运动生理学双语教程 在线下载 pdf mobi 2025 epub 电子版

本教材以美国运动生理学教材《physiology of Sport and exercise》第四版为英文原版，在此基础上挑选合适的章节翻译成中文。该教材包括运动生理学基础部分3章内容，运动训练生理学5章内容，还包括运动健身生理学1章内容，教材体系和现常用运动生理学教材一致，可以涵盖人体班运动生理学教学大纲大部分内容。

暂无相关目录，正在全力查找中！

暂无相关内容，正在全力查找中

暂无出版社相关信息，正在全力查找中！

暂无相关书籍摘录，正在全力查找中！

在线阅读地址：运动生理学双语教程在线阅读

在线听书地址：运动生理学双语教程在线收听

在线购买地址：运动生理学双语教程在线购买

暂无原文赏析，正在全力查找中！

书籍介绍

本教材以美国运动生理学教材《physiology of Sport and exercise》第四版为英文原版，在此基础上挑选合适的章节翻译成中文。该教材包括运动生理学基础部分3章内容，运动训练生理学5章内容，还包括运动健身生理学1章内容，教材体系和现常用运动生理学教材一致，可以涵盖人体班运动生理学教学大纲大部分内容。

• 作者：弓箭 发布时间：2012-09-11 18:01:47

  【六大原则】

  原则一：关注结果、原则二：为整体作贡献、原则三：聚焦关键、原则四：利用优势、原则五：信任、原则六：正面思考；

  【五大任务】

  任务一：制定目标、任务二：组织、任务三：决策、任务四：监督、任务五：人的发展；

  【七大工具】

  工具一：会议、工具二：报告工具三：工作设计与任务

• 作者：豆友nyse4bkW38 发布时间：2022-05-20 19:31:58

  死记与硬背

• 作者：momo 发布时间：2023-02-14 19:26:18

  图书馆乱逛的时候看到的，还挺有意思，故事适合小孩子看

• 作者：旺仔牛奶 发布时间：2022-01-02 23:13:50

  脱了裤子放屁

• 作者：qianc 发布时间：2015-07-24 21:44:58

  很好，提供一个大致的框架来分析企业价值。

• 作者：疏狂老鬼 发布时间：2020-07-12 19:13:13

  女权主义有个倾向就是不管人性和社会的复杂，将个人的一切遭遇归因于社会对女性的压迫操纵，从而塑造完美受害者的形象，并告诉每一个女性你遭遇什么都不是你的错，而是别人的错，最近看过的最完美的受害者就是《82年生的金智英》了，你挑不出金智英的任何过错，她遭遇的一切都是这个社会和他人的错。这种看法很受欢迎，也有一定的煽动性，但对于解决实际问题有多大用处，我是抱怀疑态度的，这本书的作者也致力于制造完美受害人，但自圆其说的能力比金智英差多了。希望自己是无辜者、受害者的心理是一种基本人性，也是一种很好的自我解脱方式，但如果什么事都依赖这种解决方式，人生还是会走进死胡同里的。

• 在追求梦想的路上，不要忘记为什么出发

  作者：西兮读书 发布时间：2023-10-29 10:34:41

  《初心》是作家丁捷新作品，是一部政论散文集。

  

  由中央党校出版社 初心，这是当今社会的大主题，是人生的大文章。十九大把“不忘初心，牢记使命”作为中国共产党的时代主题；一个人，一个政党，一个国家都有初心，践行初心便能凯歌行进，偏离初心难免误入歧途。

  作者介绍丁捷，是当代作家中世俗经历复杂、进入现实很深的一个另类。 他以作品和人生，同时游走在尘世与空灵之境。 他是纠结的，摇摆的，动荡的，无法自我固定的。 他自称“变相怪捷”，而别人称他“灵魂作家”。 所著长篇小说《依偎》被翻译成多种文字出版发行，获得多个国际和国内文学奖项。

  初心：意味着一个人最初追求事物的目标或动机。

  初心：就像是一束明亮的光芒，照亮前进的道路，

  初心：给人力量和勇气。

  《初心》这本书以一个人走得再久再远，也不要忘记来时的路为主题，深入探讨了人在追寻梦想的过程中，应该如何坚持初心。

  

  这本书从一个故事的角度出发，每一个细节，每一个场景都恰到好处，给人留下了深刻的印象。

  整本书情节紧凑，结构合理，行文流畅，好吸引人的书，而且引发对于自己初心的思考。也是一个对于人生意义的探讨。通过主人公的努力和坚持，可以体会到初心的重要性，体验到追求梦想的艰辛和困难。

  同时，书中通过一些细腻的描写和深入的分析，展现了作者对于初心的理解和表达。文字娓娓道来，激励人们勇敢追求自己的初心。这样的表达不仅仅是表面上的情感宣泄，更是对于生命的思考和人生的回顾。

