服装生产基础 在线下载 pdf mobi 2025 epub 电子版

暂无相关简介，正在全力查找中！

暂无相关目录，正在全力查找中！

暂无相关内容，正在全力查找中

暂无出版社相关信息，正在全力查找中！

暂无相关书籍摘录，正在全力查找中！

在线阅读地址：服装生产基础在线阅读

在线听书地址：服装生产基础在线收听

在线购买地址：服装生产基础在线购买

暂无原文赏析，正在全力查找中！

暂无其它内容！

• 作者：橘子 发布时间：2019-12-01 11:19:12

  很不错的一本小说

• 作者：废 发布时间：2021-04-02 20:00:21

  需要反反复复读

  这一年可能就靠它和明朝那些事了

• 作者：棠棣 发布时间：2023-12-12 10:01:32

  不好评价。也许有用吧……

• 作者：雨中漫步 发布时间：2018-12-22 13:26:35

  挺好的，知道一些手势，但是记不住，平时也用不上。

• 作者：欢乐分裂 发布时间：2022-03-24 16:05:21

  散点视角+片段叙述，即使无明确地理标识和时间节点，众声交汇的香港百年发展历程亦很明显，并未正面触及硝烟或大灾难，重心落在花家三代人在时代变迁中经受的转折和展望，以及围绕主干叙事线生长出的旁支人物和具有辨识度的事件，串联而成一幅近现代渔村的人情百景图。

  肥土镇——一座巨龙国南端的小岛，木楼成高厦，小铺变百货，番邦/内地移民渐入，工业/地产/金融/教育/基建/交通/福利系统大变动，人们生活重心和物质/精神追求的变化，这些严肃议题在西西轻盈的笔力和强劲的想象力构建下，沧海桑田般的历史厚重感隐匿其中；广博的知识储备真绝，综合考量就是一部覆盖众多领域的博物志，那位哲学家依稀可见西西恩师的影子。

  「飞毡」是抽离复杂社会现实的最后一件武器，仿佛是被大风卷走的「百年孤独」，是不知所踪的「桃花源」。

• 作者：sggggy 发布时间：2020-05-28 11:00:36

  涉及到心理学、人类行为学等多学科的综合讨论，底层思路还是探求事实真相，而不是逼供，和做实验一样，就是拷问真相。

• 只论一人——王维

  作者：喝杯酸奶压压惊 发布时间：2007-12-23 13:30:09

     一直就想写这个人，迟疑到今天。

     有人曾说李白是天才，杜甫是地才，王维是人才。苏轼之后便喜欢上了王维，越来越觉得这实在是一个生错年代的人。盛世之唐，那是一个开放甚于今天的年代，那是一个狎妓风流的年代，那是一个狂放不羁的年代。而王维，用我们今天的眼光来看，实在是一个完美得无可挑剔的男人。

     这是一个琴棋书画文皆精通的男子。论文学造诣，他是盛唐田园诗派的代表人物。他有诗心富惮意，并不曾遣词造句，苦心推弈，随手拈来，便是诗词。

     《鹿柴》——空山不见人，但闻人语响。返景入深林，复照青苔上。

     《竹里馆》——独坐幽篁里，弹琴复长啸。深林人不知，明月来相照。

      他的诗词固然不及李白那样天纵绝才，也不及苏子那样疏迈旷达。而他天生的艺术气质，独有的画家，音乐家的敏感是旁人难及的。就连那陶潜诗中也隐有剑气，也有抑郁难吐之欲。而王维晚年的诗，真的是清淡的毫无烟火之气。而写惯了田园山水，偶尔一写边塞诗，直可叫那些写边塞诗的诗人们直接歇手。

     《使至塞上》——单车欲问边，属国过居延。征蓬出汉塞，归雁入胡天。大漠孤烟直，长河落日圆。萧关逢候骑，都护在燕然。 怕就连那岑参读了，也是要汗颜的。

      论琴棋书画，钱钟书称他为“盛唐画坛第一把交椅”。我们多数只知道他是一个善写田园诗的诗人，很少只道他是文学史上少有的全才，深湛的艺术修养不是随便一个文人才子就可以达到的。

