白落梅传记礼盒装 你若安好便是晴天 因为懂得所以慈悲 共6册林徽因、张爱玲、三毛、徐志摩、仓央嘉措 纳兰容若全集 在线下载 pdf mobi 2025 epub 电子版

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• 作者：曼佳 发布时间：2022-11-24 23:00:46

  一月前在图书馆借了这本书，然后看到圆桌派讨论量子，当然绕不过去的爱因斯坦。难道是预知的心有灵犀？于是当然迅速把借的书用两个晚上读了。书里关于最伟大的科学家的具体科学成就描述虽然看不太懂，不过关于人生还是很容易看懂的。一个人的一生，尤其是伟人，当然有许许多多的高光时刻，如果还活得足够长，到底要经历些什么艰难的事呢？经历一战，二战，参加和平主义运动，被纳粹反犹太运动迫害，被诱导在建议美国制造原子弹的联名信上签字等等，更不要说生活中经历的比如长时间家庭里经济上的压力，婚姻中的窒息拉扯背叛和逃离，孩子的失踪或者精神分裂带来的痛苦等等，中年老年自己身体上的疾病带来的苦痛等等，无论是一个什么人，不管名人伟人还是普通人，只要走近了便回发现生而为人的各种挫折，这样的伟人只有在自己的思维和科学世界里才快乐吧。

• 作者：拾五 发布时间：2016-05-21 23:07:51

  除了图还可看看，文字基本不值一看。图也无解说，看个。。。价格。。。唏嘘一下

• 作者：口水软之助 发布时间：2015-12-13 13:09:49

  终于到病娇妹妹的回合了 其实妹妹性格很可爱的（但是有的时候真的有点烦_(:з」∠)_ 为了搞好关系后宫们都变成了小天使 舞那好棒啊！『对不起……我拒绝！』呜哇好想抱紧你！！没想到居然是炼子攻略成功了好意外 而且炼子居然这么喜欢男主！！天啦我都感动了！！难道官配要往炼子方向展开吗……？

• 作者：BW 发布时间：2023-10-16 19:59:15

  T

• 作者：momo 发布时间：2012-04-04 13:37:46

  细腻的感角~

• 作者：大书桌 发布时间：2015-01-16 00:18:22

  瞎了我的狗眼选了最烂的一版。

• 提高文化自信，跟随祖先学养生

  作者：11月的海 发布时间：2023-08-08 16:11:22

  活着，是人生的第一要务。但如何才能更好地活，却因为地域不同而做法各异，俗话说“一方水土，养一方人”就是对这一思想的高度概况。随着现实社会中，各种慢性病的高发，指导人们养生的书层出不穷，有的提倡吃素；有的建议摒弃碳水；还有的说要换掉常吃的食用油……一时间，被各位专家指导后竟然不会吃饭了！

  

  吃得好不好，胃口会知道。瞧瞧那位仁兄，有气无力耷拉个脑袋，大概率就是没吃好饭，肚里没食儿、眼里无光，没了精气神还怎么愉快地生活？还好徐文兵老师的《美食课（一）主食万岁》面世了，让我们可以遵循中医理论，从祖先那里学习正确的养生方法。

  想必大家都知道：中医治病讲究个“以人为本”，同样的药材，不同的人食用会产生不同的效果。在饮食上也是同样的道理：同样是一只鸡，南方人会做出一碗清甜美味的鸡汤；而北方人会端出一盆汁浓味厚的小鸡炖蘑菇，为什么会产生如此不同的做法，是因为生存地域决定的。所以作者一再强调：不要盲目跟风，最好的养生方法就是祖辈留下来的饮食之道。

  

  随着高血压、高血脂、高血糖等慢性病的增多，肥胖成为罪魁祸首，而作为主食的碳水化合物被确认是增肥的食物后，很多人对碳水避之唯恐不及，可是随着对主食摄入的极端减少，身体却显现出严重的不适：脱发、烦躁、没心气儿……这是身体给出的提醒，再不改进会出大问题的。

  《黄帝内经》里讲“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”这就是吃饭的指导思想。春天最好吃越冬的小麦；比小麦更有营养、更温热的莜麦你吃过没有？悄悄告诉你莜面对痛经的作用可赶超红糖水呦！而黑不溜秋、性寒的荞麦，更适合在夏天人特别焦躁、特别想吃冰的时候吃……

  

  怎么样，是不是超出了你的想象，主食远比我们想象要丰富的多，而合理吃好主食，不仅可以满足胃口的需要，还能起到通神的作用，毕竟只有吃饱饭才能“神采飞扬”嘛！

  也许你会疑惑：为什么跟祖先吃同样的食物，现在的人却生病了？其实错不在方法，而是我们的食物发生了改变。反季、改良、嫁接的后果，就是食物的营养素降低了、过多的添加剂愉悦了口舌却欺骗了肠胃。

  

  所以，要尽量选择优质食材，遵循家庭的传统饮食习惯，不盲目跟风新鲜事物，在饮食方面适当“保守”些会更安全。对于经过上千年形成的中华饮食习惯，更适合中国人的肠胃，它或许比你更了解你。

  要记住“胃喜为补”“适口为珍”，一切要从自身出发才有价值。从现在开始，愿你的“贵生从美食开始！”

  

• 灿烂与温润

  作者：素聞（明照） 发布时间：2009-12-10 11:12:06

  灿烂与温润

  ——《京华烟云》中的木兰与莫愁

  文/张素闻

   

  姚木兰与姚莫愁虽为富裕姚家的小姐，却并不养尊处优，也不缠足，她们的父亲姚思安自幼就要她们自己的事情自己做，要她们学习之后做饭劳作。她们受的是现代教育，却都有着传统女子的美好之处。德言容工都出人头地，不同的是：木兰犹如灿烂明亮的春花，而莫愁好比匣中温润沉静的美玉。

