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• 作者：飞轩 发布时间：2022-05-11 09:30:57

  有一些干货，有点意思，浅显易懂

• 作者：天蝎小猪 发布时间：2015-07-15 11:54:53

  “我妈妈真的好棒！”陪闺女读的，不过她似乎对《我爸爸》更感兴趣。

• 作者：石头人 发布时间：2013-03-13 08:48:03

  旅途上看看就可以了。

• 作者：排排 发布时间：2019-12-05 17:31:26

  看多了“道”，看看“术”。有一定实用价值，但内容比较一般。

• 作者：niuniu～ 发布时间：2019-07-26 21:33:51

  算是真正意义上我的第一本桥牌书，学习自然体系打基础和强化读物，牌例和课后题都很棒。当然如果你有一个固定搭档能一起学习讨论这本书那就更好了。

• 作者：离离草上云 发布时间：2022-01-18 21:28:30

  每个出生的婴儿都需要与养育者建立紧密的依恋关系才能有机会存活下去。但养育者并不一定拥有卓越正确的养育能力，所以婴儿们就必须适应养育者的养育风格。这种情况下，婴儿就偏离了正确的成长路径。强迫自己压抑需求以讨好养育者，或者给养育者添乱来迫使养育者来关注自己。长此种种下去，彼此形成的不健康依恋关系，会造成婴儿的心理问题不断。

• 笔记

  作者：warfalcon 发布时间：2013-05-31 08:53:49

   首发于微信（read01）,20130529 ,20130530

  转载文章请注明作者、微信号和详细出处，否则会向微信举报，死磕到底。

  如果你对贫穷这个话题有兴趣，这本书读起来会非常有意思，这本书的二个作者一直在深入各个国家的底层，有大量的亲身经验，从实际到理论非常的扎实，全书一直在 探讨到底什么样的援助会改变穷人的现状？

  1、常识决定命运

  我们一直在说知识改变命运，但对于达到贫困线（贫困线：是指每天收入低于99美分）以下的穷人来说是常识在决定命运，当收入低于一定程度后，所有的获取消息渠道都要花钱，比如电视、报纸、书籍和网络。 在这种情况下对于普通人所了解的常识，穷人很难了解和知道，更麻烦的是他们无法判断哪个是真的哪个是假的。

  书中举了一些深刻的例子：印度最贫穷的人身体很瘦小，而原因在于这一代人的母亲在童年时间就营养不良，因为才会生下身材较为矮小的孩子。 印度国家家庭卫生研究所显示，约一半5岁以下的儿童发育迟缓，其中四分之一的孩子极度营养不良。

  而营养不良的原因不是因为贫穷，而因为缺少常识而导致的疾病，比如印度有男性有24%和56%的女性都患有贫血症。 他们并不了解补充铁元素和加碘盐的重要性，并不是买不起，而当他们有钱的时候会买一些更好吃的食物或减少乏味的东西比如电视机。 印度人为会婚礼和葬礼花费哪以想象的金钱（中国人也一样）。

  在印度的乌代布尔城，作者跟一些政府医疗机构的护士聊天时得知：曾经有个患痢疾的小孩来看病，护士们只能给母亲一盒口服补液。 然后，绝大多数的母亲不相信口服补 液可以治病，然后永远不会在来。

  现在面临的问题是穷人不知道疫苗的好处，基础教育的重要性，不知道应该使用多少化肥，不知道哪种方法大幅减少疾病的产生，而这些常识的每一样后果都会导致非常严重的疾病， 而政府或媒体想传播正常的常识必须简单而有吸引力，这很难做到。

  2、越穷责任就越多，在一些小事上会经常判断出错

  穷人经常把钱花在昂贵的治疗上而不是预防上，而他们生病时所选择的医疗方式也经常不靠谱，导致恶性循环。 如果很穷缺少常识而生病，而为生病而花钱，因为花钱而变得更穷。

  比如有人知道化肥的重要性，而当他们有钱时不会去买化肥，然后钱就一点点被家庭日常开支所消耗，而当他们化肥时已经没钱，不用化肥，粮食就是产量很少。

  还有教育，对于十多岁的孩子来说，如果在学校学不到有用的东西就毫无用处，会去选择打工赚钱。 而很多穷国的公立学校只保证完成基本的课程而不是学到东西。 而且公交学校的老师也会经常出错，比如印度公立学校50%的教师都会在上课缺席。

