通用英语2评估手册 外语教学与研究出版社 在线下载 pdf mobi 2025 epub 电子版

“新时代职业英语.通用篇”《通用英语2评估手册》是配合主干教程《通用英语2》编写的同步练习用书，供学生复习、操练、巩固和拓展学生用书中所学到的语言知识和技能使用，旨在提高学生的英语语言应用能力。所有练习呼应学生用书“基础板块”中的词汇、阅读、语法部分，以及“拓展板块”中的口语、写作部分，力求在搭建词汇与语法的语言基础上，从听、说、读、写多维度巩固课堂所学知识，培养文化修养和职业精神。本书既可供学生课外学习使用，也可以供教师在课堂教学中使用，以检验、评估学生的学习效果。书后附有听力文本和参考答案。

Unit 1 Looking for jobs

Unit 2 Job interviews

Unit 3 In the workplace

Unit 4 Career paths

Unit 5 Social media and career success

Unit 6 Setting smart goals

听力文本和参考答案

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书籍介绍

　　“新时代职业英语”系列教材包括通用篇和专业篇两大部分。通用篇包括2个分册，专业篇分为“1+19”类。　　《通用英语》是“新时代职业英语”系列教材通用篇的主干教材，共2册。　　第1册主要从校园生活、社会问题、人生规划三个层面引导学生学会交流，学会思考，学会表达；第2册主要围绕职业相关主题，帮助学生规划职场，明确未来的职业发展方向。　　《通用英语2评估手册》是配合《通用英语2》编写的同步练习用书，供学生复习、操练、巩固和拓展学生用书中所学到的语言知识与技能使用，力求在搭建词汇与语法的语言基础上，从昕、说、读、写多维度巩固所学。

• 作者：蘇默 发布时间：2015-06-29 19:36:51

  简朴即自由。简朴需操练。简朴得丰富。此书远比我想象得还要好，内在简单朴实的自由，与外在生活的内敛与自我约束能够紧密相关，这真是一种奥秘。

• 作者：伊卡洛斯 发布时间：2020-07-09 16:50:15

  基本原则→成立/生效→履行→撤销/解除→争议解决→破产/清算

• 作者：遥圆 发布时间：2019-10-13 10:02:40

  读书发状态

• 作者： 发布时间：2017-01-30 18:50:52

  觉得最近与去年同期相比退化得厉害，想了想的确一年没看专业书了，无奈只能先随便找了本补补……希望找回点感觉

• 作者：思江陵 发布时间：2019-05-07 14:15:29

  最后一句，怪不得书名是reunion。前文 “一个我愿意为之而死的朋友”……

• 作者：乔帮主 发布时间：2018-06-25 13:11:38

  先是天涯上看到了，后来断更了，再后来出书了，看了书以后书也太监了，之后看了慕容雪村拉开了掩盖在社会和人性丑陋上的窗帘，对于这样的书对于像我这样报复社会的人来说，读起来不要太爽！

• 看待新文化形式对大众影响的全新视角

  作者：6小姐 发布时间：2023-06-06 20:30:06

  写论文的时候发现的一本书，书不厚，但是可以称得上是论证典范，把作者自己的观点表达的清清楚楚。对于我们文科生来说，点子总是很重要。如果能突破常规思维定式，找到一个新的观点，便可以称得上是一篇好论文。这本书就是一个很好的例子。在大部分媒体理论家都在批判新媒体的负面影响时（如色情，暴力），Steven Johnson却能乐观的看到其积极一面。这本书提出了一个“睡眠者曲线”的概念，这个概念来源于电影《傻瓜大闹科学城》，电影中2173年的科学家团队对20世纪的社会未能掌握奶油馅饼和软糖的营养价值感到震惊。

