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内容简介:
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书籍目录:
Unit 1 Playtime
Unit 2 Weather
Unit 3 Seasons
Revision 1
Unit 4 Time
Unit 5 My Day
Unit 6 My Week
Revision 2
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精彩短评:
作者:thesame 发布时间:2024-01-31 11:07:28
没有惊艳的图 介绍
作者:HestiaGnade 发布时间:2012-01-11 12:16:34
好玩的书....留着写长评
作者:BBpanda 发布时间:2014-09-11 14:02:17
几乎忽略十年来海内外的相关研究。或如作者所言,就是把二十年前压箱底的稿子重新翻出来出版而已....
作者:[已注销] 发布时间:2013-05-09 22:34:49
买给我弟的,成长须知手册。
作者:七点十五分 发布时间:2008-11-11 23:16:28
逃往遥远的地方,逃吧!
作者:滕藤 发布时间:2020-05-09 19:20:20
田野调查。类似的资料太少,得到一鳞半爪也觉得珍贵。
深度书评:
学会精准学习
作者:呀 土豆 发布时间:2023-05-05 15:55:33
序言
市面上有太多关于如何学习的书了,对于需要比周围其TA人要花多得多的时间去理解新知识的我来说,是非常想从阅读相关书籍中找到适合自己方法的。我也阅读过部分讲述如何学习的书,如:《科学学习》《认知天性》《刻意练习》《超级学习者》《内在动机》《跃迁》《跨越式成长》《终身成长》,后面四本我认为也可以入讨论学习的行列,因为它们讲述在学习前的所需(尽管书中并未提到是基础所需),而《精准学习》这本书可以说是涵盖了以上书籍的内容,并且将研究、结果极其通俗地用文字表达出来。
已经有太多书籍讲述如何学了,如果将这些书籍都看一遍,若抓不着重点反而会在学习这条路上迷失方向,因为不是每种方法都适合你自己。当然你身边会有学习好的人,你询问TA们如何学习时,也许会得到两个答案:
学习自然而然,就那样发生的。
告诉你一些学习方法
不过你始终不知道自己的学习是怎样的。我曾经也是一位迷茫的学习者,我在豆瓣中的签名是这样的:
我知自己苯拙,要许久才能将新知识、新技能理解,只好下更大的功夫去钻研。
学到了东西才能体会到其中的乐趣,本书不能说是告诉你如何学,不过它会告诉你学习是什么?学习是怎样的?如何有效地学?
一、什么是学习?
学习的定义很简单:学习就是在脑中逐步形成外部世界的内部模型。 ——《精准学习》斯坦尼斯拉斯·迪昂
一直以来,我们总会讨论先天与后天的影响(《先天后天:基因、经验以及什么使我们成为人》),你认为一个人的智商从出生起就不变了吗?婴儿是一块白板?思考一下。
1. 调整心理模型
学习的内核就在于它适应外部世界和纠正错误的能力。
尝试一下,带上能够让你偏移角度的眼镜,然后去抓一个物体(随便什么都行)。第一次会失败,接着你会调整手触摸过去的角度,经过几次尝试后动作会越来越熟练,这是因为脑在不断地纠正视线的偏差。此时你再把眼镜摘下,然后去抓物体,会发现会偏一些……
2. 利用组合式爆炸
这是什么?想想自己在学习外语的情况是怎样的呢?
没错,这就是一种组合,汉语的普通话中,我们从最基础的音素开始(a,o,e,i,w,u……),然后是音节、音位,接着将每一个汉字组合起来,变成了词,短语,句子。我们通过这种分层级的模型分解学习问题。
3. 将错误降到最低
连续的层级以越来越深的方式处理输入的数据,因此它们也被称为“深度网络”。
在计算机领域中,有一种叫“监督学习”。顾名思义,这种学习模型即是根据错误不断地修正内容,直到正确。比如我们使用ChatGPT(或其他类似的内容生成式AI,AIGC),我们发送一个Prompt(请求)过去,而它生成的内容与我们想要的不匹配,这时就可以再跟它说:你生成的内容不是我想要的(错误的),正确的应该是**。这时它就会根据新的请求以更正内容。
4. 探索各种可能性
一些机器学习算法也会从达尔文的进化算法中寻找灵感。比如在参数优化的过程中,基于之前的解决方案引入突变和随机交叉。在生物学中,必须小心控制突变的速度,才不会浪费时间或制造出危险的物种来。
5. 优化的奖励函数
人工神经网络只能通过计算其响应和正确答案之间的偏差来进行自我纠正。如AlphaGo下围棋的过程、我们解一道数学题目时亦是如此。
6. 限定了搜索空间
当人工智能的参数越来越多,它不得不处理大规模的组合爆炸组合式爆炸,因此学习有时会非常缓慢。如阿兰·图灵最初制造出来的恩格码机一样,没有给定它要找特定内容的单词导致机器有大量的组合去尝试。简化模型后——包含“天气”和“希特勒万岁”的词句,大大提高了破译效率。
简化模型是既能加速学习又能提高泛化能力的最有效的干预措施之一。只需要调整的参数数量减少,就可以迫使系统找到更普遍的解决方案。
7. 投射先验假设
再回头想想本部分一开始的问题:婴儿是一块白板?
