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可恩忽然想起那首歌：当你遇到逆境，你可以坐困愁城，但是我情愿你跳舞。母亲气色这样好，当然是跳了舞回来。

即使是做梦，也代她高兴。

可是，这个梦好似比往日的梦略长略真。

“过来坐下，”穗姨说：“听日焺说，你都改过来了，现在足不出户，同往日南辕北辙，又懂得收拾屋子……为何沉默？”门响，日焺进来，捧着买回来的宵夜，“我胡乱挑了粥粉饭面，”看到可恩，“可恩，她们回来了。”可恩这才发觉不是做梦，她强做镇定，握住母亲的手，一时不知说什么才好，竟然客套地问：“玩得高兴吗？”关锦婵也双眼润湿，“很开心很轻松，欧洲美不胜收，但是无论如何，家里最好。”日焺把食物转了碗取出。

可恩盘膝坐在一旁，看着母亲，很怕一眨眼她就会消失。

她们把旅游照片摊出来摆满一地。

日焺问：“为什么不用数码相机？容易储藏。”

“用照相簿也方便。”

“干脆搁小盒子里，要看时整叠取出。”

可恩缩在沙发里不出声，体内细胞好似逐一回暖，忽然，她打个呵欠，伸个懒腰，蜷缩在沙发上盹着。耳边母亲说：“咦，睡着了，奇怪，也不说话，也不吵闹，象换个人似的，应当高兴，但是见她长了灵性，反而伤感。”第二天醒来，可恩发觉自己还在沙发上，身体压着一条肩膀，已经麻痹。她想起昨夜的事，连忙跑上楼去找母亲，一看，睡房是空的，不禁失望。随即听见园子里有人说话，可恩自露台看下去，原来是母亲与园丁在商量不知什么，她放假这段日子，园子荒芜了。可恩松口气，妈妈的确在家。

以后可得好好珍惜她。

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亦舒，原名倪亦舒，兄长是香港作家倪匡。亦舒於1946年生于上海，祖籍浙江镇海，五岁时来港定居，中学毕业后，曾在《明报》任职记者，及担任电影杂志采访和编辑等.1973年，亦舒赴英国修读酒店食物管理课程，三年后回港，任职富丽华酒店公关部，后进入政府新闻处担任新闻官，也曾当过电视台编剧。现为专业作家,并已移居加拿大。

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可是世事往往如此，有路走的时候不想走，想走的时候已无路可走

可恩忽然想起那首歌：当你遇到逆境，你可以坐困愁城，但是我情愿你跳舞。

结婚有结婚的好处：两个人名正言顺在一起，不必猜忌，没有怀疑，再不用花时间精力谈情说爱，刻意讨好，可以琐碎絮絮说些不相干闲事。

"可恩，日出日落，忽明忽灭，人来人往，世事变迁，一站一站，像乘车一般，不停有人上车下车，到什么地方去找先前的乘客？"

"他曾经坐在你身边，你们曾经谈得十分愉快，可是，你到了站下车，他在列车里轰轰开出，你得去转搭另一辆车或是另一艘船，他还留在你的记忆中，很好，那已经足够。"

可是世事往往如此：有路走的时候不想走，想走的时候已无路可走。

书籍介绍

可恩忽然想起那首歌：当你遇到逆境，你可以坐困愁城，但是我情愿你跳舞。母亲气色这样好，当然是跳了舞回来。

即使是做梦，也代她高兴。

可是，这个梦好似比往日的梦略长略真。

“过来坐下，”穗姨说：“听日焺说，你都改过来了，现在足不出户，同往日南辕北辙，又懂得收拾屋子……为何沉默？”门响，日焺进来，捧着买回来的宵夜，“我胡乱挑了粥粉饭面，”看到可恩，“可恩，她们回来了。”可恩这才发觉不是做梦，她强做镇定，握住母亲的手，一时不知说什么才好，竟然客套地问：“玩得高兴吗？”关锦婵也双眼润湿，“很开心很轻松，欧洲美不胜收，但是无论如何，家里最好。”日焺把食物转了碗取出。

可恩盘膝坐在一旁，看着母亲，很怕一眨眼她就会消失。

她们把旅游照片摊出来摆满一地。

日焺问：“为什么不用数码相机？容易储藏。”

“用照相簿也方便。”

“干脆搁小盒子里，要看时整叠取出。”

可恩缩在沙发里不出声，体内细胞好似逐一回暖，忽然，她打个呵欠，伸个懒腰，蜷缩在沙发上盹着。耳边母亲说：“咦，睡着了，奇怪，也不说话，也不吵闹，象换个人似的，应当高兴，但是见她长了灵性，反而伤感。”第二天醒来，可恩发觉自己还在沙发上，身体压着一条肩膀，已经麻痹。她想起昨夜的事，连忙跑上楼去找母亲，一看，睡房是空的，不禁失望。随即听见园子里有人说话，可恩自露台看下去，原来是母亲与园丁在商量不知什么，她放假这段日子，园子荒芜了。可恩松口气，妈妈的确在家。

以后可得好好珍惜她。

• 作者：波豆豆 发布时间：2014-06-26 21:58:43

  “当你遇到逆境，你可以坐困愁城，但是我情愿你跳舞。”

• 作者：彬华同学 发布时间：2021-02-17 22:16:29

  这本书的翻译让人看得有点费劲，Levine的论述有时候也不是足够清晰。但这本书很有创见，基于“我们是人，我们也是动物”来进行探索和工作。建议看这本书之前对于创伤有一定程度的了解，比如看看《创伤与复原》和《身体从未忘记》。同时也很推荐与《重建应对创伤的心理弹性》和《聚焦》对照着看。一方面是因为这本书侧重在创伤的原理和对其的治疗上，如此一来，前者能提供预防和社区的视角，后者能对更广泛的治疗实践有所启发。

