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　　任何人都希望自己没有烦恼，生活的快乐、开心。然而，往往事与愿违，对于大多数人，在漫长的一生当中，或多或少都会遇到挫折，遭受失败，经历苦痛，感到困惑、迷茫。然而，当你面对这些时，还能坚持初衷，过你想要的生活吗？

本书对如何选择正确的思想、克服忧虑心理，怎样看待感恩和受批评，以及怎么实现自己的目标、高效地工作、正确处理婚姻家庭中产生的问题等都作了详细解释，旨在引导处于失意困顿中的人们走出迷茫，找到人生的方向。

chapter 1 只要你想，你就可以过快乐的生活

所有的艺术都带着一些自传色彩：你只能唱你自己的歌，只能画你自己的画，只能做一个由你的经验、你的环境和你的家庭所造成的你；不论好坏，你都得在生命的交响乐中，演奏属于你自己的乐曲；不论好坏，你都得自己创造一个属于你的小花园。

快乐的生活来自正确的思想　

保持本色，做独一无二的自己　

除了你自己，没什么能让你平静　

卡瑞斯的万灵公式　

消除忧虑心理，拥抱美好生活　

生活在一个完全独立的今天　

chapter 2 学会宽容和感恩，让生活充满温情

在受到一点点的批评时，愚蠢的人会发起脾气来，可是聪明的人却急于从这些反对他们、责备他们和“在路上阻碍他们”的人那里，学到更多的经验。

原谅我们的仇人“70个7次”　

施恩不图报，在付出中享受快乐　

时刻怀有感恩的心　

没有人愿意踢一条死狗　

不被批评所伤害　

学会自我批评，在检讨中成长　

chapter 3 把自己修炼成生活中成熟有魅力的人

在那些喜欢逃避责任的人眼里，困难就是他们最好的挡箭牌。你也许听过许多人把失败原因归咎于没有受过大学教育。事实上，就算这些人真的接受了大学教育，他们仍能为自己找出许多理由。

成熟，从勇于担当开始　

困难不等于不幸　

坚守信念，人不可轻言放弃　

没有相同的玫瑰，你就是唯一　

正视不完美，你就很完美　

别让你毁在不会说话上　

喜欢与你相识的每一个人　

chapter 4 告别忧虑和烦恼，要生活也要快乐

环境本身并不能决定我们快乐或不快乐，只有我们对周围环境的反应才决定了我们会有怎样的感受。在必要的时候，我们都应该忍受得住灾难和悲剧，甚至要战胜它们。

亚里士多德破解忧虑的方法　

做有意义的事，让自己忙着　

内心强大，不为小事而烦恼　

在忧虑摧毁你以前，改掉忧虑的习惯　

对不可避免的事，轻松地去承受　

为忧虑画出“到此为止”的底线　

不要试着去锯木屑　

chapter 5 避免争论，生活就是求同存异

我们不只反对有人指责我们的错误，或是我们的汽车太旧，而且不愿意有人纠正我们任何的错误。对一桩我们认为对的事，总乐意继续相信它。如果有人对我们有了某种怀疑，就会激起我们强烈的反感，而用各种方法来辩护。

争论中没有赢家　

永远不指责他人的错误　

如果不对就及时认错　

以友善的方法开始　

苏格拉底的秘密　

把说话的机会让给别人　

chapter 6 及早规划职业生涯，你的未来不是梦

社会无疑具有强大的同化作用，使得我们许多人都背离了人生的真谛，丧失了真情和本性。但唯有我们自己真正想要的才能使我们得到满足。放弃了自身的愿望和需要，我们就变得麻木不仁，对任何事都无动于衷。

激扬的人生需要梦想的支持　

有目标的人生才精彩　

把大段的路程分割成小段　

全力以赴去做一件事　

及早规划你的职业生涯　

chapter 7 驱走疲劳，遇见心想事成的自己

时刻提醒自己，对你的工作感兴趣，你就能找到快乐。要不停地提醒你自己，对你的工作感兴趣，就能使你不再忧虑，而最后可能会给你带来升迁或加薪。即使事情的结果没有你想象的那样，至少也可以把你的疲劳减低到最低程度，使你的精力更加充沛。

