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基本信息

商品名称： 与渴望联结-(全7册)

出版社： 北京联合出版公司

出版时间：2020-03-01

作者：林文采

译者：

开本： 32开

定价： 138.00

页数：0

印次： 1

ISBN号：9787559635143

商品类型：图书

版次： 1 内容提要

正如身体的健康需要物质营养，孩子心灵的成长与心理力量的强大B须获取足够的心理营养。在成长的不同阶段，给足孩子恰当的心理营养，也就给了他一生幸福的底层代码。

本书以“心理营养”理念为基础，通过23个核心主题，如“孩子黏妈妈，怎么办”“孩子不好好吃饭，怎么办”等，层层深入，条分缕析，全方位回答了父母育儿中的常见问题，直指父母育儿的痛点。本书不仅有“道”的启发，更有“术”的指导。作者尤其注重对父母应对方式的指导，通过具体生动的场景、案例，引导父母轻松应对亲子教养中的各种难题。

心理营养

天生气质

重要他人

太黏妈妈，怎么办？

胆小被欺负，怎么办？

不会交朋友，怎么办？

内向被动不爱表现，怎么办？

不好好吃饭，怎么办？

不想睡觉起床就哭，怎么办？

爱拖拉磨蹭，怎么办？

一言不合撒泼打滚，怎么办？

上幼儿园后情绪多，怎么办？

不愿意上学，怎么办？

抵触学习写作业，怎么办？

痴迷电子产品，怎么办？

抗挫能力差，怎么办？

不接受批评闹情绪，怎么办？

与人相处不开心，怎么办？

讨厌自己，怎么办？

说话挑衅易冲突，怎么办？

攻击性强爱打人，怎么办？

个性执拗倔强，怎么办？

急躁没耐心，怎么办？

叛逆不听话，怎么办？

说脏话狠话，怎么办？

触摸性器官，怎么办？

林文采

马来西亚籍华人，美国心理辅导学博士、临床辅导学博士。著名亲子教育专家，马来西亚萨提亚中心首席导师，中国NLP学院萨提亚首席专业导师。

从事辅导25年，担任广播电台心理辅导节目主持人15年。目前在马来西亚、中国等地进行教学、辅导工作。以美国心理学博士的功底学习萨提亚模式，是目前不可多得的理论架构与个案治疗并重的萨提亚导师。

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书籍介绍

正如身体的健康需要物质营养，孩子心灵的成长与心理力量的强大必须获取足够的心理营养。在成长的不同阶段，给足孩子恰当的心理营养，也就给了他一生幸福的底层代码。

本书以“心理营养”理念为基础，通过23个核心主题，如“孩子黏妈妈，怎么办”“孩子不好好吃饭，怎么办”等，层层深入，条分缕析，全方位回答了父母育儿中的常见问题，直指父母育儿的痛点。本书不仅有“道”的启发，更有“术”的指导。作者尤其注重对父母应对方式的指导，通过具体生动的场景、案例，引导父母轻松应对亲子教养中的各种难题。

• 作者：L-Dumbledore 发布时间：2020-05-25 19:37:09

  请问是把《心理营养》换个名字，然后把原先的内容变成七个小册子然后就可以重新定个高价卖的意思吗？

• 作者：YAYA 发布时间：2020-07-28 15:57:32

  满纸荒唐言，靠轻飘飘毫无内涵的一个“爱”字、靠没有证实过的信口雌黄解决所以问题

• 作者：瓴七 发布时间：2011-11-06 16:30:08

  他画的人生太苦涩了，但又试图告诉你困境大概也没有我们自己想的那么糟糕

• 作者：四月人间 发布时间：2022-06-14 05:37:33

  问答形式，对育儿简单实用。

• 作者：小马君 发布时间：2024-04-05 12:06:30

  在案例中不断体悟心理营养，非常实用

• 作者：New Soul 发布时间：2021-02-24 21:01:18

  真落地

• 用物理法则的语言谈人生感悟

  作者：草野壶丘 发布时间：2023-12-11 22:42:14

  本书首版于2016年，英文名：《Physics for Rock Stars: Making the Laws of the Universe Work for You》（物理才是最好的人生指南：让宇宙定律为你效劳）。

