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• 作者：A Happy Ghost 发布时间：2020-03-09 20:45:44

  读完亨利詹姆斯我就有一个疑问，为何他的小说人物如此扁平，几乎可以称作是乏味了，可是他的技巧圆熟，我还是津津有味的看下去了，或许是他的小说无法翻译（请参考普鲁斯特的长句）.福斯特刨析的很精准，分析了James小说中的死穴，感兴趣的可以看看

• 作者：方朴 发布时间：2012-03-23 10:09:11

  吃别人不能吃的苦，忍受别人不能忍受的委屈。做别人不愿意做的事，就能享受别人不能享受的一切。

• 作者：琉璃光 发布时间：2010-10-09 20:39:31

  欠水准

• 作者：由木 发布时间：2023-08-11 20:10:25

  太丁迷了…硬核

• 作者：粟冰箱 发布时间：2023-02-21 15:54:46

  啊啊啊我好爱这本书！每一页、每个小分格的配色都是我的菜，真是太美啦，看的时候不停在赞叹，绚丽得让我感到惆怅，是遇见真正美丽的事物产生的那种无缘由的惆怅。抚摸纸页，情绪在色彩的漩流里暗涌，几乎像时光的水痕染着指尖爬上来。而且画面之外，它的文字怎么也这么好！“我希望人们能原谅我的错误，但没人可以。人应该满足于自我原谅。”“其他一切都不复存在，只有烟火在上升，人们等待它爆炸，像宽慰的承诺。”如某个瞬间洞穿你孤独真相的喁喁私语。越是绚烂越是孤独。

• 作者：花花公子小魏延 发布时间：2024-01-31 23:15:54

  托尔斯泰对于人物内心的洞察和刻画，无敌，这辈子就没有读过这么吊的书

• 直到快24岁，我才意识到我是一个自恋障碍的人。

  作者：阿越学姐 发布时间：2019-01-25 15:23:00

  直到快24岁，我才意识到我是一个自恋障碍的人。

  在此之前，我一直主张我内心其实很自卑，但是一直都没有人会相信。因为，我似乎没有什么自卑的“资格”。我一直都是一个让父母骄傲的孩子，早熟懂事，成绩优异，从小学到高考再到考研，基本没有碰过壁、没失过手。

  依照主流的看法，像我这种“别人家的孩子”，一定也会具有强大的、坚定的自信心。然而恰恰相反，“在这一切背后，潜藏着抑郁、空虚、自我疏离以及对于自身存在的意义的无知。”

  这句定义语出自

  《与原生家庭和解》

  ，一本心理学图书。这本书认为，

  童年印记和亲子关系，都会以各种不同的方式复现在我们的生活当中。

  

  ">【任何人都可以平庸，而我不行】

  在我学业顺利的那些年，我生活的唯一目标就是：做好手头的事情，让父母为我骄傲。

  当我走出校园，进入工作环境中，我依然试图让父母为我骄傲，却陷入了巨大的焦虑和迷茫。

  爸妈有时会说，希望我能够生活在稳定的工作环境中，于是我开始计划，以后要不要回到体制内的工作；

  他们有时会谈起，有认识的人去了某某大厂，年薪多少多少，这时我就开始计划，我也一定要努力提升自己，去更大的平台，挣更多的钱；

  甚至哪怕他们只是随口一说，某某家的某某孩子据说已经拿到北京户口了，我又陷入了自我拷问之中，为什么我没有找有户口的工作，我再去读个博，重新参加校招的话，会不会还有机会？

  ……

  举这些例子，想必你们也能看出来了。

  我有着一个异常苛刻的“超我”、和一个异常虚弱的“自我”。

  我衡量自我的标准，不是相信自己的潜能和力量，而是全盘都来自外部的评价。

  

  ">【时而“自大”，时而“抑郁”】

  这种自恋障碍在患者身上最常见的两个极端就是：“自大”和“抑郁”。而且，“自大”和“抑郁”不是绝对的，而通常是交替出现、相辅相成的。

  “自大的人和抑郁的人都强迫性地一定要满足母亲对他们的期望，这里的‘母亲’不一定是现实中的母亲，更多的是母亲投射在孩子心中的形象。”