其实婴儿不必学习世界的一切,因为TA们的脑中充满了先天的规范,只有无法预测的具体参数(如脸型、虹膜颜色、语调和个人品味)才有待后天习得。
二、学习是人类的本能
1. 婴儿并非白板
新生婴儿很快就会展示出TA对物体、数量、人和语言的复杂认知,这一事实反驳了新生儿脑中一片空白的假设,TA们更像一块吸收所有环境强加给的事物的海绵。
不过问题来了,怎么随着时间增加,每个人出现了不同的认知呢?
作者说无论TA放大观测哪个区域,每个人的脑甚至从一开始就展现出独有的特征。我们都拥有相同的初始脑结构,相同的核心知识和同样的学习算法使我们获得更多潜能,我们常常最终共享相同的概念。
尽管有些人会有阅读障碍——影响学习阅读的能力,但不影响智力和其它能力,但这种障碍具有强大的遗传性,如果一个人有阅读障碍,那么TA的兄弟姐妹有50%的概念也会患有阅读障碍。
2. 养育的作用
如果你知道一些脑科学知识,那你一定知道突触与神经元之间的关系,突触是神经系统的计算单位,是脑的微处理器。也就是它使我们的神经元之间能够互相产生联系,让我们记住特定的事物。
脑并不会记录我们生活中的所有事件。只有那些被认为最重要的事件才会被印刻到突触中。
简单介绍一下记忆,记忆又分为工作记忆和长时记忆(普遍论述的是这两种),不过有其它至少三种:情景记忆、语义记忆和程序记忆。
那么突触和神经元如何产生联系的呢?
一组编码我们想要记忆的事件或概念的神经元会在脑中被激活。首先是突触,即两个神经元接触的细微点。联接强度会在这两个神经元相连并在短时间内前后被激活时增强,这就是著名的赫布定律——共放电神经元相连。
随着学习,神经元的形状也会变化,也就是说当学习时间加长,脑的结构就会改变——我想再补充:不是假模假样式的学习,而是真正地投身进学习之中。不过突触是学习的缩缩影,不是人脑中唯一发生改变的机制。
三、学习的机制
1. 注意
这里我想直接引用作者的原文就能很好说明,不需要笔者在花额外文字来阐述了。
如果学生不能关注正确的信息,他们就不太可能学到东西,因此作为一名老师最大的能耐就体现在能过不断引导和吸引孩子们的注意力,以便正确地指导他们。
一些研究表明,电子游戏是一种能调动我们注意力机制参与其中的有效方式,尤其是那些涉及了角色生死的动作类电子游戏。通过调动我们的警觉和奖励系统,电子游戏极大地促进了学习。家长和老师经常抱怨说,现在的孩子沉迷于手机、平板电脑、游戏机和其它电子设备,孩子们可以乐此不疲地从一项活动切换到另一项活动,但是失去了集中注意的能力,相反电子游戏会逐渐提升这种专注力。
幸运的是,还有许多其他的方法可以帮助我们激活警觉系统的功能,同时也调用脑的社会感知功能。那些能抓住学生注意力的教师、引人入胜的书籍以及让观众沉浸其中的电影和戏剧,可能都为刺激脑的可塑性提供了同样强大的警觉信号。
我们不能指望一个孩子或大人可以同时学两项内容。因此,教学需要关注到注意的极限,尤其需要仔细区分特定任务的优先级。任何分心都会延缓我们的学习进度或浪费我们的努力,因为如果我们试图同时做几件事,我们的中央执行系统很快就会跟不上节奏。
随着年龄的增长和受教育经验的积累,我们所收获的成长其实并不是与生俱来的精确识别数量的能力,而是能有效运用选择性注意并抑制无关因素(如密度或字号)的干扰的能力。同样,这类任务的发展与大脑前额叶皮层的神经反应有关。
执行控制训练甚至可以改变一个人的智商水平。这可能会让人感到惊讶,因为智商通常被认为是由遗传决定的,遗传通常才是儿童智力潜能的基本决定因素。
还有理由说自己就是“笨”,智商差吗?成长型心态非常重要!