      他年少时，岐王带了他去引荐给公主。他带了丝竹，琴艺精湛，再加之王维一皙白俊美少年，生得风度翩翩，使公主甚为惊叹，又复献上诗词文稿，太平公主折服于他的才华。后来王维与公主，岐王及许多权贵都甚是交好。而他亦有一颗明净之心。他心仪公主，而那太平公主心中只有薛绍一人。他离开。只怕再晚一步，我便要爱上你。他真是生错了年代，冷静理智得犹如现代男子。

      他作诗《息夫人》——莫以今时宠，难忘旧日恩。看花满眼泪，不共楚王言。

      这个被后世称为红颜祸水的女子，楚王垂涎她的美貌，以武力将息夫人抢去作为夫人，息侯岔郁而死，息国自此灭亡。息妫虽然为楚王生了两个儿子，但她三年未与楚王说过一名话，最终自尽而死。可笑自古祸国都是红颜的错，但他心怜息妫，他以一个男人的敏感之灵，慈悲之心怜惜她。看花满眼泪，不共楚王言。

      后来安史之乱，他略受牵连，不过总也安然无虞。有许多人过隐士生活，是因为仕途不得意，以此反抗，你天子不用我，你便失去了一个可用之才。若是那皇帝有召回之意，早屁颠颠的蹦上京了。而王维晚年半官半隐的生活则是顺其自然，做也可，不做也可。隐也罢，不隐也罢。这是将佛意悟到心中的人才有的随意淡然。

      他，论才华，论修为，论人品都是值得一写的。他一生无侍妾，发妻死时，正值三十壮年，再无续弦，从此更专心于佛学，隐于山水。他的思想情态，尤此可见。这在盛世之唐，实在是难得再难得。女子都可以公然大张艳帜，以道馆为名，行云雨之事，男子有个三五十个歌妓，实在是再平常不过的事，就连那江洲司马青衫湿的白乐天也是士大夫底色，也家蓄歌妓半百。王维，己超越了那个时代。

      这是一个有才华，品格佳，富修养，有洁净灵魂，具艺术气质，温和淡泊的男人。再加上专一内敛，又生得英俊儒雅，实在是完美得无可挑剔。

• 告别拖延症

  作者：shallyce 发布时间：2011-10-21 16:18:28

          根据美国芝加哥德保尔大学心理学系副教授费拉里的一项调查研究表明，70%的大学生都存在拖延的情况，而正常的成年人中也有大约20%的人每天出现拖延情况。拖延症与智力并没有什么关系，据说相对论提出者爱因斯坦也是拖延症患者；研究进化论的英国生物学家查尔斯.达尔文也是拖延症患者；诺贝尔经济学奖得主阿克洛夫也是拖延症患者，他准备把朋友的行李从印度邮寄到美国，可以这一拖竟是8个月，以至于他在1991年的论文《拖延和顺从》中写道“八个月里每早醒来我都决定第二天早上去把箱子寄给斯蒂格利茨。”

          

          当看到这些触目惊心的情形，充满侥幸的同时想想自己何尝不是一位典型的拖延症患者。回想大学里的每次期末考试，都是考前一周挑灯夜战；早上起来，拉开抽屉，才发现年初买的自然之宝钙片只吃了几颗，就已变质了，只好扔进垃圾桶；当然，写作这篇文章，本该可以提前两天完成，可是却被其他事情拖延了。

          

          人人或多或少都有拖延的症状，可是如何终结这种症状带来的痛苦，众说纷纭。心理学家和行为经济学家都从不同的视角研究了拖延症的不同类型及其带来的严重后果，但是对于如何终结拖延症似乎没有完美的方法。美国著名心理治疗专家威廉.克瑙斯有三十多年的心理咨询经验，他的最新著作《终结拖延症》一书中，总结了三种治疗拖延症的方法，它们分别是：认知方法、情绪方法、行为方法，只有三管齐下，才能终结拖延症。

          