  《初心》这本书真实地反映了现实生活中人们对于初心的坚守。好的书不仅仅是文字的堆砌，更是情感的流动和思想的碰撞。

  

  《初心》无疑是一本优秀的作品，给每个人都有启示和启发，让我们不忘初心，在追求梦想的道路上坚定自己的方向。

  

  

  

• 销售致富之路

  作者：Hammer_ 发布时间：2019-03-07 21:55:10

  这篇文章就当是自己查阅自己读过的销售书籍的汇总吧，很可能就不会再去看这类相关的书籍了。

  附上最近几年写过的所有关于销售的文和书评：

  对于销售这个行业，你是怎么坚持下来的？

  https://www.douban.com/note/698352523/

  大客户谋攻之道

  https://book.douban.com/review/7804910/

  价格不是丢单的理由

  https://book.douban.com/review/7797927/

  销售动作分解&销售的出路

  https://book.douban.com/review/7660975/

  大项目销售实战技巧分享

  https://book.douban.com/review/7658684/

  搞定大项目就像打一场无硝烟的文章

  https://book.douban.com/review/7616613/

  销售实战技巧

  https://book.douban.com/review/7595601/

  牛人牛书，超级励志

  https://book.douban.com/review/7570655/

  生意人必看

  https://book.douban.com/review/7551527/

  -----------------------------------------------------------------------------------------------------------------

  这本书是倪建伟（色哥）的第二本书，第一本叫《销售就是要搞定人》，在工业品销售领域非常火，也是自己的销售启蒙书，以小说为载体，很多技巧都是可以直接拿来用的。

  现在这本新书则略显“平庸”，因为这和其他销售书籍没有多大区别，没有惊人之语，没有潜规则的揭露，没有提到钱，有朋友说，色哥变了，这本书就是要来他自己做培训用的，现在就是一个卖课的培训师而已。

  其实， 对于一般读者，此书就是鸡肋，或者说快餐书，或者说只是一本不起眼的拳谱。但对于某些人来说， 此书就是龙虾，就是佳作，就是牛逼的内功心法。

  差别，就在于积累。

  老销售们，实质上已经不需要太多的故事或者具体的招式，因为他们自己的故事和经历已经足够多，平时已经有了大量的实践和思考。此书对于老销售们的的价值，就像催化剂，一下子激活了满肚子的干货；又如“小无相功”，迅速使其储存的真气迅速运行了数个周天……

  此书本身干货不多，价值在于激发。

  最后想对刚毕业或者进入职场后想转型做销售的同学说的是，销售，肯定是致富的一个道路，只要肯坚持一个行业，不转行，并且足够勤奋，只要不太笨，你的收入无论如何，都必定会超过其他的职业，因为本质上，销售就是在做生意，做生意，必然会产生利润。从10万的小单，到100万，到500万，到1000万，你一个人就是一个公司，你的销售额已经达到了小公司一年的营业额的时候，我相信，那个时候，就是你真正可以创立自己公司的时候了。

  和各位奋战在销售一线的同仁和老板们共勉，早日致富，实现财务自由，

  Fight！

  书摘：

  1. 作为一个销售员，要如何才能塑造好自己的心态呢？

  第一，要自信，坚信自己能成功。

  第二，要迸发出你内心的热情。当你把销售看作通往未来无限可能的道路后，你自然不会对销售抱有任务式心态。当你真正把销售内华为自身的素质和能力后，所有的热情都会油然而生。

  第三，要有实战的勇气。真正的勇气来源于哪里？来源于你认识到了，然后不顾一切地行动。

  第四，要有超额的付出。其实有很多销售工作，从一开始就注定不容易，要么是客户已经有了供应商，要么是客户对销售员不够信任。诸多因素让销售过程磕磕绊绊，充满艰辛，但从结果来看，这些艰辛也是必然的，因为它正如一个大漏斗，过滤掉的是那些不够努力，不够自信的销售员，剩下最优秀，付出最多的人胜出。

  超额的付出是销售员笑到最后的必然因素。能者上，庸者让。能是因为你在大家要说这个单不归你，归谁呢？

  所以，你要有超额的付出，要有视一切苦难为台阶的自信，要有迈出去实战的勇气，要有积极向上的热情，由此，你再做销售，就没有什么能够阻挡你了。

  2.人是有惰性的，我们必须制定详细的实现目标的计划，利用各种数据表格，对过程进行控制。另外，把目标视觉化，可以时时提醒我们牢记目标，加速目标的实现。

  3.在销售的领域，端庄大方的服饰意味着推销已经成功了一半。在大客户销售行业中，一直对销售人员有“穿着要像成功人士”的着装要求，因为只有先看起来像成功人士，我们才能更快地成长为成功人士，这就是先像什么人，向他学习，最后才可能是什么人。