最近的一项元分析研究了教育对智力的影响,研究者得出的结论是,每在学校多上一年学,智商分数就会提高1~5分。
婴儿从很小的时候就开始注视人脸,尤其关注人的眼睛。因此,一旦听到了什么声音,他们的第一反应不是去探索这个场景,而是去捕捉与他们互动的人的目光。只有在建立了眼神接触之后,婴儿才会转向大人凝视的对象,这种非常了不起的社交注意共享能力也被称为“共同关注”,它决定了孩子学习到的东西。
全人类的成功至少可以部分地归功于我们进化出的与他人共同关注的能力。我们学到的大部分知识都来自他人,而非我们自己的亲身经历,因此,人类社会的集体文化才能远超任何个体单独所能做到的上限。这就是心理学家迈克尔·托马塞洛(Michael Tomasello)所说的“文化棘轮”(cultural ratchet)效应,就像棘轮可以防止电梯下降一样,社交共享也可以防止人类文化的倒退。每当有人有新的发现,这一有用的发现就会迅速传遍整个群体。幸好存在这样的社交学习,人类文明才几乎不曾倒退,人类的重大发明也不曾被遗忘。
通过视线和语言交流来吸引孩子的注意可以确保他和你共享同一个注意对象,同时还会增加他们记住你想要传达的信息的概率。
第一,大人在孩子面前表现出一种特定的行为;第二,这种行为对大人来说是需要费些功夫才能做到的;第三,相较于大人不加干预的情况,当有人教时,孩子能学得更快。
人脑有两种学习模式:一种是主动模式,我们像优秀的科学家一样主动对外部世界形成假设并对其进行测试;另一种是接受模式,我们被动吸收他人传递给我们的信息,且不再去亲自验证。
2. 主动参与
各个领域的研究结果都表明,一个被动的有机体能学到的东西很少,甚至根本没学到任何东西。有效学习意味着拒绝被动,主动参与,努力探索以及主动地生成假设并在现实世界里去验证它们。
要学习,我们的脑首先必须形成一个关于外部世界的假设性的心理模型,然后将之投射到周围环境里,并将这个假设所得出的预测与从感官接收的内容相比较,来检验假设。
加工的深度越深,学习的效果越好。
在未曾教给学生恰当的方法去触及某个领域中的更深层次的概念时,让学生误以为自己已经掌握了这个领域的所有知识。
所有孩子的学习的基本机制是相同的——比起一心二用,他们更喜欢专注;比起被动听讲,他们更喜欢主动参与;比起虚伪的赞美,他们更喜欢细致的纠错;比起建构主义或发现教学法,他们更喜欢直接教学法。
好奇心是促使动物走出舒适区去学习知识的决定性因素。在充满不确定性的世界里,信息是价值连城的,从达尔文进化论的角度看来,有时甚至必须以生存为代价来获取。
三个阻碍好奇心的因素:
孩子会失去好奇心可能是因为学校提供的认知刺激与他们的需要并不匹配
当他们好奇时却被惩罚了
知识的社会传递
3. 错误反馈
一个孩子能够相信自己的能力,而不是理所当然地把在学校学到的东西或在课本上读到的东西视为不容置疑的真理,他能对自己的洞见抱有信心,这是非常宝贵的品质。可惜,这种自信通常会被打压。如果以为对学习而言最重要的是犯很多错误,那就错了,就像沙多克斯一家仓促地使前999 999次火箭发射实验失败一样。最重要的是得到明确的反馈,减少学习者的不确定性。
那些打骂学生的老师真应该知道这句话:老师是来教授知识的,而不是来评判学生的。
由此也会让学生怀疑自己是否能学会该学科,更严重的会怀疑自己是否足够聪明!