          本书基本结构简单明了，以三个部分分别介绍了终结拖延症的三种方法的不同内容及其行动哲学。前言部分，则介绍了拖延的概念、拖延症的群体、拖延症的不良后果等内容。对拖延什么，作者是这样定义的“拖延是一种成问题的习惯，它会把重要和有限的事情，推到其他时间去做”。至于拖延症的群体，基本涵盖了全人类，只不过在大学生群体表现得更加强烈。

          

          那么对于拖延症所带来的后果是什么？拖延不仅对个人生活习惯有影响，同时对于组织的工作效率和国家的宏观经济都有很大的影响。加拿大卡里加尔大学副教授皮尔斯.斯蒂尔教授调查的结果显示，“拖延使美国经济经受数千亿美元的损失”。最典型的影响个人生活的人物就是英国著名作家塞缪尔.约翰逊。1751年，一个信使正在等待塞缪尔.约翰逊写完那篇迟迟没有呈交的文章的时候，他写道“我们一直推迟我们知道最终无法逃避的事情，这样的蠢行是一个普通的人性弱点，它或多或少都盘踞在每个人的心灵之中。”

          

          何谓认知方法，它是建立在“重新思考你的思维和行为方式，改变那些自动负性思维”的基础上，了解拖延行为的是如何运作的，以及如何改变拖延思维。作者首先分析了常见的几种拖延类型，主要可以分为期限拖延、个人事务拖延、简单拖延、复杂拖延四类，其中复杂拖延则是综合其他几种类型，比较复杂，它由多种因素影响。拖延思维的种类则与拖延的种类不同，它主要有“明日再做”的思维、倒推思维、自设障碍与拖延、反事实思维四类，其中反事实思维可以分为两种向上反事实、向下反事实。调整拖延思维的方法有ABCDE方法，它可以渐进性地分析自己目前处于那种阶段，最终告别拖延症。

          

          情绪是影响拖延的因素之一，而任务繁重、心境、认知都是影响情绪的主要因素。因此，在进行情绪治疗时，首先必须了解情绪的特性，本书提到了拖延与双议程困境、短期和长期效益分析对情绪影响的分析，提出了PURRRRS是避免拖延行为的主要方法。大多数情绪影响与压力有关，了解影响压力的原因才能更好地分析拖延行为。一般而言、焦虑、担忧和抑郁会加重拖延行为，只有承诺、积极、主动应对才能缓解压力。本书中也提到了缓解压力的三种方法；锻炼身体、解放心灵情绪、改变与不必要挫折感相关的模式。

          

          拖延大多数是行为习惯的陋习，其中与“犹豫不决”的态度有很大的影响。本书第三部分，首先分析了影响犹豫不决的四种因素，即错觉的决定、自觉地过度依赖、忧虑和拖延、完美和模棱两可。他还分析了理性的决策过程是如何实现的，实际上，基于人的本性，大多数人都趋向于即时倾向，也就是现时偏向性偏好。

          

          时间管理能够帮助拖延症患者吗？对于这个问题，作者也有些顾虑，他认为“帮助解决一些有明显截止时间事务的拖延时可能会有用，但是，时间管理通常对那些最不拖延的人最有效。”实际上，这也证实了为什么大多数人都热衷于时间管理，而最终却被视为时间线上的机器。

          

          前面已经提及到拖延对组织工作效率的影响，它可能由于员工把不良情绪带到了办公室，根据情绪的传染性，同事之间相互传染，使办公室失去了活力；也可能由于投标书在截止日期还没完成，而错过了投标的机会；当然还有一种情况就是对组织学习的厌恶性及其恐惧性，这些都可能对组织效益带来严重影响。

          

          拖延症是长期积累的结果，最早可以追溯至童年生活习惯的影响，因此，纠正拖延行为并不可以立即见效，它需要长期的坚持和正确的方法。读者可以结合认知方法、情绪方法、思维方法三种方法，了解自己的处境，唤醒心中沉睡的（懈怠的）巨人，从而摆脱拖延症的困扰，做卓有成效的自己。

  发表于2011年11月19日《中国经济导报》文章名更改为《做卓有成效的自己 告别拖延症》

          

          By:终结拖延症 （美）威廉.克瑙斯 著 陶婧 于海成 卢伊丽 等译 机械工业出版社 2011年9月 36.00元

          

          提示：未经允许，请勿转载。