  英文书名中的“Rock Stars”是指能利用物理学知识来解决实际问题的人。希望本书能帮助读者成为“Rock Stars”。

  本书不是严肃硬核的科普，适合初中生（或许还有逆境中的年轻人）做休闲读物，想进阶获得知识的诸君可以绕路。

  亮点

  用物理法则的语言谈人生与感悟，视角独特。

  每章末尾的“生活物理学”，已经有了哲学的味道。尤其是后记中的一段令人唏嘘：生命是测不准的，你需要有个能百分之百确定的东西。认真学习、了解世界的构造与作用力，因为当你必须勇敢、坚强、聪明的时候，需要有个坚实稳固的踏脚石。即使你不会成为工程师或科学家，还是要学着像那些人一样思考。

  笔调幽默。

  如果你没有看懂正文里的“科学梗”，可以慢慢研读文后的“物理练习”以及“数学练习”部分，相信具有初中物理常识的诸君都会“恍然大悟”，然后感叹岁月无情把学过的都忘了（当年就没弄懂的可能性也不是没有……手动狗头）。

  阅读笔记

  引言

  科学家乐于探索自然定律，却不太知道真正要找的是什么……工程师是物理学的佣兵，他们把科学家发现的知识拿过来，做出人们真正需要的东西……

  键结在一起的原子是了解浪漫爱情如何发生的最佳模型；水沸腾变成蒸汽的过程，提醒你在人生不同阶段转换时要有耐心；浮在水上的物体可以教你如何创造个人特有的浮力；动量守恒的碰撞实验，提示你坚持留在正轨上的最佳办法。物理定律提供美好、有组织的决策架构，还有令人安心的感觉——让你知道人生并不全然是概率游戏。

  Part 1

  科学方法的流程。

  Part 2

  大气压力。

  Part 3

  数学，从定性到定量。

  Part 4

  势能，动能。

  正文038页的公式，解释了为什么自由落体的速度与质量无关。

  以比赛时的速度与休息时的速度交替锻炼，是让跑者的身体进步最快的方式。如果每天都用不快不慢的速度练习，跑者的身体就无法感受到培养更多肺活量和肌力的必要性，还有可能冒着受伤或累坏的风险，因为从来没有机会休息。

  Part 5

  元素周期表显示的元素，是每种元素的最常见的同位素。

  除了惰性气体，大多数元素的最外层电子轨道（价电子层）没有排满8个电子。但这并不是绝对的。有些元素在特定的环境下，其最外层电子轨道可以具有满足8个电子的情况，过渡金属（钪、钛、钒、铬、锰等）与内过渡金属（镧系、锕系元素）的最外层电子数可以超过8个——它们的d轨道与f轨道也可以容纳电子。

  和原子一样，我们的核心有某种独一无二的东西。如果你是可靠的铁，想要成为精明的氢或奇特的锿，可能会把自己搞得灰头土脸。很痛，而且没用。如果是铁，就做个钢铁人吧；如果是碳，就顺着天性吧。世上每一种键结都有它的容身之处，就像周期表上每一种元素都刚好有自己的一格。总有某人和你绝配——你当然也有可能是惰性气体。不管是哪一种，你在宇宙里都占有独特位置。

  Part 6

  理想气体定律，气体温度与压力、体积的关系。

  理想气体定律的简化版，是波义耳定律与查理定律。波义耳定律是指一定质量的气体，如果其温度维持不变，气体的压力与体积的乘积为常数；查理定律是指一定质量的气体，如果其压力维持不变，气体的体积与其绝对温度成正比。将波义耳定律与查理定律合并，可以得到：pV/T=常数，是理想气体状态方程的简化形式。