  4.人这辈子，不是仅靠勤奋就能成功的，人生的成功主要是看在人生的关键节点你做对了什么事，这个事价值多大？

  价值越大，成就越高。

  5.积极进取的事业心必须向人坦露，一定要常谈，大谈，因为这是正能量，会帮你吸引正面的东西。不对他人说出自己的痛苦和困惑，负能量的东西永不展露给别人。

  6.在实际的销售工作中，在某个项目最初的信息收集阶段，信息收集上来之后，我们确定了这个项目是我们的目标，并决定要做它之后，接下来，在拜访之前就要布局，就要设计好销售流程。在这个流程中，一定要先舍后得，先给客户小恩小惠或者免费的知识宣传，让客户体验到我们所销售项目的价值，然后再使客户对我们有好感，有承诺，最后完成订单。

  7.你说什么客户都不一定信。征服客户的还是你的实力。一个人的实力有两种：一种是硬实力，可以用物质来标注，比如你有多少钱多少套房子；另一种是软实力，比如一个人的自信，斗志，甚至和谁在一起，都是竞争力的一部分。

  8.老练的销售人员总是在和客户交流，交谈时明示或者暗示这一点，证明自己是个有实力的人。

  9.销售员自己要少说话，把舞台留给客户，让客户多说，自己注重聆听即可。

  10.销售员一定要注意在交谈中对‘ 问客户问题’的重视，客户的需求，往往是在我们不断询问后才获得的，我们不问，客户是不会主动和销售说的。

  11.我们销售员不要在意对客户拜访时一次谈话的成功与否，而要尽量持续地拜访。因为持续地拜访，容易形成客户对我们的依赖。

  12.快速建立信任的4项修炼，分别是：1.把自己包装成客户眼中的“自己人” 2.表现专业，成为行业专家 3.呈现高价值，释放受众无法抗拒的诱惑 4.创造一个温馨舒适的交流环境

  13.不要和聪明人比聪明，而要和聪明人比实干，和实干的人比巧干，这样我们就建立了相对的竞争优势

  14.敢于向客户提出转介绍客户的要求，你的请求不一定会被接受，但是你不提出自己的想法和请求，则永远没有机会。

  15.总之，只要你不放弃，即使在最恶劣的情况下，仍可以创造机会，创造奇迹，用智慧去销售！

  16.在销售界，有句话叫：关系不到，价格不报。如果要报，也要高报。总之，关系不到位就草率报价是一件很冒险的事，只有新销售才喜欢随便报价。关系如果没到位的情况下，原则上建议你采用拖延的战术，不要报价。没必要为一个万分之一的成交机会，把自己的时间精力浪费在报价上面。

  17.信息的收集不能是被动的，一定要敏感，发现和自己销售相关的消息就去留意，看看有没有机会，这样天长日久，你拥有的信息量将是惊人的。

  18.我们销售员带给客户的利益有很多层，有精神上的利益，有工作上的利益，也有个人利益，但是我不建议销售员和客户在不熟悉的情况下就去谈他个人的利益。因为一般人都有防卫心理。

  19.关于销售员带给客户精神上的利益，比如认可，赞扬，崇拜，欣赏客户，这些精神上的倾向都是带给客户的利益。毕竟客户也是人，也是需要别人对他的认可，赞扬甚至是崇拜的。

  20.一件事情能真正拍板的只有一个人，所以在销售过程中，要想办法搞定拍板人，获得他的支持，才能拿下订单。

  21.对客户的高管拍板人，用“奇”，以奇致胜。对客户公司的中低层人员，我们用“利”，以让客户的事业更成功，让客户赚更多的钱来取胜。

  22.一怕毁所有，什么事情一怕就没什么希望了。老客户介绍的新客户成功率比陌生拜访高6倍，即使再怕，我们也必须去做请求老客户转介绍新客户这件事，这对新销售来说太重要了。

  23.销售员一定不要矮化自己，拔高客户，对待客户超过必要的尊敬，反而会让客户小看你

  24.销售总监从4个方面修炼自己，让自己更值钱

  第一，要专家化自己。打造自己百战百胜的业绩，树立自己专家权威的时候，一定要切记，销售总监不要只是坐在办公室指挥别人如何行动，而要自己深入市场第一线，和你的销售员工一起努力，一起奋战，这样才不脱离实际。

  第二，能管理好团队并能完成团队目标。

  第三，人际关系较好，和公司其他高管，员工相处不错

  25.持之以恒地坚持，别轻易放弃，有些东西，比如金钱，阅历，实力可能暂时无法具备，但是执着和努力是每个人与生俱来的，就看你怎么用。

  是的，销售员不到最后一刻决不能放弃。

  26.由此可见，害怕和恐惧会严重影响我们的行动。我们每个人都有害怕心理：害怕见陌生人，害怕被拒绝，害怕自己在别人面前表现得不体面……因为害怕，很多人不敢做一些事情，即使硬着头皮逼着自己去做，也常常会患得患失，导致执行的动作变形，事倍功半。

