Modern Country（中图特价艺术书） 在线下载 pdf mobi 2025 epub 电子版

　　Simple country style in a modern

setting is becoming increasingly popular as it tempers hard-edged

urban minimalism. With an emphasis on comfort and natural shapes,

the look is easy to achieve with a minimum of fuss and expense.

Hence 12 practical step by step projects show you how to recreate

some of the essential features of modern country style from

curtains to cushions to bedhead covers. Instead of breaking down

into room by room chapters, the book is organized by the main

ingredients of style; colour, texture, pattern and

atmosphere.

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• 作者：叶梓开 发布时间：2013-03-21 15:55:04

  虽然名字坑爹，但作者还写得蛮实诚的。

• 作者：阿君快跑 发布时间：2014-12-25 09:19:55

  写得有很多干货的，虽然笔者写得比较简单，但是思路很清楚，什么是自己能做的，什么是自己不能做的。其实回顾一下接触到的上海这边投资房产的大部分人，不管是心灵创富还是肖然这边，大体的操作流程是一致的，当然具体的细节大家各有不同，但是逻辑一致。

  真要操作起来，所有人的第一步都一样，先看100套房子起步吧！

• 作者：LV姑娘 发布时间：2016-03-21 10:43:48

  #菲菲读书#其实菲菲这个年纪还不懂鸡蛋破了就孵出小鸡了，我猜想她可能认为鸡蛋壳破了就会被吃掉吧，因为吃鸡蛋这件事她每天都在经历。但她还是喜欢看鸡蛋哥哥的故事，明白鸡蛋哥哥绕着石头走，是不想把壳撞破，鸡蛋哥哥作为一个蛋就可以被妈妈一直抱着睡觉。当最后鸡蛋哥哥以小鸡的形象出现时，她还是知道这个就是鸡蛋哥哥，虽然他看起来不那么像鸡蛋了，仍是鸡蛋哥哥。看完故事，妈妈喜欢问菲菲，菲菲，你想长大吗？菲菲会使劲摇头，发出5555的声音，问她为什么呢，她又不置可否。亲爱的菲菲，要健康快乐地长大哦，不管你长到几岁，只要你要妈妈抱着你，我都会张开双臂。2016.3.5

• 作者：魏天庭 发布时间：2020-04-08 01:37:49

  漫威最近的大事件都有些太过繁琐，一旦有一部分没有看到就很有可能再也看不懂后续的故事。这本漫画并非将当时的期刊集结成册，而是由不同部分组合而成，使得本就支离破碎的故事越发难以理解。这本漫画中最引人注目的或许就是杜姆了，毕竟，比起其他人，故事里的杜姆形象还是比较鲜明。“你本该更明事理的……杜姆不是任何人的第二选择。”这高傲的强者才是那位令理查德感到棘手的终身大敌——“毁灭博士”维克多·冯·杜姆。

• 作者：黑铁皮 发布时间：2019-09-03 20:38:20

  20190829

• 作者：Zoom.Quiet 发布时间：2019-06-28 15:48:11

  是也乎 ╮(╯▽╰)╭

  比第一版更用心了~

  字也更小了~

  试图用更多 过程图和陈述来分享 go 进行并发编程的经验~可惜 -->

  所有代码其实并行着用~

  而且每个都直接给出最终结果~

  可明显~工程不是直接打印机逐行打印出来的~而是 MVP 嵌套生长起来的~

  这个生长进程才最重要~正确答案一点儿也不重要~

  只能说…是好心人认真好参考书~

  不是自学好书~

• 心理学家：怎样管精力，就怎样过一生！

  作者：驴小驴读书 发布时间：2020-04-14 19:22:04

  在人生的某个阶段，你是否有过这样的经历？

  想要专心做事时，却不能集中精神；好不容易想看书时，却在打开的一刹那想着：“我再玩会手机吧”；明明也没干事儿啊，却总是觉得很累……

  诸如此类的情况在每天轮番上演，让你疲惫不堪，同时又产生焦虑、自我厌恶等情绪，尤其是看到曾经和你差不多的人变得比你更优秀时，还有点嫉妒。

  而造成这种情况的元凶是——

  你不懂得怎样管精力

  。好在，你能意识到这种状态很糟糕，并且想要改善它。

  《怎样管精力，就怎样过一生》

  一书作者、法国著名心理学家、精神分析学家、分析心理治疗师、自然疗法医师

  奥迪尔·夏布里亚克

  在结合多年理论研究和实践经验后，总结了日常生活、工作和学习过程中常见的精力不够、精力浪费、精力错置等状况，

  从身体、心理以及生活方式三个方面出发，提出了切实可行的精力管理策略。

  

