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包邮管理信息系统第七版第7版黄梯云李一军高等教育出版社高等学校工商管理类专业课程教材面向21世纪课程教材书籍正版书籍详细信息

ISBN：9787535893840
作者：暂无作者
出版社：暂无出版社
出版时间：2020-07
页数：229
价格：53.70
纸张：纯质纸
装帧：精装
开本：16开
语言：未知
丛书：暂无丛书
TAG：暂无
豆瓣评分：暂无豆瓣评分
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更新时间：2025-01-09 23:12:28

内容简介：

因为一年前的惨败，发誓要凭实力考上南缔学院的蒙海菲，揣着名的录取通知书在校门口拦住了藤雅夜，却不想，藤雅夜居然假装不认识她！于是，一场恶战就此拉开！完全不合的磁场，判若两人的少年，长相迥异的双胞胎兄弟，从天而降的金发绿眸美少年，一切都显得那么离奇迷幻……终于，在高傲的女王和同样高傲的王子无数次交锋以后，两人之间开始发生奇妙的化学反应。慢慢地，真相也逐一浮出水面。可是，一个人真的可以有两个灵魂吗？

书籍目录：

楔子逆转吧，王子的盛装舞步

第一章一见藤雅夜误终生

第二章一吻倾城不倾心

第三章从天而降的绿眸美少年

第四章默契就是这样出来的

第五章无故莫名的少女心

第六章败北吧，骄傲的毒舌王子

第七章谁才是真正的藤雅夜

第八章天旋地转的时空论

第九章盛装舞步爱作战

尾声逆转吧，王子的盛装舞步

作者介绍：

安若年，腾讯读书网VIP作者。宅腐同体的2.5次元生物，各种控，励志要做个邪恶帝。典型的狮子女，双重性格。爱在单曲循环里用文字挥洒自己天马行空的想象，更爱为自己笔下的每个孩子赋予一场无关磅礴、你就是宇宙的奇妙人生。

出版社信息：

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书籍摘录：

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原文赏析：

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其它内容：

书籍介绍

精彩短评：

作者：梵阿一铃发布时间：2018-07-18 16:21:44
夏承焘先生的选本
作者：多读几遍就好了发布时间：2020-05-05 22:14:17
开始并不懂为什么把一个极具“理科”特征的语言学纳入到中文系的必修，到后来发现两岸三地，从民国起便使然。前几日又想到，林语堂去海德堡修语言学博士（当时他已作出《京华烟云》，成为了广为人知的作家和教授），才逐渐意识到语言、文字实为文学表现的根基。后几年会好好温习。
作者：爆仔发布时间：2020-07-20 19:59:44
已购
作者：冰火鸟发布时间：2022-08-11 16:23:54
“争议”最后提到了动荡岁月过渡到十一届三中全会的两年，冥冥中提示我看完革命家再去了解一下改革家。
列举了从75年开始的种种改革之举，不愧为改革开放的总设计师，很多的创举，同时为老一辈领导人的延续。
作者：manifloaterry 发布时间：2019-03-23 11:57:04
竞赛第一本现在还记得G蛋白耦连受体... 分子细胞启蒙... 还买的彩色书！
作者：网络海盗发布时间：2019-03-14 23:11:28
此书排版不错，每一页大概需要的注释都在页底，不影响阅读，而且注释不错。