  本书分为两部分，第一部分论证了大众媒体正在变得越来越复杂；第二部分则是论证了大众的平均情商智商在近几十年的进步与这种文化现象是密不可分的。这本书大部分重心放在电子游戏上面，游戏的益处远远不止锻炼手眼协调性以及形象记忆这么简单，相比于最基础的游戏，新的电子游戏中需要玩家不断确定目标不断做决定，而这锻炼的玩家的大脑以及思考的能力。在电视剧和电影中也可能套用这种观点，与以前的电视剧相比，现在电视剧的多条线索需要观众付出注意力，耐心。记忆力以及解析叙述线索的能力。为了弄懂某个情景，观众必须回忆起之前的对话（甚至是好几集之前）。抛开伦理意义来看，现代电视剧的叙事更为复杂和微妙。真人秀节目也是如此，观众的参与感更强了，为了分析关系走向，观众需要理清层层叠叠的关系网，而这是现实中社交能力的一部分。这里可以联想到国内的情感节目，比如从《非诚勿扰》到今天很流行的《喜欢你我也是》。在观看非诚勿扰时，观众只是抱着看热闹的心态，而今天的相亲节目观众通过各种表情对话，以及观众的性格特点，分析他们的关系（恋爱观察员的角色从一定程度上反应了观众的位置）。作者推测了出现这种趋势的原因---经济利益的驱使。dvd和互联网的出现使得重复性的媒体变得吃香，而这要求了复杂性。

  作者也很巧妙的反驳了新媒体降智的传统观点，如果真的是这样，那么对于衰退的大脑，文化产品应该越来越简单才是，但现实情况是反过来的，越复杂的游戏越有市场。对于新媒体带来的伦理问题，作者以美国近十年犯罪率的下降作为反驳，当然对于这个论点是否站得住脚还有待商榷。除此之外，作者提出了一个想法我认为很有意思，相比于内容的分级，媒体是否可以通过认知挑战划分？

  总之这本书是比较轻松就能读完的书，虽然出版于2006年，但在2023年读起来一点也不过时，结合作者的观点可以思考一下当下的文化现象。

• 笔记

  作者：奕 发布时间：2024-04-15 21:18:11

  《停止内耗：过一个不累的人生》

  若杉

  50个笔记

  ◆ 第一章 找到一个完整的自己

  >> 成功循环，即每一步的成功都会奠定下一步的信心，而下一步的信心，又会促进下一个目标的实现。如此，便进入了良性循环。

  >> 每个人都应该是特别的，每一个人都应该有属于自己的选择。当你发现自己过得与别人不太一样时，你要庆幸，你在为自己生活，而不是为某种规则活着。

  >> 擅长的事情就是那些你比身边人付出更少努力却可以达成更好效果的事情。

  >> 英国教育家肯·罗宾逊在作品《发现你的天赋》中，把发掘天赋的过程分成以下三步。

  第一步，屏蔽干扰。

  >> 第二步，变换角度。

  >> 第一个方法：做一个愿景板。

  >> 第二个方法：自由书写。

  >> 第三步：勇敢尝试。

  >> 第一个原因：自我设限。

  >> 第二个原因：缺乏行动。

  >> 努力其实是天赋的标配。有那么一些天赋，又愿意用百倍的努力让天赋更加闪耀，才是很多人成功的原因。

  >> 第一，太过在意目标达成与否，忽略了自己的感受。

  >> 第二，永远需要下一个目标。

  >> 第三，长久地活在别人的评价里，失去了自我。

  >> 试着活在状态里，而不是目标里。所谓状态，就是对当下的体验。

  >> 学会把你自己和所做的事情分开。简单来说就是，一件事失败了，并不代表你自己不好，它只能代表你没有把这件事情做好。

  ◆ 第二章 自我角力的内耗

  >> 耶鲁大学第23任校长彼得·萨洛维曾经与约翰·梅耶一起提出了情商模型，指出情商包含了四种能力：判断他人的情绪、利用情绪推动思维、理解情绪产生的原因、将情绪融入决策之中并做出生活中的最佳选择。

  >> 为什么拒绝会变得那么难呢？

  第一，说“不”意味着关系的破裂。

  >> 第二，说“不”意味着无能。

  >> 第三，说“不”意味着不友好。

  >> 罗伊·马丁纳曾经说过：“我生命里最大的突破之一就是我不再为别人对我的看法而担忧。

  ◆ 第三章 告别完美主义

  >> 摆脱自卑，其实很重要的方式就是调整自己与欲望相处的方式。要么付出与欲望匹配的努力，要么去管理预期。

  >> 心理学家大卫·伯恩斯在1980年的时候给出了定义，他认为完美主义者不是指那些健康地追求优秀并在努力达到高标准的过程中体验到快乐的人，而是指那些把个人标准定得高于自己能力，强迫自己不断向不可能实现的目标努力，完全以工作量来衡量自己价值的那些人。

