Shut Up， Stop Whining&Get a Life（住嘴、停止哀诉及谋生：Kick-Butt健康生活之路） 在线下载 pdf mobi 2025 epub 电子版

This is not your typical self-help book. You won't find any motivational platitudes or cute business parables here. This is more of a "get off your butt and get to work" approach that can help you achieve more success, make more money, improve your business, and have more fun.

Larry Winget doesn't pull any punches here. He believes that business gets better when businesspeople get better through personal growth. And it works the same way in your personal life-husbands and wives improve each other when they improve themselves, and kids improve when their parents do. In other words, everything in life gets better when you get better, and nothing gets better until you get better.

This book can make you better, but it will probably tick you off. Winget is direct, caustic, and controversial. You won't like or agree with everything he has to say. Yet his advice is full of wisdom and truth that can't easily be argued with.

Words from Shut Up, Stop Whining & Get a Life that prove that this book is anything but typical:

"If you don't have much going wrong in your life, then you don't have much going on in your life."

"When you work, work! When you play, play! Don't mix the two."

"What you think about, talk about, and do something about is what comes about."

"When it quits being fun-quit."

"Time management is a joke."

And that's just the beginning!

作者简介：

LARRY WINGET is known as the Pitbull of Personal Development and The World's

Only Irritational Speaker~. He is a philoso-pher of success who just happens to be

hilarious. He teaches universal principles that will work for anyone, in any business,at any time. He believes that most of us have complicated life way too much and take it way too seriously.

As an inductee into the International Speak-er's Hall of Fame, Winget is one of the busiest professional speakers working today. He is in high demand, speaking to groups, associa-tions, and corporations around the world about is philosophy of success through service and he power of taking personal responsibility.

Larry lives in Paradise Valley, Arizona, with his wife, Rose Mary and his French Bull-dog, Butter. He has two sons, Tyler and Patrick, and spends his free time painting,riding his motorcycle, and designing his custom cowboy boots.

Preface

Acknowledgments

About the Author

Before You Start

Chapter 1 Shut Up！

Chapter 2 Stop Whining!

Chapter 3 Get a Life!

Chapter 4 How to Live by Design, Not by Default

Chapter 5 Slaughtering the Sacred Self-Help Cows

Chapter 6 Your Beliefs Determine Your Outcome

Chapter 7 The Enjoyment Factor

Chapter 8 Fitness, Fatness, and More

Chapter 9 Everyone Screws Up

Chapter 10 Religion Versus Spirituality: Whose Side Is God On?

Chapter 11 Get Smarter

Chapter 12 Stress: Who Needs It?

Chapter 13 Learn to Relax

Chapter 14 Money Rules!

Chapter 15 Relationships--Friendship, Marriage, and Other Calamities

Chapter 16 Kids Are a Pain in the Butt

Chapter 17 Sex: You Gotta Love It

Chapter 18 Love Is the Key

Chapter 19 Criticism Happens

Chapter 20 The More You Give the More You Get

Chapter 21 Sometimes Work Is lust Plain Work

Chapter 22 You Are Out of Time

Chapter 23 Success Is a Balancing Act

Chapter 24 Give Up Hope

Chapter 25 Guilt Serves No Purpose

Chapter 26 Worry Is a Waste of Time

Chapter 27 Selfishness Is a Good Thing

Chapter 28 A Deal Is a Deal

Chapter 29 Hard Lessons to Learn

Chapter 30 The Test for Success

Chapter 31 A Final Thought

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• 作者：塞得内斯 发布时间：2014-03-23 20:44:02

  看完以後覺得 他其實骨子裡就是個小人物 對自己的成就沾沾自喜 我不否認他的勤奮 但是小聰明和機遇是他世俗成就的主要因素 所以可以說 他的成功是不可複製的

• 作者：二花 发布时间：2014-04-20 23:27:08

  很棒的一本书，学点理论少被天花乱坠的广告欺骗。

• 作者：车本聪 发布时间：2019-04-17 22:32:05

  多余的话废话太多，内容少，总之不推荐

• 作者：微笑迦朵 发布时间：2011-04-18 11:29:28

  奇幻文学

• 作者：学术个体户 发布时间：2018-10-17 18:03:18

  一部入门级著作，理论较少，实例很多，主要是营销、推销的套路。有一些属于行为经济学的理论，有一些属于心理学。由于本书作者是中国人，所以指导性还是很强的。读本书不为别的，以后防忽悠防骗就好了

• 作者：长脚蟆 发布时间：2016-06-11 22:57:18

  确实有利于记忆，但是只是给出了单词意思，没有给出用法

• 《巴慕达》| 陈药师解读

  作者：长空 发布时间：2017-12-04 22:14:40

  关于作者

  这本书由日经 BP 社的撰稿人守山久子，历时数月采访巴慕达公司社长寺尾玄之后写就的。作者多次拜访巴慕达，通过对寺尾玄的采访，对这家公司有了细致了解。作者在《巴慕达》一书中探讨了巴慕达的成功之道，剖析了工业设计如何让一家公司起死回生。