  怎样做发光热气球（孔明灯）。

  Part 7

  再讲自由落体与重力加速度。

  Part 8

  如果想解决问题，就得把问题讲清楚；如果搞不清楚状况，就无法得出解决之道。学会怎么和工程师一样分析“力”，是最基本的步骤。

  牛顿第一、第二定律。

  Part 9

  杠杆原理

  Part 10

  摩擦系数

  Part 11

  碰撞之后动量守恒的前提是弹性碰撞，非弹性碰撞就不一定了。

  Part 12

  我们无法把世界压制在地上，逼它接受我们的游戏规则。订规则没什么不可以，只要我们高兴就好，可是宇宙未必会照着你订的去做。想随心所欲地幸福度日，最有可能的途径就是了解宇宙运作的原则……

  Part 13

  水被推离原位，就会以大约每立方米1000公斤的力往回推。如果你推开1立方米的水，由这些水而来的浮力就是1000公斤。

  为什么固态水比液态水轻。

  大部分的冰都藏在水面下，默默做着苦劳把水推开，而水也同时往回推，让冰山漂在海上。只有那么一小部分露出水面，享受美好的景色。

  Part 14

  流体是可以流动的连续物质。流体受到压力的时候并不会断裂，而是改变形状。液体与气体都是流体。

  通常用“黏度”来描述流体改变形状（形变）的能力：流体的黏度越高，抵抗形变的力量越大。

  牛顿流体：水、机油、蜂蜜；非牛顿流体：流沙、玉米淀粉糊、西红柿酱、牙膏。

  Part 15

  熵是系统能量无法做功的程度，是系统能量不受控制、无法使用的一种度量。

  麦克斯韦妖。

  Part 16

  多普勒效应。

  波的速度。

  Part 17

  原子或分子从液体转成气体所需的能量，即：打断分子的分子键结所需的能量，称为“汽化焓”“蒸发焓”或“汽化热”。

  液态水分子要克服与其他水分子的键结以及在水面上的气压，才能变成水蒸汽。海拔较高的地方，空气的压力较低，即：压在水面上的空气分子较少。液体水分子要变成蒸汽也就更容易，所以水会在较低的温度沸腾。

  蒸发主要发生在液体的表面，沸腾在液体内部与表面同时发生。即：蒸发与沸腾的不同只在于并不是所有液体分子都历经改变，只有表面跑得比较快的那些分子产生变化，一点点能量就能让它们转变成为气体；至于“较慢的分子”意味着能量较低，在我们皮肤上的感觉就是“比较冷”。

  Part 18

  电流产生的原理。

  发电机的基本原理：发电机中，电流增加，然后降回零，然后产生反向电流，又降回零。为了让电流能一直保持相同方向，早期的发明家在线圈末端套了个稍宽的小铁环，利用它接收电流，再加上几个电刷，就可以一直提供同一方向的电流了。

  电力传送与变压。

  爱迪生与特斯拉。

  电流的本质是电子的流动，但在交流电中，电子并不进行长距离的移动。可以将交流电想象成连续的“推拉”过程。在交流电中，电源会不断改变电压的极性，使电子在导线内来回振荡。当电压为正时，电子向一个方向移动，当电压为负时，电子向相反的方向移动。尽管电子自身并没有实际“流动”到很远的地方，但这种持续的振荡，可以在电路中产生电压与电流，从而将能量从一端传输到另一端。

  Part 19

  不确定性原理（简略版）。

  Part 20

  爱因斯坦年轻时的疑问。

  光速恒定，钟慢效应。

  Part 21

  没说明白什么是“力”“相互作用”“相互作用力”。

  后记

  自己的想法受人尊重、可以在世界各地工作、能够解决实际的问题真的很棒。

  质疑

  正文077页，伽利略发明了微积分。

  实际：17世纪，牛顿与莱布尼兹独立的发展出微积分。

  正文111页，达芬奇是最早发现摩擦系数的人之一。

  实际：达芬奇没有提出摩擦系数的概念。他将摩擦力与接触面之间的压力的比值定义为摩擦阻力，摩擦阻力与摩擦系数不同，它是随摩擦速度而变化的量。最早发现摩擦系数的人是法国科学家库仑。他在1781年发表的论文《论固体在接触面上相互作用的力》中，提出了摩擦系数的概念。

