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• 作者：JC 发布时间：2022-03-01 18:34:37

  整体评价四星。两位麦肯锡资深合伙人针对10个组织和领导力主题，进行了一次扫盲式的要点归纳和案例分享。作者针对的读者是企业领导者——其咨询服务的主要买单对象。呃，其实中层管理者，特别是function head/leader读了也很有收获。

• 作者：chen 发布时间：2013-07-17 14:21:25

  一般的翻译

• 作者：聪明的傻子 发布时间：2020-08-11 21:27:20

  好书！值得一读！

• 作者：玛利亚保佑 发布时间：2007-02-26 14:59:04

  ……实际上，好像还没看过

• 作者：姜小葱 发布时间：2019-09-20 16:39:08

  嗯，加油

• 作者：拾锦年 发布时间：2022-03-24 11:47:26

  第三人称视角，言语又现代又逗比，期初都不太能有代入感，会觉得展昭和端木翠的感情戏发展的太快，剧情走向没有以往的脑洞大开，不够玄幻惊悚，这是我看过很多尾鱼的小说，对这一部小说的评价。不得不说尾鱼大大的感情戏真的上头，不管是分离、还是重逢，还有例如像暖床的细节，感觉又动心了。

• 有神通的隐士是如何保护我们环境的？|《阿纳丝塔夏》读后感

  作者：山雨明心 发布时间：2019-04-14 21:56:39

  在俄罗斯的西伯利亚，有一位泰加林的隐士，她叫阿纳丝塔夏。她用爱穿透了黑暗力量的枷锁，让人与自然的那些美好的事，可以出现在世间......

  一、探究自然环境恶化的真正原因。

  对于我们所面临的环境恶化问题，想必大家都非常的耳熟能详，甚至亲身经历。比如，雾霾、沙尘暴、物种的减少，每年都有很多的物种变成了珍稀物种，有的珍稀的物种彻底灭绝，地球上的物种正以比自然速度快1000倍的速度灭绝 。

  我知道真正有善心，真正有爱心的人看到这些，一定想为它做些什么？一定想阻止这些事情的发生。

  那我们一起来看看走在爱护自然，保护自然前列的人是怎么做的：

  一个奇女子阿纳斯塔夏的故事。

  或许自然环境原本就会恶化，但我们不可否认人类的行为，是大大加快了环境恶化的原因，

  简单的说，人对自然的破坏导致了环境恶化。

  更深一步讲，人内心对自然环境的态度导致了人破坏环境的行为。

  再深一步，人本身都不快乐，甚至对自己都不爱护，比如说熬夜，又怎么能苛求他对环境爱护。

  如果我们不会心怀温柔，那生活就只剩下受苦，而周围的环境在提醒你，你对自己是多么的不友好。

  综上阿纳斯塔夏提出的解决办法是：

  第一，人类恢复爱的能力，爱自己，爱他人，爱环境。

  第二，阿纳丝塔夏用自己的行动和生活证明了，人与自然和谐相处的模式。

  第三，相信和认可阿娜斯塔夏观念的人一起行动。

  据此书官网述说：俄国有超过数百个生态聚落、全球超过数万个生态家园因此系列书《鸣响雪松》而成立！《阿纳丝塔夏》是《鸣响雪松》系列书的第一本。

  二、本书的两个核心内容。

  核心一：以人为本。

  1.人作为万物之灵要有担当。

  我们说自己是万物之灵，就是老大呗，那当老大当然不能只在乎自己多么有面儿，更重要的是要照顾自己的小弟，也就是动物和植物。

  如何照顾？

  点燃心中的爱，点亮心中的智慧，也就是阿纳斯塔夏所说的爱的光线。

  具体操作之一：要求思想纯洁。

  当然《阿纳斯塔夏》书中的核心放在了，培育下一代，也就是我们的孩子上。

  这里介绍一下成人的方法，用禅宗的术语讲，思想纯洁就是正念。

  详细的修炼正念的方法，推荐一行禅师的书：

  《正念的奇迹》、《和繁重的工作一起修行》。

  其中最简单的入门方法是观呼吸，

  书中的一处具体操作是：

  1）.无论身居何处，只要可以安歇下来，就可以享受我们的呼吸。

  2）.不要刻意呼吸，让呼吸自然进行。

  入息，我觉着我得入息，

  出息，我觉知我的出息。

  入息，我觉得我的身体，

  出息，我释放身体的紧张。

  2.阿纳斯塔夏的神奇能力。

  阿纳斯塔夏是，俄罗斯西伯利亚泰加林的隐士，她在零下20°的环境，不穿外衣不会感到冷；她不用香水，身体自然散发着迷人的香味；她有着惊人的记忆力，从没有忘记过她看过或听过的事；她可以快速学会一门语言；她可以通过植物和宇宙智能通讯还分享了如何通讯的方法，她可以上溯回忆起9000年来发生的事；她的大脑堪比超级计算机，她甚至帮外星人修复过飞碟……