是什么导致你疲劳　

如何多清醒一个小时　

时刻提醒自己，对工作感兴趣　

请放松你紧绷的肌肉　

培养良好的工作习惯　

克服失眠的5个技巧　

chapter 8 婚姻如捧沙，你要小心呵护

男士们应该赞赏女人的面部修饰和她们美丽得体的服装，可是男士们却都忘了。如果他们稍微留意就会知道，女人是多么重视衣着。如果有一对男女在街上遇到了另外一对男女，女人似乎很少注意到对面过来的男士，而她们总是习惯地注意对面那个女人是如何打扮的。

吵闹，婚姻不能承受之重　

爱他就多给他一些自由　

少批评多赞美，婚姻就会很美满　

彬彬有礼，成就幸福美满的家庭　

男人要学会与妻子友好相处　

你希望婚姻生活给你带来什么　

　　作者：戴尔·卡耐基（1888—1955），出生于美国密苏里州，20世纪最伟大的心灵导师和成功学大师。作品有《沟通的艺术》《人性的弱点》《人性的优点》《美好的人生》等。

　　译者：刘彦章，80后，毕业于西北大学，西语爱好者，编辑，长期致力于心理励志类书稿的撰写，渴望在词语的巢房里种下愿望的丛林。有作品《普林斯顿大学最受欢迎的思维课》《影响你想影响的人》等。

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　　你才是生活的主角

　　一位十五六岁的少年住在一幢七层大楼的顶层。他每天都无视其他人诧异的目光，坚持爬楼梯回家。每上一层楼梯，他都改用不同的步法，或是三步并作两步向上跑；或是悠悠地像影片的慢镜头；或是侧着身体只用一只腿，一级一级往上跳；或者干脆背转身体向后探步……他硬是把单调的生活变得多彩起来。

　　他是一个会生活的人，会善待自己的人，他活得很开心。

　　确实，大多数人的生活不仅单调，而且常常会不尽如人意。比如工作没有按时完成，朋友关系没有搞好，受到上司或是周围人的轻视等，都会产生很多的烦恼。但不要大声朗诵你的苦痛，宣泄你的不平，怪怨周围人的无良，找一块安静的地方，默默地和大自然一起去阅读，你就会释然。

　　生活应该是为充实自己，而不是为了迎合别人的看法。每个人都应该坚持走为自己开辟的道路，不受他人的观点所牵制。我们无法改变别人的看法，能改变的仅是我们自己。

　　有个人一心一意想升官发财，可是从年轻熬到斑斑白发，还只是个小公务员。这个人为此极不快乐，每次想起来就掉泪，有一天竟然号啕大哭起来。

　　一位新同事刚来办公室工作，觉得很奇怪，便问他到底为什么难过。他说：“我怎么不难过？年轻的时候，我的上司爱好文学，我便学着作诗、学写文章，想不到刚觉得有点小成绩了，却又换了一位爱好科学的上司。我赶紧又改学数学、研究物理，不料上司嫌我学历太浅，经验不足，还是不重用我。后来换了现在这位上司，我自认文理兼通，经验也有了，谁知上司喜欢青年才俊，我……我眼看年龄渐大，就要被迫退休了，一事无成，怎么不难过？”

　　可见，没有自我的生活是苦不堪言的，没有自我的人生是索然无味的，丧失自我是悲哀的。要想拥有美好的生活，必须自强自立，拥有良好的生存能力。没有生存能力又缺乏自信的人，肯定没有自我。一个人若失去自我，就没有做人的尊严，就不能获得别人的尊重。

　　没有自我的人，总是考虑别人的看法，这是在为别人而活着，所以活得很累。有些人觉得：老实巴交会吃亏，被人轻视；表现出格吧，又会引来责怪，遭受压制；得过且过吧，实在不甘心；有所追求吧，又得做出许多的牺牲。家庭之间、同事之间、上下级之间、新老朋友之间、男女之间……天晓得怎么会生出那么多是是非非。你和新来的女同事有所接近，有人就会怀疑你居心不良；你到某领导办公室去了一趟，就会引起这样或那样的议论；你说话直言不讳，有人必然感觉你骄傲自满，目中无人；如果你工作第一，不管其他，有人就会说你不是死心眼太傻，就是有权欲野心……凡此种种飞短流长的议论和窃窃私语，可以说是无处不生，无孔不入。如果你的听觉视觉尚未失灵，再有意无意地卷入某种漩涡，那你的大脑很快就会塞满乱七八糟的东西，弄得你头昏眼花、心乱如麻，岂能不累呢？

　　一个人要是没有主见，经不起别人的议论，就会茫然无措，最后一事无成。我们若想活得不累，活得痛快、潇洒，只有一个切实可行的办法，就是改变自己，主宰自己，不再相信“人言可畏”。