深度书评：

各地有趣书店，去不了翻翻日历也爽
作者：奇妙世界88 发布时间：2020-11-10 00:32:20
365天日历在手，可以领略世界各地有趣书店？对，就是它！
航行在海上和河面上的移动书店、专卖某位作家作品的书店、花园一般的宁静书店、设在上百年古建筑中的书店、户外露天书摊集市……
一个个充满个性的书店随着翻动日历，徐徐展现眼前。
简洁文字、配上十多位风格多样的插画师的画，还贴心穿插当地逛书店指引，这本企鹅2021日历，我用五天时间，提前翻完，仍意犹未尽、爱不释手。
只要遇到和书店有关的出版物，尤其有大量图片的，一定忍不住买下来，断舍离在这一项上确实好难。
你是不是没有钱花却又懒得去挣？6个克服倦怠的小方法
作者：简诺诺发布时间：2022-09-23 13:30:51
你是不是没有钱花却又懒得去挣？
你是不是什么都能抗拒，除了诱惑？
你是不是过着睡了吃，然后再睡的生活？
你是不是越觉得自己工作重要，精神就越濒临崩溃？
如果答案是肯定的，那你很有可能就处在倦怠、疲惫的状态下。
倦怠，常常会让人处于一种“习得性无助”的状态之中，也就是说，你确信自己什么也无法改变，也没有做任何尝试的必要。
就像书籍《倦怠心理学》中描绘说的：
“倦怠好像一栋被大火烧毁的建筑。虽然建筑结构还在，高楼依然矗立，但里面实际上都已经被烧成了废墟。”
这种状态，要是不加以改变，你的这一辈子，很可能也就浑浑噩噩地过去了。
有了倦怠心理，具体该怎么破呢？《倦怠心理学》这本书，给出了具体的答案。
作者有两位，一位是IT专家罗伯特·博格，曾多次向数以万计的听众传授消除倦怠的技巧；另一位是特里·博格，是一位拥有30多年护理经验的临床护理专家。
这次，我分享书中的六个方法，助力大家摆脱倦怠心理，重新获得源源不断的动力。
01　别让你的“能动性浴缸”没水
个体能动性是我们完成任务的实际能力，这不仅包含完成任务的时间，也包含了我们用于完成事情的生理和情绪能力。
比如说，一个人拥有一把铁锹和大量时间，那么他就具有铲平一座山丘或至少一个土堆的个体能动性。
但我们往往对自己的个体能动性缺乏清晰的认知，甚至有时会觉得，凭借个人能力，就能改变这个世界。
我们将个体能动性比作一个浴缸，关注的是流入和流出之间的平衡。而当你的浴缸空了的时候，你就会产生倦怠。
对此，我们可以怎么做呢？
①感知结果，结果越高，个体能动性也就越强，就像农民对种子成熟的感知力，厨师对食材的把控；
②尽可能的获得支持，物质、精神、制度上的支持，都会让我们变得更加强大；
③加强自我关怀，为自己做一些事，买束花、小憩一下等，都能给自己充电；
④减少别人以及自己对自我的要求，要求越多，个体能动性的消耗就越多，浴缸流水速度也就越快。
02　多和让你感觉舒服的人在一起
国学大师钱钟书出身富贵人家，从小养尊处优，不会系鞋带，分不清左脚右脚，还总像个小孩子一样抓筷子。
可就这么一个笨手笨脚的公子哥，却对妻子杨绛极尽疼惜爱护：
入住新家的第一天，杨绛不想早起，不会做家务的钱钟书便一个人悄悄地做好早餐，用一张小桌子端到杨绛的床前。
杨绛怀孕，他早早地预定单人产房。杨绛生产那天，他从住所步行去医院七八趟。
抗战条件艰苦，在杨绛生完孩子后，他还是想方设法炖了鸡汤，汤里放了鲜嫩的蚕豆。只因这些都是杨绛最爱吃的东西。
于杨绛而言，钱钟书就是那个让她感觉舒服的人。
所以，在钱钟书去世后，早年暗恋她的费孝通上门拜访离开之时，她说了那句：
“楼梯不好走，你以后再不要知难而上了。”
让你感觉舒服的人，给到你的，可能是情感支持，可能是物质支持、制度支持，不管是哪种，都足以证明：你是有人关心的。
