杰出青少年自我管理手册 在线下载 pdf mobi 2025 epub 电子版

《杰出青少年自我管理手册》(365天训练方案)是指导孩子如何自我管理、自我成才，指导父母如何培养孩子素质教育的具体操作方面的书。本书以学、用相结合的形式，告诉青少年如何制定目标，养成良好的生活学习习惯，具有爱心、上进心、责任心，树立自信、自立、自尊，并学会自我控制。本书还告诉父母们如何培养孩子的自我教育，培养孩子的交际能力，学会正确的表扬和批评方法，正确对待孩子的分数、考学等。

第一课 个人宣言

第二课 制定目标

第三课 生活习惯

第四课 人生习惯

第五课 上进心

第六课 爱心

第七课 责任心

第八课 自信

第九课 自立

第十课 自尊

第十一课 自控

第十二课 总结

五个锦囊

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书籍介绍

《杰出青少年自我管理手册》(365天训练方案)是指导孩子如何自我管理、自我成才，指导父母如何培养孩子素质教育的具体操作方面的书。本书以学、用相结合的形式，告诉青少年如何制定目标，养成良好的生活学习习惯，具有爱心、上进心、责任心，树立自信、自立、自尊，并学会自我控制。本书还告诉父母们如何培养孩子的自我教育，培养孩子的交际能力，学会正确的表扬和批评方法，正确对待孩子的分数、考学等。

• 作者：路BOSS 发布时间：2011-04-30 17:00:15

  工作用书，很受启发

• 作者：有舟 发布时间：2015-05-24 13:31:56

  教导主任！一口气斥资两万买给全年级人手一本！黄泰山！还给我书上签了“你一定能成功”！每周班会课！都要搞大组教育讨论跳水默契游戏！坚持每天都写的人！一年之后拿到了二十块奖学金！励志！青春！优秀！杰出！

• 作者： 发布时间：2019-10-10 23:37:16

  荒诞青春。

• 作者：背一朵云 发布时间：2010-12-11 22:07:55

  “骗骗”小朋友还行。感觉总体比较说教老套，但是不能否定的是要是真能做到书上的东西，那么这个青少年绝对不一般。至于能否杰出，有待商榷。

• 作者：大熊不拖延 发布时间：2017-08-28 11:52:50

  高二花一年填完了这本书，现在既不优秀也不杰出

• 作者：跑啦 发布时间：2009-08-17 11:57:56

  为我找到目标的书

• （序）A和B

  作者：酷嗜部 发布时间：2013-05-02 16:12:51

  【A和B】

  在这一领域，国内比较为人所知的教授大抵就是申和张了。

  对于初学者而言，绝大多数会比较喜欢这本，多于申的《沙盘游戏治疗》。因为这本写得很详细而浅显。

  有些数学系高材生在向外行人讲解时，会忘了解释那些“常识”——有很多他们已经觉得是理所当然的、浅显易懂的公式和定理，却是外行人闻所未闻的。这大抵是某些大师所写的关于其擅长领域的著作不被初学者所接受的其中一个可能性。

  其二，文无定法，真正在做咨询时，少有像教材中一样循序渐进“配合”咨询师脚步的来访者。所谓学习，所谓训练，主要都是起到一个后盾的作用，建构起一个思维模式，依据庞大的理论基础去应变。告诉初学者，面对A来访者的A情况的A问题时，用B理论的B解释可以起到一个快速的作用。而如若让初学者看见了其效果之显著后，有些初学者从此会把B理论奉若神明，不管是C来访者的A问题，还是D情况的A问题，统统都用B理论来生搬硬套，那这学习就适得其反了。而如果要说明，却无法把每种情况都说完，最后的折衷之举就是把最本质的理论、原则说出，在这基础上去应变。然而对于初学者而言，原则太大、太空、太难以把握，也太枯燥，他们希望有个“模板”能够参照着一步一循地模仿练习。