  无独有偶，这些能力在我们中国来说叫做神通。

  神通是指：恢复了人本身的能力。

  而因为很多人已经丧失了这种能力，所以就被称为神通。

  而获得神通的前提是有足够的德行。

  就如同有足够的力量来挥舞宝剑，力量不够反而会伤到自己。

  所以出于自我保护，很多人都已经不具备神通。

  我们的古人还是很有智慧的：“地势坤，君子以厚德载物。”

  当我们有足够的德行，自然会有相应的能力匹配。

  简单的操作就是：勿以善小而不为，勿以恶小而为之。

  3．阿纳斯塔夏最喜欢的育儿话题。

  少年强则国强，阿纳斯塔夏对于让孩子不输在起跑线这件事，有着新奇的脑回路：

  她认为一个在自然中成长的9岁儿童，对于世界的认知相比科研机构甚至顶尖专家，认知的还要准确，有了对世界本质认识的基础，想成为科学家，艺术家轻而易举。

  理由是：人类所发明出来的东西，没有一样是大自然没有的，甚至人类发明的只是山寨货。

  举栗子，阿纳斯塔夏自己就是通过这种方式成长起来的，她可以快速的学会一门语言，比如德语。 这与TED《6个月学会一门语言》不谋而合。

  阿纳丝塔夏可以与宇宙连接，从而知道过去的9000年的事，这比通过读书来知道酷多了。同样佛祖释迦摩尼也有这样的能力。

  ……

  阿纳斯塔夏的育儿秘诀：

  孩子在物质方面，比如衣食等需要大人的帮助。

  大人在精神方面，比如思想的纯洁，需要孩子的帮助，甚至孩子温暖的心灵可以慰藉大人心灵的伤痛。

  孩子在物质上需要大人，大人在精神上需要孩子，我们是平等的。

  所以我们必须要承认的是：孩子在某些方面是超过大人的，要给孩子足够的平等和尊重。

  核心二：与自然的关系

  植物和动物可以与我们更好的，更和谐的相处，它们对我的好，有时超出了我们的想象！

  1.农作物的种子愿意为我们做的事：

  阿纳斯塔夏认为种子是医生，通过特定方法种下种子而长出的果实，能抵御和战胜人体的任何疾病，比现在或将来的人工药剂要更有效。

  她认为纯天然的物品，比化学合成的物品，对我们的身体更加有益，通过特定的沟通方法，甚至有令人惊喜的效果。

  种子治病的原理是：种子需要知道一个人的身体状况，才能在果实成熟时，配出必要的成分，来治疗这个人现有的或潜在的疾病。

  具体操作七步骤走：

  步一，播种前将一或数粒种子放进舌头下，含住至少9秒。

  步二，将它们吐出放在掌心，用双手包住大约30秒。

  步三，将它们包在手里的时候，必须赤脚站在要播种的土地上。

  步四，接下来张开手小心翼翼的捧在手心，抬高对着嘴巴向它们呼气。

  步五，最后手打开捧着他们朝天空30秒，将种子呈现给天体。

  步六，如此就可以种进土里了，不要马上浇水，以免洗掉沾在种子上的信息。

  步七，三天后浇水。

  2.这样的朋友，你想要吗？

  母熊和母狼是阿纳丝塔夏的朋友，她可以让母熊陪着她的朋友睡觉，帮她的朋友取暖。

  她和母狼愉快的玩耍，就像我们和家里的狗一样。

  她不用准备食物，弹一下手指松鼠，附近的松鼠，会跳到她的手上，把剥好的松子，递给她，被她哪里的小昆虫的叮咬，都会帮助我们清理堵住的毛孔。

  有一次，她召开了森林演唱会，附近的动物都来参加。

  这听起来真的像童话一样美好，阿纳斯塔夏所住的那片森林是她的家，母熊、母狼、松鼠等陪伴着她长大，她们是很好的朋友。

  书里说，这不是童话，是真实发生的事，我也愿这美好的事情发生。据此书官网述说：俄国有超过数百个生态聚落、全球超过数万个生态家园因此系列书而成立。

  三、综上所述：

  环境恶劣是在提醒我们，我们的心在受苦，治理环境的根本在于修心。

  当下可以做的有效修心的方法是保持正念。

  未来对环境最重要的是，善待孩子的心，给孩子足够的尊重和平等。

  我们与自然有更和谐更美好的相处方式，可以与宇宙时刻连接。

  爱护自然，保护环境，仅靠阿纳丝塔夏的力量是不够的，让我们一起行动吧。

• 从logo设计到设计行业

  作者：鎌倉の袈裟丸 发布时间：2011-08-27 12:36:40

  A.Logo设计中的7个成分

  1. 简洁性：对于Logo而言，越是简单的设计越是有效。

  2. 相关性：设计要符合使用方相关的行业理念和精神，保持形象和功能的统一。

  3. 持久性：Logo不是时尚品，是随着企业推广而增值的产品，没人需要用几年就换掉的Logo。

  4. 易辨析：轮廓分明清晰易辨的设计是好设计。

  5. 方便记忆：能够让人们容易产生联想和记忆的设计是好设计。

  6. 各种应用场合： logo需要使用在非常多的场合里，因此大小变化，颜色变化，甚至是不同的方向的应用都不能损失其价值。

  7. 一个中心点：一个logo只能有一个特别之处，只能有一个！

  以上7点是作者在第一本分Logo设计元素中总结的Logo设计7点要素。这些要素在书的后边几章也反复被提到。虽然设计没有金科玉律，但是能够发现那些被验证是好的设计的Logo都能符合以上的大多数特征。

