究竟什么样的孩子适合留学? 在线下载 pdf mobi 2025 epub 电子版

《究竟什么样的孩子适合留学?》内容简介：如果你面对高考还是留学的选择犹豫不决，请翻开王金战、刘媛媛编写的《究竟什么样的孩子适合留学》第一章，无论身在国内国外，无论选择什么样的院校还是专业，只有合适的，才是最好的。如果你对出国留学前的系统规划知之甚少，请翻开《究竟什么样的孩子适合留学》第二章，出国留学，成绩并不是唯一的考量因素，只有全面发展的孩子，才能打开国外大学的大门。如果你想顺利拿到美国大学的录取通知书，请翻开《究竟什么样的孩子适合留学?》第三章，如何选择合适的学校，如何准备申请材料，如何把握每一个关键的时间点，所有你在申请流程中关心的问题，都能在这里找到答案。如果你想更加深入地了解美国高等教育制度，请翻开《究竟什么样的孩子适合留学?》第四章，听美国名校的老师为你细细讲解中美教育的差异，帮助你和孩子一起做出更合理的留学设计。如果你害怕孩子孤身在外会茫然不知所措，请翻开《究竟什么样的孩子适合留学?》第五章，跟众多留美学子一起亲历美国留学生活的方方面面，让孩子能够轻松面对即将开始的新生活。

序一 高考还是留学，如何选择？序二 我的斯坦福生活第1章 为什么要送孩子出国留学？国外的教育好在哪里？你的孩子适合出国留学吗？出国留学，让孩子不用再挤高考独木桥．“海归”会变成“海待”吗？第2章 赴国外留学需要做哪些准备？分析孩子特点，明确留学目标为孩子的留学做规划学好英语的重要性参加丰富多彩的课外活动参加义工的经历培养孩子的自理自立能力第3章 美国大学申请全攻略美国高等教育概况美国大学申请程序美国大学奖学金介绍认清标准化考试怎样高效地申请美国大学？第4章 美国名校讲师解读美国教育美国的教育制度有什么优越之处？美国大学的招生标准美国大学的生存法则第5章 留美学子带你亲历美国教育中美教育的不同洋教授与中国教授的区别去或留——学成之后如何选择？出国利弊之我见 附录US News 2011年美国大学本科综合排名US News 2011年美国文理学院排名能够提供给国际学生较丰厚奖学金的学校美国大学申请日程表申请美国大学所需材料清单

王金战，中国科学院博士，全国优秀教师，人民大学附属中学数学教师，国家“十一五”重点课题“素质教育中的家长作用研究”课题组组长。美中英才教育联盟理事长。

出版教育专著十余本，在国家级刊物上发表论文二十余篇，有三篇论文获全国优秀论文一等奖，两次在国际学术大会上宣读论文，十多次在中央电视台等主流媒体举办专题讲座。本着“每个孩子都是潜在英才”的理念，形成了一整套独特而实用的教育模式。已出版著作《学习哪有那么难》、《究竟什么样的孩子适合留学》、《培养最具竞争力的中学生》等。

北京大学金融学博士、美国斯坦福大学联合培养博士。北京大学股权投资协会会长、视野中国青年教育交流协会理事、前人大附中网校国际交流中心主任。

曾赴美国多所大学进行考察洽谈，了解美国大学全奖标准、学校情况，对美国留学申请有丰富的经验和独到的见解，帮助多名中国学子成功踏入美国顶尖大学。

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书籍介绍

《究竟什么样的孩子适合留学?》内容简介：如果你面对高考还是留学的选择犹豫不决，请翻开王金战、刘媛媛编写的《究竟什么样的孩子适合留学》第一章，无论身在国内国外，无论选择什么样的院校还是专业，只有合适的，才是最好的。如果你对出国留学前的系统规划知之甚少，请翻开《究竟什么样的孩子适合留学》第二章，出国留学，成绩并不是唯一的考量因素，只有全面发展的孩子，才能打开国外大学的大门。如果你想顺利拿到美国大学的录取通知书，请翻开《究竟什么样的孩子适合留学?》第三章，如何选择合适的学校，如何准备申请材料，如何把握每一个关键的时间点，所有你在申请流程中关心的问题，都能在这里找到答案。如果你想更加深入地了解美国高等教育制度，请翻开《究竟什么样的孩子适合留学?》第四章，听美国名校的老师为你细细讲解中美教育的差异，帮助你和孩子一起做出更合理的留学设计。如果你害怕孩子孤身在外会茫然不知所措，请翻开《究竟什么样的孩子适合留学?》第五章，跟众多留美学子一起亲历美国留学生活的方方面面，让孩子能够轻松面对即将开始的新生活。

