活页题选 名师名题单元双测卷 选择性必修 第一册 物理 JK （教科新教材） 2024年新版 天 在线下载 pdf mobi 2025 epub 电子版

暂无相关简介，正在全力查找中！

暂无相关目录，正在全力查找中！

暂无相关内容，正在全力查找中

暂无出版社相关信息，正在全力查找中！

暂无相关书籍摘录，正在全力查找中！

在线阅读地址：活页题选 名师名题单元双测卷 选择性必修 第一册 物理 JK （教科新教材） 2024年新版 天在线阅读

在线听书地址：活页题选 名师名题单元双测卷 选择性必修 第一册 物理 JK （教科新教材） 2024年新版 天在线收听

在线购买地址：活页题选 名师名题单元双测卷 选择性必修 第一册 物理 JK （教科新教材） 2024年新版 天在线购买

暂无原文赏析，正在全力查找中！

暂无其它内容！

• 作者：花藏花 发布时间：2014-04-10 02:10:49

  有声英文版。开始我有点意外因为日记里的一大半都是在写所有青少年都有的，不被父母理解，觉得父母更宠别人，还有跟男生的互动和若有若无的小心思。偶尔的几篇写当时的外界情况，他们生活的环境，物质匮乏，担惊受怕。最打动人心的是Anne作为一个十几岁的女生，面对这样的环境，对自己未来和人生的思考。最后就差一点点她就可能能活下来，实际去做她写过的事情，好悲伤。

• 作者：me2shy 发布时间：2017-08-31 15:45:18

  喜乐版的《圆舞》。师太少女时期动笔，写了玫瑰；做过白领，写了喜宝；中年蚌孕，相夫教女，自然又写回少女。只盼她无忧生长，不用飒爽英姿闯荡职场，遂心晃荡个艺术专业增加气质足矣，生活诸事可得中年有成男人万般呵护。。打得不错呦，师太的小算盘

• 作者：Lf_小薄荷 发布时间：2014-02-24 23:28:39

  对于初步了解石库门还是可以的 有些老照片蛮好的 就是阅读的时候整本书给人的感受不太好

• 作者：清言客 发布时间：2021-12-26 16:39:06

  还挺有意思。

• 作者：沧海一旻 发布时间：2022-02-02 19:53:13

  反思的方向没问题，但是没有多少新的观点，论证的逻辑也不严密。

• 作者：夏日小姑娘 发布时间：2018-07-27 09:58:05

  最后一分钟没有告诉我凶手是谁。。。。一口鲜血喷出。。。。

• 《仙侠玄幻物料宝库》

  作者：一 一 发布时间：2019-02-21 16:38:57

• “别家养孩子要钱，我养孩子要命”：要寻死的母亲，不值得同情

  作者：漫风 发布时间：2020-03-07 22:46:46

  01 “别家养孩子要钱，我养孩子要命”

  “别家养孩子要钱，我养孩子要命”，

  这句话是上海市杨浦区市民刘女士心情的写照。

  因为疫情影响，孩子无法正常到校上课。刘女士在家辅导儿子作业时，跟儿子起了冲突，一气之下竟然跳河轻生。

  接到报警后，附近消防员迅速赶到河边营救。

  刘女士在水下嚎啕大哭：“不要救我，我真的太累了，他就希望我去死啊……”

  

  

  在消防员的帮助下，刘女士最终被成功救上岸。

  “在家辅导孩子，父母气到发狂”。这种情况绝对不是少数，有很多网友在下面留言，也纷纷吐槽自己家辅导孩子，濒临崩溃的苦恼。

  “我也要被气死了，我教语文，我老公教数学。 写作业拖拖拉拉， 干什么都磨磨唧唧。我们必须轮流来，因为一个人上会被气死。两个人可以轮流气一下，歇一下。”

  更惨的是家里有2个娃娃的，为了辅导作业，老母亲都被气到血压升高心脏绞痛，还不敢去医院。要不，硝酸甘油考虑一下？

  

  也许你会问，平时大家不也辅导孩子吗？为什么会在这段时间集中爆发这么多矛盾呢？

  主要原因，就是孩子无法安排好时间，不能按照计划完成学习任务。

  很多家长，平时也会辅导孩子，但是只有晚饭后的一段时间。孩子主要的学习工作，还是白天由老师负责。

  但是在家中学习，孩子的无法进行时间管理的毛病，比如喜欢

  拖拉、不听话、不按时完成作业......