  如果还能加一条的话我会加：复用性。书中amanda marsden的设计给我留下了非常深刻的印象，就是logo在不同分支的产品中的复用。好比一个漫画角色设定在不同场合出现有不同着装一样。能够根据环境变化的logo不仅传达了整个企业的性格统一，又能体现出不同的方面来，这样的设计让人耳目一新。如果产品是单一的，那么复用性就没有发挥的余地；而如果产品是有衍生的话，那么Logo的设计务必要考虑到这一点。这里想到一个例子就是豆瓣的移动平台应用，看到很多人不禁问，豆瓣读书，豆瓣电影，豆瓣fm和豆瓣同城真的是一个公司的产品吗？我想如果花时间专门为豆瓣的5,6个应用统一的设计一下图标会带来很好的效果。

  B.设计过程

  1.思维导图

  这是一种横向思维或是说发散思维训练的一个非常好的方法。挑出几个(< 3)中心词，再从中心词发散出去，列举出更多相关词。然后再从这些词中挑出一些能够进行设计的词，在设计中体现出来。

  对于这种方法有一个疑问，词之间的价值是相等的么？是否存在着在思维发展末梢的词的价值越低，越中心的词价值越高的关系？这一点作者并没有指出。思维导图的作用对于作者来说是为了激发灵感，也就是说多想到一个词，在logo设计中就多一种可能性。这时候大概需要通过“相关性”来进行检验，也就是说当你通过挑出来的词设计好之后回头来想想，这个设计是否已经改变了最初的意思。所以思维导图只是方法，而前面的原则才是必须遵守的设计局限。

  2.草图

  在使用电脑软件开发之前，画草图是必须的。草图是最能直接和快速的表现自己脑中想法的工具。当然，有一定的绘画能力非常必要，而且平时画一些简笔画图案，也能帮助培养将实物的特征抽象出来的能力。

  C.与客户打交道

  关于工作周期：

  往最坏情况计算，给自己预留时间。

  关于经费：

  整体付费，收取定金。

  关于展示作品：

  2-4个选项。

  ……

  当设计成为你的职业的时候，以上的问题就必须设计到。当然这些也成为了行业中的规则。任何承包的项目都有类似的规则。最近和老板在做的网站，客户一再发来新的设计风格，并且时间要求很赶，老板必须拒绝这样的请求：换设计可以，但是必须延长时间和更多的资金。的确客户主导设计是非常让人厌烦的事情。作者不仅是讲故事的能手（博客和书所展示的）也是与客户打交道的行家。这一点非常关键。与客户打交道有几点是需要注意的：

  1. 及早交流。这点和scrum也一样，需要让客户知道你在做什么，怎么想。并且能够让客户知道整个开发的情况。客户不能是指挥官，也不会真正的设计方法，但是作为客户也十分想参与到设计中来的。这时候交流就是让客户参与进来的方法。和客户交流设计的想法，让客户与你的思路达成一致，最后也是让客户能够容易接受最终产品。自己的设计要满足别的的要求，在设计前的交流中说服对方十分重要。

  2. 坦诚相待。如果客户自己已经有一个设计理念的时候，自己的设计再好也显得无力。作为设计者的工作并不是要劝说客户放弃自己之前的理念，因为这必定会非常失望也非常困难的。除非客户的设计实在是太傻比，那么设计就很难在真正投入使用前分个胜负。所以这里需要的不是要分个胜负，而是完成这一个项目。发生这种情况是非常让人沮丧的。那么最好的办法就是在设计开始贴心的关心一下对方有没有中意的设计，如果有，那么你的工作就只是需要去提升客户心中的好设计。

  D. 保持动力

  设计需要保持灵感，生活也需要保持动力。每个人有不同的生活，每个人保持动力的方法也不一样。所以自己应该有自己保持动力的方法，也应该知道那些事情是消磨意志的，是抹杀动力的，那么一定要小心不要进入这样的生活。

  E. 感想

  抱着想学一些logo设计的方法而看这本书，其实学到的更多是关于“设计”行业的一些常识和经验。而且的确作者是传播经验的高手，翻译后的文章也清晰易懂。非常感谢能够读到这样的经验之谈。作为学习计算机的人，能够做的只是解决问题而已，而拥有设计的思维才能够真正的创造“问题”。所以非常感谢这样一本书能够介绍一些设计行业的思维，个人感觉帮助不小。