• 作者：杯桑立牛岑猴 发布时间：2011-06-01 18:28:55

  太傻寄托什么的随便一看都比这本书的收获大ps 我是豆瓣上第一个看完这本书的！！

• 作者：赶鹅客人 发布时间：2021-03-03 19:15:43

  怎么说呢，没看出什么新意来，跟其他文案写得差不多

• 作者：竹子_随波逐浪 发布时间：2014-04-10 17:31:08

  这个月重点读完的一本书，如题所述：生活就像练习。作者把古今中外修行的各门各派都已经融会贯通，整合出一套现代的修行路数来，很开眼。究竟，还是有如此这般知识渊博、不辍实践的人儿啊！真服~~

• 作者：huyouyou 发布时间：2015-07-20 13:20:01

  我花了半小时就读完了，说的事情太浅显了。#20150720

• 作者：琼隐神觞 发布时间：2012-08-18 12:02:44

  以前买的，比较鸡肋，没什么用

• 作者：小K童鞋 发布时间：2009-02-03 09:16:32

  更重要的是热情与自信，而非技巧

• 你的喜怒无常皆因心理防御

  作者：遇见远芳 发布时间：2023-04-10 16:11:01

  知乎上有个热点问题：大学生情绪时好时坏，对什么都没有兴趣，偶尔无缘无故想哭，该怎么办？

  这个问题由来已久，也一直在困扰着不同的人。

  早在400多年前，莎士比亚就在他的戏剧《李尔王》中描述了这类问题：

  “......他向来不懂自己为何喜怒无常”。

  这句话也被美国加利福尼亚大学心理学博士，国际精神分析协会董事约瑟夫·布尔戈引用在他的新书——《为什么我们总是在防御》的开篇。

  

  作为一名拥有30多年心理治疗经验的临床心理治疗师，美国多家电台和知名心理学杂志、报刊以及相关电视节目的特邀嘉宾和专家评论人，约瑟夫·布尔戈在《为什么我们总是在防御》中全面系统、丰富细致地回答了以下相关问题：

  什么是心理防御？典型的心理防御机制是怎样的？它们是如何影响我们的情绪乃至工作生活中的重要部分的？我们如何识别和解除无益的心理防御机制？

  作者在书中，将晦涩难懂的心理学理论，结合临床经验，用通俗易懂的文字，为大家逐一分析，读之，你一定会若有所思，终将茅塞顿开。

  1.你的喜怒无常皆因心理防御

  约瑟夫·布尔戈在书中告诉我们：

  心理防御就是我们为了逃避痛苦而对自己撒的谎。

  这个认知很有意思了，它既不是概念化地说，心理防御是个体无意识的保护反映，也没有解释，心理防御是个体应付或适应挫折情境的防守和抵御方式，而是扎心地告诉你它的真相和本质。

  

  实际上，人类自古至今，自幼儿到成人乃至一生，面对浩瀚神秘的自然界，以及纷繁复杂的社会，为了规避灾害和风险，为了生存，本能上就发展出了一系列防御机制，心理学上又叫做生存策略。

  防御机制可分为有意识防御和无意识防御。

  面对危险和困境，如果我们的大脑能够清醒地认知，在冷静地分析判断后，有意识地采取相应的保护策略或行动，以达成有效保护的防御，叫做有意识防御，例如阴天防雨，晴天防晒等行为。

  无意识防御常常与人的情绪和心理有关，也是《为什么我们总是在防御》这本书所要探讨的核心内容。

  约瑟夫·布尔戈在本书的第一部分，从剖析我们莫名其妙而又喜怒无常的情绪出发，结合真实案例和理论背景，探讨了心理防御机制的本质与目的，以及常见的激活这些心理防御机制的，困扰情绪和内在体验。

  作者希望通过本书，有助于那些饱受心理防御困扰而不自知，又接触不到高质量心理治疗的人，能够对过度防御进行自我识别，在生活工作中，放松紧绷的神经，从而享受自由意志的快乐。

  

  2.开启心灵探险，识别心理防御

  作为心理治疗师，作者就像一名自我探索之旅的向导，不断带大家沿着心灵地图进行冒险之旅。

  在本书的第二部分，作者分析了10种主要的心理防御机制，对每一种心理防御，都会特别指出该防御的“重点关注”内容，解释该防御机制在我们的主要心理困扰中发挥了什么作用，具体涉及“需要与依赖、情绪以及自尊”。