  明白是要靠行动的，即要知行合一，用行动去践行你的知识，然后强化它，使这些知识成为你的认知，这才叫真的明白了。

  27.真正的勇气来源于哪里？来源于你认识到了，然后不顾一切地行动。我们经常会看到很多年老的人说后悔，但大多数说后悔的人都是没行动的，而不是那些年轻时不顾一切向前冲的人。所以真正的遗憾是，“我本可以，但没行动”

  28.儒家的智慧讲究中庸，特别推崇喜怒不形于色，认为这才是大人物必备的涵养。宋朝苏洵在兵书《心术》中形容一名优秀的将领应该是：泰山崩于前而色不变，麋鹿兴于左而目不瞬，然后可以制利害，可以待敌。相比之下，那些喜怒哀乐经常写在脸上的人，经常被看作没有城府不足以成大事。

  在销售实战中，修炼成一个喜怒不形于色的心机高人尤其重要，因为人的弱点往往是在其愤怒发脾气的过程中暴露出来的，我们销售员如果不能控制好自己的情绪，别人一刺激就立刻以眼还眼以牙还牙，自以为快意恩仇，实际上却很容易暴露弱点，中了别人的圈套

  29.《道德经》说，“天之道，不争而善胜”，只有不争才能最后争天下，我们销售员想要成为高手，也必须学会在心态、言行方面表现出“不争”的风度，这样才能赢得人心，从而为成功打下基础。

  30.做了决定，但不说出来，而是把这个决定当作问题去征求别人的看法，把决定通过别人的嘴说出来，这样显得我们采纳了别人意见，而决定又是别人提的，他执行起来无话可说。

  31.任何想指责他人的话，都必须先在嘴巴里停留三分钟，考虑清楚：我确实要把这句话说出去吗？只要你做到了这一点，我可以保证，哪怕仅仅做到这一点，你都会成熟很多，变得有城府很多！

  32.做出重要的决定，先不要去实行，先放一放，第二天再去看看这个决定是不是有什么缺陷。因为当局者迷旁观者清，我们在某种情绪下做出某个决定时，往往带有情绪色彩，不是完全理性的，往往存在瑕疵，放一放，缓一缓，过了一夜你就会发现原来还是有可以改进的地方。如此训练自己，时间不长，你就是思虑周详的高人了。

  33.激发一个人的欲望，最好的方式是挖掘和放大他的痛苦，通过对痛点的描述，基本上就激发了客户想解决掉痛苦的欲望，而客户想解决自己的痛苦，唯有通过购买我们的产品。

  34.世界上没有两片完全一样的树叶，这是公认的真理，你认为你的产品和竞争对手是一样的，找不出差异，这说明你思想懒惰。

  35.至于想出色，就要加强销售团队的思想工作了，因为销售人员好好工作的意愿的强弱，对销售结果的达成影响也是巨大的。

  营销竞争策略如果从价格上考虑，无非是两种情况，一种情况是我方价格高，那么销售策略就是高价抢占高价值的细分市场。另一种情况是我方价格便宜，那我方则采取低价侵略全面市场的策略。

  36.一个好团队最基本的一条衡量指标是：必须能常打胜仗，持续成功。

  一个经常成功的团队才会有真正的凝聚力、执行力、战斗力，而凝聚力又是重中之重，没有凝聚力，队伍就是一盘散沙，就没有执行力。这样的队伍，顺风的时候还可以，一旦逆风就土崩瓦解，树倒猢狲散。

  带领团队，基本上就是两种模式：一种是攻城型领导，一种是守城型领导。

  37.管理水平的高低在于大棒和胡萝卜两者之间的平衡。不管你是胡萝卜还是大棒，你都必须能带领团队持续地打胜仗，不断地成功。唯有如此，你的团队才具备真正的凝聚力。

  设定目标—想尽一切办法取得成功—再找一个目标—再想尽一切办法取得成功，以此类推。这是一种提高团队凝聚力的最好方法。

  可以确信，没能取得任何成功的团队，凝聚力必然每况愈下。

  38.办公室虽然简陋，但是公司常在办公室里放一些饼干、巧克力等零食，以备工作人员工作时饿了可以临时填填肚子。

  虽然饼干、巧克力的支出对公司而言，不算什么大事，但是对业务员来说，这体现了公司对销售员的关怀，销售员自然就对公司充满感激，心怀愉快的情绪工作，团队的凝聚力自然就上来了。

  39.持之以恒地坚持，别轻易放弃，有些东西，比如金钱、阅历、实力，可能暂时无法具备，但执着和努力是每个人与生俱来的，就看你怎么用。