真宫缩。刚开始间隔时间10~15分钟，持续10秒左右；当规律性的疼痛达到每6~7分钟1次，可以在家洗个澡，然后2~3个小时后准妈妈就应该去医院了（此时宫缩大概10分钟内超过3次）；最后慢慢地就会变成间隔时间2~3分钟，持续50~60秒，这个时候就要分娩了。

  2.关于孕晚期胃不适。少使用甜品、蛋糕、油炸实物，可以多吃全麦面包、苹果、酸奶等。还应多吃富含胡萝卜素的蔬菜及富含维生素C的水果，如胡萝卜、紫甘蓝、彩椒、猕猴桃。

  3.关于分娩前进食。分娩前可准备一些易消化吸收、少渣、可口味鲜的食物，如面条鸡蛋汤、面条排骨汤、牛奶、酸奶、巧克力等食物，同时注意补充水分，让自己吃饱吃好，为分娩准备足够的能量。分娩第一产程可以吃黑巧克力。

  4.关于新生儿脐带护理。新生儿可以每天都洗澡，如果天气寒冷，两三天洗一次也可以。脐带没有掉也可以洗澡，只要尽量避开肚脐的位置，之后拿75%的酒精棉球，轻轻地从脐带根部向周围的皮肤擦洗，不要来回乱擦。脐带一般在1周内会脱落，未脱落前一定要保持干燥。