  作者还就每一种心理防御，提供相应的练习和提示，帮助大家识别那些正在影响自己的心理防御机制，并发现这些心理防御机制背后的无意识情绪。

  在此，我们这次先看看人们常见的

  压抑与否认

  ，从电影《疯狂店员》中的对白：“听听你说的话，你太压抑了”，以及不分国别、种族、性别、年龄的网络热搜“压抑”一词，就可以看出当今社会，压抑已成为普遍的心理困扰。

  

  正如弗洛伊德所描述的：

  “压抑的实质仅仅是避开并远离某些事物，把它们排除到意识之外。”

  也就是说，压抑是将痛苦的感受从意识中摒除。

  还记得电视剧《都挺好》中的苏大强吧，他妻子生前一直强势，压制了他一辈子，毫无主见的他只能一直压抑着对妻子的不满。

  等到妻子过世，他完全放飞了，不仅胡吃海喝，大手花钱，还沉迷于蒸桑拿，向孩子们提出各种无理要求，苏明成说他：“变得有点太狂野了”。这种“狂野”就是压抑太久之后爆发的逆反现象。

  否认的心理防御也非常普遍，它依赖于压抑的运作。

  否认现象俯拾皆是，最常见的就是鸵鸟心态，以及熟视无睹，掩耳盗铃等等。

  

  鸵鸟遇到危险时会伸长脖子贴近地面，并把头埋入沙坑，在人类看来，鸵鸟蒙蔽了视线，自以为安全，其实是一种逃避现实、规避问题、自欺欺人的懦弱心理。

  接下来，大家可以跟着作者，打开书本，开启自己的心灵冒险之旅。

  除了压抑与否认，你将途径

  置换与反向形成

  、

  分裂

  、

  理想化

  、

  投射

  、

  控制

  、

  “思考”

  、

  羞耻防御

  ，共10种主要节点。

  3.解除无益的心理防御

  知道了心理防御的本质，识别了10种典型的心理防御，你还可以结合每种防御中，作者指出的重点关注和提示、练习等，绘制出自己的心灵地图。

  

  如果你有所触动或者深感不安，不妨打开心扉，察觉自我内心深处那些无意识的情绪和想法。

  俗话说，“不经风雨，怎见彩虹”。

  面对内心想要逃避的痛苦，对谁都不是一件容易的事，但真实面对，既是一种心灵探险的体验，更是一种令你解脱的良方。

  正如作者所说：

  僵化或者根深蒂固的防御，往往会阻碍个人成长，甚至会让人付出沉重的代价。

  放下防御，找到应对痛苦的有效方法，我们才能过上更加丰富多彩和心满意足的生活。

  

  作者在本书的第三部分，用3章内容进行总结，分析了解除无益心理防御的有效方法，引导大家应对痛苦情绪。

  （1）改变始于接纳的心态。

  每个人都有情绪，也都有防御，每个人也都有局限。

  我们要接纳不可避免的情绪，接纳自己“本来的样子”，也要尊重自己的局限，不要逼迫自己承受那些无法承受的东西。

  （2）真正的改变源于你做出的选择。

  人是情感动物，难免不时被情绪左右，没有人能完全摆脱心理防御。

  在不断尝试放下心理防御的过程中，你将不断地面临选择，“是勇往直前，面对痛苦；还是回到过去的习惯中”。

  

  （3）与防御同在但不被其主宰。

  心理防御机制看似保护我们，并帮我们渡过难关，实则悄悄扭曲着我们对现实的感知，因此，无益的心理防御会阻碍我们获得成长与满足。

  即使理解除防御，它们也不会彻底消失，但是，你仍然要努力放下防御，因为：

  一旦你意识到了防御的存在，他们就会失去对你的强大控制力。

• 关于丝绸之路的几点收获

  作者：人子门下 发布时间：2023-07-30 18:20:58

  这本书的主要内容是作者通过参考大量文献资料，通过自己的实地现场考察，“精准还原”丝绸之路原貌的过程。作者对于自己的实地考察过程描写的简洁清晰，配上全书大量的彩色图片，当我在地图上圈画出丝绸之路上的一个个节点和行经的一条条路线时，让人不由有身临其境之感。