  会全部展现在家长眼前。

  也许你会不在意，孩子嘛，自控力差，没有时间观念很正常，长大了就好了。

  事实真的是这样吗？

  早在2013年，

  《重庆日报》

  就援引国外数据，去美国名校的中国留学生，有25%的人中途退学。

  因为美国的雇主，十分看重学生的实践经验。所以中国留学生，除了要搞好学习外，同时需要兼顾实习兼职、社团活动、积累人脉各个方面。如何分配好时间，就成了他们的大问题。

  大部分中国学生，出国前之只关注学习这个“单线性任务”，等到环境改变后，多个任务一起出现，需要同时处理时，就无法应对了。

  最关键的是，

  孩子的时间管理能力，不是一朝一夕可以速成的，需要早早下手，养成习惯。

  对父母来说，这才是让孩子走向未来社会的正确“姿势”。

  如果只是“头疼医头，脚疼医脚”，那只能和开头的妈妈一样，被孩子气到要寻死。

  

  02 忍住！别插手！让孩子自己学会管理时间

  “早晨起床，孩子磨蹭，晚上睡觉，孩子磨蹭，发火也没用”。

  “孩子写作业总是拖拉，考试也总答不完卷，愁死人了！”

  “写作业不积极，就看电视积极，约好十分钟根本不算数，最后只能暴力解决。”

  其实孩子学习上的问题，99%都和时间管理有关：不听话、做事磨蹭，没办法按时完成作业......

  那么，家长应该怎样做呢？

  推荐大家去看

  《忍住！别插手！让孩子独立的自我成长课》

  这个系列当中的第一本：

  合理安排时间

  。

  本书作者是

  高取志津香

  ，她的教育理念是“训练孩子的自主性”。

  她原是日本关注孩子培养问题的记者，后来去了美国，和友人一起创立了JAM网站。JAM全名是Japanese & American Mothers的首字母的缩写，是日本、美国两地父母、孩子和教师互相交流的平台。

  因为她独特的个人经历，所以高取志津香的著作中，既有日本文化中对孩子的精细、体贴养育观念，又汲取了美式教育中提倡孩子自主、独立的养分。

  总之，这本书兼具理论性和实操性，案例具体、步骤清晰，适合3岁起孩子的家长阅读，上不封顶。

  

  03 生活中注重仪式感，引导小孩子感知时间

  孩子没有时间观念，是他们故意和家长作对吗？那也是冤枉他们了。

  很多研究都发现，5岁儿童还不能很好地掌握

  时长

  的含义，要

  直到10岁以后儿童才能逐渐学会准确地判断时间长度，

  比如今天到下周一有几天，春天有几个月。

  在培养孩子的时间管理能力之前，要在生活中注重仪式感，引导小孩子感知时间。

  对待小孩子

  ，有心的家长可以引导他们，观察四季的变换，通过景物的不同，感知“时光”的流逝。

  迎春花开了，代表春天来了；银杏叶黄了，秋天就来临了。各种传统节日、家人的生日、纪念日，插上应季的花朵，铺设季节性的装饰，都可以帮助孩子感性理解时间的概念。

  对大一点的孩子，

  可以帮助他们认识“时钟”。与孩子一起看关于时间的绘本，或者在平时告诉他们“等短一点的时针，走到数字3那里，我们就可以吃点心了。”“7点了，该起床了！”“都5点了，差不多该收拾收拾了！”

  父母一定要有意识帮助孩子，把感性的“行动”和理性的“时刻”联系起来。

  举个生活中的小例子，一集小猪佩奇是5分钟，如果我和她约定，只看15分钟动画片，就意味着孩子可以看3集小猪佩奇。

  04 制订日常清单，给“想做的事”和“该做的事”排序

  孩子进入小学之后，要面对的事情一下子增多。上课写作业、参加兴趣班、做手工，生活的内容一下子增多。

  如果无法合理安排时间，就会给幼升小孩子带来很大压力，这也是

  “入园焦虑”

  产生的最大原因。

  要想打破这个魔咒，父母就要和孩子一起，给

  “想做的事”和“该做的事”

  全部列出来，再进行排序。

  父母可以和孩子说：

  “你想做什么呢？”

  “有什么事情是必须做的呢？”

  “我们一起来思考怎么样？”

  如果孩子小，家长可以直接问，今天都留了什么作业呀？今天要练习弹钢琴吗？......

