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《好的儿童英文歌曲》(2)的编排形式和《好的儿童英文歌曲》一样(音带里有歌词朗诵和原声歌曲)，只是曲目不同。本书不但能给人学英语带来帮助，更重要的是会对深入了解英美文化起到潜移默化的作用。后回答家长们提到多的一个问题：孩子们怎样在中国条件下学英语?选地道的教材，像中国人小时候学汉语一样，坚持学下去不放弃，能说汉语就能说英语。

1 老麦克唐纳德有一个农场

2 约翰·雅各布·金格莱海梅尔·施米特

3 公共汽车的轮子

4 就只想像

5 友谊歌

6 我就是我，这就很好

7 当我长大后

8 成长

9 纽约的人行道

10 我们围绕着桑树丛转

11 老斯牟克山顶上

12 熊翻过大山

13 专门留给你的

14 祝你圣诞快乐

15 变戏法者用的咒语

16 细绳，细绳

17 鲁本和雷切尔

18 野营

19 你的耳朵下垂吗？

20 我的家庭对我正合适

21 六只小鸭

22 邮件一定能送到

23 我一直铁路路上工作

24 动物集市

25 在飞舞的高秋千上的男人

26 我是一个警察

27 在极其美好的夏季

28 他们为什么要像那样制造东西？

29 熟睡

30 雪橇上的铃铛

31 鲁道夫，红鼻子驯鹿

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书籍介绍

《最好的儿童英文歌曲2》的编排形式和《最好的儿童英文歌曲》一样(音带里有歌词朗诵和原声歌曲)，只是曲目不同。

• 作者：Tada 发布时间：2011-01-17 10:49:30

  陪了我多少年？

• 作者：八月 发布时间：2023-05-12 06:45:17

  好可爱又有爱的一本书呀……嘘——请安静，为什么？因为——，带有悬疑感的结局在最后揭晓的有爱的故事，文字和插画沟通是AB节奏式，动物形象也很可爱，很适合2-4岁宝宝的睡前读物。

• 作者：加亮不加V 发布时间：2015-09-27 12:18:09

  牛逼的书，越看越喜欢。

• 作者：八厘米蔚蓝 发布时间：2010-04-24 03:07:09

  出彩度不够。

• 作者：小金 发布时间：2023-07-22 23:06:41

  翻譯很糟糕

• 作者：嘉鱼 发布时间：2016-07-26 13:06:02

  一本我除了序什么也看不懂却还想买两本打五星的书

• “明天”的你不是“现在”的你

  作者：明月稀星 发布时间：2018-09-26 23:26:01

  我常听到有这样的评论：

  突然醒来，发现自己原来是在高中课堂上睡着了，一切似乎还有希望。

  这是一种穿越，大多数人想得也是类似这样的，就是往回穿，最多是到平行世界，二次元，多个位面而已。很少会想到会穿越到未来，特别是一个年轻的自己变成一个年纪大了的自己。

  庄生晓梦迷蝴蝶，如果明天醒来时，你发现自己置身在一个陌生的时空，会如何？一觉醒来，便已是数十载之后，世间早已沧海桑田。如果明天的你不是现在的你，会如何？我想，可能许多人会不适，甚至崩溃吧。

  就这一点来看，女主真理子的确很了不得，是的，她也颓唐过，毕竟不是什么浪漫地往过去穿越，越活越年轻，而是残酷地跨越二十五年，直接由少女变成中年。但最终，她选择了勇敢面对的这一切。无论是她的时代，她的工作，她的身份，乃至她当下的身份。

  非常庆幸，这只是小说里的故事。但无论如何，也多少有点思索，毕竟，没人想成为二三十岁不到便与行尸走肉无异的人。

  听说有叫做昨天的日子。听说有叫做明天的日子。而我，拥有现在。这是一个了不起的女孩面对时间与命运的捉弄的回答，没有扼住命运咽喉的豪迈悲壮，但依旧有她的坚持与不放弃。

  唯一不变的便是变化本身，“明天”的你不是“现在”的你。

  未来不尽可知，过去已是消逝，我是个没有过去与未来的人，唯一能把握的就是现在，就是活在当下。

• 【推荐转贴】《自我训练——改变焦虑和抑郁的习惯》的读书笔记

  作者：harpoons 发布时间：2008-06-04 17:03:03

     