  对于很多人来说借钱供10岁的孩子上学，并指望他们在20岁时能挣到钱就是一个白日梦。 而很多公立学校的教学大纲是精英式的而不是普通式的，这会淘汰大量孩子。

  而穷人的日常生活充满各种风险，同样的一场灾害可以会造成更大的伤害。而他们降低风险的方式常常都不靠谱。

  3、穷人缺少利润总处于不利地位,面对穷人的服务正减少或消失

  从整个世界来说，穷人处于链条的最底层，很多政策都对穷人不利或者说穷人没有价值不少面对穷人的服务正减少或消失。

  对于普通人来说，有各种保险，可以出现各种灾难时进行援助，但对于穷人来说这个保障是不存在的。 同时穷人并不真正了解保险的运行方式，就是偶尔当他花钱后，如果一/二年内没有出现问题，也会非常容易放弃。 但书中提到一种现象很有意思，在某些地方进行一次简单的家访可以让购买天气保险的人数提高四成。

  针对印度的多个调查发现，约三分之二的穷人都借过钱，但只有关6.4%是走的正规渠道，大多数都是非正规的渠道。 这种方式的利息高到月息3.84%，相当于年息57%.

  很多政府和组织都用不同的方式偿试向穷人进行小额贷款。 ，他们发现这种去做的成本太高，很难去了解借款人的信息，最麻烦的很难收回钱。

  到后来出来一些专门的小额信贷机构向穷人进行了贷款，但这些贷款没有让他们的生活发生彻底的改变。 小额信贷机构的严格及规范让很多人还是选择非正规的贷款方式，同时这些机构要求贷款人每周都需要有足够的流动资金按时还款，这也阻碍了不少人，最直接的说法 就是小额信贷的规则是不容忍任何失败。 同时他们还经常会遇到一些媒体的负面报道，有时这些报道会彻底毁掉这些公司，或者几条简单的新闻就让这类公司陷入困境。

  穷人所面对的自我控制诱惑更多，而各种突发事件也就越多，当我们越富有时，这些决定能非常容易做到，但对于穷人来说是很大的问题，当长年生活在巨大的压力下，由压力产生的皮质醇会使我们做出更冲动的决定。 因此，穷人只能以更少的资源完成更艰苦的任务

  4、穷人企业家

  穷人的头脑有时会非常精明，他们天生就有企业家的潜质，只要给他们提供适当的环境及在起步时做的一点儿推力，很容易就会让他们摆脱贫穷。

  穷人企业家面临着二个最大的问题：

  - 他们经营的都是小生意

  - 在大多数情况下，这些小生意赚不了多少钱

  这些生意的边际收益很高，但总体收益很低。 就是说他们有250美元时比美国最成功的公司赚的都要多，但拿到500元时并不会增长很多。

  同时他们借不到足够的钱来跨越驼峰，突破临界点赚到更多的钱。 大多数小企业主认识到永远也赚不到那么多钱，就不会全身心地投入自己的生意，很多人做生意只是在买一份工作，他们这样是做因为别无选择。

  5、政策

  针对于慈善机构最大的问题，是不知道如何有效的把钱花出去，很难哪些方式对帮助穷人会更有效。 这本书的作者把医学中为评估新药的效果而采用的随时对照实验来解决这个问题。

  哪怕在一个非常落后、效率低下的国家也有很好的解决方法，针对腐败和渎职也同样能找到好办法，只要能找到深层次的结构问题就有办法。

  虽然政治局限性是真实存在的，但在改进机制和政策方式上，当你认真的了解每个人的动机及局限性，就可以制定更有效的政策和机制。

  改变人们的期望是不容易的，但并不是不可能，比如当村里出现女官员时，村民会不在歧视女政治家 。 成功能更来更大的成功，当一种情况得到改变时，这种改变本身丈会影响人们的信念和行为。 因此，在启动一个良性循环时，人们不应害怕必要的付出。小的变化可以带来大的影响

  今天@twotwo 给我分享了一个天涯的帖子，，从另一个角度讲了一个穷恒穷的故事。

  http://bbs.tianya.cn/post-funinfo-4011358-1.shtml

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• 纵使有较多争议，但仍是一本值得一读的好书

  作者：零零發 发布时间：2023-06-10 00:32:48

  《人性的弱点》是一本让我受益匪浅的书，它让我认识到了自己和他人都有着各种各样的弱点，如幻想、消极、自负、草率、傲慢、多疑等。这些弱点不仅会影响我们与他人的关系，也会阻碍我们的成长和进步。因此，我们需要学会正视这些弱点，用积极、理性、宽容和谦虚的态度去改善自己，去适应他人。书中给出了很多具体而有效的方法，如：给人真诚的赞赏、专注于倾听的艺术、勇于承认自己的错误、保持本色、活在当下、不要报复你的敌人等。这些方法不仅可以帮助我们建立良好的人际关系，也可以让我们拥有快乐平安的心态，实现个人和事业上的成功。我觉得这本书是一本值得反复阅读和实践的经典之作，它可以让我们更好地了解自己和他人，更好地生活在这个复杂而多变的世界中。