  正文202页，简易的太阳能蒸馏法能得到可口的干净水。

  实际：对于脏水中的细菌与病毒，这种方法的效果并不理想，需要再进行额外的消毒步骤，例如：使用紫外线杀菌灯、氯消毒或煮沸等方式。

  正文239页，对双胞胎佯谬的解释有误。

  实际：对双生子佯谬的普遍误解是认为“所有的参考系都是等同（平权）的”，实际上，只有惯性参考系才是等同的。感觉到加速度的那个人，即：感受到了因飞船加速而造成的各种现象（东西被挤到舱壁、自己陷入椅背）的人，将是年轻一些的那个人——当然，这只是定性的解释，更精确的解释需要用到“同时面”的几何概念，通过狭义相对论中的时间膨胀与长度收缩来解释。

  正文245页，万有理论是要弄懂4种基本力是怎样合作的。

  实际：万有理论是要讲4种力统一在一起。大统一理论（Grand Unification Theory，缩写GUT）与万有理论（Theory of Everything，缩写TOE）不是一回事儿，前者不包含引力。

• 没有硝烟的战争

  作者：巴伐利亞酒神 发布时间：2016-07-05 17:18:10

  在我眼里，“后浪”似乎只做两种图书：一种是电影类，一种是欧洲漫画类。好在，这两者都深得我心。尤其后者，这种有别于传统日漫、美漫的欧洲漫画，以人文色彩浓郁的叙事方式，和令人赏心悦目的画风，成为漫画书当中的一支不可忽视的力量。

  这其中，雅克塔蒂（Jacques Tardi）无疑是一位杰出的欧洲漫画大师。这位与著名电影导演Jacques Tati有着相同中文翻译的法国人，因为同样做过电影编剧，甚至一度让我产生了混淆。他的经典漫画作品《阿黛拉的非凡冒险》，也曾被吕克贝松搬上荧屏。

  这次塔蒂给我们带来了一部二战题材的优秀作品：《战俘营回忆录：1680天》。

  塔蒂是法国人，而这部作品中的男主角勒内，正是他的父亲，一名法军装甲兵中士。晚年的时候，勒内把自己从参军到二战爆发到被俘的经历，全部写在了记事本中，这成为塔蒂在创作这部回忆录的灵感来源。而他也别出心裁的在以勒内视角将人生“倒带”重来的那一刻，让年幼的自己也“跃然纸上”。用一种虚拟的父子对话口吻，来叙述这场惊心动魄的世界大战，以及战俘营背后那些恐怖又令人不堪回首的经历。

  这实在是一出让人拍案叫绝的叙事手法。而捧着漫画的读者们，仿佛也在不知不觉中化身为年幼的作者，跟随他父亲的命运一起颠沛流离着。父子之间的对白则是全书中的一大亮点：一些有趣亦或滑稽不堪的问题，借由儿子的嘴巴脱口而出，受教育的却是我们这群同样没有经历过任何残酷战争洗礼的菜鸟们。

  全书在回忆的浪潮之中，以线性方式铺展开来。前1/3部分着重描述了“战争”的经历。在大多数影视、文学类作品中，以二战法军为视角的作品并不多见。难得有一部2006年的战争片佳作《光荣岁月》，却尴尬的是以阿尔及利亚籍“法军”为主线的电影。片中那些阿尔及利亚士兵，也无刻无刻不忘揶揄一把那些被希特勒打得如丧家之犬般的“白人士兵”。在这本《战俘营回忆录》漫画中，塔蒂也引用了父亲大量犀利又刻薄的语句，来吐槽“天下第一的法军”种种。

