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本书从中医的角度，结合古籍和现代人的阅读习惯，对药膳的原理和实践都做了详细的介绍。正文按照各种药膳功能的不同，分为体质调理、美容养颜、润肺止咳等部分。在制作药膳方面，烹调步骤完整、图片丰富、食材简单便利；另外本书精心设置了5个专题，针对不同的病症，进行病

第一章 药膳养生基本知识

第二章 六种体质养生课，家庭生活快易通

第三章 美丽吃出来——美容美体精致药膳

第四章 润肺祛火养生药膳

第五章 养胃疏肝护肠药膳

第六章 安神活络首选药膳

第七章 补血活血精选药膳

第八章 滋阴补肾强本药膳

第九章 日常养护贴心药膳

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书籍介绍

本书从中医的角度，结合古籍和现代人的阅读习惯，对药膳的原理和实践都做了详细的介绍。正文按照各种药膳功能的不同，分为体质调理、美容养颜、润肺止咳等部分。在制作药膳方面，烹调步骤完整、图片丰富、食材简单便利；另外本书精心设置了5个专题，针对不同的病症，进行病

• 作者：gucs 发布时间：2013-12-31 05:22:11

  几年前读的书，结合具体的场景来使用技术，现有的框架不能满足则去扩展，蛮好的。

• 作者：小鬼Noble 发布时间：2016-03-10 22:36:02

  孜孜不倦看了好几天（今天更是一整天都在看），情节跌宕起伏，确实过瘾迷人。当中的角色更是跃然纸上，每个人都有自己独特的个性。作者算是花了一番心力啊。（ISBN：9787567741577）

• 作者：shenhao19 发布时间：2019-03-11 14:37:09

  新金文编有不如此书之处，尤以文字印刷网点过大以致不清

• 作者：早睡小张 发布时间：2022-10-06 16:30:21

  太啰嗦，不如resources

• 作者：银白色的守护神 发布时间：2019-12-27 23:06:48

  最后那个环保御寒房车厉害了，让我想到了《火星救援》。

• 作者：陈大王 发布时间：2008-10-01 18:36:05

  有些女子始终太过清淡。看得太透彻，伤了他人，也毁了自己。

• 2020读书清单之24 读金一南《魂兮归来》

  作者：明月秋风 发布时间：2020-05-27 21:30:21

  2020读书清单之24 读金一南《魂兮归来》

  2020.05.27

  金一南将军《魂兮归来》，2020年第24本读物。北京联合出版社2015年11月第一版，2020年4月第七次印刷，263页，20万字。

  这本书有个副标题：中国从没种到有种，金一南讲抗日战争。

  这是我所看到的有关抗日战争的众多书籍中，内容观点都非常别致的一本书。

  时间跨度大到105年，从1840年鸦片战争一直到抗日战争胜利的1945年，讲中华民族从一盘散沙到逐步组织起来、齐心合力投入抗战的转变过程。日本当年的侵华、吞并中国的野心，正是源自于中国民众的一盘散沙、麻木不仁。但是让日本军国主义万万想不到的是，恰恰是他们的入侵、吞并，成了中国人民凝聚的催化剂。一旦民众组织起来，侵略者就真正陷入人民战争的汪洋大海之中了。其实全书讲到抗日战争的部分也就40多页、20%的篇幅。

  一般的抗日战争书籍，侧重点无非就是正面战场的会战、敌后战场的游击战，而本书的侧重点则是战场外的国家间、国际间是政治博弈、民心取向。

  官方的书籍，大多讲自1840年以来，无数仁人志士经过不断地拼搏与奋斗，从失败到失败，一直到gcd诞生、领导中国革命并取得成功。就是说，并不是我们不想走资本主义道理，而是此路不通。社会主义道路才是唯一正确可行的道路。

  金一南讲的是广大中国民众的心胜之路，我觉得这才是本书的闪光点。

  但是豆瓣是非常另类的，仅给本书7.6分。非常奇怪的是那些认为本书不错的人也居然只给4星8分而已，更有甚者，认为这书不错却只肯给3星6分，这是什么心态？

  相反，那本枯燥无味的《尤利西斯》，居然得9.1分，难道是因为看不懂，反而给高分？

  看得懂的就一定肤浅，看不懂的就一定高深吗？只能是豆瓣的评论太肤浅。我给本书五星。

• 如果学术研究天工开物，必看。

  作者：爱因斯坦 发布时间：2009-12-27 10:46:52

  如果做学术研究天工开物，这本书绕不开。尽管它有文革期间思维留下的烙印，但版本的选择与校注的确比较到位。不像一些污七八糟的本子，基本的版本都是瞎选。这个版本是用的明最初刻本（1637年）的插图。