当天发货正版 桥牌进阶丛书第三辑(9-12) [英] 大卫·伯德 成都时代出版社 9787546413006中图文轩 在线下载 pdf mobi 2025 epub 电子版

这是桥牌丛书“桥牌进阶之三”（共 4册）中的一本，介绍桥牌中关于“挤牌”方面的基本技巧，适合初学者，内容全面，而且写作时间比较近，更具时代感，有助于桥牌初学者快速、全面地提高棋牌技艺，是学习桥牌很好的参考用书。

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书籍介绍

这是桥牌丛书“桥牌进阶之三”（共 4册）中的一本，介绍桥牌中关于“挤牌”方面的基本技巧，适合初学者，内容全面，而且写作时间比较近，更具时代感，有助于桥牌初学者快速、全面地提高棋牌技艺，是学习桥牌很好的参考用书。

• 作者：CaptainZ导导 发布时间：2010-01-21 21:22:01

  前期偏现代主义，后期依次从新古典+ARTDECO走向后现代主义，甚至又复归古典装饰主义。简欧/ARTDECO必学。

• 作者：凡平 发布时间：2015-11-02 22:16:40

  书中讲述岳彬等古玩商，为了钱公然盗取，贩卖国宝给洋人。其行为实在可耻。

• 作者：蓬山远 发布时间：2010-07-14 01:44:08

  算是勉强读过吧……还真是对这些内容不感兴趣……

• 作者：书影人不可辜 发布时间：2021-01-01 12:15:44

  代替2021浙江省考行测真题

• 作者：花不果 发布时间：2022-03-29 16:10:34

  老舍的语言特色淋漓尽致。舞台处理方式也不错。但剧本结构一场接一场，人与事都累积不起来，太过小说化了。

• 作者：moon 发布时间：2023-06-14 15:59:20

  MMA训练项目菜单

• 《王者速读法》用心智获取更多的上层信息

  作者：小春花酱 发布时间：2019-03-10 07:01:01

  “用三十分钟读完一本书”

  以比喻开篇，将自己想象成日理万机的国王，书籍是自己的仆人，只能召见他三十分钟。

  是一本提速阅读的指导书籍，按照作者讲的进行操作，提高自己的阅读效率。

  并非单纯的提速，而是在保证速度的同时尽可能多的提取书中精华为己所用。

  书中充满了各种日（zhong）式（er）比喻，让人在愉悦的阅读中掌握方法。

  书籍中蕴含着钻石般华美耀眼，珍贵优质的知识，一直以都来把信息一概而论了，其中有些质量上乘有些则不然，获取质量上乘的信息是通往更上层输出的必经之路。

  书籍是仆人

  面对种类繁多的书籍，不能被眼花缭乱的推荐语迷惑了双眼，要有主体意识。

  挑选出一名得力的仆人，在其身上发掘出更多更多有用价值，选书可以通过书架的类目或者电子书城的分类来大致圈定范围。

  书籍让人有所收获才会有价值，读书不是目的。

  将文字转化为信息录入大脑，经过智慧在遇到问题的时候盘活这些信息用出来。

  人才能得到提升，仆人就发挥了最大的价值。

  盲目的加速造成的不过是知识的残留，但却无法灵活运用。

  就像是雇了很多仆人但每天都无所事事，从兴趣出发不断延伸到其他陌生领域是比较好的阅读方式。

  世界上绝无毫无关联的事物，一技在身，即便毫无兴趣的领域，也会在某处发生一些微妙的关联，由此可得以拓展延伸，学会速读由此发散延展开来，我们的知识领域就可以得到无限拓宽。

  

  只能召见仆人30分钟

  对仆人进行扫视观察：先用五分钟将整个书籍从封面封底，书腰，目录，作者信息，再到里面的大致文字和图片装帧排版全看一遍，对书籍有一个初级印象。

  给仆人拍照：将书籍所有页面全部看一遍，像看图片一样，快速翻阅，大脑会对里面出现的高频词或重点句子有印象残留。

  20分钟对仆人的优势进行详细了解：用剩下的20分钟精读刚才觉得重要的地方。

  二八原则说明，书籍中有大量的段落都是用来辅助说明作者主旨的，并不需要精读。

  作者提出这种方法并非一下子就能掌握，在不断的阅读中养成习惯。

  之后才会将跳读的部分一次找准，真正提高阅读效率。

  如果担心漏读可以将仆人再次召唤。

  再读一次来确定自己之前的准确性。

  王者速读法前两步同样适用于在书店挑选书籍。

  信息不仅仅只有作为素材的价值，当他升华为你的知识，再使用时所带来的价值，将数倍于原信息的价值

  

  让仆人发挥最大作用

  挑选出了仆人，也发现了仆人的优点，要发挥他们的优势让他们做事情才是聪明的国王。

  将吸收来的信息储存好，使用的时候将他们提取出来才能发挥知识的价值。

  在汪洋的信息之海中钓到自己想要的鱼

  将对自己有用的书籍放在显眼的位置，没事随手就翻看两眼，能够加强对知识的记忆。

  优质的输出才是检验信息吸收运用的最好标准，将学到的东西最大限度的发挥出来。

  在运用中发现知识缺失的部分，再通过读相关书籍补充。

  将知识最终转化为智慧才会让国王无往不利。

  “用心智获取尽可能多的上层信息吧”