  凡事都可以做成日常清单，约定起止时间、约定完成标准。如果任务和计划太复杂，还可以帮助孩子拆解成小任务、短期计划，便于执行。

  

  05 制订清单的三个重点

  1.分解目标，制订清单的过程，必须是父母引导孩子来做。

  爸爸妈妈通过提问孩子的方式，获取孩子对于任务的人知，也让他们养成积极思考，承担责任的习惯。

  要让孩子感觉，制订清单和规划，是为了帮助“自己”完成任务，让他们有主动的参与感。

  2.运用四象限的时间管理法，对任务的轻重缓急进行排序。

  

  孩子的时间管理问题，大部分是他认为的重要、紧急任务，与父母认为的不一致。

  他们可能感觉放学回家，当下就想看动画片，作业可以等会再写。但是大人们肯定是认为写作业，才是第一要紧的事。

  所以，父母要和孩子统一“思想”，把事情按照是否重要、是否紧急归入四个象限，在进行后续的操作。

  你也许会问，我也和孩子做规划啊，但是他总是不遵守约定，怎么办？

  针对这个问题，家长可以先看看是否是任务太难、太复杂，已经超过了孩子的能力？

  还是家长不遵守约定，写完作业也没让孩子玩一会？

  最关键的是，和孩子做清单的目的，是为了锻炼孩子的大脑前额叶，让他们学会自我管理。

  根据神经科学理论，大脑的前额叶是负责管理情绪、制订计划的部分，属于人类高级脑的一部分。

  通过锻炼，可以让孩子从学会管理目前的任务，到长大后规划自己的人生。

  长远来说，学会时间规划，而又不限于此，而是帮助孩子学会判断事情轻重缓急、独立思考、表达观点等多项能力的综合提高。

  

  3.对完成的任务，建立可量化的标准。

  如果和小学一年级的孩子说，让她晚饭后1个小时内，好好学英语。孩子很有可能不知道，什么样叫好好学英语。这就属于清单制订的不到位。

  不如把完成标准细化：在一个小时内，背诵XX篇的课文，记住10个英语单词，会读、会拼写。这才是一个完整的清单项目的构成。

  

  06 就算计划受阻，也不能对孩子指手画脚

  我们经常说“计划没有变化快”，再完美的计划，也没办法全部顺利执行。

  遇到这种情况，尤其是倾向完美主义的家长，就很容易训斥孩子。

  “你怎么这么笨，这点小事都做不好！”

  “都怪你，拖拖拉拉，现在好了，这件事也耽误了。”

  “我都和你说了多少遍了，怎么就是记不住呢？”

  家长埋怨的话语一说，孩子之前好不容易培养出的兴趣、信心，都全部打击没了。最关键的是，家长的埋怨、数落，还会影响孩子的“心智带宽”。

  “心智带宽”这个概念，是由哈佛大学行为经济学家塞德希尔·穆来纳森，在著作《稀缺》里提出的。

  是指我们大脑工作的内存和容量,包括我们处理事情、思考问题用到的认知能力与执行控制能力,可以简单理解为脑力资源。

  长期的贫穷或者忙碌状态，都会给心智带宽带来负担，造成脑力资源的稀缺和不足，让人们无法清醒思考,做出明智的决定和行动。

  举个家庭教育的例子，如果孩子做了错事，家长批评的话，那么孩子的关注点就全部在“如何才能不让爸爸/妈妈骂我？”

  而不会思考怎么才能解决当下的问题。因为他的心智带宽，完全被负面情绪所占领了。

  如果家长只会埋怨，孩子会感受到的，他会觉得“这是我的问题，我就是不行”，这样才更会影响他的自信。”

  一来二去，时间长了，孩子遇到问题，只会退缩，依赖家长替自己做决定。

  那么，遇到突发情况，家长怎么办呢？

  我们要先整理好情绪，不要指责孩子，而是和他一起想想是否有解决方案。

  总之，在培养孩子进行时间管理的过程中，道路肯定是曲折的，但是前途必定光明的。

  总结成一句话：

  耐心引导，期待成长。

  当孩子有了时间管理，规划自我的能力，不仅是能够有效、有序地安排自己的生活，更能让他们懂得时间的宝贵：

  在有限的时间内，做更多有趣、好玩、有料的事情，愉悦自己，享受人生。

  

  注：图片来自网络，侵删。