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体育是一门科学，凡对身心有益的动作，都有一定规律，按规律锻炼，会收事半功倍之效，且不出意外；逆规律而动，不仅事倍功半，亦会带来伤害，事与愿违。这套丛书的《距专家练》，就是让你从专家那里得到科学的运动处方和练习要领，按规律锻炼，使身心得到健康，体质不继增强。

体育是一种社会活动，一个人关在房子里锻炼算不上真正的体育，也体会不到体育的真谛。《学做裁判》的核心是让你投身到社会的体育活动中去。须知人是离不开社会的，只有在一个和谐的群体中活动，人才会获得身心健康，正常发展。

知识篇

一、台球运动的起源和竞赛沿革

（一）台球运动：从游戏到竞技

（二）台球的普及与发展：器材革新是先导

（三）台球运动的目标：进军奥运会

二、台球运动的代表性人物

（一）乔·戴维斯

（二）史·戴维斯

（三）享得利

（四）希金斯

（五）吉米·怀特

三、台球竞赛的方法和规则简介

（一）台球运动的比赛方法

（二）台球规则简介

四、世界台球重大赛事

（一）世界美式台球协会举办的重大赛事

（二）世界职业台球联合会举办的世界斯诺克台球锦标赛

技法篇

一、台球的基本技术

（一）握杆和身体姿势

（二）击球动作结构

（三）击球方法

（四）主球与目标球

（五）球与台边

二、台球基本技术运用

（一）基本杆法及其运用

（二）主球的控制

（三）瞄准方法

三、台球实战技术运用

（一）斯诺克台球实战技术运用

（二）美式台球实战技术运用

教学篇

一、台球基本技术教学

（一）台球教学的原则

（二）台球技术教学基本内容

（三）台球技术教学方法

二、台球基本战术的教学

（一）基本战术教学方法

（二）基本战术教学顺序

训练篇

一、台球训练计划的制定和安排原则

二、周训练计划的制订

三、课的训练计划示例

四、台球技战术训练方法

五、台球的心理训练和心理调整

附录 台球运动基本术语（英汉对照）

唐建军，男，1960年出生。1984年毕业于北京体育学院，获教育学学士学位；1988年毕业于清华大学，获法学士学位。1996年开始担任北京体育大学台球专项训练课的教学、训练工作。1997年初参加全国青年台球集训队的教练工作。现任北京体育大学运动训练系小球教研室副主任。

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书籍介绍

体育是一门科学，凡对身心有益的动作，都有一定规律，按规律锻炼，会收事半功倍之效，且不出意外；逆规律而动，不仅事倍功半，亦会带来伤害，事与愿违。这套丛书的《距专家练》，就是让你从专家那里得到科学的运动处方和练习要领，按规律锻炼，使身心得到健康，体质不继增强。

体育是一种社会活动，一个人关在房子里锻炼算不上真正的体育，也体会不到体育的真谛。《学做裁判》的核心是让你投身到社会的体育活动中去。须知人是离不开社会的，只有在一个和谐的群体中活动，人才会获得身心健康，正常发展。

• 作者：孙孟辰 发布时间：2011-06-14 22:17:52

  看见这本书就想起消逝的天马书友会

• 作者：加亮不加V 发布时间：2013-04-19 14:22:35

  天下兵书，无出孙武。

• 作者：吧唧踩屎上 发布时间：2018-10-09 19:53:21

  这个侦探不是“风衣外套”包裹下的象征型侦探的又一次印证。事件一环套一环，边解套边上套。和反派来回博弈，故布疑阵，还不错。就是太脱离现实了，人味少了点

• 作者：云塔岛 发布时间：2018-10-19 15:56:08

  新艺术运动就这么一笔带过……

• 作者：天喔 发布时间：2023-10-22 12:12:21

  （海，图书馆里有什么）B844/0615

• 作者：国一划水运动员 发布时间：2022-12-13 12:16:58

  自有逻辑就是一个值得称赞的创新。

• 一生俯首爱人民

  作者：幸有我来风未孤 发布时间：2022-05-17 23:37:48

  

  这是本重重的书，写的也是一位值得珍重的人。

  

  

  

  袁隆平，一个从小听到大的名字，最早知道这个名字应该是在书本或是老师的口中；后来和爷爷辈家人提问时，他们嘴里念叨着“袁隆平啊，感谢他哎，没有他我们现在还在饿肚子捏”；再往后就是我不断长大的过程中偶然听说他八九十的高龄还要亲自下地，想到自己的老太在世时，八十多岁就是每天坐在门口晒晒太阳，找人唠唠家常，因此对他的精神气和体力颇为认可；而去年听闻他离开，亦有种他不该离开，或者这是谣言的本能反应；到了今天，距离他离开即将一周年之际，读到这本纪念他的书，心里其实也还算平静，就像是初高中和老太拉家常，听着她说狼叼孩子、外公用板车推着两百斤的柴火等等事情一样饱含亲切温和感。

  

  

  

