哈佛优等生的秘密 在线下载 pdf mobi 2025 epub 电子版

面对学习中的挫折坎坷，你是选择退缩，甘愿做一个懦夫，遭同学、家长所鄙视，还是选择勇敢地站起来，找出不足和缺陷，重振旗鼓？面对失败，你是选择逃避，永远蜷缩在属于自己的狭窄的小天地里，还是选择以自己的努力，向世界显示你的能力、发挥自己的才能？学习是一个过程，充满着或喜或忧等各种滋味，处于学业竞争中的您如果能够像哈佛优等生这样，您的学业与人生之路也会一帆风顺。

《哈佛优等生的秘密》将从多个方面为您做出指导，让您在学习中轻轻松松的拥有非凡的竞争力。

《哈佛优等生的秘密》避开繁琐的理论说教，文笔流畅，资料翔实，内容风趣，涉猎面广，由事入理，分析问题深入浅出，巧妙地介绍了提高学习效率的方法，尤其适合大中学生等青年阅读。本书由贺振明编著。

章 做哈佛优等生，从设定目标开始

目标是指引人生的一面旗帜

有什么样的目标就有什么样的人生

目标让学习更有动力

梦想的力量使人飞向蓝天

创造属于自己的奇迹

每个人都可以像雄鹰一样翱翔

不懈的追求会战胜困境

牢记目标，才不会迷失自己

把目标告诉父母，让他们监督

告别浮躁，一步一个脚印

第二章 唯有进取之心，方能战胜挫折

自强不息是优等生的特质

以自强不息精神改变命运

永远进取，不让生命黯淡无光

用坚强的意志战胜逆境

面对困难要有超越的勇气

跌倒了，就再爬起来

努力了，就不要半途而废

执着地追求，坚定地奋斗

的敌人是自己

每天进步一点儿，成功走近一步

第三章 自信加上自励，等于成功了一半

自信是成功的入场券

打败自己的往往是犹豫不决

自信会让竞争对手退缩

不自信，就容易随波逐流

拥有自信，掌握自己的命运

相信自己，才能做好的自己

挑战自己，战胜内心的恐惧

用信念激励自己，破解学习难题

不断进取，释放出你的无穷潜能

掌控自信尺度，不要走向自负

第四章 摆脱思维束缚，智慧点亮人生

每次深度思考都伴随着智慧的提升

好奇心，会让思维能力不断提升

维护自己的观点，做有想法的优等生

试着让自己不同凡“想”

发挥想象天赋，用智慧开启人生

周密思考才能万无一失

真正会思考才能解决问题

超前思维，带你走向成功

不要固化自己，跳出思维定式

在学习中来一点创新

第五章 培养学习兴趣，获得强大自驱力

把学习看成是一种快乐

培养学习的兴趣，加快前进的步伐

专心致志的人有前途

自动自发地学，痛痛快快地学

把解决学习难题当成挑战

欣赏他人，永远不要认为自己很优秀

学习要踏实，不要偷懒耍小聪明

多学一点，你会更优秀一些

抓住学习的重点，成绩自然提高

循序渐进地学，克服急躁情绪

第六章 掌握学习技巧，四两能拨千斤

把大脑调整到状态

文理结合效果加倍

有选择地学胜过全面地学

统筹安排时间，效率才能

让思考的深度再增加一些

找到你的劣势，发挥你的优势

善于总结，让错误变得有价值

虚心求教是提高自己快的方式

培养怀疑精神，多问几个为什么

不断更新你的学习方法

第七章 保持个性独立，学会自我管理

父母不会帮助你一辈子

自食其力才令人敬佩

依赖别人，只会成为弱者

坚定立场，绝不随波逐流

个性独立，敢于挑战权威

自我管理，自律是硬道理

学会掌控自己的脾气和情绪

对自己负责的人才是成熟的人

不把今天要做的事拖到明天

学会自己拿主意、做决定

第八章 夯实美德基础，从优秀走向卓越

德才兼备一等人，有才无德末等人

即使学习再优秀，也不要过于张扬

丢掉诚信，你将失去世界

谦逊之心，让你处处受欢迎

尊重别人是相处的前提

学会宽容别人，豁达面对批评

乐于分享，给人一道阳光

帮助别人，自己也会提高

勤奋是可以依赖一生的法宝

感谢折磨你的人，感恩帮助你的人

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不知道正在学习阶段的你，是否感觉学习的重负如同巨石一样压在身上，让自己喘不过气来。的确，学习的道路很漫长，会让人有疲惫之感，但是你必须要为自己的前途而努力，去寻找自己的出路。或许你正在叹息：“辛苦的学习到底是为了什么？学习的出路到底在哪里？”