　　我们每个人绝不可能孤立地生活在这个世界上，几乎所有的知识和信息都来自教育和环境的影响，但你怎样接受、理解和加工、组合，是属于你个人的事情，这一切都要独立自主地去看待，去选择。谁是最高仲裁者？不是别人，而是你自己！歌德说：“每个人都应该坚持走为自己开辟的道路，不被流言所吓倒，不受他人的观点所牵制。”让人人都对自己满意，这是不切实际、应当放弃的期望。

　　我们周围的世界是错综复杂的，我们所面对的人和事总是多方面、多角度、多层次的。我们每个人都生活在自己所感知的经验现实中，别人对你的看法有他的原因和道理，但不可能完全反映你的本来面目和完整形象。别人对你的反映或许是多棱镜，甚至有可能是让你扭曲变形的哈哈镜，你怎么能期望让人人都满意呢？

　　如果你期望人人都对你看着顺眼，感到满意，你必然会要求自己面面俱到。不论你怎么认真努力，去尽量适应他人，能做得完美无缺，让人人都满意吗？显然不可能！这种不切合实际的期望，只会让你背上一个沉重的包袱，顾虑重重，活得太累。

　　我们无法改变别人的看法，能改变的仅是我们自己。每个人都有自己的想法，每个人都有自己的看法，不可能心心相印。盲目地让所有人认同你的观点是不切实际的，也是没有必要的。与其把精力花在一味地去讨好别人的观点，无时无刻地去顺从别人的意见，还不如把主要精力放在踏踏实实做人、兢兢业业做事上。改变别人的看法总是艰难的，改变自己则是容易的，因为，只有你自己才是生活的主角。

　　……

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编辑推荐

　　·韩国女总统朴槿惠、台湾身心灵女作家张德芬等共同关注的生活新主张。

　　·选择自己想要的生活，让每一秒不留遗憾。

　　·生活不只是柴米油盐，还要你惜福感恩，巩固情感；生活不只是憧憬未来，还要你挣脱过去，努力当下；生活不只是剑走偏锋，还要你避开争论，求同存异。真正的生活，不是疲惫过后的华丽转身，而是用心去追求内在的圆满和富足。

书籍介绍

世界成功学大师戴尔·卡耐基最引以为豪的作品，首次在大陆出版，万千读者引颈期待。

一本帮你彻底远离失意、解除困惑、摆脱迷茫、放下执念，不再为收入高低而汲汲营营，不再为利益得失而耿耿于怀，不再为感情波折而愁眉苦脸，不再为一些不必要的小事而较真，指引你积极、愉快、即时过上自己理想的生活的书。

据说90%的男人看了都会积极上进，变得精明强干；90%的女人看了，都能正确与另一半相处，并且清醒地知道，女人该做什么，不该做什么。

生活不只是柴米油盐，还要你惜福感恩，巩固情感；生活不只是憧憬未来，还要你挣脱过去，努力当下；生活不只是剑走偏锋，还要你避开争论，求同存异。

真正的生活，不是疲惫过后的华丽转身，而是用心去追求内在的圆满的富足。

• 作者：猫小咩 发布时间：2018-04-17 19:48:57

  很平常的鸡汤，但有的说的确实很在理

• 作者：SunJoy 发布时间：2019-07-01 13:06:56

  读完之后，貌似也没有太多收获，但是在读的时候，因为是这种个人提升方面的书嘛，上班路上挤地铁，好像打了鸡血一样，好像没有什么是我不能做的，everything is possible~有一些做事方法和人生处事观念的方法论，属于大众鸡汤吧~

• 作者：Una Poetisa 发布时间：2018-09-08 23:12:02

  剛拿到書，書做得很漂亮，讓我驚喜。裝幀很完美（因此多給一星）。交稿以後一直沒消息，突然就出版了。翻譯讓我頭痛欲裂，見了書又感覺一切值得。

• 作者：小女子不才 发布时间：2020-02-08 21:16:43

  思想决定一生， 诺曼·皮埃尔说：“你所认识的，并非真正的你；反倒是你怎么想，你就是什么样的人。”如果思想是快乐的，我们当然就是快乐的；如果想得凄惨，我们就会凄惨；有恐惧的想法，就会产生恐惧；病态的思想真的会令人生病；想到的如果是失败，我们就注定会失败；如果总是自怜，人人都将唯恐避之不及。