  其三，道可道，非常道。

  其四，张办有各种培训班，需要一本教材，而教材式的著作，最受初学者欢迎了，方方面面均或浅或深提到，对整体就有了一个把握的“神器”。

• 武德充沛的自由民才配有未来

  作者：瑞鶴 发布时间：2019-03-21 23:42:03

  Si vis pacem, para bellum

  很难用具体的语言去形容维京人，现在距离1000年前维京人的杀戮年代已经过去了很远，所以当冰岛足球队在2016年欧洲杯上战胜英格兰之后球迷们可以和他们一起发出维京战吼，然而1000年前，这样的战吼大约是很多国家的噩梦吧。新概念英语里有一篇课文讲到了吟游诗人，上来开篇的第一句便是“阿尔弗雷德大帝假扮吟游诗人侦察丹麦军营”的故事。再以后我看到的维京人都是作为客体去出现在各国的历史中，即使是做了斯拉夫人的主人，他们的历史也大抵淹没在俄罗斯的通史当中了。

  所以这就是这本“维京传奇”的可贵之处，它把维京人放在了主体的位置上，而且是不带民族主义这样的主观动机去写，就是白描，书里的那些维京人，固然有其勇敢，聪明的一面，但更多的也却是残忍和血腥（比如在英格兰把一个抓到的国王施以非常残酷的“血鹰之刑”），这些作者都不避讳——当然还有维京人的好运气，比如去到冰岛的维京先驱靠着往海里扔木棍的方式找到了雷克雅未克的最初地点，但“1000年以后人们往海里扔了许多木棍，却没有一根木棍漂到雷克雅未克的海湾。”这不是某位长者说么，一个人的命运除了个人奋斗还要看历史进程来着，嗯。

  可能我看历史的时候会非常依赖“叙事的逻辑性”和“统一的史观”这两件事情。维京传奇的叙事逻辑是按照地理分成西线和东线。西线的故事起于对西欧的入侵，高潮在于对英国的入侵和阿尔弗雷德的反抗，终于对冰岛和格陵兰的拓殖。东线的故事则是对俄国斯拉夫人的征服。每一个章节都以一个形而上学的诗句开头，而以一个同样形而上学的结尾或者向着下一章的过渡收束，这就避免了如我这般学渣的读者在看书时过于执念于人名地名等等的细节，而去试图从宏观的意义上概括某个章节，甚至几个章节之间的关联，这是一种对学术阅读非常必要的阅读习惯。至于作为人名和地名，作者倒是很贴心地附上了人名地名表，甚至还有地图，可供随时翻阅之用。

  至于这本书里体现的统一的史观，书的结尾“生命终有尽，唯名可不朽”算是一个不错但并不完善的回答。我在同一位朋友讨论北欧的历史和现状，那么自然也就讨论到了这个问题——“为什么北欧三国过去那么凶残，现在却民主平等”。关于这个事情，其实书里写的东西已经揭示了其中蛮重要的原因，那就是作为北欧国家祖先的维京人，都曾经是武德充沛的自由民。武德充沛自不必说，自由民的概念，注意到许多维京领袖是有自己的土地的，并非在封建意义上的无产者，而是那个年代相对的自由民。关于这点，我过去曾经有个很粗糙的看法，大致意思是“现在境遇稍好一点的国家，过去曾经大约都曾武德充沛过”（哪怕荷兰瑞士这样的国家都如此），但并非所有过去曾经武德充沛的民族都可以有好的未来，倘若这个民族并非由自由民组成，就算一时武德充沛大抵将来也是要悲剧的。

  在我看来维京的传奇可以算做一个小小的注脚，到了工业革命之后，“自从马克沁发明了机枪，游牧民族就变得能歌善舞，热情好客”之后，北欧的国家如果再想重现维京时代的辉煌已经不可能，但因为他们的祖先是武德充沛的自由民，那么这些国家的中立就会多多少少受到尊重（详见两次世界大战中的瑞典），而且在冷战到来后，这些国家的自由民大约也可以被置于北约的保护之下，这样节省下来的军费就可以拿来做福利国家的物质基础，那么“民主平等”大约也就才可以在这样的基础下实现吧——我并非历史学者，只是和朋友聊天的时候提到了这些，那就记录下来吧。