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悦读天下 -1日1图的记忆术
本书资料更新时间：2025-01-09 23:20:37

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1日1图的记忆术书籍详细信息

  • ISBN：9787547744703
  • 作者：暂无作者
  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：2023-2-10
  • 页数：96
  • 价格：49.9
  • 纸张：暂无纸张
  • 装帧：暂无装帧
  • 开本：暂无开本
  • 语言：未知
  • 丛书：暂无丛书
  • TAG：暂无
  • 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
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  • 更新时间：2025-01-09 23:20:37

内容简介：

为忙碌、怕麻烦、又容易中途而废的现代人量身打造的高效记忆训练法，再也不会因为方法繁琐枯燥而放弃

你是不是常常：

想不起某人的名字？

出门购物却忘了该买什么？

常常就忘记自己现在要干嘛？

变得越来越常说“那个那个……”

其实，你不是忘记，而是从来没有记住！

有记性困扰、容易健忘的你一定尝试过多种方法，不是没有效果，就是难以坚持下去！别担心，这本书就是为了解决记不住的问题而诞生的！

用科学方法让记忆力UP！UP！

◎脑科学认证的记忆法，助你解决所有健忘烦恼

本书的“16等分照片训练法”是以美国顶尖大学——麻省理工学院的脑科学研究为基础开发，并首次公开！1天只看1张照片，1天只需1分钟，只要有这本书，人人都能在做家务、工作间隙、乘地铁时进行训练，方法简单高效。

◎4大重点

【Point1／1天1张照片，花1分钟就OK】一点也不会让你觉得“麻烦、难度太大，难以坚持下去”。

【Point2／4周特训】1周就能感受到效果！！

【Point3／没有年龄限制】从小朋友到爷爷奶奶，全家人都可以用玩游戏的心态一起来练习！

【Point4／随时随地都没问题】只要有1分钟的空档，随时随地都可以练习。

书籍目录：

首先让我们来试做一下“神奇的照片”的练习题吧！

基于麻省理工学院的脑科学研究，96.4% 的人使用后都说有效的记忆力训练法

能提升记忆力的神奇照片

1st week 第 1 周

1st week 第1 周的答案

2nd week 第 2 周

2nd week 第2 周的答案

3rd week 第 3 周

3rd week 第3 周的答案

4th week 第 4 周

4th week 第4 周的答案

让记忆力变更好的秘诀

食指指物训练

汉字训练

葡萄糖

印象化训练

参考文献

作者介绍：

吉野邦昭/著

记忆力指导师/脑力开发研究员

出生于京都市。在研究生院完成机械工学课程后，进入松下工作。

根据美国顶尖学府麻省理工学院脑科学研究成果开发出科学训练法，并广泛传授给大众，包括一年级小学生和近百岁高龄老人。以男女老少为对象，吉野邦昭秉持“没有人学不会”的理念，发挥工程师特有的思考逻辑，让学习者有“解方程式一样清晰明了”的学习体验，成功帮助8万余人提高记忆力：帮助记忆力不好的50多岁女性记单词，成功拿下托业考试800分；不记得客人样貌的70多岁男性，通过练习，不仅能记住客人样貌，更能轻松叫出客人名字……

吴佳妮/译

日本语语言文学硕士，现从事高校日语教学工作。译有《运动饮食1︰9》。

出版社信息：

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书籍摘录：

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原文赏析：

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其它内容：

书籍介绍

为忙碌、怕麻烦、又容易中途而废的现代人量身打造的高效记忆训练法，再也不会因为方法繁琐枯燥而放弃

你是不是常常：

想不起某人的名字？

出门购物却忘了该买什么？

常常就忘记自己现在要干嘛？

变得越来越常说“那个那个……”

其实，你不是忘记，而是从来没有记住！

有记性困扰、容易健忘的你一定尝试过多种方法，不是没有效果，就是难以坚持下去！别担心，这本书就是为了解决记不住的问题而诞生的！

用科学方法让记忆力UP！UP！

◎脑科学认证的记忆法，助你解决所有健忘烦恼

本书的“16等分照片训练法”是以美国顶尖大学——麻省理工学院的脑科学研究为基础开发，并首次公开！1天只看1张照片，1天只需1分钟，只要有这本书，人人都能在做家务、工作间隙、乘地铁时进行训练，方法简单高效。

◎4大重点

【Point1／1天1张照片，花1分钟就OK】一点也不会让你觉得“麻烦、难度太大，难以坚持下去”。

【Point2／4周特训】1周就能感受到效果！！

【Point3／没有年龄限制】从小朋友到爷爷奶奶，全家人都可以用玩游戏的心态一起来练习！

【Point4／随时随地都没问题】只要有1分钟的空档，随时随地都可以练习。

精彩短评：

  • 作者：瑾朵朵 发布时间：2014-03-31 18:12:13

    damn是教科书！教科书你懂吗！！！

  • 作者：八块 发布时间：2023-11-08 09:41:00

    坚持了两天

    但是这本十分钟能刷完的书要卖35元？？？

  • 作者：Creative 发布时间：2023-02-14 21:55:25

    16等分照片训练法

  • 作者：原创 发布时间：2023-04-19 15:36:26

    我感觉被戏耍了，没一点用

  • 作者：透明瞳 发布时间：2023-12-11 08:21:53

    前面看得超级快……好在最后读到了可以上手实践的小技巧。（就是不知道会不会实践）

  • 作者：菠萝 发布时间：2024-01-15 19:47:11

    2

    标题即可

深度书评：

  • 读完花园读江南园林

    作者：弹尔簧之 发布时间：2023-02-11 23:56:54

  • 记性不好怎么办？别怕！一本书帮你搞定！

    作者：我是雯小疯 发布时间：2023-03-05 20:50:34

    《1日1图的记忆术》是一本“拯救记忆力”的书，每天只需要看完一张照片，观察照片30秒+回答问题30秒，就可以进行一次简单又有趣的抗遗忘训练。也就是说，每天只花一分钟，就可以提升我们的记忆力啦！