• 作者：文字服务员 发布时间：2015-02-04 22:02:23

  成功学大师戴尔·卡耐基遗著首次在大陆出版。

• 作者：不加香菜 发布时间：2019-09-01 19:40:03

  你想成为什么样的人 想过什么样的生活 都取决于你

• [瓦格納x路德維希二世] 神經質又吝嗇還佔有慾強的甲方是病得治。

  作者：Elbereth 发布时间：2020-05-31 19:41:10

  摘錄了一些瓦格納x路二的故(ba)事(gua)隨便翻譯了幾段。在這邊存個檔：

  “路德维希因对瓦格纳的私人敬慕而欣喜若狂，这个年轻的糊涂国王在日记里写道，’我啥也不是，而他胜过一切(I am nothing, HE everything)’ ，并且把瓦格纳称作‘天神般的(godlike)’和‘独一无二无与伦比(the unique and incomparable one)’。”

  “瓦格纳很快就成了宫廷乃至全慕尼黑人的眼中钉。人们说瓦格纳觉得自己是巴伐利亚的联合统治者，并叫他‘Lola Montez’，路德维希一世（路二爷爷）情妇的名字。嫉妒心总是不可避免的对任何一个离皇权中心甚至公民财富如此之近的人产生，尤其当这个人是异常傲慢的瓦格纳。再加上瓦格纳和路德维希的宫廷乐师Hans von Bulow妻子Cosima之间的风流韵事进一步败坏了作曲家的名声。因此1865年底，瓦格纳被癫狂的国王无可奈何的解雇，并和Cosima搬到了瑞士琉森湖畔居住。但是瓦格纳依然常来拜访国王，简明地报告创作进度。”

  “路德维希非常慷慨，达到了让身边人嫉恨的程度。但路德维希给瓦格纳的赞助费总数并不多。据记载，在他们近二十年的亲密关系中，瓦格纳收到的金额还不如路德维希修建海伦基姆宫一个卧室的花销，甚至才堪堪达到路德维希为了一场从未举行的皇室婚礼定做的马车总价的三分之一。”

  【路路：钱都拿去bau ein schloss wie ein traum了地主家也没余粮啊QAQ】

  “更严重的是，国王总是让瓦格纳失望。当瓦格纳离开慕尼黑并开始计划在别处创办他的歌剧节和剧院时，路德维希不顾瓦格纳的反对，坚持《指环》的首演要在（被瓦格纳看做劣等作品的）宫廷剧场进行。之后当瓦格纳设想的拜罗伊特歌剧节遭遇资金问题并不断推迟时，他只能承受着来自国王大臣们的反对，不断乞求国王的担保。”

  “人们会同情瓦格纳：一个拥有惊人天赋，并决心要把强大的艺术设想付诸实践的男人，却每每因为这个世界无法给予他渴望的事物，或者当他一再试图从苦恼的君主身上榨取钱财却失败时，而无法减轻永无止境的烦忧。”

  ”1874年二月，瓦格纳与皇室代表进行了会面，他们告知国王无法同意无条件担保瓦格纳飞涨的花销，但愿意借给他一笔可观的款项，条件是他要在偿还债务之前将舞台装饰作为抵押。人们或许觉得这个请求颇有道理，但瓦格纳非常不悦地回家了。在Cosima的日记中不断表现出瓦格纳在这些年里因为国王让他失望的方式而恼怒。“

• 四招拯救你的“职场表达”困难症

  作者：薛定谔的圆盒子 发布时间：2018-12-07 15:56:04

  会做不会说，是让很多职场人头疼的头号职场难题。

  明明忙活了一整年，写年终总结的时候却无从下笔；埋头苦干了一大项目，结题汇报却让人不知所云；好不容易得到了梦寐以求的面试机会，却没能展示出自己的真实水平......

  这些职场“丧”时刻，都与你的职场表达能力息息相关。

  日本著名的职业咨询师高田贵久在多年的工作中也发现，许多企业问题的根源其实都是“职场沟通和表达能力”的缺乏造成的。

  于是他根据自己在咨询公司的工作经历，结合自己做过的多项企业管理课题，写了一本叫做《精准表达》的书，专门帮助有职场沟通困惑的你解决“会做不会说”的问题。

  

  

  精准表达

  7.6

  [日] 高田贵久 / 2018 / 江西人民出版社

  这本书分享了职场人士的四项核心技能，分别是：

  • 逻辑思考能力

  • 验证假说能力

  • 会议设计能力

  • 制作商务文本能力

  接下来我们就一起仔细看看这四大招都怎么用吧。

  

