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精彩短评:
作者:Liebe S 发布时间:2008-06-13 09:20:26
不错的入门读物
作者:北溟客 发布时间:2017-11-23 01:58:39
总体质量不如中国京昆艺术家传记丛书里的那本,虽然本书作者也是那一本的第二作者。主要爆料不如那本细,比如陈士铮为毛非要在55折版牡丹亭里加大出殡场面。。不过出的年代更近所以资料更新稍多一些,剧照好像也多一些,而且大开本看着很爽。
作者:骄娇二气 发布时间:2020-03-09 23:31:52
人活着,没有疯与不疯,只有有多疯。
人格走向极端,在边缘地带就会成为异类、被整个人类群体边缘化。而人又是社会性的动物,一旦被群体边缘化,得到的必然不会是多么愉快的感受。
本书以几个经典人格为经,以人格的形成原因、抵御机制、人格表现、治疗途径等为纬,钩织了一副大体的人类精神谱系图。在每一类经典的人格里几乎都能在现实生活中找到与之对应的人,每一种人格中仿佛也多多少少藏着一些自己的影子。人就是一个复杂的多面体,如何正确地认识自己的需求和恐惧,认识周围人的需求和恐惧,处理好自己的内心冲突、自己与外界的冲突,让自己有限的人生体验最优化,是终生不渝的课题。
作者:My_Aiden_OTA 发布时间:2024-03-09 09:01:08
本书的目标是利用英语基础+重要的法语语法知识+1453个法语单词速成阅读法语,前两个都好说,但是死记硬背1453个法语单词我实在是做不到……
作者:twinkie 发布时间:2016-02-04 19:55:19
喜欢这个女的而已,书很一般
作者:万千心理 发布时间:2009-12-01 15:58:25
艺术治疗系列的总序
深度书评:
关于身体自我修炼的一本书
作者:秦岭山人 发布时间:2013-12-22 23:10:05
小学那会身体比较薄弱,以至于赛跑时被农村插班来的壮实的小伙伴碰一下就在运动会里做了狗啃屎状,知耻而后勇,于是乎回家就开始想法子锻炼。找来找去,家里的锻炼设备只有一对老爸年轻时自制的哑铃,用于各种拉伸,另拣砖头2块,用于负重深蹲。后来砖头因为被老妈丢出去,只好背着书包,装几本厚重的少儿百科全书继续练深蹲。
后来自己摸索,结合学校简陋的体育器械,从初中到大学制定了一系列自己的"**计划"(名字太搞笑,就不拿出来现了),主要内容基本包括:
(1)每次7组臂屈伸,每组7个;每天2次;
(2)每次尽可能多的引体向上;每天2次;
(3)每次50-100个深蹲;每天1次;
(4)每次50个仰卧起坐;每天1次;
(5)每次50个俯卧撑;每天2次;
(6)每天3千米跑步;
(7)靠墙倒立2分钟;
(8)器械:自由。
以上都是逐步增加后的情况,刚开始远远没有这么多。另外,因为比较懒惰,所以经过实际统计,计划的执行情况大约是每周3次,有的项目只有每周1次。但是尽管如此,经过了初中和高中6年的锻炼,在班里男生之间,不论是跳高、跳远、引体向上、跑步、铅球等单项,基本上是数一数二。比如引体向上42个,铅球的实际成绩已经超过了校运会第一名(不过由于看起来依然瘦弱,没有勇气报名)等。由于身体素质的逐步提高,个人对学习等也更有信心。因此可以说,看似枯燥的身体素质训练给了我很大的帮助,我一直相信坚持锻炼身体的意义。
眨眼大学毕业已经8年多了,除了跑步方面读了一些书,跑步耐力略有长进,但身体素质下滑的很厉害,引体向上也就是5-10个的水平。我想,这有相当原因在于,对于身体素质训练的理论基础几乎还停留在初中的水平。理论指导实践嘛,所以会觉得身体素质训练越来越枯燥和不容易坚持。至于健身房和私人教练,心里则有一种本能的抵触似的,在尝试了两个健身房季卡之后,我决定不再去健身房了。我想我现在明白原因了,正如本书所说的:健身房过于乏味,除了能给人带来时下流行的肌肉块外,无法给予你真正的力量、将身体的每一块肌肉的潜能发挥到极致。不过也有可能是,在几乎20年的自身训练后,是不可能喜欢健身房的,更不用说对书中所说的"辛苦一天之后还要准备卡、水、洗浴用品、再跑到很不方便的健身房的烦恼"感同身受。
想想一个小学生、一个孩子在90年代的中国在他9平米大的房间内想办法锻炼的情形,在某种形式上和作者在监狱内想方设法健身差不多。在认真读了令人兴奋的第一部分和正文第一章、以及通读全书后,我确信这是一部关于锻炼的一本真正的"秘籍"。对于本论断有质疑的话,可以参考本书的245页的"愚者之道"。不过我相信这本书也并非囊括了所有的锻炼之道,也并不是说自身锻炼的所有方式方法已一揽子穷尽在本书中。但尽管如此,对我个人来说,我认为本书足以支持我非常有益且毫不乏味地锻炼进步10年,而且是我10年完全不偷懒的情况下。而且我认为我仍有可能低估了它的价值。
换到书本身的内容,其构架可以说非常"简单",它包含了6项基本训练,每项基本训练又包含了10级。超过这6*10的部分后,还有一些超级的或是混合的训练(但已不是本书的主要内容。然而我怀疑只有不到百分之一的人会实际到达和需要6*10之外的内容。当然但愿我是其中之一)。