如果你有这种叹息和困惑，是再正常不过的事，只是因为你对于未来缺乏目标，所以你找不到学习的动力。与之相反，如果你能够找到未来自己的目标，那么，你将会激发出自己的潜能，学习也就不是一种负担，反而成为你前进的动力。

目标是一盏明灯，照亮了属于你的生命；目标是一个路牌，在迷路时为你指明方向；目标是一方罗盘，为你导引人生的航向；目标是一支火把，它能燃烧每个人的潜能，牵引着你飞向梦想的天空。罗曼·罗兰说：“人生可怕的敌人，就是没有明确的目标。”

的确，目标是你追求的梦想，目标是成功的希望。失去了目标，你便失去了方向，失去了一切。

一个人无论做什么事情都要有一个明确的目标，有了明确的目标便会有奋斗的方向。如果没有明确的事业目标，奋斗就成了无意义的行为。“经营之神”松下幸之助说：“成功者和失败者的差别是成功者有目标，并且有决心完成它，没有目标就去追求成功，是在等待失败。”

哈佛大学的一个人力资源研究中心课题组，曾经对数百名综合条件相差无几的年轻人，进行了一次问卷调查。其中若干人生目标明确度与长短度的统计结果如下：27%的人没有人生目标，60%

的人有模糊的人生目标，10%的人有清晰但是短期的人生目标，而只有3%的人有清晰且长远的人生目标。

25年后，该课题组对当年接受问卷的人进行了跟踪调查，统计的结果表明：被调查者当前的生活状况和分布比例，与他们当年的人生目标调查情况有极为密切的关联，这一情况颇耐人寻味。

当年占3%的人生目标清晰而远大者，在随后的25

年中，每个人的经历各不相同，其中有的还遭遇过令人难以想象的人生挫折，但每个人都不曾改变自己当初的人生目标，他们朝着自己年轻时选定的人生目标奋斗不止。结果，他们中的大部分人几乎都成了社会各界的成功人士，其中不乏白手起家的创业者。

10%的那些人生目标清晰但短暂的人，也各自经过一番努力拼搏后，大都拥有了一份相对体面的工作，成为各行各业的专业人才，如今大都生活在社会的中上层，事业和生活状况都处在良好阶段。

当年那60%的人生目标模糊者，他们在后来的日子里大都没有进取的动力，喜欢随遏而安，虽然大多数人都拥有了一份较为稳定的工作，但他们的生活大多较为平淡，也没有什么特别的成绩可言。

而剩下的那27%在当年没有什么人生目标的人，

25年后几乎都不约而同地沉落到了社会的底层，他们许多人没有稳定的工作和收入，生活窘迫，情绪低落，常常自怨自艾，抱怨他人，抱怨社会。

这次调查向人们展示了：人生之所以迷茫，归根结底主要是没有远大的志向和为之奋斗的明确目标。没有人生的目标，只会停留在原地。

没有远大的志向，只会变得慵懒，只能听天由命，叹息茫然。不想让机会就这样溜走，不希望青春就这样逝去，只有靠目标冲出迷茫的漩涡，崭新的人生之页将会为你从这里掀开。

你是选择做明亮的不锈钢，还是要做角落里生锈的破铜烂铁？是选择做勇敢无畏的白杨，还是要做顺风而倒的墙头草？是选择做刚强明亮的金刚石，还是要做那乌黑软弱的石墨。你是否已经选择了磨炼人意志的暴风雨？因此，没有目标就不会有对未来美好的憧憬。

