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前言

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• 作者：Lil' Silency 发布时间：2018-07-11 10:32:40

  趣味性大大减弱，板块之间缺乏承接。语句上口难，语法在这本书里显得不尴不尬。

• 作者：钟离毓 发布时间：2021-04-05 00:29:49

  叙事线才刚铺开，故事就结束了，强行挤进少年的爱慕，扭捏牵强。蚁族和人类双线并进，前者着墨不多，却精到有力，相较之下，人类故事显得啰嗦，结尾更是仓促收场。

• 作者：Psych 发布时间：2014-12-22 17:30:01

  基本白看了

• 作者：monsa 发布时间：2010-05-11 11:47:20

  萝卜回来了！

  小时候看了几次 就一直记得！

• 作者：西西里 发布时间：2013-07-08 21:22:37

  北方有佳人，绝世而独立。一顾倾人城，再顾倾人国。宁不知倾城与倾国，佳人难再得。

• 作者：若涵 发布时间：2017-06-07 20:54:26

  一流的原著 二流的翻譯 三流的排版 四流的校對 暴殄天物啊啊

• 亲密的人际联结为人生之重中之重

  作者：finehelen 发布时间：2009-06-14 03:29:52

  这本书应该说看得比较快，差不多一周多些就结束了，上周四的时候完全完结。

  刚刚为了写阅后感，特意又快速翻看了一遍，发觉只是一些闪光的句子引起我的注意力，头脑中没有整合成一个框架。

  这是看书时留下来的遗憾，应该先去翻看译者特意作的《读者指南》，可以引导阅读时的思路。

  之前看了很学术的《拒斥死亡》，后来看了大气脱俗的《超越死亡》，这本实践为主的《直视骄阳》多少少了些心理冲击力。不过，各个案例带出来了死亡焦虑在日常生活中表现，理论联系实践，这也是一个很重要的话题。这三本书算是开启了我对于存在主义哲学/心理学/宗教联结点的浓厚兴趣。

  先合上书，让我说说自己印象最为深刻的地方。

  首先，很多有才智者很想保留住自己的思想，独特之处才是个人的创造。也是此人存在的一种长久留证。这和中国古代哲人提出来的人生三不朽的说法“太上立德，其次立功，最后立言。虽久不废，此之谓不朽”一致的。这一点，在《拒斥死亡》里有提到创造性的人倘若找到才华发挥切入点，会能够获得这种满足感。

  其次，我想起自己对面临他人死亡的最初体验，是记忆中很敬佩的一位叔叔，和我哥哥同龄，但更为温和些。可惜，非常优秀且纯正的他在中学时候就溺水身亡，当年我们那个区好多人都去看望打捞他的场面，因为大家都听说这个男孩子品学兼优，都希望可以挽救他。年龄尚小的我，不晓得死亡的真正含义，只是茫然的看到后面很多场景大家都很悲伤。但是死亡场景的体验对我带来何种影响，我至今还没有感受到。

  这位叔叔，曾经在我因为贪玩就要面临被哥“一顿打”之时，阻止住并批评了哥哥，现如今，我还能够回忆起当时的场景。这是一种比较“安全”的感觉。这个倒验证了作者提及的“波动影响”。“波动影响”指得是一个人中留下来的一些东西，比方某种特质、某些智慧、某些教导，或者是带给他人的舒适的感觉。