  　　 在一个论坛上听别人推荐过这本书，以后就一直留意着。在当当网搜索的时候，它的第二版终于出版了，没有犹豫，下单、付费、隔天拿书、然后尽快看完，今天抽时间写下这篇读书笔记。

  　　 对于这本书，我给予极高的评价。我关注并购买这类的书很久了，这是我买过的最好的一本书。也许是我关于这方面的知识积累到了一定的程度，在这本书找到了对照的内容，才会有如此震撼的感触吧。

  　　 这是一本教你如何进行自我训练、自我对话，从而摆脱焦虑和抑郁的心理保健书。此本书的作者是美国的一位心理治疗专家，他用他自己所独创的方法治愈了很多患者，再把这种方法写在了这本书上。他确实是独创的，我甚至认为他开创了他自己的流派。由于是面向普通读者的心理保健书，因此里面没有高深的理论，并且用一些平白的话语来说明了焦虑和抑郁中的状态，让人易于接受并能随之实践。书中表述了焦虑和抑郁的成因，认为其是由于人类面对外来的刺激而产生的两种反应，一个是积极的对抗迎战，一个是消极的逃避，分别表现为两种情绪——焦虑和抑郁，而这两种情绪带动生理的反映，或肾上线上升、神经紧张，或神经萎缩、情绪低落，从而实现对抗和逃避两种应激性动作，去对抗感受到这种不安全感，来免除危险。可以说，焦虑和抑郁是人类与生俱来的正常反应，是人类自我保护的一种机制。但是，当你的思维遭到了扭曲，从而把一些并不是危险的事情认为为危险，把自己想象在一种不安全的状态，并养成了这样的一种思维习惯，从而使焦虑和抑郁频繁化了，成为焦虑症和抑郁症。因此，作者提出，焦虑和抑郁只是思维的一种习惯造成的，它仅仅是一种习惯，只要你改变这种习惯，事情就迎刃而解。但是，习惯的养成是点点滴滴累积的，习惯的消除也需要点点滴滴、日以继夜的训练。因此，作者提出，要耐心、要自信、一点点地去进行改变。书中对焦虑和抑郁的产生过程和人们在其过程中的思维变化做了详细的描述，以其求能帮助读者认识到焦虑和抑郁的实质。书中提出了“不安全感”这一概念，认为由于思维的错误和不自信的状态，让自己感受到了不安全感，从而引起焦虑和抑郁的情绪，再表现为生理反应，再因为对这种生理反应引起的错误思维，又循环到了不安全感。这是作者的整个理解核心，整本书就是教你如何打断这样的一个循环，他在书中提出了自我训练的七个原则，作为其基本理念。一是人人都会有不安全感；二是思维先于感觉、焦虑和抑郁；三是焦虑和抑郁是试图控制生活的错误尝试；四是控制不过是幻想，并非解决问题的办法；五是缺乏安全感是一种习惯，任何一种习惯都是可以摆脱的；六是健康的思维是选择的结果；七是好的教练是好的激励者。理解并记下了这七个原则，并按着书上提出的自我交谈的方法和训练日记进行，然后持之以恒地去改变。作者重点提出了，焦虑和抑郁的习惯改变中自我的作用，认为改变完全是需要依靠自己，要坚定这个信念，没有人能拯救自己，焦虑和抑郁只能靠自己自救。因此阅读此书，一定要有一个信念——“我现在开始正视并治疗焦虑和抑郁了，而且我相信我能够成功，一点点地去改变，我每天都有进步和提高。”书中的自我谈话提供了你帮助自己、依靠自己的方法，其中还隐含了这样的一个信息，你的焦虑和抑郁都是由于你一直以来负面的想法和不自信的思维的累积而导致的，因此，为了彻底改变你的思维习惯，你需要以一种正面的积极的态度去对待生活，减少对自己否定。当一个曾经遭遇过焦虑和抑郁麻烦的人，再次犯相似的错误的机会要比一般的健康人要高。因此，积极的自我谈话，正面的自我暗示将是焦虑和抑郁的一个恒久的出处。

  　　 此书是一本很好的焦虑和抑郁的心理保健书，不同的人、不同的处境和状态都能从其中得到一些领悟，独创性的方法也让焦虑和抑郁的自我救助变得可行并富有操作性，相信能对大家有所帮助。