  《王者速读法》这本书的价值在于能够为读者提供一个可靠的了解书籍的机会，快速接触高质量的信息。

  并不是掌握了这种方法就可以一天看十本。

  如果真的对自己有用的经典书籍，想要融会贯通还是需要反复精读那本书籍的。

  下一次读书就将自己想象成国王试试吧。

• 很久没读过专业书，读了很久...关于抑郁，关于治愈

  作者：cherry 发布时间：2016-09-06 19:20:52

         作为一个心理老师，在3年的工作中接触到不少受抑郁症之苦的学生，多数人对于这样一个陌生又熟悉的心理疾病并不了解，当极度痛苦影响生活学习后才会求助，而当确诊，告知需要服药治疗，配合心理治疗时，对于药物往往有或多或少的抵触、疑虑和担忧。因为抑郁症药物通常需要2-4周起效，加上抑郁症本身的症状之一就是“无助、无望”，使得相当一部分学生不愿意进行药物治疗，而使得抑郁症反复发作，痛苦不堪。对此，当看到这样一本由记者书写的抑郁症治愈笔记，特别是“治愈”二字，让我燃起了一丝兴趣，希望从中获取一些经验。

         此外，书中对于社会中流行的对抑郁症偏见的指正，包括“抑郁症是一种器质性疾病，而非简单的心理问题”、“抑郁症不是患者意志不够坚强所致”等等，相信在抑郁症已经成为一个6%患病率的流行病的今天，无论是谁，拿起这本书，都会有新的收获和助益。

         该书的作者张进是一个本人作为一个抑郁症患者&杂志总编，在没有重大负性生活事件时突然被抑郁症侵袭，而且是抑郁症当中病情较重的双向情感障碍。而他从自身的切身经历出发，讲述了从患病到求治、治愈的全过程，鲜活的记录了其中每个状态和曾经走过的弯路，以及他在治疗过程中，与医生的交流乃至自己主动了解抑郁症相关知识，成了半个专家，帮助其他抑郁症朋友的过程，是心理学提倡的“自助者天助”的绝佳范本。

         更难得的是，作者本人是记者出身，文笔通俗易懂，书中涉及到一些专业知识，特别是药物药理的部分，但并不枯燥。这也是我本人收获最大的一部分，一是在日常授课、讲座中，懂得如何使理论知识的讲述，以学生更容易接收的形式传达出去。二是在过去的心理学专业受训过程中，尽管去精神卫生中心短暂实习过，但没有接触过具体的药理学知识，所以对于咨询中，接受抑郁症治疗的学生对药物的心理和生理反应难以把握。书中提到作者与北京安定医院姜涛医生关于“抑郁症的治疗”的对话，因为国内目前医疗资源的匮乏，很少人能有和医生深入、详细探讨某个疾病的机会，所以这样真诚的对话弥足珍贵，可以扫清患者的迷茫和担忧。从中我也得以更多的了解抑郁症，特别是双向情感障碍类药物的作用机制，能更好的与共同服务学生的精神科医师配合，为学生提供咨询服务。此外，作者本人与姜医生形成的良好的工作同盟，以及治疗过程中良好的从医行为对其治愈是有很大帮助的，这一点毋庸置疑，也是为读者做出了一个很好的示范。

         当然，囿于作者本人的经历，他偏重药物治疗，因为曾遇到过“江湖派”的心理咨询师，所以对于心理咨询并不信任，对于心理咨询的疗效不置可否，涉及到“心理咨询是怎么一回事”这个部分就有点“玄学”的味道，没有解释清楚，“心理疗法应该有效，但受很多条件限制，较难把握”这种描述很可能会传递给读者一个偏狭的观念，特别是影响正在接受心理咨询或犹豫是否要接受心理咨询的抑郁症患者的内心体验和评价。

         所以，成也萧何败也萧何，作者本人作为抑郁症患者的现身说法和身为外行人对于抑郁症的认知和体验，对于其他患病者而言是一个有力的参照，而同时，高度个人化的描述自然也有一定的局限性和非专业性。还有一点要提出的是，由于书中一些文章是作者博客的博文集结而成，有一些前后上的重复，从体系上来讲，有冗余之感。

         总体来看，瑕不掩瑜。与之前读过的王安忆翻译的全图画版《我的抑郁症》相较，更专业，也更贴近国人的现状，有一定参考价值。基于此，作为一个学校心理老师，会把这本书推荐给得了抑郁症正在服药的学生，相信会对他们更好的从医行为，及提升治愈的信心有所帮助。同时，也会推荐给身边有朋友、家人、学生患抑郁症的老师、家长和学生，让他们通过这样的方式，更好的走进抑郁症患者的世界，去理解和帮助他们。

                                       2016.7.12