  第三点，和在《超越死亡》里一致，也是作者极力表达的，让生命尽情绽放，换用尼采的话“圆满人生”、“死的其时”。

  死亡焦虑，很大程度上是因为个人感觉生活的不如意，感觉自身的能量没有完全释放。

  如果创造出了自己热爱的人生也算是一种完满。

  作者提出一种解决死亡恐惧的方式-亲密的人际联结。这是人之为人最重要的地方。这也是很多癌症患者在面对死亡之时，会有较大的人生观念转变，对人更为慈悲。

  现在打开书，对书籍内容作个概述，识别死亡焦虑，利用觉醒体验，转变观念，通过关系克服死亡焦虑。后面讲到作者自己对的死亡的体验和认识，以及对治疗师的建议。

  对死亡，对人生，我们老祖宗说的一句话“朝闻道，夕死足矣”。我觉得这句话经典之极。也解除了人生太多的无奈。不执著于过去，随时随地的人生此刻满足感。

  摘录一些引起我思考的点或者我觉得对于我很崭新的可能是作者独特的思考处吧。

  1.你越不曾真正活过，对死亡的恐惧就越强烈；你越不能充分体验生活，也就越害怕死亡。

  2.每一次选择都以为着新的改变，也意味着放弃过去某些。每个“是”都暗含着“不”。

  3.困难的选择常常可以追溯到更深层面的存在命题和个体责任。

  4.直面死亡会引发焦虑，却也有可能极大地丰富你整个人生。

  5.我活着的时候，无所谓死亡；当我死去的时候，我已经不存在了，为什莫要害怕那些我们永远也感觉不到的死亡呢？----伊壁鸠鲁

  6.一切美与完善的价值都取决于它对我们的情感生活的意义。

  7.在改变之中蕴含着永恒。

  8.你就是囚犯，又是监狱长。

    难道就没有你自己能够决定的因素吗？哪怕只有10%？

  9.成为你自己

    那些没有击垮我的，将使我更加坚强。

    ---尼采

  10.在大多数亲密关系中，你越能做真实的自己、敞开自己，你的朋友关系也就越能深入长久。

  11.毕竟，你无法交到新的老朋友。

  12.只有当关系与咨访关系相互结合，共同发挥作用时才能带来真正的治疗效果。

  13.当一个人被日常琐事缠身时，也就不会去考虑更深层次的问题，更不会进行深刻的自我反思了。

  注，这则简评本来是放在豆瓣日记里的，后来决定把所有关于书的评论都一一放在书籍本身的评论页面。日记里因为有朋友的留言，就不删除了。

• 刷过的英文练习册，这套最实用！

  作者：苏小陌 发布时间：2021-09-27 00:07:05

  今天推荐一套“DK新视觉·人人学英语”系列练习册，这套练习册与对应的教材一样分为四个级别和一本语法全册，全面覆盖英语听、读、写、词汇以及语法，同时练习册也配有大量音频资料，可通过DK EFE网站下载，也可以通过APP免费在线收听，不管你是英语小白还是直奔雅思、托福去，它做到了一套书搞定英语。

  

  “DK新视觉·人人学英语”系列是DK出版打造的一套英语学习图书，是DK全球首套英语自学教程系列，学习内容设置从易到难，包含的主题丰富多样、贴近我们的日常生活，每课的主题中包含语言、词汇和技巧三部分，每一块都非常明晰，让我们能够循序渐进的学习英语，那么作为每个级别的练习册，毫不疑问它的课程设计与教程内容都是同步一致的，通过教程的学习，然后再经过练习册的大量联系让我们对学习语言能更加顺利，对知识也就更能融会贯通。

  

  对于大多数成人来说，如何高效率地利用时间去学习变得非常重要，因此在选择书本的同时也会考虑到是否会有搭配的练习册，而DK的练习册最让我喜欢的是它的内容设计，当你学完一课后你可以每天再做一课的练习册，练习册分为不同的练习模块，涵盖语法、阅读、词汇、听力等核心技能的练习，而且练习册的题虽然精简核心知识点却并没有减少，因此不会占据我们过多的时间，只要坚持下来，你会发现不管是词汇、语法还是阅读、单词等核心能力都会提升。

  

  很多人说，学习英语买了教材应该选择什么样的练习册，我想说，不要纠结那么多，踏踏实实地跟着原版练习册走，不管是成人自学还是孩子学习，这套“DK新视觉·人人学英语”系列都非常好上手，而且每册超过1500个图示，寓教于乐的学习模式，让我们学习变得不再枯燥，而且这种视觉化的学习模式，更符合我们学习的记忆曲线，让我们能更快的掌握。

  

  

  如何学好英语？不同的人又不同的答案，有人说重点练好口语，有人说词汇量很重要，也有人说语法也要攻克......但是真正掌握一门语言，上述几种并不是单选择，而是都很重要，缺一不可，因此“DK新视觉·人人学英语”系列不管是教材还是练习册都遵循着这样一个道理，是为了让我们可以学以致用，它给我们做按照场景设计了课程与练习，让我们通过练习的方式深化学习成果，有学有练，让我们的英语基础能打得更牢。