   

  林语堂自己说：“木兰，乃真女子”，确实，姚木兰一面秉承着道家女儿的随缘自在聪明活泼，一面又有儒家媳妇的孝顺贤惠。姚木兰漂亮，多才，十岁就识甲骨文，会唱戏，懂得享受生活，善烹饪，知人情，体贴。她的性情多面而丰富，层次感强，有湘云之可爱、黛玉之聪敏、探春之能耐，是很好的情人、妻子与朋友。在妇女受教育缺乏的当时，在尚有足够的蒙昧与保守的世界，姚木兰无疑是众多男士的理想。林语堂也特别宠爱姚木兰，多处描写她生活中的细节与情感里的微小变化。

   

  姚莫愁则是儒家的典范，她的外表，按林语堂安排，是福相，林语堂没有刻意写姚莫愁的才华，但多处展示她的辩才，她写给哥哥体仁的信被孔立夫称为“高贵”，莫愁比木兰更孝顺，婚后，犹亲自侍奉母亲，莫愁比木兰保守，但谨慎，识事务。林语堂多次借姚木兰的口称之“有福”，也就因为莫愁的性格沉稳，安静，圆通，富足，这些是能纳福的性格，纳福、接福与惜福，是她的高贵之处。她有探春的能耐而无探春的刻薄，有宝钗的贤惠，而比宝钗收敛得更好，她宜室宜家，是最佳的妻子与母亲，只是，无木兰的明媚与伶俐。

   

  木兰自小被曾家所救，双方父母又有交情，加上与曾荪亚青梅竹马，又和曼娘一起居住，有曼娘为曾家谋划，她与曾荪亚的婚姻，似乎是名门大家的理所当然。而她自己所爱的孔立夫，她虽然明明知道自己在立夫的面前，变得活泼，有不可言喻的快乐。也知道孔立夫走了，她姚木兰的快乐也随之带走了，她会独自在校园里伤怀感叹，却不愿意与任何说这不可说的秘密，她由衷地羡慕妹妹姚莫愁，却照旧安然地过自己的日子，在礼教谨严的夫家克制地保留自己风雅的爱好，结婚之后，仍与丈夫在清晨去看荷花，收集荷花上的露珠来煮茶。有雅趣，近人情，是姚木兰最显著的特征。她的可爱在于她那现实中的不现实，一面顺从命运，一面又在这命运固定不变的大格局下来点小花样，浪漫地过日子，享受人生。木兰就好比一朵人见人爱的花，灿烂而又有节制，人人见其好。

   姚木兰在人前享尽宠爱，姚莫愁则能藏福纳吉。莫愁正气，姚思安首先担心木兰嫁的曾家有钱，而孔家清贫，莫愁会不乐意孔家的婚事，不料，莫愁回答说：“爸爸，我不在乎。钱并没有什么重要。”莫愁知道孔立夫必是日后的才俊。莫愁的节俭，也是《京华烟云》里令人赞叹的地方，莫愁用一分现款，胜似两分珠宝，这是木兰比不上的。木兰嫁的时候，有五万块大洋的嫁妆，而莫愁的嫁妆只用了几千块，连婚礼一起，包括姚父送的现金，一共只费了姚思安三万，连木兰都惊呼父亲不公平，但姚思安说：“你妹妹（莫愁）花一千块钱，比你（木兰）花两千块钱做的事还多。”从这里也可看出莫愁的宽容大度，她现实而有决断能力，爱惜金钱而并不争夺金钱。立夫婚后花的是莫愁的嫁妆钱，可是，结婚后一年之中，莫愁没有一次使立夫感觉到他花的是莫愁的钱，这份给足丈夫面子的事情，在富家女身上，也不是那么容易做的。她必做得柔和得体，才能令那性格里略微有些讥诮落寞的丈夫舒适自在。

   

  如果说姚木兰犹如荷花一般灿烂高洁风格亮丽，姚莫愁则好比一棵大树，浓荫密布，可庇护人。莫愁比木兰现实，木兰跟父亲与立夫等人去看大水的时候，她在家熨衣服。婚后，孔立夫发现妻子姚莫愁很乐于安排家计，每天琐碎重复的小事都可令莫愁十分满足而享受，这份过平常日子的安宁，也不是一两日就能修习而来的。莫愁对大环境比木兰更敏感，所以，懂得避祸，乱世之中，姚莫愁能很早就发现立夫的危险之处，她细心地帮助丈夫孔立夫，把他那些足以引起灾祸的文字都藏起来，而将一些无关紧要的文字放在抽屉里，这使立夫即使被抓也没有大的罪过，莫愁相夫，简直是《京华烟云》里的一景。而姚木兰的女儿阿满死于游行，多多少少因为木兰不懂时世的大境遇，不懂得避祸。避祸，也就是惜福。

   

  木兰的情绪变化迅速，遇见感动的事情，就会流泪，放在寻常事物上，令人觉得摔性无伪，而在关键时刻，木兰却缺乏莫愁处变不惊泰然自若的镇定。孔立夫被抓，姐姐姚木兰晕了过去，妹妹莫愁却挺着大肚子，沉着地应付警察，其雍容与大方的作派，令警察都肃然起敬，帮姐夫说好话且来宽慰姐姐姚木兰。这份坚强与镇定，也十分可贵。莫愁又十分息事宁人，姐姐为她的丈夫晕倒，她看在眼里，却并无任何异样。这种能忍耐的享福的性格，也令人羡慕。犹如莫愁所说：“身为玉质，有利也有弊。玉永远不受污染，并且硬而脆。但是最精美的玉应当发柔和之光”，她，姚莫愁，就是那最温润柔和的美玉。