  从雷诺FT-17轻坦克的学习驾驶开始，到最后在哈奇开斯H39战车上与德国人战斗到最后一刻。装甲兵勒内用自己的实际行动证明了，法国人也并非全然是一群彻头彻尾的“战五渣”。这位中士拒绝称自己的“座驾”为坦克，而是一直坚持冠以“战车”的称谓，法国人的格调从未因为战争的残酷便予以丢失。直到被俘后被丢入波美拉尼亚的IIB战俘营，他仍然嘲笑着那群没事就去“双叟咖啡馆”里泡妞的士兵，以及对勃鲁盖尔的名作欣赏有加。

  这种“格调”的更深层次，是一种法国人与生俱来的“自尊心”。而俘虏他们的那群德国人，同样是一个自尊心爆棚的民族。从普法战争的法军大溃败，到一战凡尔登的绞肉机，直至凡尔赛和约将“阿尔萨斯和洛林之殇”，转变为德国人在二战中的疯狂复仇……两个自尊心强大的国家，有时就像小孩子为一块糖果打架那样不可理喻。在IIB战俘营中，这种“暗战”仍在不可遏制的继续，德国人用胶棒和枪托维持“秩序”，法国人用傲慢和消极不断“抗争”。而事实上，枪托只能赋予一个法国人肉体上的伤痛，可真正让勒内这样“自尊心”受到羞辱的，却是当着一群别国战俘的面，向冉冉升起的法兰西三色旗（当时已属与纳粹合作的维希政府）致敬，或者在收割土豆时被一群斗志昂扬的德国人超过……

  全书用了大量篇幅，细腻的描绘了战俘营中发生的大大小小的琐事，有痛苦有绝望也有些许搞笑和一点点希望的存在。既然是战俘营，这其中那些暗无天日的罪恶亦是无法遁去。勒内的好基友夏多奈，在一次例行的查房中，被一名德国哨兵无情地射杀，而这名士兵却逃脱了军事法庭的制裁。至于被罚“滚线球”（一种让战俘不断起身、倒地、匍匐前行的体罚，一般长达数小时），则对于战俘们来说也是司空见惯。到了1944年诺曼底登陆后，战俘们也明白德国人时日无多，此时他们一方面更加斗志昂扬，一方面所遭受的“关照”却更是变本加厉。另外作者也承认，与德国人眼中的“列等人”俄罗斯人、波兰人和南斯拉夫人相比，法军战俘的待遇已经是一个天上一个地下了……

  而收音机，永远是战俘们坚强不屈，追寻自由意志的一种体现。大岛渚电影《战场上的快乐圣诞》中，在巴达维亚的那座战俘营里，一名英军士兵便因窝藏收音机而被日本人处死。而在IIB强大的“黑市”上，似乎没有什么东西是这群聪明的战俘搞不定的。有了收音机，法国人可以在BBC的广播里时刻了解到战争进程，再也不用被纳粹那套“战无不胜”的谎言洗脑。BBC新闻也成为全书中一个个起过度的时间线索：美国参战，斯大林格勒战役德军失败，西西里岛登陆，诺曼底，华沙起义等一个个重要历史事件，都被这群战俘“一切尽在掌握”。

  枪炮从来不会让一个自尊心强大的民族卑躬屈膝，仇恨也是。在本书结尾，那个下着鹅毛大雪的寒夜中，在波美拉尼亚被关了1680天的勒内，此时却充满了对全世界的愤怒，他恨法国，甚至有杀人的欲望。这让人想起了1940年5月22日那天，勒内和机械师所在的哈奇开斯H39坦克，正行驶在桑布尔河和瓦兹河之间的一条运河边。

  他们突然发现了低矮的沟渠中有动静。于是顾不得多想，开足马力……那是德军一座小型的37毫米反坦克炮阵地，履带下全是德国人的鲜血，而身后已是烂泥一般的血肉模糊……

  战争是荒谬的。如果说有什么事情是勒内无法释怀的，那既不是波美拉尼亚的枪托和滚线球，也不是法兰西陆军如秋风扫落叶一般的大溃败，而是自己亲手碾死了几名德军士兵。这也是他，在临死前反复呢喃、无法忘却的一种恐惧。我们别无他法，只愿这种恐惧，永远不会再降临到热爱和平的人类头上。