  >> 每个完美主义者的成长过程中通常有着难以取悦的父母。人本主义心理学家卡尔·罗杰斯认为：不能满足父母期望的儿童会体验到慢性的无助感，这种无助感会导致他们对强加于自身的高标准感到无能为力。所谓有条件的自我价值感，即只有满足父母的要求，达到所要求的高标准，才可以证明自己的价值，才可以让人喜欢，否则就意味着一无是处。

  >> 美国著名心理学家阿尔伯特·埃利斯在论述自己理性情绪疗法时说，人的坏情绪并非来源于究竟发生了什么事，而是决定于你如何看待这件事。而真正导致自己焦虑和愤怒的是一个很重要的认知——“必须”认知。

  ◆ 第四章 情绪自由

  >> 塞内加说：“如何解释现实世界的意义，要看我们内在的诠释风格和方式。”

  >> 阿德勒说：“每个人对自己或人生的解释都有一个观念，也就是一个生活模式，这会将他牢牢套住，虽然他并不了解这个观念，也不能分析这个观点是好是坏，但这样的观念会影响他的一生。”

  >> 马克·吐温曾说过：“愤怒是一种酸，它对储存它的容器的伤害大于对任何接触它的物体的伤害。”

  >> 美国愤怒管理方面的专家罗伯特·艾伦说：“所有引发愤怒的原因，大部分都可以归于‘两不’——不公平和不够格。”

  >> 罗伯特·艾伦由此创立了自己的“制怒三部曲”。

  第一步，识别诱饵。

  >> 第二步，识别需求。

  >> 最常见的需求通常分为两种，一种是尊重和被理解，另一种是物理或心理的领地被侵犯。

  >> 第三步，满足需求。

  >> 一个人过于看重“我”，就很容易要求自己没有死角，也希望自己拥有百般技能在身，可以碾压一切。

  >> 心理学家阿尔伯特·埃利斯向我们解释，能够引起情绪的不是事情本身，而是我们看待事情的方式

  >> 美国心理学家、棉花糖实验的创始人沃尔特·米歇尔提到过一个简单的抑制热情绪系统的方式——想象其他人会怎么做。

  >> 卡伦·霍妮的《我们内心的冲突》，看到这么一句话：“我们越是勇于面对自己的冲突并且努力寻求解决方法，就越容易获得内心的自由和更强大的力量。只有愿意承受打击时，我们才能掌握自己的命运。”

  >> 美国心理治疗师迪娜·吉尔伯森特写过一本关于情绪疗愈的书，名字叫《亲爱的，你为啥要和坏情绪躲猫猫呢》，书中提到一个概念——富有建设性的沉迷。

  >> 提出了“TRUTH”的黄金法则。

  >> T：说出自己所处的状况。

  >> R：意识到你现在的感受。

  >> U：发现内在的自我批评。

  >> T：努力试图去了解自己。

  >> H：真切地感受内心情感。

  ◆ 第五章 过一个不累的人生

  >> 人生最重要的不过是五件事——健康、人际关系、热情、成长和奉献。

  >> 法国心理学家克莉司德·布提可南给这类人起了一个名字——多向思考者。代表的是一群人通过他们的敏感，观察周围的环境，让大量又细琐的信息进入脑海中，使得大脑不停地运转，且大脑运作具有超高的效率且富含多面向的思考，容易造成当事人的心理情绪起伏动荡。

  >> 第一，尝试给大脑的信息分类。

  >> 第二，用美好回忆替换。

  >> 第三，让自己忙碌起来。

  >> 投射指的是一个人将内在生命中的价值观与情感好恶影射到外在世界的人、事、物上的心理现象。更好理解一点来说就是，别人怎么看你，其实和你没有什么关系。