• 作者：花花 发布时间：2017-11-05 18:15:10

  蛮喜欢这本的/“遇到困难，你有选择，要不你坐困愁城，要不你跳舞，我情愿你跳舞，我情愿你跳舞。"

• 作者：百无一用发小春 发布时间：2016-05-24 05:27:48

  想看失婚妇女游世界，不想看焕新少女支教行

• 作者：Sofia 发布时间：2013-11-22 11:51:41

  我觉得一些书，的确是需要自己要所经历之后再读的。

• 作者：鹿鹿酱 ♪ 发布时间：2013-12-18 12:01:10

  悬崖勒马的故事。

• 永远的孩子•永恒的父母心

  作者：Sofia 发布时间：2013-11-25 09:07:50

  一个人，随着自身阅历的增长，他的思维会转变、思想会改变，多年后重读昔日曾经读过的书时，也会觉得视野拓展了、观点也换了模样。

  多年前，作为师太资深粉的我对师太的这本《我情愿跳舞》却怎么也爱不起来。

  一个生于富裕家庭、却偏偏在悬崖边上行走的叛逆少女，差一点就成为“一失足便成千古恨”的负面典型。在这个世界上，爸爸不关心她、妈妈不理解她，她是可怜的受害人；自甘堕落，不过是因为她对家庭和自身所处环境的失望。直到她见到这个世界上有比她更凄惨的人，她才突然醒悟自己拥有得实在是太多了。上苍待她不薄，她却不懂得感恩与努力。于是，迷途的羔羊终于心存感激得回归正道。

  瞧，就是这么一个老土的故事，让年轻的、既不艳羡他人富贵、又不向往他人护照的我，如何投入情节之中？

  只是，事隔经年，如今身为人母，我对这个故事却有了不一样的感受。

  在这个世界上，绝大多数的母亲都是深爱着自己的孩子的。

  孩子尚小，刚上幼儿园，我与他爸爸已经琢磨起十多年后他上大学、读研究生、出国读博的事情来。很多时候，我们自己都会自我解嘲地说我们真的是想得太早了。

  只是，可怜天下父母心。

  学区房、早教班、私立幼儿园、名牌小学中学大学……为人父母者恨不得将一切都准备好了、悉心捧到孩子的面前。然而，结果又能如何呢？

  《我情愿跳舞》里的一些话总是让人伤感不已：

  “幼时都与妈妈难舍难分，后来长大，会说会走，总会讲些叫母亲伤心的话，做些令母亲难堪的事。”

  “标准母亲，得付清所有账单，洗熨所有衣衫，还得扣头如捣蒜。”

  “我百思不得其解：西方都会富庶家庭子女什么都有，衣食住行教育全部唾手可得，毋需挣扎，稍有不满，父母师长会动辄忏罪，身体发育得大人般高大，脑筋仍似幼童，完全没有责任感，是什么地方出了毛病？”“一定宠坏了，这样娇纵。”

  “你看，谁没有谁不行呢，我毅然离家，满心内疚，晚晚辗转反侧，担心可恩。”

  你很难想象，怀中依恋你的那个小小的可爱的人儿终究有一天也要离你而去，他自有他的一片天地、一处生活。而他的命运前程究竟如何，却又不是你这个深爱他的人所能控制、所能决定的。

  那些流落街头的孩子们何尝没有父母？锦蝉之所以会对往日唯恐避之不及的“穿单衣，头发纠结，体无完肤，全是淤青疤痕针孔”的隆冬天里的赤足女子心怀同情、慷慨解囊，正是因为锦蝉从这个女子的身上看到了自己内心的恐惧——倘若可恩没有从剃刀边沿被救回来，那么这个女子就是可恩未来的命运。

  为人父母者，所能做的事情，不过是让自己有足够的智慧，明白孩子“来到这个世上，又不是为着满足母亲那颗可怜的心”，以一颗平等宽容的心去对待孩子，切忌长上一对狗眼，又或者将自己的人生附加在子女的身上——“自一千年前华裔妇女就有这样的愚忠：婚姻不如意还有子女，他们不称心也不要紧，还有孙儿，一生幸福就寄托在亲人身上，很多居然也如愿得偿，后来者更加深切渴望……”——其实，这是很可悲的事情。

• 喜欢的句子---《我情愿跳舞》

  作者：不是玫瑰 发布时间：2016-12-30 00:54:04

  1、歌曲《我情愿跳舞》“遇到困难，你有选择，要不你坐困愁城，要不你跳舞，我情愿你跳舞，我情愿你跳舞。”

  2、可恩忽然泪盈于睫，幼时都与妈妈难舍难分，后来长大，会说会走，总会讲些叫母亲伤心的话，做些令母亲难堪的事。

  3、落雨天留客。一雨成秋。

  4、一个人至要紧开心。

  5、我正在做我一直想做的事，当然满足。

  6、穗英叹口气：“哪由得你我说什么话，我们凡事仆心仆命全力以赴，尚有不妥，深夜关起门饮泣，怎可责骂，他们来到这个世上，又不是为着满足母亲那颗可怜的心。（提醒自己在女儿渐长要清晰记得这句话，记得当初怀孕及生产所有的心愿只有一个：健康平安。）

  7、你我已届中年，一定要有智慧，切忌长上一对狗眼，嫌人家女儿这个那个。（所有婆婆都该如此）

  8、人生苦短，先吃甜品。