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• 作者：王守谦 发布时间：2022-01-28 10:21:48

  微信读书看的。不错。语言通俗，材料丰富，深入浅出。不只是罗列理论知识。

• 作者：杨乐乐 发布时间：2018-04-18 17:18:35

  小时候几次不忍心往下看，这回终于看完了。忍住不想孤寂的爱玲晚年离群索居，杜鹃啼血一样一字一字写下困住她一生的童年。童年，童年就是永无止境的事。

• 作者：烟微 发布时间：2019-05-13 22:00:07

  一个人想独立完成书中所有的练习太困难了，必须拥有非常好的自制能力。但是书中的观点可以作为借鉴参考。广泛性焦虑的成因在于对于不确定性的错误认识。不确定性可以给生活带来新鲜的体验，给自己带来信心，并不是缺点。坚持行为实验，一步步去克服焦虑。遇到问题要给自己积极的心态，觉得自己有能力去解决问题。遇到假想的焦虑时可以使用“写作暴露法”来进行脱敏治疗。遇到现实的问题时，需要制定目标，生成解决方案，权衡利弊决定最佳方案，执行方案并执行。即使以后焦虑复发了也好过于没有学过。

• 作者：画船。 发布时间：2013-04-09 20:23:49

  可以摘要一些主要的内容来看，大部分内容还是节奏很慢的东西。有精华的东西需要细细咀嚼。

• 作者：安安 发布时间：2023-10-20 20:52:57

  教士的爱令人感到一股阴冷的感觉，是悲剧的极致。比起其他悲剧的可逆性，圣母院的悲剧是无解的，爱丝梅拉达不能决定自己是否被埃及女人抱走，香花歌乐女不能在武力面前拯救自己重逢的女儿，卡希魔多不能决定自己的样貌，不能救下已经被绞死的爱丝梅拉达，约翰不明不白地死了，教士最终死在了自己的养子手下，最疼爱的弟弟也先一步离开人世，爱终究不能被接受，教条使他扭曲。又有多少人教他如何去爱呢？

• 作者：玻璃球学徒 发布时间：2020-02-27 16:56:36

  有些题库表面上很权威，很正经，做起来就像在翻段子哈哈哈哈哈哈哈哈哈。买它！

• 就算，你知道别人在说谎！又有什么用呢？

  作者：魏智剑 发布时间：2020-02-17 10:24:00

  从别人说话的时候，眉毛/鼻子/耳朵/手臂/手/瞳孔会突然动一下，看出别人在说谎。然后，你能把对方怎么着？对方会乖乖的向你道歉、赔偿你损失吗？从别人的头的扬起/低下/歪着、手有没有放口袋、脚怎么站、怎么讲话、握手力度大小、化妆化的什么妆，推测别人的性格。推测别人性格有什么用？你又不能改变别人性格！

• 真实的路遥，人生目标明确，生活心智坚定！

  作者：三爷的沙漠 发布时间：2024-01-05 23:06:33

  《人生路遥 路遥传记 苦难人生磨炼》是路遥的好友海波所写的长篇回忆实录，其中有他和路遥长达三十年的交往和友谊，也有路遥的成长轨迹和人生花絮。

  这本书完成于路遥去世十八年之后。海波从一个好朋友的私人视角，给读者描述了一个更加真实的路遥。这个路遥和他相识于微时，两人知根知底，相互支持，共同成长。

  作为好友，路遥像海波的大哥一样总是予以他关怀和照顾。同为作家，路遥是海波一路学习的榜样，也是他难以逾越的高山。

  路遥一生中的大事小情海波都有参与知晓，这让这本书更加真实可信。在海波的娓娓叙述中，一个鲜活生动的路遥出现在读者面前。

  海波笔下的路遥，最令人印象深刻的，是他对自己人生目标的明确和对自己生活道路的坚定。这个特性贯穿了他的一生，也成就了他的一生。

  路遥第一次对自己人生的把控，是过继给自己的大伯。世人都以为这是不得已而为之的事情，但海波却觉得这件事有可能是路遥自己主动促成的。

  彼时路遥七岁，家里弟妹众多，而他是长子。按照常理路遥不是过继孩子的首选，一来长子一直是家里位置最重的儿子，二来路遥当时已经是可以为给家里分担活计的小劳动力了。

  从大伯这方面来说路遥也不是最佳选择。当时路遥已经七岁，是个有性格有主意的孩子。要养子肯定希望是能从小培养感情的最好，而路遥的四弟就是个小婴儿。

  所以海波觉得，是路遥去主动说服了父母和大伯，最终过继给了大伯家。因为这样的话，路遥就是家里唯一的孩子，他能实现上学的愿望，这是他的原生家庭无法给予的。

  路遥第二次把控住自己的人生，是在上中学这件事情上。当时大伯的安排是让他在家学习务农，早日成家立业。

  但路遥是铁了心要继续求学的。他独自一人进城向自己的同学们求助，并在同学家长的指点之下找到了村领导。村领导不但帮助路遥解决了学费问题，还带着他顺利入了学。

  这件事对路遥的影响巨大。在关键时候，他通过自己的努力把住了命运之船的航向。从那时起，路遥就成为了一个独立的人，而不再是一个平常的孩子；他离开了大伯为他设定的人生轨道，走上了自己设计的路途。当同龄孩子都把身子紧紧地依偎在父母的怀里时，路遥已经开始主宰自己的人生。这似乎是悲凉，反过来看也不乏豪迈。

  在自己的人生大事方面，路遥也是目标清晰的。

  路遥拒绝了本地女子的示爱，和一位北京知青相恋，但最后被抛弃。海波劝他找本地女子，踏踏实实过日子，不料路遥生气了，说：“哪一个本地女子有能力供我上大学？不上大学怎么出去？就这样一辈子在农村沤着吗？”

  路遥的决心，是说到做到。他的妻子林达正是北京知青，虽然两人后来琴瑟不调，但林达的确对路遥的生活帮助颇多。

  路遥对自己写作事业的方向更是明确。

  海波从路遥为什么会写《惊心动魄的一幕》这个故事讲起，随后总结道，该作品发表虽历尽磨难，但最终获奖却修成正果，这样一来，也确定了路遥的总体创作取向：“站在政治家的高度选择主题，首先取得高层认可，然后向民间‘倒灌’。”

  如此做法，也就带来了两个后果：一是站得高，看得远，题材选择精准，能连连获奖，扬名天下；二是因为主题先行，写作就并非水到渠成，而是先建红旗渠，再引漳河水。

  半山腰上修建“人工天河”难不难？难！难于上青天。所以路遥写作很吃力，挺费劲，“写一个东西脱一层皮”。当海波如此反思路遥的写作观时，他也给我们提供了理解路遥的另一个维度。

  路遥的人生并不长，只留下了《人生》和《平凡的世界》等经典作品。他的早晨从中午开始，用尽生命的力气向着自己的人生目标迈进。

  路遥的性格和人生观成就了他的不凡，也早早耗尽了他生命的火焰。福兮祸兮无法评判，但真实坚韧的路遥，已经在现代文学史上留下了浓墨重彩的一笔。