这6项基本训练为:俯卧撑、深蹲、引体向上、举腿、桥、倒立撑。其中每一项又包括标准动作及其简化或加强的动作共10级。如果希望在健身上有所进步,又能够遵循循序渐进的方法的话,那么这60个内容够忙活好一阵的了。
以我目前的情况,由于跑步坚持的还可以,深蹲一上来就是10级(至少初级标准即5个单腿深蹲)轻松。但其余几项已然因为涣散而退化到3-5级,倒立撑只有1级的初级(测试了一下,惊异于自己上肢力量和下肢力量完全不相符的弱和退化)。好在有了这本书详尽的内容和丰富的级差,看到了锻炼的方式方法,我想,通过有毅力的坚持,还是能够在各个项目都达到10级,从而在自我的身心得到更多的坚实和突破的。
周金涛的周期世界
作者:殷墟 发布时间:2018-07-19 16:54:16
尼古拉斯金涛总是国内研究康波周期的先行者,这本报告集基本上汇集了他主要的核心周期框架和理论,花了差不多两个整星期精读完,的确收货颇丰。
从语言和组织上讲,是经典的、一流的卖方报告,框架清晰、结论清晰、论证也很清晰。但探讨内容和思考深度完全超出大部分卖方报告,这是一些探讨“方法的方法”的著作。
当然,金涛总实际上在理论上并没有太大的创新,他只是将 康德拉季耶夫 的理论、罗斯托的理论以及熊彼特的周期理论融合起来,甚至是简单的翻译而来,并试图用来解释中国经济的位置和动力、以此预测中国资本市场的运行逻辑。唯一的创新在于提出“涛动周期”,但涛动周期只是用于解释大宗商品的小周期,而且这个理论本身也看上去并不成熟、有些粗糙,并没有形成足够的论证。
就本书而言,《繁荣的起点》是借鉴美国日本的历史,大胆判断中国资本市场将迎来繁荣。《色即是空》非常有穿透力,论证了目前世界经济的共生模式,是本书的精华文章。《走向成熟》集中体现了金涛总用康波理论来解释和语言中国经济的未来运行。《长波衰退》、《机构主义的薪火》、《三周期嵌套》是对康波理论的阐述和论证,以及重新解释,也是他理论的主要骨干。
《改造美林时钟》新颖的将美元因素加入美林时钟,对于全球配置理论有着非常重要的意义,也是港股投资的最需要关注的地方,也是周金涛全球配置的主要理论依据之一(之二就是康波理论)。后面的美元篇、大宗商品、房地产和黄金篇都是阐述如何使用康波理论来解释和预测这几类大资产,也重点阐述了他的理论框架和影响因子。
最后的演讲实录就比较泛泛,填凑字数而已。
总体而言,这应该是一本充满智慧、看见未来的著作,周期理论目前仍然是最有生命力的经济学理论,对于中国、全球经济的解释力和预测力最强。本书的第二部分大类资产配置理论和分析框架是非常精到和有力的工具。
感谢周金涛、感谢卖方中曾经有过这样一位以学术心态研究经济、并用精炼准确的语言将文字和理论传世,为混沌的经济和金融世界点燃明灯,至少是建立起认识大类资产的周期框架。
金涛总英年早逝,祝其家人安康,祝金涛总在天堂仍然享受经济研究的快乐。
网站评分
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- 网友 詹***萍: ( 2025-01-09 22:25:22 )
好评的,这是自己一直选择的下载书的网站
- 网友 谭***然: ( 2024-12-12 05:53:40 )
如果不要钱就好了
- 网友 沈***松: ( 2024-12-20 06:13:56 )
挺好的,不错
- 网友 訾***晴: ( 2024-12-18 04:51:12 )
挺好的,书籍丰富
- 网友 权***颜: ( 2024-12-29 17:30:49 )
下载地址、格式选择、下载方式都还挺多的
- 网友 车***波: ( 2024-12-27 05:37:33 )
很好,下载出来的内容没有乱码。
- 网友 濮***彤: ( 2024-12-28 17:35:51 )
好棒啊!图书很全
- 网友 曾***玉: ( 2024-12-27 13:29:03 )
直接选择epub/azw3/mobi就可以了,然后导入微信读书,体验百分百!!!
- 网友 常***翠: ( 2025-01-06 20:07:35 )
哈哈哈哈哈哈
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这里能在线转化,直接选择一款就可以了,用他这个转很方便的
- 网友 曹***雯: ( 2024-12-20 22:40:33 )
为什么许多书都找不到?
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很好。顶一个希望越来越好,一直支持。
- 网友 苍***如: ( 2024-12-26 02:04:35 )
什么格式都有的呀。
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书籍真实打分
故事情节:4分
人物塑造:3分
主题深度:6分
文字风格:7分
语言运用:8分
文笔流畅:8分
思想传递:4分
知识深度:6分
知识广度:9分
实用性:9分
章节划分:5分
结构布局:3分
新颖与独特:6分
情感共鸣:9分
引人入胜:9分
现实相关:4分
沉浸感:4分
事实准确性:4分
文化贡献:4分