生活难免会有倦怠，多和让你感觉舒服的人在一起，很多苦闷，也就会被治愈了。
03　照顾好自己，才能照顾好别人
母亲，总是想着照顾好了孩子后，再照顾自己。
却不曾想，如果你带着愤怒、不满的情绪去照顾孩子，孩子必定会受到你的影响，变得易怒、暴躁。
倒不如调整好了你自己的状态，再去和孩子相处。
就像书中所说的：“如果你剥夺了对自己的关怀，自己都没有个体能动性了，想要去关怀他人也就成了无本之木、无源之水了。”
由此可见，自我关怀真的很重要！
自我关怀，从关注自己的身体开始，从体育锻炼、合理膳食、改变睡眠和补充水分等多角度实现。
自我关怀，需要设好边界，留点时间给自己，学习也好、发呆也罢，总之要留给自己一段独处的时间。
自我关怀，需要活在当下，认真过好每分每秒，现在都过不好，又何谈未来呢？
04　找到培养幸福感的复原力
里克·汉森在《复原力》一书中说：
“真正的复原力能够培养我们的幸福感，这种幸福感是一种潜在的快乐、爱与和平的感觉。”
复原力，能让我们更快地恢复，重新拥有面对一切的勇气和信心。
那应该怎么培养幸福感的复原力呢？书中提到了５个小方法。
①以稳定的核心为中心，知道自己是谁、自己相信什么以及自己的边界在哪里；
②进行个性测试，比如九型人格测试、行动中的价值观等，这些帮助我们发现，我们之前没有意识到的，对自己很重要的事情；
③设立动态锚点，设立目标时，设定一套而非一个，这样在某个领域走不通时，可以及时调整，采用迂回战术；
④处在心流状态，有报告显示，心流体验可以大大提高工作效率（400％），帮助自己击退倦怠；
⑤坚持成长性心态，把关注点放在具体的事情上，也就是人们常说的“对事不对人”。
05　正确感知，而不是歪曲事实
在电视剧《亲爱的生命》中，吴聪睿第一次流产后，仍旧特别想要生个孩子，但她丈夫却背着她，偷偷去做了结扎手术。
吴聪睿没有过多思考，就认为是丈夫不爱孩子，毅然决然地选择离婚。
但后来，她却发现是自己错了，她和丈夫一路走来，历经了很多风风雨雨，丈夫一直很爱她。
她丈夫也是很爱孩子的，当她在做流产的清理手术时，她丈夫偷偷落泪，并且写了一封给未来孩子的信。
而她丈夫之所以选择结扎，完全也是为了她，因为那次手术后发现，吴聪睿怀孕很困难。
有时候，我们会被自己的情绪所蒙蔽，在未了解事情全貌的情况下，轻易下了判断，从而就有了认知偏差。
所以，我们需要进行正确地感知，先观察自己的行为并做出中肯的判断，而不是在自己情绪激动下，就匆匆做下决定。
生活中的很多事情，也会因为我们的正确感知，朝着更好的方向发展。
06　学会尊重失败，而不是害怕失败
心理学家罗宾·邓巴的研究表明：人们大约能与150个人建立稳定的人际关系。
反观我们的微信朋友圈刷到的人数，早已超过了150，但他们的故事，就像是一个精彩集锦，全是成功，没有失败，只有好的一面，没有坏的一面。
在潜意识中，我们也会认为，我们所看到的人的生活没有失败，然后与自己对比，失败感很快就会扑面而来。
有一种失败，叫做人失败了。
但正如书中所强调的：
“事情失败了，不等于人失败了”。
每个人都会失败，那些光鲜亮丽的朋友圈背后，藏着的都是失败的辛酸泪；
那些功成名就的名人背后，藏着无数个日夜失败后，继续努力的汗水。
失败并不可怕，可怕的是，失败后再也没了站起来的勇气。
写在最后
人生不如意，十之八九，唯有常想一二。
这“一二”，若是你没有方向感，不妨花点时间，读读《倦怠心理学》这本小书。
或许它能让你养足精神，给你的人生持续续航。
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