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内容简介:
跆拳道是以技击动作为训练目标的一种运动法,也是假设对敌时进行攻守进退,以刚柔虚实、动静分明等一系列运动变化为表现的锻炼方式。通过跆拳道品势的练习,修习者可熟练掌握跆拳道的各种专项手法与脚法,能有效提升身体的抗击打能力、提高身体素质,还能塑造体形,收获健康与美丽。本书图文结合,简单易懂,采用了科学合理的编排,由真人示范,全彩印刷,是一本学习跆拳道的实用型入门教材。本书在内容上执行的是与国际标准接轨的教学体系,所有动作编排由易到难,针对性强,符合初学者的生理和心理特点,是对跆拳道感兴趣的读者全面了解与学习跆拳道技巧的实用工具书。
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其它内容:
书籍介绍
跆拳道是以技击动作为训练目标的一种运动法,也是假设对敌时进行攻守进退,以刚柔虚实、动静分明等一系列运动变化为表现的锻炼方式。通过跆拳道品势的练习,修习者可熟练掌握跆拳道的各种专项手法与脚法,能有效提升身体的抗击打能力、提高身体素质,还能塑造体形,收获健康与美丽。本书图文结合,简单易懂,采用了科学合理的编排,由真人示范,全彩印刷,是一本学习跆拳道的实用型入门教材。本书在内容上执行的是与国际标准接轨的教学体系,所有动作编排由易到难,针对性强,符合初学者的生理和心理特点,是对跆拳道感兴趣的读者全面了解与学习跆拳道技巧的实用工具书。
精彩短评:
作者:书非借不能读也 发布时间:2022-02-13 13:23:05
这故事终于让人把行星的顺序记住了
作者:Shirleysays 发布时间:2020-11-03 18:46:19
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作者:逍遥游 发布时间:2019-10-27 15:06:08
书烂牌更烂
作者:carried 发布时间:2012-08-16 19:45:51
So be it.
作者:into_the_forest 发布时间:2010-12-15 12:18:28
内容还是比较空洞
作者:二三 发布时间:2019-10-04 22:14:48
若不是秉承看完一本书再看另一本书的信念,根本就无法看完这本书,与卡耐基另一本著作《人性的弱点》至少60%内容是重合的
深度书评:
时尚和设计的今天
作者:憨豆十八妹 发布时间:2009-12-27 08:57:55
设计师说,设计者在做设计时,一定要心怀感激,感激所有会欣赏他设计的人,感激给他机会参与设计的人。
《本色西安》除了动人的故事和温馨的文字外,最大的特点就是条理性的布局以及每一页的精心排版和设计。
书出于心,出于作者心,贴近读者心,怎么能不被喜欢。
西安,这将是一个越来越火热的词,贾君鹏的故事告诉我们,年轻人都在干什么?年轻人沉浸在深深的寂寞文化里,漂流感和不安时刻束缚着他们,此时,一个属于自己的地名,就像家对人的意义一样,是一种眷恋和归属。谁会归属于西安呢,生在这里的人,离开的人,来到的人。
不如你也试试在湘子门住几天,尝尝回民街的地道小吃,坐坐钟楼的星巴克,找家正经的凉皮肉夹馍店,重要的是,领略下钟楼雁塔碑林兵马俑的风骨,再努力排个队,领张票细细的看看陕博,感受西安的灵魂和主心骨,你也会爱这里,爱上本色的西安。
感谢细心和用心的作者,感谢精装此书的设计师。
天行健,君子以自强不息
作者:思诚 发布时间:2018-09-29 11:43:10
一早醒来脑子里无缘无故现出来一句经文‘无我相,无人相,无寿者相’,尔后七想八想,等自己意识到自己愣神时,回过神来竟然已经一路想到了进大学时的钱伟长校长。
想起当年安排在夜里的开学典礼,全校那一级的所有学院学生在新建成的体育馆,等了很久都没有开始,突然全场肃静,有人推着一轮椅坐上的老人进来,有人上前介绍了一句话,因为去接钱伟长校长,正好学校体育馆落座,请示老校长,校长生着病也非常高兴接着落座来参加这一级的开学典礼,在来的路上耽搁了,所以典礼往后推迟了一小时。
把话筒递到钱伟长校长胸前,讲话时,几乎全场静默数分钟那样很长的时间,老校长都没有讲话,后来才知道那一刻是在落泪,讲不出话来。