  然而，这本书对我来说更重要的是它解释了我心中的一些疑惑，破除了一些针对丝绸之路认识的误区。

  张骞通西域，这里说的“西域”就是今天的新疆吗？

  汉朝时候的西域和如今的新疆相比，地域范围要小，它只相当于如今的南疆地区，这是《汉书·西域传》里有详细说明的。

  “西域以孝武时始通，本三十六国，其后稍分至五十余，皆在匈奴之西，乌孙之南。南北有大山，中央有河，东西六千余里，南北千余里。东则接汉，厄以玉门、阳关，西则限以葱岭。其南山，东出金城，与汉南山属焉。其河有两原：一出葱岭，一出于阗。于阗在南山下，其河北流，与葱岭河合，东注蒲昌海。蒲昌海，一名盐泽者也，去玉门、阳关三百余里，广袤三百里。其水亭居，冬夏不增减。”

  也就是说，汉代的“西域”就是南疆的塔里木盆地。它的四至是这样的：西到帕米尔高原（葱岭），东到玉门关、阳关。“南山”是阿尔金山、昆仑山，“北山”是天山。河是南疆最大的水系塔里木河水系，“一出葱岭”，塔里木河的一个源头叶尔羌河发源于帕米尔高原；“一出于阗”，另一源头和田河，它发源于昆仑山；两河合流为塔里木河，在汉代时东流入罗布泊（蒲昌海）。

  真正的丝绸之路的路线是怎样的？

  作者明确说，丝绸之路是有时间性和空间性的概念。它是2100多年前西汉时期开辟、开通，到唐朝“安史之乱”以后基本中断，就是汉唐全盛时期，通过河西走廊的玉门关、阳关，经过罗布泊、塔里木盆地的绿洲，翻越壮丽的葱岭，通向中亚地区，到达波斯和地中海的线路干道。它是中华文明、波斯文明、地中海文明等几大文明体之间直接交流的道路。

  其实《汉书·西域传》对于这条路也说得很清楚，只是将其称为“西域南、北道”。

  “自玉门、阳关出西域有两道。从鄯善傍南山北，波河西行至莎车，为南道；南道西逾葱岭则出大月氏、安息。自车师前王廷随北山，波河西行至疏勒，为北道；北道西逾葱岭则出大宛、康居、奄蔡焉。”

  丝绸之路真的像如今的影视作品、宣传画所表现的那样，是骆驼背着货物爬沙丘吗？

  这是作者在全书开始部分就大力驳斥的说法。他认为，丝绸之路连续近千年，它必然是一条常识之路。骆驼背着货物爬沙丘，沙丘上有啥？既没有补给又没有水源，在烈日下有时候温度还高达四五十度，人和骆驼为什么要爬上去，这不符合常识嘛。事实上，丝绸之路如同所有古代道路一样，不能脱离水、草，也需要遮阳的绿荫。

  如《汉书》所记，丝绸之路是“波河而行”，就是顺着河流走。在西域，有河就有绿洲，绿洲上有灌溉水渠，道路上也种植着行道树，还有葡萄架，这些交织成绿色的伞盖，即使是炎热的盛夏中午，行走其间也能避开阳光。所以丝绸之路的商队一定会沿着水源走，沿着绿洲走，沿着定居点走。考古也证明了这一点，汉朝时“列邮置于要害之路”，在丝绸之路上如今发现了很多“邮置”，也就是驿站，还有无数的烽燧，可以提供信息传递和安全保障。

  丝绸之路之所以中断是因为阿拉伯帝国的崛起吗？

  这也是我以前学习历史大惑不解的一个问题。阿拉伯人为什么要截断丝路？要知道，阿拉伯人的崛起最初就是因为红海沿岸的商贸，而且阿拉伯帝国在历史上给人的印象也是比较开放、包容的。何况大唐的丝绸等奢侈品深受从阿拉伯武士到拜占庭帝国贵族以至地中海沿岸富人的喜爱，其中利润极其可观，阿拉伯人跟钱有仇吗？所以截断丝路的只能是野蛮的文化不高的民族。作者的解释就很合理：“安史之乱”时，唐玄宗命令驻扎在新疆、甘肃等地的西北边军主力东调平叛，吐蕃人趁机从青藏高原下来，占领了河西走廊，后来又占领了整个西域，从此丝路就中断了。

  事实上，正是为了补偿丝绸之路的中断，中原王朝才开始大力开拓海上贸易。从记载可以发现，海上贸易正是从唐中后期开始逐渐兴盛，到宋朝的时候达到了一个顶峰，南宋正是因为有海贸的庞大收益，才能以一隅之地抵抗蒙古大军的。