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精彩短评:
作者:yingxiong137 发布时间:2014-01-17 19:12:26
很不错的
作者:HH〇o● 发布时间:2024-03-31 14:21:19
几页电影人物介绍,后面是电影开头的剧情画成漫画文字叙述图解,做成完全方便儿童阅读的绘本图册。
作者:1107 早睡早起 发布时间:2023-02-01 22:10:23
系统性地学到了谈判框架和技巧,在日常中运用起来。
作者:桂枝风澹小山时 发布时间:2020-08-23 01:00:07
很好的想法和很多实用的建议。文字还需要琢磨琢磨,让一般读者更容易消化。瑕不掩瑜。
作者:青云 发布时间:2019-04-13 14:43:31
有1不必再写2
作者:郑奉常论隋炀帝 发布时间:2018-03-02 20:07:24
只能说中国的书太便宜了,这要是放在英国1800英镑的价格。
深度书评:
如何消灭脂肪肝
作者:小糖加三勺 发布时间:2021-04-09 07:29:40
我是有脂肪肝的,5年前检查出轻度脂肪肝,最近2年饮食不节制吃的肉和碳水化合物太多,又不经常锻炼身体导致半年前体检已经变成中度脂肪肝了,所以人一定要关心自身的健康,不要在失去健康以后才追悔莫及,这就是我看本书的初衷,想让自己和家人过上健康幸福美好的生活。
以下是我总结的脂肪肝多需要注意的饮食事项:比较好的碳水化合物来源是土豆、薯类、山药、玉米、南瓜、新鲜水果等,喜欢吃精细白米白面主食的人很容易得脂肪肝,如果在公司需要经常加班熬夜那么你就非常需要补充胆固醇,否则会导致肝脏更辛苦的生产低密度脂蛋白。鼓励多吃膳食纤维、新鲜蔬菜和水果、粗粮。吃主食、水果、高果糖浆、酒精都可以转化为肝脏脂肪,肝脏储存的脂肪多了就会形成脂肪肝。甘油三酯高就是身体发出了信号,你应该要注意多运动,碳水化合物和喝酒过多,需要严格控制体重,多运动减肥。第一把米面类换成莜面、南瓜、白薯、燕麦、土豆、玉米等粗粮是个很好的办法。第二需要补充蛋白质防止脂肪肝的形成。第三一定不要吃反式脂肪酸的食物,比如奶油蛋糕、起酥面包、冰淇淋、巧克力、薯条薯片、蛋黄派、大部分饼干、奶茶等。
比《穷爸爸富爸爸》更接地气
作者:舍问 发布时间:2014-05-26 13:26:59
很久以前就研究过清崎的《穷爸爸富爸爸》系列财商书籍,可以说完全被毁了三观,彻底颠覆了我对金钱的认识。但可能是由于清崎是美籍日本人的原因,美国和国内的创业环境、经济状况有很大差别。总感觉《穷爸爸富爸爸》里的很多内容很难在国内复制,在实际操作中有点下不了口的感觉。直到看到张景富老师的这本书,才算真正的把财商知识“接地气”了,这本书更加贴近生活,对我们的实际操作更有指导意义。
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书籍多样性:6分
书籍信息完全性:5分
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下载评价
- 网友 濮***彤: ( 2025-01-07 18:45:34 )
好棒啊!图书很全
- 网友 堵***洁: ( 2024-12-24 01:50:54 )
好用,支持
- 网友 寿***芳: ( 2025-01-05 05:48:12 )
可以在线转化哦
- 网友 隗***杉: ( 2025-01-02 18:50:35 )
挺好的,还好看!支持!快下载吧!
- 网友 谢***灵: ( 2024-12-28 16:24:12 )
推荐,啥格式都有
- 网友 冯***丽: ( 2024-12-27 20:59:08 )
卡的不行啊
- 网友 冯***卉: ( 2025-01-01 17:07:59 )
听说内置一千多万的书籍,不知道真假的
- 网友 龚***湄: ( 2024-12-15 07:28:16 )
差评,居然要收费!!!
- 网友 谭***然: ( 2024-12-16 18:34:55 )
如果不要钱就好了
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书籍真实打分
故事情节:3分
人物塑造:5分
主题深度:3分
文字风格:5分
语言运用:3分
文笔流畅:9分
思想传递:6分
知识深度:3分
知识广度:8分
实用性:5分
章节划分:5分
结构布局:9分
新颖与独特:7分
情感共鸣:3分
引人入胜:8分
现实相关:9分
沉浸感:5分
事实准确性:9分
文化贡献:4分