幼儿画报2010年第二季度合订本 在线下载 pdf mobi 2025 epub 电子版

《幼儿画报2010年第2季度合订本(动画版)》主要内容：

【红袋鼠的自我保护故事】

红袋鼠、跳跳蛙和火帽子的安全自护故事，健康、社会、艺术、语言、科学五大领域游戏开发智力，在快乐轻松的阅读和游戏过程中，培养宝宝的自护意识和能力、远离危险。

【红袋鼠智慧故事】

宝宝的生活中总会遇到一些小问题：橙子皮好难剥啊，墙上粘个挂钩怎么不牢固呢……别着急，全新改版的“红袋鼠智慧故事”将通过生动的故事和有趣的游戏，让宝宝学会一些生活小智慧，做个聪明的宝宝，成为妈妈的小帮手。

【红袋鼠美食屋】

这里的故事充满了奇趣，并极富想象，让宝宝在神秘的梦幻王国里培养探索的好品质，开发想象力。

【好习惯故事?儿歌】

播种好行为，收获好习惯。贴近宝宝的生活，童趣盎然的儿歌，一点一滴的小故事，培养宝宝的好习惯。

【牛牛手工故事】

一边读故事，一边做手工，用手“听”故事，聪明宝宝乐融融。

【诵读弟子规】和【弟子规故事】

“弟子规”是传统幼儿教育内容中的一块瑰宝。《幼儿画报》用小动物的故事对“弟子规”进行了全新的、现代的、更加符合幼儿的诠释。宝宝看得懂、看得高兴，学弟子规更轻松。

【乐悠悠价值观故事】

乐乐和悠悠为宝宝演绎日常生活中的身边事儿，帮助宝宝收获好品质，让宝宝成为讲卫生、快乐、认真、懂礼貌、友善……的好宝宝！

【宝宝唱成语故事】

精选宝宝应会的成语，节奏明快的儿歌形式，宝宝轻轻松松地唱出来，宝宝快乐理解成语的含义。

【古诗小童话】

大作家用优美的语言重新演绎经典古诗，学古诗不再枯燥乏味。宝宝轻松体会妙不可言的古诗意境和朗朗上口的诗歌节奏。

【睡前温馨童话】

温馨而又富有情趣，妈妈爱读，宝宝爱听，在亲子共读的甜蜜时光里，体验爱，享受快乐

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书摘插图

书籍介绍

《幼儿画报2010年第2季度合订本(动画版)》主要内容：

【红袋鼠的自我保护故事】

红袋鼠、跳跳蛙和火帽子的安全自护故事，健康、社会、艺术、语言、科学五大领域游戏开发智力，在快乐轻松的阅读和游戏过程中，培养宝宝的自护意识和能力、远离危险。

【红袋鼠智慧故事】

宝宝的生活中总会遇到一些小问题：橙子皮好难剥啊，墙上粘个挂钩怎么不牢固呢……别着急，全新改版的“红袋鼠智慧故事”将通过生动的故事和有趣的游戏，让宝宝学会一些生活小智慧，做个聪明的宝宝，成为妈妈的小帮手。