    在这本书里，作者提出了一个网格式“16等分照片”的方法，它通过将一张照片等分为16份，然后让我们的注意力集中在每个方格所包含的信息中心，从而科学地提高我们“对行动的专注力”。

    打个比方:当我们忘记把家里的钥匙放在哪里的时候，其实并不是我们想不起来钥匙放在哪里了，而是在放钥匙的那一瞬间，我们的注意力并没有集中在“放钥匙”这件事情上。所以健忘的真实原因是:我们从一开始就没有记住。

    所以，很多的“记性不好”并不是“我忘记了”，而是“我压根儿就没记”。而这本书里提出的方法就是针对性地提升我们对行动的专注力，从而提升我们的记忆力。

    现代人生活在一个信息大爆炸的时代，由于智能手机的普及，我们被信息的浪潮席卷，“对行动的专注力”显著下降，这也是导致我们健忘的一大因素。

    跟随着作者的脚步，我们只需要28天，每天1分钟，就可以改善我们的记忆力，再也没有转头就忘家里的钥匙和手机放在哪儿的烦恼啦！

    这本书的最后，作者还额外给出了4大秘诀，让我们的记忆力变得更好:

    1.用食指指向目标物，可减少84%的健忘！

    2.汉字训练（用纸和笔加深我们的记忆力）

    3.摄入葡萄糖

    4.印象化训练

    从小朋友到爷爷奶奶，这是一本全家人都可以用玩游戏的心态一起来练习的方法哦！经过研究测试表明，96.4%的人都说有效，你还等什么呢？快来试试吧！

书籍真实打分

  • 故事情节：7分

  • 人物塑造：3分

  • 主题深度：5分

  • 文字风格：7分

  • 语言运用：5分

  • 文笔流畅：6分

  • 思想传递：8分

  • 知识深度：9分

  • 知识广度：7分

  • 实用性：8分

  • 章节划分：9分

  • 结构布局：4分

  • 新颖与独特：9分

  • 情感共鸣：5分

  • 引人入胜：8分

  • 现实相关：5分

  • 沉浸感：3分

  • 事实准确性：3分

  • 文化贡献：6分

网站评分

  • 书籍多样性：6分

  • 书籍信息完全性：6分

  • 网站更新速度：3分

  • 使用便利性：3分

  • 书籍清晰度：4分

  • 书籍格式兼容性：5分

  • 是否包含广告：7分

  • 加载速度：4分

  • 安全性：6分

  • 稳定性：7分

  • 搜索功能：4分

  • 下载便捷性：8分

下载点评

  • 购买多(484+)
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下载评价

  • 网友 龚***湄： ( 2024-12-23 06:16:28 )

    差评，居然要收费！！！

  • 网友 康***溪： ( 2024-12-23 07:48:06 )

    强烈推荐！！！

  • 网友 曹***雯： ( 2025-01-09 21:28:56 )

    为什么许多书都找不到？

  • 网友 焦***山： ( 2024-12-30 07:16:27 )

    不错。。。。。

  • 网友 后***之： ( 2025-01-07 12:13:37 )

    强烈推荐！无论下载速度还是书籍内容都没话说 真的很良心！

  • 网友 车***波： ( 2024-12-20 08:47:58 )

    很好，下载出来的内容没有乱码。

  • 网友 扈***洁： ( 2025-01-03 07:27:12 )

    还不错啊，挺好

  • 网友 步***青： ( 2024-12-22 06:55:15 )

    。。。。。好

  • 网友 融***华： ( 2024-12-31 23:37:25 )

    下载速度还可以

  • 网友 孙***夏： ( 2025-01-08 06:49:24 )

    中评，比上不足比下有余

  • 网友 国***舒： ( 2024-12-12 05:07:08 )

    中评，付点钱这里能找到就找到了，找不到别的地方也不一定能找到

  • 网友 石***致： ( 2024-12-16 10:46:27 )

    挺实用的，给个赞！希望越来越好，一直支持。

  • 网友 堵***洁： ( 2024-12-26 18:23:20 )

    好用，支持

  • 网友 晏***媛： ( 2025-01-04 16:09:44 )

    够人性化！

  • 网友 师***怡： ( 2025-01-06 01:56:09 )

    说的好不如用的好，真心很好。越来越完美

  • 网友 詹***萍： ( 2024-12-27 00:44:12 )

    好评的，这是自己一直选择的下载书的网站

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ISBN：9787547744703
出版社：暂无出版社
出版日期：2023-2-10
作者：暂无作者
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