保罗是哈佛大学的一名学生，他的成功没有什么独特的窍门，只是因为他知道自己想要什么，有着明确的目标。

他读大一的时候，曾经想去一家报社实习，可是，他谁也不认识，也没人介绍他，那时的他也没想过要去找老师要推荐信，就这样孤身一人来到了那家报社的大门口。

保安见保罗是陌生人，拦住他问要去做什么。他说想去找报社里的某位记者，他想去里面实习。没想到，这保安听完他的话就笑了起来，他讥笑着说：“回去吧，像你这样的人多着呢，这报社是这么容易进的吗？就算是研究生来，没有推荐信，这个大门都别想进。”他一听这话，倒真是没办法。他来这座城市才半年的时间，除了在学校里认识一些人之外，还并没有和这座城市直接接触，至于那些老师，多半是上了课就走人。他们不一定认得保罗，而保罗也没想过要去找他们。

一年之后，他已经有三条渠道可以进入这座城市的电视台和任意的一家报社去实习。后来他大踏步进入那家报社的时候，他并不知道一年前笑话他的保安是不是还在，他也不知道，那名保安是否还记得一年前自己说的那些话。正是因为保安的话，他当时回到学校后就给了自己一个目标，那就是无论如何也要去那家报社实习，结果他真的做到了。

也许能够进入报社实习，在某些人看来并不是什么很大的成绩，但对于保罗来说，这是一个自我实现的过程。它给保罗的内心积累了一些成功的喜悦与经验，更让他沿着目标指引的方向一步一步地向着成功迈进。

所以，对于处在学习阶段的我们，应该像哈佛的优等生保罗一样，及时为自己树立远大的目标。P3-6

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前言

人的一生，是一个不停地学习和成长的历程。为什么有的学生考试经常不及格、学起知识来非常困难，而有的学生的学业对他们来说轻而易举？学业成功是否有方法？答案是肯定的。知识在更新，科技在进步，学生们的学习方法当然也要与时俱进。

如何让每个学生都能充分掌握文化知识，限度地发挥自己的潜能，在激烈的竞争中脱颖而出？高效的学习能力、成功的学习方法至关重要。具有高效学习能力的学生，具有有效学习方法的学生，才是容易成功的人，才是永远走在时代前列的人。

每个人一天24小时的时间，是属于自己的宝贵的财富。如何使用这份财富呢？那就是应用高效的学习方法让自己的成绩不断提高。

学习方法用好了，你一分钟的努力可以换回两分钟的收获；你学习起来就张弛有度，充满自信。学习方法用不好，那么你浪费的将不只是时间，毁掉的更是自己的美好前途。而对于哈佛大学这样的世界名校来讲，培养青年学子的学习能力，其重要性永远排在教授具体的知识技能之前。了解了哈佛优等生的秘密，将帮助你有效掌控学习观念和方法，帮助你快速提高学习成绩！

本书告诉我们，优等生的定义并不等于把所有的时间都花在学习上。一味地延长学习时间，反而会使你离优等生的行列越来越远。

作业经常完不成、失去休息和娱乐、每天来不及预习和复习、学习效率低下、身心疲惫等等现象出现在你身上，就说明你的学习方法不够科学，没能有效地利用好每天的学习时间。

本书综合了世界上许多高等学府的学习理念以及现代学习领域的研究成果，介绍了优等生成功的秘诀，归纳出了可以改变人一生的学习能力。科学的学习方法为我们取得优异的成绩提供了坚实的保障。只要你能将本书所呈现的方法融会贯通、灵活运用，那么，快乐地将终身学习计划进行到底将不再是一个难以实现的梦想！

本书避开繁琐的理论说教，文笔流畅，资料翔实，内容风趣，涉猎面广，由事入理，分析问题深入浅出，巧妙地介绍了提高学习效率的方法，尤其适合大中学生等青年阅读。我们只要在学习和某些环节上稍作一些改变，便会产生截然不同的效果，让成功不再遥远。