差生的成绩一开始就很糟糕,老师并不是通过让他们再次参加同样的考试来激励他们,直到他们通过,而是每周给他们新的学习任务,且这些学习任务几乎都超出了他们的能力水平。几周过去了,他们的“分数”始终徘徊在零附近。在电子游戏市场上,这样的游戏就是一个彻头彻尾的失败品。
重复对我们的脑还有其他好处:它使我们的思维活动变得自动化,直到它们熟练到变成无意识的动作。
4. 巩固
掌握一项像学习一门新语言这样复杂的技能,唯一有效的方法就是白天多加练习,晚上睡觉时重新激活和固化我们所学到的东西。
结语
本文的第三部分均是摘自本书《精准学习》的笔记,一个原因是引用它们要比我通过自己的话传述更清晰和有力!希望我们都能掌握精准学习的能力!
都知欢聚最难得,难耐别离多
作者:Dora 发布时间:2019-12-24 17:57:17
对于许多英国人来说,没有《雪人》陪伴的圣诞节,总觉得缺了点什么。
如果说《真爱至上》是拍给成年人的现实童话,那《雪人》应该是披着童话外衣,写给所有人的一封成长信。
于孩子,于成人,都是不可多得的故事。
如果让我在冬日推荐一本读物,那一定会有《雪人》的名字。
千言万语汇成一句话:超级推荐
我的英国好友Jon告诉我,这是一部非常动人的动画,他甚至为此收藏了三个不同的版本。说是英国国民童话故事,也不为过。
千言万语,不过一句:超级推荐。
在美国发行的《雪人》动画里,David Bowie为这部动画做了片头介绍。
身处阁楼,戴着雪人围巾的David Bowie把自己比作故事里的男孩,仿若这神奇的故事,的确曾在英格兰的某个圣诞之夜发生……
故事的主人公,是一位名叫詹姆斯的男孩。
他与家人一起,生活在英格兰乡下的农庄。
因为说话结巴,他总是被人讥笑,身边没有真正的朋友。
生活不是一帆风顺的,詹姆斯也努力不去想这些伤心事。他只盼望着平安夜能够早点来,这样,他就能收到圣诞老人的礼物。
冬天没有辜负詹姆斯的期望,提前来临的大雪让他忘记了所有的烦恼,只想在雪地里堆出一个属于自己的雪人。
詹姆斯从小小的雪球开始,堆出雪人的身形。
为雪人安了橘黄色的鼻子,用煤块当眼睛,绿色的围巾让雪人暖和一些,旧帽子可以令他显得更气派。
最重要的,还要给他画上一个微笑。因为只有这样,烦心事才会从雪人的心里退场。
詹姆斯是多么爱他的雪人啊。如果可以,他甚至希望一步都不离开雪人。
“好好睡觉,雪人先生。”詹姆斯抬头看着雪人,说道,“我会梦见你,你也会梦见我,然后你就不会孤单了,是不是?明天就是圣诞节了。圣诞老人可能会把我的鲜绿色山地自行车带给我。我必须做一个乖孩子,他才会送我礼物呢,妈妈说的。然后我们就一起骑车去兜风,好吗?”