  第一招：逻辑思考能力

  什么是逻辑呢？所谓逻辑，就是把语言合理地组织起来。

  生活中，我们时常会遇到这样的情形：明明觉得自己的表达已经非常清楚了，但对方却听不懂。问题就出在你的逻辑表达上。

  我们每个人的经历和职业背景不同，价值观和思考方式也不同，想要“心有灵犀一点通”，就必须遵从恰当的逻辑规律，使我们的表达清晰易懂。

  我们经常遇到的对方“听不懂”的情况通常有两种：

  如果对方问“真是这样吗？”这说明我们的纵向逻辑不够清楚，没有讲清楚因果关系。

  如果对方问“仅仅如此吗？”这说明我们的横向逻辑比清楚。

  

  下面我们针对以上两种情况分别分析。

  “真是这样吗”

  所代表的纵向逻辑薄弱的情况，分为三类。

  （1）前提条件不同

  我们在表达因果逻辑的时候，常常会把心我们脑海中的“隐性条件”省略掉，“想当然”地认为对方应该明白我们的意思，但这个“隐性条件”却恰恰是他人不能理解的，因此，要正确、全面地表达因果逻辑，需要我们把自己的“隐性条件”挖掘出来，加以表述。

  举个例子，学生小A在求职面试中自我介绍道：“因为我的专业是管理学，我认为自己已经掌握了咨询方面的技巧。”但面试官却提出疑问：“真的是这样吗？”

  原因在哪里呢？

  在这个案例中，学生默认了自己在管理学中学到的知识与咨询业务所需要的技能相同，这就是他的“隐性条件”。但对咨询公司的面试官而言，他对学生究竟学习了哪些内容并不了解，因此他会认为，学生对咨询公司的技巧可能并没有那么了解，于是他就产生了“你是不是真的符合我们的要求”的疑问。

  如果小A能将自己学到的东西作具体的描述，他的纵向逻辑就会清晰地多，通过面试的机率自然也会大大增加。

  （2）把不同性质的东西混为一谈

  正常的表述逻辑应该是“因为A，所以B”，但是如果A里面包含了A1、A2、A3等不同性质的东西，就会出现纵向逻辑的混乱。

  还是举个求职的例子，有的应聘者在被面试官问到为何想到外企工作时，会回答，因为外企强调实力而非资历。但实际上，在有的外企里面资历也一样很重要，因此这样的逻辑就不能够完全成立。

  因此，在表述的时候一定要分清楚不同性质的内容，不要混为一谈。

  （3）偶然的必然化

  这种逻辑错误非常常见，“因为A,所以B”。但是A和B之间又没有清晰的逻辑关系，或者因果关系非常牵强。

  例如“如果把我们公司的产品摆在货架上，就一定会卖得很好”，事实上，摆在货架上就一定会卖得很好吗？并不见得。那些摆在货架上无人问津的产品也非常多。

  因此，一定要找到自己逻辑里的强因果关系，才不会让听者不知所云，产生“真的是这样吗”的疑问。

  

  接下来我们来看看逻辑不明的第二种情况：横向逻辑不清。

  横向逻辑不清对应的疑问是

  “仅仅如此吗”

  。当你听到这个疑问，就要检查一下自己的横向逻辑是否有问题了。

  横向逻辑的关键是MECE（Mutually Exclusive,Collectively Exhaustive）原则。

  什么是MECE原则呢？可以用八个字概括：完全穷尽，相互独立。也就是说，在列举的时候，一要没有遗漏；二，相互之间不能有重叠。

  举个简单的例子，性别可以分为男和女，这就符合MECE原则，但你如果说性别可以分为男人、女人和小孩，虽然没有遗漏，但是却出现了重复性的内容。

  曾经在麦肯锡待过的著名作家冯唐曾说，我在麦肯锡学到的最宝贵的东西，就是“金字塔原则”。

  冯唐用一句话概括了“金字塔原则”：“金字塔原则就是，任何事情都可以归纳出一个中心论点，而此中心论点可由三至七个论据支持，这些一级论据本身也可以是个论点，被二级的三至七个论据支持，如此延伸，状如金字塔。”

  （关于金字塔原则可以阅读麦肯锡第一位女咨询顾问芭芭拉･明托的《金字塔原理》）

  

