保健按摩师（四级）—指导手册 在线下载 pdf mobi 2025 epub 电子版

随着我国科技进步、产业结构调整以及市场经济的不断发展，特别是加入世界贸易组织以后，各种新兴职业不断涌现，传统职业的知识和技术也愈来愈多地融进当代新知识、新技术、新工艺的内容。为适应新形势的发展，优化劳动力素质，上海市人力资源和社会保障局在提升职业标准、完善技能鉴定方面做了积极的探索和尝试，推出了1＋X培训鉴定模式。1＋X中的1代表国家职业标准，X是为适应上海市经济发展的需要，对职业标准进行的提升，包括了对职业的部分知识和技能要求进行的扩充和更新。上海市1＋X的培训鉴定模式，得到了国家人力资源和社会保障部的肯定。

为配合上海市开展的1＋X培训与鉴定考核的需要，使广大职业培训鉴定领域专家以及参加职业培训鉴定的考生对考核内容和具体考核要求有一个全面的了解，人力资源和社会保障部教材办公室、中国就业培训技术指导中心上海分中心、上海市职业培训研究发展中心联合组织有关方面的专家、技术人员共同编写了《1 X职业技能鉴定考核指导手册》。该手册由“理论知识复习题”“操作技能复习题”和“理论知识模拟试卷及操作技能模拟试卷”三大块内容组成，书中介绍了题库的命题依据、试卷结构和题型题量，同时从上海市1 X鉴定题库中抽取部分理论知识题、操作技能试题和模拟样卷供考生参考和练习，便于考生能够有针对性地进行考前复习准备。

保健按摩师职业简介

第1部分 保健按摩师（四级）鉴定方案

第2部分 鉴定要素细目表

第3部分 理论知识复习题

　保健按摩基础知识

　人体解剖学基础

　经络腧穴学基础

　保健按摩常用手法

　全身保健按摩操作程序

　指压按摩

　实用英语会话

第4部分 操作技能复习题

　全身保健按摩操作

　指压按摩

　人体点穴

　手法测试

第5部分 理论知识考试模拟试卷及答案

第6部分 操作技能考核模拟试卷

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书籍介绍

《保健按摩师(4级)》内容为：职业资格证书制度的推行，对广大劳动者系统地学习相关职业的知识和技能，提高就业能力、工作能力和职业转换能力有着重要的作用和意义，也为企业合理用工以及劳动者自主择业提供了依据。

随着我国科技进步、产业结构调整以及市场经济的不断发展，特别是加入世界贸易组织以后，各种新兴职业不断涌现，传统职业的知识和技术也愈来愈多地融进当代新知识、新技术、新工艺的内容。为适应新形势的发展，优化劳动力素质，上海市人力资源和社会保障局在提升职业标准、完善技能鉴定方面做了积极的探索和尝试，推出了1＋X培训鉴定模式。1＋X中的1代表国家职业标准，X是为适应上海市经济发展的需要，对职业标准进行的提升，包括了对职业的部分知识和技能要求进行的扩充和更新。上海市1＋X的培训鉴定模式，得到了国家人力资源和社会保障部的肯定。

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• 阿尔法 阿尔托 人情建筑前行者

  作者：曼彻斯特熊猫 发布时间：2011-04-19 18:14:09

  在做方案的间隙 在窗边大大的画板边 阳光洒来 图纸 笔 尺子 音乐

   看完了《阿尔法 阿尔托》

  很是感动于其贯穿全篇的那股北欧风情

   和浓浓的人情建筑。

  阿尔法 阿尔托的成就为大家所知道的也许就玛利亚别墅 但我除此 还看到了贝克别墅 帕米尔疗养院 还有市里图书馆 超级喜欢。。

  在玛利亚别墅里 空间相互联系 人情味十足的装饰 北欧人惯用的围合外观 还有木构、铜饰以及阿尔法自己设计的家具。。等等

  还是喜欢。

  时刻在想，在当今建筑日新各异的时候

  什么样的建筑能让我们继续感动

  我想 合上《阿尔法 阿尔托》之后 我知道

  人情建筑 无与伦比。。

• 你没法选择怎么死， 至少你可以选择怎么活。

  作者：维城乱马 发布时间：2016-08-17 12:38:06

  第一次读巴西的漫画，

  也是我第一次从漫画书中摘抄下如此之多的引人深思的句子。

  如果说“漫画Comic”这个分类你只能想到娱乐性的话，

  那思想性极高的这本，把它称作“图像小说Graphic Novel”更恰如其分。

  把漫画里的故事转换成文本也具有很高的文学价值，

  不输给大多数小说。

  魔幻现实主义诞生在南美是有原因的。

  在巴西成长的双胞胎兄弟，

  画的漫画也不免沾染上魔幻的气质。

  单看画面可能会觉得艺术性不够高，

  ——这个评价也许是受了着色的影响。

  黑白线稿的画风有点像《被子》的作者Craig Thompson ，

  上色后则更像《哈瓦那》的作者Reinhard Kleist ，以及一些美式漫画

  ——上色不是原作者双胞胎兄弟，另有其人。

  其实上色的手法也没那么不堪，

  个别段落甚至可以说精彩，

  如晚宴，农场，飞机坠落现场等等。

  只是相对于如诗般的独白文字而言，

  难免相形见绌。

  分镜和叙事拿捏娴熟自如，

  对场景的描绘真实美好，

  如果能出个黑白版本应该也不错。

  十个故事虽然短小精干，但读起来绝不轻松，

  每一章的结局都是一样的，这点和人生相同。

  一次又一次死亡带来的震撼让人喘不过气来，

  没办法一气呵成，

  每读完一章都忍不住放下书本，

  深吸一口气，调整呼吸节奏，

  等情绪逐渐平复才能继续。

  每一天都有可能是生命的最后一天，

  面对那个突如其来的时刻，

  每个人都应该有所准备。

  死亡是生命的一部分，

  同时它也提供了另外一个角度来看待生命，

  如果你能够借此看清生命的本质，

  你就会意识到很多东西其实都没那么重要，

  你曾经为之争风吃醋打到头破血流的人和事，

  回过头来就会发现是如此滑稽可笑，甚至可以说愚蠢。

  而真正值得珍视的，又错过了，再也找不回来。

  你没法选择怎么死，

  至少你可以选择怎么活。

  值得回味良久的一本好书。

  又一部提前锁定#年度十佳漫画/绘本#其中一个席位。

  “生命太短暂了，

  我一直在浪费时间。

  趁活着的时候做些事情，

  真正有意义的事情。”

  “生命就像一本书，

  每本书都有它的结局。

  无论你多喜欢这本书，

  你都会到达最终章，

  伴它走向完结。

  没有结局的书是不完整的。

  一旦你翻开了，

  只有当你读到最后时，

  你才会明白这本书有多好，

  感觉是那样的真切。”