  关于本书

  这本书揭示了工业设计与产品功能之间的关系，如果能做到认真打磨产品、不断提升设计水准、满怀谦卑之心、优化创新流程，就能让设计与产品功能并行不悖，缔造优质产品。

  核心内容

  通过对巴慕达公司的剖析，我们能学到以下四点：一、作为产品的设计者，一定要放下自恋；二、投资细节，它能让你事半功倍；三、设计并非只是完成一种视觉体验，设计应该满怀谦卑；四、有效地管理设计能够实现创新。

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  一、作为产品的设计者，一定要放下自恋

  制造那些用户想要的东西，而不是你自己想要的产品。这虽然是老生常谈，但巴慕达确实将它发挥到了极致。

  【案例】

  GreenFan mini 的打磨过程极其重视细节，比如，考虑到用户用手接触产品的机会更多，所以在几百种材料中选取了特殊的橡胶触感的膜，让用户接触产品的时候感受到柔软、温和的力量。

  二、投资细节，它会让你事半功倍

  这种投资不仅仅是指金钱的投资，更多的是精力、时间和反复实验的投资。巴慕达花费在商品开发上的时间和资金，90%都是消耗在实验上。

  【案例】

  巴慕达研发了一款空气净化器 JetClean，它的定位是，强力吸收房间里的空气，将其中的细微悬浮物通通吸进去。为了让这款产品的吸收能力达到最强，巴慕达进行了100次推进器的设计，最终找到了性能最强的推进器。

  三、设计应该满怀谦卑之心，甚至怀有某种道德感

  巴慕达的主打产品是家电，这个公司认为，家电并不是什么“明星”或者“英雄”产品，它们就应该保持它们该有的样子。寺尾玄进一步解释说，“很多产品设计追求现代化、夸张、奢华，我们抛弃了这种想法，将重点放在如何让设计适合且道德。”

  【案例】

  很长一段时间，巴慕达的电器产品上都有公司的一个绿色 logo，这个很好理解，希望消费者能记住这个品牌，可是，在 GreenFan Japan 及其之后的产品上，这个 logo 却消失不见了。这是因为当时巴慕达有两位设计师提出 logo 打在产品上不够和谐，经过讨论和反复设计，最终寺尾玄决定取消产品上的绿色 logo。在寺尾玄看来，logo 对于消费者是完全没有必要的设计，是强迫消费者接受品牌传播内容，这对消费者是不谦虚的，甚至可以说是缺乏道德感的。

  无意识设计一直是日本设计的主流价值观，其含义是谦卑的设计，设计应该掩藏在产品材质、功能的背后，不该喧宾夺主。

  【案例】

  日本无印良品有一款经典产品，叫拉绳的 CD 播放器。这款产品是由日本设计大师深泽直人设计的，在国际上获奖无数。深泽直人认为，音乐就应该像风一样流动，听音乐就该如沐春风，所以，他把 CD 播放器设计成了排风扇的样子，一拉绳子，音乐就会流淌而出。

  四、有效地管理设计能够实现创新

  创新是可以量化管理的。巴慕达推出一款产品之前，一般会设计2000多张草图，而且每一张草图都要手绘。寺尾玄认为，设计师要抛弃计算机带来的便利感，只有手绘才能发现设计的缺陷，而在这个过程中一定会诞生灵光一闪的理念，一款靠谱儿的产品就诞生了。

  创新管理有四个流程，分别是确认核心理念、确认技术、确认产品、确认量产。寺尾玄认为，这四个流程虽然很简单，但关键是你要跳出这个流程来看，以整体来审视这个流程，用他自己的话说，“我们不会为了技术开发而去开发，我们是先有了想法制作这样的商品，并且以此为目标，再反复实验，然后开发技术。”换句话说，技术、流程都是为了产品服务的，产品是为了消费者而服务的，明确了这一点，创新管理才有意义。

  金句

  1. “站在用户的角度想问题”，这不是一句空话，其背后是精心的设计、不断试验产品、倾尽心力打磨产品。

  2. 设计应该是无比谦卑的，设计应该掩藏在产品材质、功能的背后，家电产品不应该成为房间里的“英雄”。

  3. 设计了2000张草图之后，才知道自己想要的产品是什么样子。

  4. 所谓的设计灵感，不过是无数次画草图、无数次实验、无数次探讨之后的产物而已。

  撰稿：陈药师

  脑图：摩西

  转述：杰克糖

  

• 《一个64位操作系统的设计与实现》的读书报告

  作者：豆友234093272 发布时间：2021-03-12 12:18:09