  为什么我们总是很累？

  压力

  就像一只看不见的手，无处不在。适度的压力对工作和生活是必要的，还会有一定的正向作用，但是超过一定界限后，随之而来的会是经常性的负面情绪、记忆的削弱、变弱的免疫系统等，严重时可能是致命的。

  为了对抗压力或适应压力，我们会耗费一定的精力，然而我们的

  精力是有限的

  。

  与此相伴的是

  不断消耗的意志力

  。前期意志力能产生一定的作用，后期意志力损耗过多，会变得涣散。

  无处不在的压力、有限的精力、不断消耗的意志力，就是导致我们为什么会觉得累的三大原因。

  调整节奏，把握平衡

  快节奏的生活，使得我们步履匆匆，很少有时间能停下来审视自己，和过去的自己说再见。

  所以，以我们想要的方式

  停下来

  ，是关键的一步。此时如果你走在路边，不如停下来坐在旁边的椅子上，看着远处的风景一会儿，这段时间你会觉得很漫长，但是你会觉得你好像从刚刚的疲累中舒缓过来了，这是因为你的精力正在慢慢恢复过来。

  此时，可以好好感受一下你疲惫的原因是什么，而你的动力又是什么。

  把握好你的生活节奏

  ，可以起着积极作用。如果你是一个早晨型的人，若是碰上熬夜加班，可以打个小盹儿或者冲一把冷水，这样可以及时地重建精力，避免造成过分消耗。

  此外，

  找个安静的环境静一静

  ，在摆脱噪音的同时可以摆脱压力；

  深呼吸

  可以让呼吸变得平静，让身体放松；

  发泄情绪

  是释放压力的有效途径，比如大哭；偶尔去户外走走呼吸新鲜空气，

  用最自然的方式重获精力

  。

  

  极简精力管理

  日常生活中，那些在我们不经意间碾压我们的压力，是我们生活中的一部分。对于这些造成压力的事情，我们可以通过一些方法来清除或减少它们带来的冲击。

  清除不该存在的东西。

  压力分为两种，一种是某事处理起来有难度，给人以直接、具体的压力；另一种是我们猜测某事难办产生的压力。

  对于前者所产生的压力，它会随着事情的解决程度而逐渐减少，最终变为零。比如要在1个月内完成的项目在完成后，压力就消失了。

  对于后者，无形中的压力需要我们大胆地去尝试，迈开第一步，或许会发现困难根本不存在，比如苦恼要不要表白。

  学会拒绝

  ，是一种智慧。在生活中，我们需要对这些事情说“不”：一是没有意义、浪费时间的事情，二是不是分内的事情，三是网瘾。生命有限，唯有如此，才是善待自己。

  当然，拒绝仅仅是一个开端，更重要的是，要思考你的生活中应该有什么，不应该有什么，这样才可以把精力花在值得的事情上面。

  抛开过去

  。过去的美好成就或者恼人的失误，过去的就让它过去吧，因为每掀开一次，于心理和身理都是一种折磨。

  正视自己的情绪

  。只有发自内心的笑容，才会促进身心健康；而强颜欢笑，则会伤害我们，毕竟情绪总有爆发的时候。所以开心的时候就大笑，伤心的时候就哭泣吧。

  