【红袋鼠美食屋】

这里的故事充满了奇趣，并极富想象，让宝宝在神秘的梦幻王国里培养探索的好品质，开发想象力。

【好习惯故事?儿歌】

播种好行为，收获好习惯。贴近宝宝的生活，童趣盎然的儿歌，一点一滴的小故事，培养宝宝的好习惯。

【牛牛手工故事】

一边读故事，一边做手工，用手“听”故事，聪明宝宝乐融融。

【诵读弟子规】和【弟子规故事】

“弟子规”是传统幼儿教育内容中的一块瑰宝。《幼儿画报》用小动物的故事对“弟子规”进行了全新的、现代的、更加符合幼儿的诠释。宝宝看得懂、看得高兴，学弟子规更轻松。

【乐悠悠价值观故事】

乐乐和悠悠为宝宝演绎日常生活中的身边事儿，帮助宝宝收获好品质，让宝宝成为讲卫生、快乐、认真、懂礼貌、友善……的好宝宝！

【宝宝唱成语故事】

精选宝宝应会的成语，节奏明快的儿歌形式，宝宝轻轻松松地唱出来，宝宝快乐理解成语的含义。

【古诗小童话】

大作家用优美的语言重新演绎经典古诗，学古诗不再枯燥乏味。宝宝轻松体会妙不可言的古诗意境和朗朗上口的诗歌节奏。

【睡前温馨童话】

温馨而又富有情趣，妈妈爱读，宝宝爱听，在亲子共读的甜蜜时光里，体验爱，享受快乐

• 作者：石小po 发布时间：2017-04-18 12:01:33

  总结一下，如果事实和框架不符，事实永远被抛弃，框架则留下，所以和人争吵的时候千万不要使用对方的框架，需要巧妙的转移框架。//美国的“”严父思维“和“抚养思维”都有本溯源，一是清教徒式的严父，一是贵格党的抚养式宗教团体，而大多数的美国人皆有严父思维又有抚养思维，且在不同情境下有不同的表现，所以保守派和进步派要做的就是，不移动自己的框架，而是将框架建设的更牢固，以用故事和对方可以理解的情境去将其诱入自己的框架，达到“说服”的目的//如何一城一池地收复失地呢？乔治·莱考夫提出一个想法我觉得挺好，从双方都concern的并不那么“严肃且foundamental”的楔子问题入手，再利用滑坡议题做过渡，最终使楔子议题成为整个道德体系(框架)的替身，步步为营//建立框架，摆脱hypocognition!

• 作者：手抓饼骑士 发布时间：2017-07-24 15:29:11

  人设很新颖哎，没别的，作为腐女一枚，我喜欢

• 作者：小蚊崽 发布时间：2021-10-20 19:31:15

  想打4.5颗星，相对于叶蜚声的语言学纲要，比较浅显易懂，对于语言学的认知有进一步的认知

• 作者：庭雲 发布时间：2019-12-20 18:07:38

  强烈安利，本科毕业论文，那时候只能看英文版和台本（简体只翻译了半本，真是绝了）。终于有完整的简体中文版了，可惜又是译林，译林做的卡尔维诺系列排版校对极其糟糕（错别字连篇，中英文标点混用），并不想支持。本书虽然不如卡尔维诺其他作品完美，但是可以看到他后期诸多奇妙构思的影子，可以说是卡氏美学的早期试验作品。

• 作者：水面清圆 发布时间：2019-01-09 17:08:53

  200年来最好的版本！对得起这句广告

• 作者：精灵 发布时间：2024-01-16 16:34:59

  《刘邦传》从刘邦出生开始讲起，作者故意挖了“坑”，结合严肃的《史记》写了很多神话传说，而这些“神话”与刘邦后来的“斩白蛇”、“祥云传说”又风格如此一致，都是符合刘邦本身个人特点和当时社会现实的。一直写到公元前195年，刘邦驾 崩 为止。

• 反应二次大战中轰炸机飞行员生活最好的书，但翻译水平按现在的时代标准，也非常差。

  作者：原教旨托利党人 发布时间：2008-12-28 14:52:23

  该书是介绍二次大战重型轰炸机飞行员生活的最好的简体中文书，但和译林的《兄弟连》翻译水准半斤八两。也许《兄弟连》还能更好一点。

  此外，不得不说，乔治.麦戈文是个不折不扣的混蛋，他在二次大战中也许是个杰出的飞行员，但70年代的他就好比休伊.朗重生，是个不折不扣的投机分子、政治骗子，幺么他就是个彻头彻尾的政治笨蛋。民主党经常把这种混蛋推举为总统候选人。