• 作者：小岛 发布时间：2020-08-28 11:01:12

  @2014-07-16 20:32:07

• 作者：阳台观陌 发布时间：2013-10-22 10:28:08

  挺实用的 有很多很具体的方法 未必全部都对都有效 但还是值得借鉴的

• 作者：W 发布时间：2024-03-15 13:53:30

  1勾股定理（毕达哥拉斯定理）2对数方程3微积分4万有引力定律5复数6 欧拉多面体定理7正态分布8波动方程9 傅里叶变换10 纳维-斯托克斯方程（流体）11麦克斯韦方程组（电磁）12 热力学第二定律13相对论14 薛定谔方程（量子力学）15信息论16混沌理论17 布莱克-斯科尔斯公式（金融专家和交易人如何为金融衍生品定价）。感觉最后一个重要程度远不如其他，可以换成将三角函数与复指数函数关联起来的欧拉公式。

• 作者：aymex 发布时间：2023-04-15 21:29:37

  很可爱的科普书

• 作者：王恩琦 发布时间：2020-01-04 06:44:26

  看完觉得翻译还不错，有机会拜读智量先生的对比一下

• 作者：Yujie 发布时间：2022-10-29 12:49:48

  划重点，每天吃/喝大量蔬菜，打汤为佳。

• 去你的幽默感

  作者：running rice 发布时间：2011-06-02 11:20:04

             约瑟夫.海勒是上世纪七八十年代的美国作家，他开创了“黑色幽默”这一现代主义文学流派（没错，就是周董唱的那个黑色幽默），该流派的文本特点是“从残忍中寻求乐趣”，把病态、荒诞、丑恶、冷酷、阴暗统统用幽默来表现、来对待。听上去好像挺玄乎，其实这种态度和手法敝国人民早已驾轻就熟，正是我们大多数人每天都在做的事情——“含着眼泪讲笑话”：肇事杀人的官二代成就了“我爸是李刚”的造句笑话；流水线上的工人不堪重负自杀造就了“送你去富士康”的笑话；俩软件公司掐架侵害用户权益造就了“一个艰难决定”的笑话；人均工资标准虚高造就了“拖后腿”的笑话.……草根阶级没有什么是不可以拿来调侃的，网络上，每天都在诞生新的笑话，就好像我们大家在练习苦难之外，还创设了另外一场讲笑话比赛似的，托这场比赛的福，我们焦躁压抑困惑不安，但是我们依然“哇哈哈啊哇哈哈，每个人脸上都笑开了花”。

      约瑟夫.海勒的代表作《22-catch》（第二十二条军规）因为反映了二战之后，马卡锡主义时期美国社会种种荒诞不经、“制度化了的疯狂”，而备受推崇。阅读中，常常会被该书反反复复、进进退退的情节演进方式搞疯，而书中场景一般都是由对话来切换，每一场对话中都有一方或者两方都是疯的、逻辑是怪异的，一本书写了七八年，据说是在模仿海明威的精耕细作，类似于贾岛这样“苦吟诗人”，因此量大料足、经常让人笑出声来。但是，发笑之外总觉得这本1961年发表的作品像一部寓言那样影射了当下中国的种种，还是说星条旗下的人民曾同样地水生火热、人类的愚蠢和疯狂大抵相同？所以，阅读中，常常笑着笑着就笑不起来了，幽默也随之去除，徒留一张抽搐的脸，不知如何表情。这里抄了几句，存证。

  P51.这其中又一个圈套，便是第二十二条军规。军规规定，奥尔要是疯了，可以获准停止飞行，他要做的事情便是提出要求，然而，一旦他提出要求，他便不再是疯子，必须执行飞行任务。“这第二十二条军规，实在是个了不起的圈套。”约塞连说。

  ——如果你是精神病，必须被关进精神病院；要是你不是精神病，就一定会逃跑，而逃跑又可以视作你有精神病的证明，所以你必须被关进精神病院。“武钢病人”也实在是个了不起的圈套、绝妙的螺旋式诡辩。

  P45.军医丹尼卡为逃避兵役谎报体检结果，称自己不宜服役，却受到征兵部门的审核，因此断言：“我们生活在一个相互猜疑、精神准则日趋堕落的时代。这实在是太可怕了。”

  ——关于道德的双重标准，永远在苛求他人，从来不反观自照反求诸己。

  P136 “重要的是让他们不停地宣誓，”布莱克上尉跟自己的追随者解释道，“至于他们是否心诚，这无关紧要。正因为如此，所以，他们也让小孩子们宣誓效忠，尽管孩子们连什么是‘宣誓’和‘效忠’都还一窍不通”。