  而金字塔原理中，最核心的东西就是MECE原则。

  所以，应用好MECE原则， 对你理清逻辑、清晰表达有着非常重要的作用。

  第二招：验证假说能力

  在工作中你是不是经常遇到这样的情况？一群人开会，有的汇报者滔滔不绝说了很多，但内容却与会议主题相去甚远。

  这时候，汇报者所犯的错误就是没有进行合理的假说和验证。

  那么，怎样进行合理假说并验证呢？

  假说验证共有五个步骤：

  

  第一步是“明确目的”。

  也就是清楚双方交流的目的，多数情况下我们是希望能够达成一个共识、通过一个方案，也有时候只是希望对方了解相关情况。

  第二步是“提出论点”。

  即探知对方的疑问，探知对方疑问的方法有很多，做调查、收集信息、采访相关人员等都是可以采用的方法，核心目的就是了解对方真正的诉求，对方可能会比较关注哪些方面、在诸多影响对方做出决策的要素中，对方更看重什么。有了这一步，我们才能找到对方的“痛点”，有的放矢。

  第三步是“构建假说”。

  针对论点，提出自己的假说，也就是假设出一个答案。不管这个答案是否正确，后续我们都可以在这个答案的基础上进一步挖掘正确的答案。

  第四步是“实施验证”。

  这一步是针对我们给出的答案，给出证据。有效的证据包括正确的逻辑和坚实的数据，二者缺一不可，所以这一步我们既需要收集数据，也需要理清逻辑。

  最后一步是“提取启发”。

  把自己想说的内容总结为结论，给出自己的观点。这是最核心的一步，上面的这四步都是在为完美完成这一步而做的铺垫。

  

  第三招：会议设计能力

  思路理清楚了，也设计好会议内容了，接下来我们来看看职场人经常要面临的一个工作情境：组织会议。

  为了防止把会议开成“侃大山”会，以下几个要点一定要记清楚哦。

  开会之前，一定要找到会议的着陆点，搞清会议的“定位”与“输入/输出”：为什么要开这个会？主旨是什么？是解决一个问题还是布置工作分工？

  明确了会议目的，就能有效防止会议“跑偏”。

  如果你是想通过这个会议说服对方通过你的方案，那你还需要多做一步，那就是，了解决策者的风格。

  他喜欢的方案风格是详细一点还是简明一点？他习惯采用怎样的思路思考问题？诸如此类的问题，都是你在会议之前需要提前完成的“课前预习任务”。要知道，顺着决策者的喜好思路提出的方案，必然更加容易获得对方的理解和认同。

  下次你想通过一个会议说服领导同意你的项目方案的时候，记得应用这条秘笈提供的方法哦。

  

  第四招：制作商务文本能力

  当然，如果想在会议上取得好的汇报效果，提前做好书面方案是重中之重。

  为什么一定要做书面方案呢？

  1.可作为历史资料，便于日后参考。

  2.有助于理清自己的思路。书面资料的整理比在大脑里整理要复杂和细致地多。

  3.书面资料可以让演讲者言之有物。“不善表达”是因为“自己原本就不知道应该讲些什么”。

  通常情况下， 我们写不出书面材料，真最主要的原因是思路不清。现在经过了第一招和第二招的训练，思路这个根本性问题已经得到了解决，接下来就是下笔成文了。

  但是在下笔之前，还有以下几点要特别注意：

  一是要既要明确目的，又要具有新意。

  要紧扣主题，同时，老生常谈的话少说，要给出你的独特之处吸引听者。

  二是表述务必简洁。

  可以先写结论，后写理由，这样对方阅读起来一目了然。

  长句短说，用成语、熟语等进行概括。商务文本最忌啰啰嗦嗦，写完多读几遍，删除多余的语句，同一词汇反复出现时，也应进行概括总结。

  

  学会了以上四条职场表达的秘笈，相信你以后写起报告、做起方案、组织起会议来都能手到擒来。

  最后，我个人认为，虽说这本书解决的是职场中的表达与沟通问题，但这本书中介绍的方法应用到日常生活也一样有效。

  例如，你给家人制定了一个暑假出游的计划，你需要给出足够的理由让家人都同意去你计划的地点，这时候你就可以用到第一条逻辑思考和第二验证假说能力。

  又或者，你为你的孩子制定了一份兴趣班的计划，你想让你的孩子开开心心地赞成你的计划，不妨尝试一下第一条逻辑思考能力和第四条中的“既要明确目的，又要具有新意”的原则。

  所以尝试一下把本书所讲的内容应用到你的生活中吧，相信你也一定会收获满满。❤

  （本文作者为朝闻道写作社群成员）