昨天在‘周易治要’开篇第一句乾卦的象辞,读到‘天行健,君子当自强不息’。
大学里进门左手边的大石头上刻着那一句‘自强不息’。
我当时没懂,现在体会未必有多少深刻,就那么想起这位当年唯一一次来参加新校区开学典礼的老校长,他应当也是最近百多年当中,最后有机会全程接受过我们民族中华传统文化熏习的那代人,他在这百年当中的经历,所提建的‘自强不息’有我们所当不晓得,体会不了的深意。
突然想起来,突然也是如当初在开学典礼上,那静默的数分钟一般,没有任何理由的,眼里噙满了泪。
乾卦的爻辞这么写,‘君子终日乾乾,夕惕若厉,无咎。飞龙在天,利见大人。亢龙有悔。’
彖辞写,‘大哉乾元,万物资始,乃统天。云行雨施,品物流形,大明终始,六位时成,时乘六龙以御天。乾道变化,各正性命。保合大和,乃利贞。’
象辞的卦象在这里的解释是,君子应效法天道一样运行不息,努力自强,不停追求进步,永不止息地去努力。
‘各得其正’是因为圣人彻底明了宇宙万物周而复始变化真相,万事万物依因缘时节成就万事万物,‘处则乘潜龙,出则乘飞龙’,所以叫‘时乘六龙’,依乾道而行,无侵无争,万国安宁。
这个自强不息,勇猛精进里头,它表示,就算到了夜里,也要和白天一样警醒自己,不可松懈,‘居上位而不骄,在下位而不忧’。
孔夫子在解释‘飞龙在天’时说,‘同声相应,同气相求’,表示同样的声音才能够产生共鸣,同样的气味才会相互融合,‘水流湿,火就燥’,君子当自强。
而‘亢’不可取,只有深知进、退、存、亡的道理,行为才不偏失正道。
出门的路上听得净空老法师在‘无量寿经菁华’里正讲到‘恭敬心’,一个老师看一个学生‘求道’的心,学生有十分的‘求道’心,她的态度恭敬真诚自然达到十分,老师若教她九分,还有一分缺失,那是老师对不起她,反过来若学生对老师起不了恭敬心,那老师的学问自然受用不了,这里头,净空老法师用了一个词‘排斥’,因为不恭敬,就会自然而然的内心‘有排斥’,就不用提‘吸收’了。
在这个问题当中他提到了家长与老师的通力合作,共同引导儿女学生走向正道,家长教育子女恭敬老师,用身教自然而然使子女也耳濡目染恭敬老师,而老师则要教学生孝顺父母,‘孝’跟‘敬’即是中华文化的根基,再基础一点,即是‘孝’,一个民族的学生内心底里有了这样东西,走到哪里都是有‘根’,‘能生’万象的枝叶花果。
老法师跟校长都是一脉相承之大德。无论什么时候、哪一刻体会到了他们的精神宣导跟民族力量,都犹如宇宙一切万物‘究竟涅槃’、‘无有生死’的状态一般,永恒存在。2018.9.29 戊戌八月二十 11.43
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下载评价
- 网友 堵***格: ( 2025-01-02 01:27:24 )
OK,还可以
- 网友 田***珊: ( 2025-01-01 01:16:25 )
可以就是有些书搜不到
- 网友 堵***洁: ( 2024-12-30 17:21:54 )
好用,支持
- 网友 宫***玉: ( 2025-01-03 22:37:50 )
我说完了。
- 网友 冯***卉: ( 2024-12-29 07:02:18 )
听说内置一千多万的书籍,不知道真假的
- 网友 印***文: ( 2024-12-27 18:38:52 )
我很喜欢这种风格样式。
- 网友 索***宸: ( 2024-12-30 21:53:43 )
书的质量很好。资源多
- 网友 龚***湄: ( 2025-01-05 20:48:24 )
差评,居然要收费!!!
- 网友 利***巧: ( 2024-12-22 23:22:46 )
差评。这个是收费的
喜欢"图解跆拳道基础入门 随书附赠真人教学视频。800多幅动作连拍高清图分步展示,真人示范"的人也看了
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书籍真实打分
故事情节:7分
人物塑造:6分
主题深度:3分
文字风格:3分
语言运用:6分
文笔流畅:4分
思想传递:4分
知识深度:7分
知识广度:9分
实用性:5分
章节划分:4分
结构布局:6分
新颖与独特:5分
情感共鸣:6分
引人入胜:6分
现实相关:6分
沉浸感:4分
事实准确性:9分
文化贡献:7分