雪人驱散了詹姆斯内心的孤独,即便雪人没有开口说一句话,但詹姆斯早已把雪人当作心底里最亲近的朋友。
他舍不得睡觉,舍不得告别,舍不得说出那一声再见。
故事到此,别无寻常。
直到詹姆斯夜里悄悄醒来,不可思议的事情发生了。
雪人似乎有了生命一般,在窗外朝詹姆斯招了招手。
世界上怎么会有不相信魔法的小孩。詹姆斯飞奔下楼,终于握住了雪人的手。
这一回,他们真正成为好朋友了。
他们一起玩耍,一起嬉笑,仿佛已经认识很久很久,没有一丝隔阂。
雪人偷穿爸爸的裤子,乱喷妈妈的香水,好奇打量着人类世界的一切一切。
此时的他们在寒夜里拥有彼此,早已忘却了时间。
最梦幻的时刻来了,雪人带着詹姆斯腾空而起,慢慢飞向冬夜的空中。
那首经典的《Walking in the Air》响起,没有人不会为此动容。
前方的地平线上,天空微微泛着光。他们飞啊飞啊,詹姆斯能看见大城市里闪亮的灯火高高的塔楼,宽阔的马路,还有一条黑乎乎的河从城里流过,桥上车来车往,川流不息。
万家灯火在他们的脚下,距离与时间被快乐消解。
最终,他们在雪人之乡降落。
这是詹姆斯经历过最不可思议的晚上,他与雪人们一起跳舞,一起狂欢,他甚至还见到了传说中的圣诞老人。
可世界没有长久的美梦。
就像雪人说的“我们不能长久地留在你们的世界里,我们必须生活在寒冷的地方。”
这个快乐的夜晚终究落下了帷幕,早晨醒来的詹姆斯,只能在残雪面前,面对雪人先生离去的事实。
鲜少有童话,会给孩子留下一个缺口,而非完满。
《雪人》之所以如此,是因为它让所有人面对成长的真相。
正所谓,相聚有时,离别有时。
而看似失去朋友的詹姆斯,也在怅然若失中收到了一份来自雪人的礼物——不再口吃。
在这份甚至连24小时都不到的友谊里,他们所构筑起的情谊,让詹姆斯头一次意识到自己是这样特别的存在。
哪怕他还没能接受成长过程里必须面对的那份孤独,但他却在这趟雪乡旅途里重新找到了自己。
在《雪人》文字版的故事里,作者迈克尔·莫波格给了詹姆斯一个更加温暖的结局。
奶奶搂过失去雪人的詹姆斯,安慰道:
你并没有失去他。他只是暂时离开了,仅此而已。他是不是给了我们一段美妙的时光,詹姆斯?他是不是给了我们一段最好的时光?你不会忘记,我不会忘记,他也不会忘记。明年圣诞节他可能还会回来——也许在那之前,只要再下雪他就会回来。雪总是还会下的,是不是?所以他也还会回来。你就等着瞧吧。
是的,那些飞行和快乐是真实的,正如那些告别与悲伤都是真实的一样。它们都是如此真实上演在我们人生的时时刻刻。
都知欢聚最难得,难耐别离多。
网站评分
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- 网友 权***颜: ( 2024-12-28 23:39:44 )
下载地址、格式选择、下载方式都还挺多的
- 网友 相***儿: ( 2024-12-24 19:00:52 )
你要的这里都能找到哦!!!
- 网友 游***钰: ( 2025-01-01 16:14:29 )
用了才知道好用,推荐!太好用了
- 网友 索***宸: ( 2024-12-31 04:41:07 )
书的质量很好。资源多
- 网友 田***珊: ( 2025-01-02 09:19:16 )
可以就是有些书搜不到
- 网友 訾***雰: ( 2024-12-16 11:40:28 )
下载速度很快,我选择的是epub格式
- 网友 沈***松: ( 2024-12-10 12:40:14 )
挺好的,不错
- 网友 师***怀: ( 2025-01-04 20:34:08 )
好是好,要是能免费下就好了
- 网友 石***致: ( 2024-12-30 13:18:00 )
挺实用的,给个赞!希望越来越好,一直支持。
- 网友 步***青: ( 2024-12-26 03:07:03 )
。。。。。好
- 网友 通***蕊: ( 2024-12-27 07:56:00 )
五颗星、五颗星,大赞还觉得不错!~~
- 网友 寿***芳: ( 2024-12-19 22:37:25 )
可以在线转化哦
- 网友 仰***兰: ( 2025-01-07 00:45:43 )
喜欢!很棒!!超级推荐!
- 网友 谢***灵: ( 2024-12-22 20:20:00 )
推荐,啥格式都有
- 网友 汪***豪: ( 2024-12-14 01:05:18 )
太棒了,我想要azw3的都有呀!!!
- 网友 宫***玉: ( 2025-01-07 20:55:14 )
我说完了。
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书籍真实打分
故事情节:6分
人物塑造:9分
主题深度:6分
文字风格:5分
语言运用:8分
文笔流畅:9分
思想传递:4分
知识深度:6分
知识广度:7分
实用性:9分
章节划分:7分
结构布局:6分
新颖与独特:6分
情感共鸣:6分
引人入胜:5分
现实相关:6分
沉浸感:8分
事实准确性:4分
文化贡献:9分