  ——讨论黄艺博对“五道杠”的病态追崇之外，也有必要警惕成人们设置少先队、共青团这一流水线的目的。

  P166 “你要知道，凡是碰上该让我们感到羞耻的是，我们反倒要自吹自擂——这或许是解决问题的办法。这是一门诀窍，好像从来就不会出社么差错似的。”

  ——今年汶川地震周年晚会主题是“感恩祖国”。

  P80.他是个极严肃认真且专心一意的傻子。假如同他去看一场电影，散场之后他非缠住你不可，同你讨论什么移情啦，什么亚里士多德啦，什么全程命题啦，什么寓意啦，还有作为艺术形式的电影在物质第一的社会中应尽的责任，等等。

  ——这句是纯吐槽~

  P101.梅杰上校的父母还跟他说，入伍之前不应该杀人，他也的确做到了，一个人都没有杀；于是，入伍服役了，长辈们便要他杀人，他从此大开杀戒。

  ——填空题，我的答案是：大学毕业之前 恋爱 爱 大学毕业了 谈恋爱 TA从此来往各种相亲场合。我们又不是水龙头，想关就关想开就开。无论什么级别的权威们，总是指望情感、思想之类是可以控制的。

  P535.“别再对我讲那些为了拯救祖国而战斗的废话啦。我一直在为拯救祖国而战斗，现在我要为救我自己而战斗一下。”祖国已经没有什么危险了，而我却正处在危险之中呢。

  ——祖国已经没有什么危险了，而我却正处在危险之中呢

  P534.丹比上校以肯定的客气劝告说：“理想是美好的，但人有时却不是那么美好。你应当尽量抬头来看大局。”约塞连怀疑地摇了摇头：“当我抬起头来时，我看到人们全在设法赚钱。我看不见天堂，看不见圣人，也看不到天使。我只看见人们利用每一次正当的冲动和每一场人类的悲剧大把大把地捞钱。”

  ——一直好奇陈光标之流到底发了多少灾难财，多么盘根错节的关系，使全国媒体都扳不倒一个假善人？“道德的血液”早被这帮孙子倒卖干净了。

  P440."他们打算失踪他。”她说

  ——艾叔现在在哪还不知道呢

  P456 “你犯下的一项严重罪行，神父。”少校说

        “什么罪行？”

        “我们还不知道，”上校说，“但我们会调查出来的，而且我们确信，你的罪行是非常严重的。”

  ——安元鼎神马的毋庸赘言，恰又读一奇文，调查记者王克勤发文称，到京上*访常州乘客三个月之后被司机指认逃票，结果被劳教一年。欲加之罪何患无辞，这一原则指导下的奇案必将愈富想象力。

    

  （小说最后，主人公无力对抗这个的世界，作者帮其开了小差，让其远走高飞了，使得这个贪生怕死的反英雄角色最终成了英雄。）

  是为记。

• 疫情结束后一定要再去一次青海

  作者：sherry 发布时间：2022-11-30 14:30:42

  最近读到《青海》，思绪突然就回到了很多年前去青海游玩到经历。

  上一次去青海，还是19年的秋天，然而没想到，疫情以来，出省简直是奢侈的事情～不知不觉疫情就过去了那么那么久，翻出之前去青海拍到的照片，仍然很心动，有想要再次去一次的冲动。

  本人一直喜欢自然风光多于人文景色，大概是因为，能在与自然的交流中获得一种平静的力量。虽然我的摄影技术并不怎么好，但是看着这些照片，风景似乎就在眼前。

  不知道你们有没有这样的感觉，看看风景，抑或是看看自然风光照片/纪录片之类的，人真的会放松很多，似乎内心的缺失得到了补偿，获得了新的能量。

  把照片贴在这里，分享就大家，让我们一起云游一下吧～

  老套的一句话：冬天来了，春天还会远吗？疫情终有结束的一天，期待着疫情结束，我们恢复正常生活，再找机会去看看祖国的山山水水呐～