  书分为四个部分。第一部分说了袁爷爷的基本生平，学习、工作、婚姻、家庭等情况有简单的介绍。第二部分叫“追太阳的人”，说的是袁爷爷怀抱着提升粮食产量、让大家不再挨饿的美好心愿奋力前行的事情，其中的辛苦展现的并不多，袁爷爷自己对于这风吹日晒其实也不甚在意，他说到“虽然辛苦，但是有一条，我觉得乐在其中。为什么乐在其中呢？我觉得很有意义，很有希望，因此，心里面还是很乐观的。”，读到他这句话，我是会心一笑，一方面因为他这样的表达像极了我外公餐桌上、生活中和我说话的语气、内容和结构，让我觉得非常亲切；另一方面则是因为从这里我真正看到了热爱，前不久看《禁止绝望》，也是能看出来松山洋先生身上的热爱之意，这种感情太珍贵，每一份被我看到都觉得惊喜，进而回头反哺我自己，让我更清醒，也许对于彷徨、不够坚强的我来说，是能够指引我前进的灯塔。第三部分则是基于之前杂交水稻成果的国内交流和进一步推广，看得出袁爷爷保持本心，不畏辛苦，不断前进的精神气。第四部分主要是国际交流杂交水稻成果的内容，各国政要、农业相关人员和袁爷爷交流，袁爷爷无私的为他们讲解，回望他几十年前的心愿，他是真的没有忘记。

  

  读完这本彩印的书，翻过袁爷爷下田、写报告、开会等等照片，对这位老人的尊敬之情和感谢之意油然而生。袁爷爷对中国乃至世界人民解决吃饭问题的功劳自是不必多说，可以说没有他大家可能都还在饿肚子（尽管即便是现在，也还有那么多人在饿肚子）。而除了帮助我们解决吃饭问题之外，袁爷爷也给我们留下了宝贵的精神财富，他对于理想的执着和奉献，对于国家、社会和人民的热爱，对于研究成果无私分享的态度，对于无止尽前行的觉悟和决心等，无一不是能让人感叹，供人学习的。书的最后放满了袁爷爷的奖状、奖杯、勋章等等，我看不明白，但是任何一个中国人对他的感谢和尊重，都已经融入了我们的日常伙食中，他在成为天空繁星中的某一颗时，也会在天上看到大家因为他的稻谷宝贝不再挨饿，欣慰他一生努力的成果在满世界对抗饥饿。

  

• 《意林》是休闲阅读首选，更是给孩子们提供作文训练的优秀范本

  作者：Aaron 发布时间：2023-07-02 16:52:39

  孩子中考已经结束，虽然不能说成功上岸，但至少考上了自己理想的高中，也让老父亲足感欣慰。

  

  孩子能够有着如此的成绩，除了来自于他的努力之外，更是要感谢这样一套《意林：18周年纪念书》带给他的帮助，让他的语文，特别是作文取得了非常不错的成绩。它帮助孩子锻炼了自己的文笔，了解了各种有趣的案例，也知道了怎样把自己的文章构建的更有趣味、更能吸引人。

  

  当然，《意林》不仅仅是初中生写作的最佳参考书，其实对于我们普通读者来说，他也极有趣味性，也非常适合我们阅读，更是有着轻阅读独特的美感。所有的这些都是《意林》这样一本刊物创办的初衷。

  

  而这一套《意林：18周年纪念书》更是由精选卷首、票选美文构成，都是从读者喜欢的文章之中择其优者，集合成册，让我们一次性领略《意林》无限魅力。

  

  那我们就看其中的一篇文章，看《意林》会给我们带来怎样的感觉呢？《好人生，属于好主人》就是一篇结构极为合理，书写也非常生动的美文。如果这样一篇文章出现在中考作文之中，相信一定能够得到高分，即使我们普通人阅读，也能够感受这样一篇文章的魅力。

  

  一开头第一句话，作者就给我们构建了一个悬念，“多年前，在老师家中，我见到一个很有意思的人”，一句话就让我们对于文章后面的内容有了无限的期待，想了解这个人具体怎么“有意思”呢？

  

  文章用大量的事例展示着这样一个有着“主人翁”意识的青年，他无时无刻都在为自己的人生做主，他都在成为那个积极乐观、主动承担责任的个人，他虽然不是主人，却尽着主人的一切职责。

  

  当然，这本文章也有着它的主题，也就是给读者们传达的理念，那就是“好人生，属于好主人”，当然也激励着读到这篇文章的更多人。

  

  其他的文章呢？这样一套《意林》有四本，都是由一篇篇非常短的美文构成，也都是讲述的普通的日常生活，讲述的有趣的故事，拥有着非常正能量的思想指引。

  

  这样一套《意林》就是我们休闲阅读书籍的首选，我们可以欣赏着一篇篇的美文，完成有意思的阅读，接受着其中励志的激励。

  

  当然，这套书最好的打开方式依然是送给中学生，让他们从这套书的读到之中写会写作技巧，在大量阅读之中掌握相应的写字技能，助力孩子们在写作之中取得优秀的成绩。