  自大的人，都是满足了母亲的期望的孩子，而很多抑郁的人都没能达到要求。

  和健康、自信的人相比，自恋障碍的人格是没有坚实的地基的，我会把“自我”建立在所谓的成功、成绩、“强大感”之上，一旦坍塌，就立刻掉进深渊。

  在2018年的秋天，我妄自尊大的泡沫终于破裂，因为自身没有目标，没有前进的动力，我几乎每一天都受到恐惧、罪恶感、羞愧感的折磨，憎恨自己，憎恨世界。

  

  ">【别拧巴了，与自己和解吧】

  我最近常开的玩笑说，我直到24岁才到了属于自己的青春期。

  在我的童年直至青年时期，我的人生目的都纯粹而简单，就是服从父母的权威。我从不和父母发生冲突，即使是在所谓的“青春期”，那时的我懂事、听话、谨慎胆小。

  直到离开父母读书，直至自己独立在外面上班，我渐渐发现，我的“听话”经常变成：为了满足他人的要求，而忽略甚至贬低自己的真实想法，亦或者，自己根本就没有成型的真实想法。

  直到我终于开始反问，我的真实想法是什么，我的真实自我在哪里？

  终于，我干起了别人早在青春期就已经干过的事情——抵抗权威，寻找自我。

  

  当然，我已经不能再像一个真正青春期的小孩一样叛逆了，我要做的事情，是叛逆之后要做的，和这本书的书名一样，叫做：“与原生家庭和解”。

  “成年人也只有在内化了一个爱自己、能与自己共情的自我客体时，才能体会自己的情感。”

  我开始学着放弃那个虚拟的、看起强大、实则孱弱的“自我”，重新认识抛去了那些外在标签后的自己究竟是什么样子，然后去努力爱上这个不完美的自己。

  比起“这件事会不会让我成就感”，现在的我更在乎“这件事会不会让我快乐”。

  比起功利心和好面子，开心和有意义会将成为我思考问题时新的出发点。

  前一段时间看《四个春天》，导演的镜头里充满着生命和快乐，如果他拍电影是为了“名气/金钱/让父母有面子”，那这部电影的画面绝对不会是现在的样子。

  

  另外，我也开始思考自己想要什么，训练自己的人格勇敢地说出“我想要……/我喜欢……”。比如以前即使我不想做某事，我会碍于情面“不得不”去做，即便是委屈自己也在所不辞。

  现在的我，更会想要按照自己的主观意愿去做。

  注：

  本文只代表废柴我本人，不代表所有“别的家的孩子”。我的身边就有很多又优秀又自信的人，只是可惜我自己不是而已。

  本文只代表我本人矫情的心理活动，或许在不少人看来，所有的心理问题都是“作”，但是这个改变对我来说确实至关重要，还望海涵。

• 气质总结

  作者：阿嘎西 发布时间：2018-12-30 09:33:58

  姿态:

  *眼神 要直视对方

  *表情 亲和友好

  *姿势 有一股牵拉感

  *服饰 有质感，适合自己

  谈吐:

  *音量 保持在对方可以听见的范围（这一点我做的不好）

  *尊重 1.在跟别人打招呼时，要带着很高兴见到你的语气，口齿清晰完整。2.擅长倾听比擅长说话更重要，擅长让别人开口说话，比擅长倾听更重要。3.面对无法尊敬的人，除了客套话以外没什么好谈的。

  沉默 进入比客套话更深入的时候，把耳朵关起来，不为所动（这是在没有想到反击之前的最好举动）在自己性格的局限上，想要表现得有气质，最好保持沉默但依旧要思考（要不然就会显得两眼无神）

  *对方的感受 1.不要基于好奇，打探他人隐私。2.对自己说的话负责，对方的感受

  行动

  *动作 缓慢而精准

  *镇定 有气质的人很清楚，自己的价值不会因为对方的态度而改变。

  *不卑不亢 1.过度紧张