• 精准拉伸：疼痛消除和损伤预防的针对性练习-克里斯蒂安·博格[美]

  作者：Kevin 发布时间：2019-03-08 10:29:35

  基本信息

  书名:

  精准拉伸：疼痛消除和损伤预防的针对性练习

  作者:

  克里斯蒂安·博格[美]

  出版社:

  人民邮电出版社

  开始时间:

  2019年1月23日

  结束时间:

  2019年1月30日

  开始阅读的理由

  看这本书的原因：

  看完力量基础训练和力量训练计划后，需要把拉伸加入学习，才能更好的完成整个训练过程

  因为我个人的肩部活动受限比较严重，对于拉伸可能能提高我的运动表现

  最近一段时间背部痉挛的情况比较严重，所以希望改善这些情况。

  简单介绍

  这本书的结构跟一般看得书不一样，因为这是一本功能性的书，专门针对不同肌肉的拉伸讲解，所以哪里疼痛就翻看对应的拉伸部分。

  全书主要分为以下章节，

  人体的肌肉和骨骼

  、

  拉伸的基础知识

  、

  针对性拉伸

  、疼痛缓解方案、评估肌肉的柔韧性与均衡。

  前三个部分是重点，这部分讲了基础得人肌肉构造，以及拉伸基础。然后在通过针对性拉伸这一章节来讲解各部分疼痛与哪些肌肉有关，然后如何拉伸这部分得肌肉。

  关键词

  拉伸 扳机点（trigger point） 疼痛 伏扳机点 触发点 紧绷 乳酸 骨骼 痉挛

  摘要

  肌肉的弹性越大，活动就越顺畅。缺少运动的肌肉在休息时不会变得更强壮。相反，这类肌肉会紧绷、会缩短，从而导致疼痛。

  肌肉弹性越好，肌肉越不容易受伤。所以肌肉不只是需要大，还需要有弹性，而且我认为弹性越好，能储存的能量越多，力量也就越大。

  拮抗肌指一块肌肉伸缩或完成动作时另一块发生与之相反方向运动的肌肉。

  拮抗肌（对抗肌）对应的一个概念叫原动肌(主动肌）。原动肌是收缩的一边，另外一侧松弛和伸长就叫做拮抗肌。

  扳机点会导致结节所在位置和身体其他区域疼痛。他们有的是活跃的，有的是潜伏的。例如，位于肩部斜方肌的活跃扳机点能导致耳周或靠近额部和眼部位置疼痛。

  扳机点这个名词就是指疼痛触发的位置。当我们按压触发点，就会激发出高度敏感的疼痛，疼痛还会以特定形式向肌肉远端或近端转移，从而引起远处的疼痛。

  

  如何拉伸，要注意，拉伸一块肌肉时，至少需要完成一个与该肌肉活动时方向相反的动作。

  一般活动都是肌肉收缩，而需要拉伸这块肌肉，则是通过活动的反方向，来拉长肌肉。

  最为安全有效的方法是本体感觉神经肌肉促进法（PNF），也称为收缩释放。这种方法以欺骗人体自身的防御机制为基础。首先，拉伸肌肉直至肌肉开始与你对抗，身体会向肌肉发出缩紧和自我保护的信息。继续保持拉伸的位置，肌肉会解除危害可能的信号，身体会再次放松。

  PNF法可分为6个部分：

  1.设定正确的初始姿势。

  2.拉伸至终止点。

  3.放松。

  4.在不动肌肉的前提下收紧肌肉。

  5.放松。

  6.拉伸至新的终止点。

  这个方法就是在一个拉伸疼痛点的位置，保持一段时间，然后再次达到新的疼痛点，来做到肌肉的拉伸。

  

  思考与启发

  整本书写得比较浅显，主要是对肌肉的解释以及如何放松。并没有太大的难度。一般主要是锻炼的大肌群需要拉伸，已经疼痛的地方做适当的拉伸，其余的只作为了解即可。