  及时总结

  。著名的“契可尼效应”：对于已完成的事情，人们很容易忘记；而对于未完成、无结果的事情，人们难以忘记。所以，想要消除损害，解决方式就是去完成那些未完成的事情。

  戒掉不好的习惯

  。比如酗酒、抽烟等。

  避免消化疲劳

  。吃得太多或太杂会加大消化压力，甚至一直在消化，长期的话会令消化腺枯竭。

  避免过劳。

  在运动到筋疲力尽时，可以适当放松身体；当长期加班时，则可以做一些运动、听歌等。

  无所事事、氧化应激、精力障碍

  都会令我们筋疲力尽，消耗精力。

  走进自然是改善精力、重获精力

  的一个好方法，漫步在树林中、爬山……

  从自己身上获得正面感

  正确认识自己

  。唯有认识自己，才能更好地调整自己，准确地实现自己。

  通过科学地进行自我评价

  ，包括生理、心理、社会能力方面的评价，可以更好地改变自己。

  当然，

  适度怜悯自己、包容自己

  ，可以让自己更容易接受自己并正面、积极地改善。

  除此之外，

  明确目标、适度的锻炼、健康的饮食、充足的睡眠

  等等。

  就如本书的书名“怎样管精力，就怎样过一生”一样，

  知道今天的精力用在哪儿，才能提高自己对生活的掌控力，让生活张弛有度，也才能知道明天的成绩出在哪儿！

  @驴小驴树洞 一起读一本书，一起学以致用吧~

• 一座桥的诞生

  作者：把噗 发布时间：2016-01-27 16:19:07

  在与那位远道而来那位搜集民间故事与习俗之人交谈之时，“我”讲述了两个关于阿尔巴尼亚的民间故事：一个是杜伦蒂娜被带回的故事，一个是墙葬的故事。前者（如果我们看过卡达莱的其它小说）已经被写成《是谁带回了杜伦蒂娜？》，而后者则是我们正在阅读的这本《三孔桥》。

  这反映出卡达莱的创作所遵循的方向：在对传统民间故事重新挖掘的时候，赋予现代意义；而后者是卡达莱一直所深入的对于集权政治的批判。这种情况几乎发生在所有流亡作家的创作里，流亡前的岁月成为他们在后续创作中无法“逃离”的萦回要素。

  因此，分析《三孔桥》，除却去了解一个民族故事的重写之外，或许还可以挖掘出现代意义。作为普通读者，前者大概已可满足；卡达莱也正是这么做的：通过在双层的运作模式上建构小说。

  从小说一开始，作为叙述者的“我”便尝试与读者建立起亲密的关系：作为建桥历史的见证人，面对围绕在这座桥上“那些荒唐不经”的故事，他觉得有必要“写下关于这座桥的全部真相”，告诉世人真实的历史经过。

  但我们很快发现，这位叙述者的不可靠。照常理，真相与假相的传播依赖时间的力量。这就使得这位叙述者不太可能既能在有生之年见证的建桥经过，通过又能“听见“围绕着这段历史的流言蜚语。谣言的传播往往在时间的加工下完成。

  故而，“我”只能是作为小说家的卡达莱的一个替身，一个虚构的传声筒。这种不可靠的叙述者的设置，为的只是让整个故事的讲述与读者亲近，让小说家能够以他人的声音更加热情地投身在那个年代的叙述当中。

  如同一位说书人，“我”通过回忆详细地叙述了三孔桥建立的始末，当时的政治背景、社会境况，已经围绕着建桥儿树立起的两股敌对势力，以及他们争斗。普通读者大概可以满足了。将活人嵌进桥体的情节，已经让故事的现实感发生了偏差，如同传说中经常出现的各色离奇情节，这个建桥故事因而包裹上了一个魔幻色彩的外壳。

  但作为更有追求的我们，所思考的大概会是：这样写到底是为了什么？作为流亡小说家的卡达莱显然不会只是一个搬演民族故事的普通作家，其野心显然不止于此。那么，会与集权政体有关吗？如同《是谁带回了杜伦蒂娜？》中的荒诞设计，是一个寓言吗？

  这种思考，我想多少还是有的。尤其是围绕在建桥过程中的混乱多变的政治格局，各种权利间的相互争斗，或许就是对20世纪集权政体的一个映射。或许，如同墙葬一样，阿尔巴尼亚需要一个祭品来记住自己的历史，不让它被人抹去，令其铭刻于人民的心里。又或许，卡达莱只是想还原阿尔巴尼亚真实的历史，还原阿尔巴尼亚人民的真实面貌。

  谁说得准呢，答案只能见仁见智；相信每位认真的读者读后都会有自己的解答。