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内容简介:
本书共六章,围绕摘要、引言、研究方法、研究结果、讨论与结论、语料库操作等主题展开,选取计算机学科领域重要国际期刊的学术论文为素材进行编撰,直击学术英语写作的难点问题,旨在助力计算机相关专业方向的研究生和从业人员提升其学术论文写作能力。本书遵循“讲”“学”“用”三位一体原则,融合知识讲解、案例呈现和配套练习,旨在营造较强的学习代入感。其中,配套练习包括选择填空、句子排序、段落修改、简答等多种题型,既能强化语言表达和体裁结构方面的知识点,又能帮助学生掌握学术英语写作要点。 本书适合高等院校计算机专业的硕博研究生使用,也可供广大学术英语爱好者参考使用。
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书籍介绍
本书共六章,围绕摘要、引言、研究方法、研究结果、讨论与结论、语料库操作等主题展开,选取计算机学科领域重要国际期刊的学术论文为素材进行编撰,直击学术英语写作的难点问题,旨在助力计算机相关专业方向的研究生和从业人员提升其学术论文写作能力。本书遵循“讲”“学”“用”三位一体原则,融合知识讲解、案例呈现和配套练习,旨在营造较强的学习代入感。其中,配套练习包括选择填空、句子排序、段落修改、简答等多种题型,既能强化语言表达和体裁结构方面的知识点,又能帮助学生掌握学术英语写作要点。 本书适合高等院校计算机专业的硕博研究生使用,也可供广大学术英语爱好者参考使用。
精彩短评:
作者:皮皮一号 发布时间:2010-07-20 17:07:45
好疼的钢琴键。
作者:含泪啃肉包 发布时间:2012-11-18 01:10:55
“璧月夜夜满,琼树朝朝新。”
作者:蔚蓝色的天空 发布时间:2013-12-31 00:17:00
这是个科研的时代 [哈哈][哈哈][哈哈]
作者:wy___wd 发布时间:2021-03-20 21:50:10
二刷
作者:G8Φ纯爱少年 发布时间:2019-04-04 02:43:45
这真的是东北人编的吗?好多都解释的不对啊。扒小肠是翻旧账,罗嗦陈年琐事的意思啊,可不是提起对别人的恩惠。。随便看了一部分。。就觉得不太行啊。
白楞也不是瞪,白楞就是翻白眼,表达看不起轻蔑,一般只有女的才白楞人。
看不下去啊这本书。。作为土生东北人。。。。
作者:tiger 发布时间:2015-09-18 18:24:28
Nancy McWilliams系列的三本书读的好爽
深度书评:
翻译糟糕
作者:Rongrong 发布时间:2019-01-15 01:39:28
买回来先翻了一遍,很多地方看得迷迷糊糊的,上网去查了些资料,对实验过程总算慢慢有了些认识。再回过来看,译者各处翻得太死板,导致译文僵硬,误导读者,还时常让人感到不知所云。海灵格首创的心理引导法Familienstellen,无非就是让被试饰演不同的家庭角色,Aufstellung硬翻“排列”,很难让读者领会。例如书182页一章中,“你想要来和我一起工作吗”,估计原文是"Möchtest du mit mir zusammenarbeiten", 可译“你想来跟我一起做这个心理实验么/心理游戏么?” 另有: “你有困难么?”,Hast du Schwierigkeiten? 上下文可翻“你碰到什么难处么/你有什么不顺心的么? 再有:”海灵格选了一个母亲的代表“,晕,什么代表,翻”海灵格找了一个人来饰演孩子的母亲”不好?糟糕的翻译
这本书中控糖的科学解释
作者:土豆饼 发布时间:2022-04-06 10:41:39
减掉内脏脂肪
其实第一次了解糖类对身体的影响是在尤瓦尔·赫拉利的《人类简史》,其中谈到了小麦这类谷物如何靠自己的丰富的碳水化合物来征服人类社会的,但人类的采摘者的基因决定,这种单一类的谷物注定不是一个最优的食物解,但确实是一个廉价易得的食物,同时进入农业社会之后的人类也出现了各种各样的疾病等,当然一部分学者认为应该是聚集导致,但更多的人认为这是食物种类改变导致的。
之前只是泛泛了解控糖的必要,但是具体的理由是什么,并不清楚。在这本书里面我自认为看到了比较清晰的脉络。首先回答几个问题
饮食结论
作者的结论是,少糖控糖,少吃碳水主食,少吃水果,多吃白肉和优质脂肪, 但必须保证能量充足(这一点非常重要),所以需要多摄入一些蛋白质和脂肪。如果可以可以考虑一日两餐,让人体的血糖保持稳定。
为什么要控糖?
因为碳水化合物、糖类的过量摄入会让人体内的葡萄糖浓度飙升,这会导致胰岛素跟随着上升,一般正常人其实胰岛素的升高是没有问题的,但是如果你是肥胖人群或者拥有很高的体脂,你胰岛素的分泌会受到影响,如果这时候继续摄入很高的糖类,那么你的胰岛素分泌可能会出现很大的问题,导致一些列的身体不适。
另一方面,也是我收获最大的,是关于糖化的概念,短视频及b站很多人在科普糖化,但其实都无法让我满意,这本书谈到,糖化的根源是过量的糖如果无法被胰岛素处理掉,这部分糖会与体内的蛋白质结合,这个就叫糖化,当然糖化也分为几个步骤,初步的结合形成的叫HbA1c(即
糖化血红蛋白_百度百科 (baidu.com)
), 这个物质也是糖尿病血糖监测的关键物质,其是可逆的,你的身体也可以再将其消耗掉,而始终有一部分HbA1c将会转化为AGEs(
AGE(晚期糖基化终末产物)_百度百科 (baidu.com)
)。 这个AGEs是人体无法代谢掉,将会堆积在人体的各个地方,比如在视网膜蛋白质上堆积可能会促进白内障,在脑内堆积会产生认知型障碍,在心脏则会产生心血管疾病(注意:这些具体的例子,我没有看到作者给出具体的文献,有可能是相关关系,但非因果关系)。
我们控糖的根源就是为了避免产生AGEs以免其堆积对我们身体的危害。
我们必须要吃碳水化合物(糖类),因为其是我们身体的能量来源,这种说法正确吗?
作者对这一观点进行了反驳,首先人体的供能确实需要葡萄糖,但是我们一定需要摄入葡萄糖吗?作者的观点是否定的,人体的肝脏可以通过其‘糖新生’
糖新生_百度百科 (baidu.com)
从而产生葡萄糖的,所以我们不一定需要直接摄入葡萄糖。(这里补充一下,糖新生的能量来源是脂肪代谢物甘油以及氨基酸和乳酸等)
人体的能量同时可以通过酮体
酮体_百度百科 (baidu.com)
来产生能量,但人体更多的时候使用酮体作为能量是在身体饥饿的时候,控糖的本质是让人体更多得通过酮体来产生能量,而非直接摄入葡萄糖供能。酮体供能最代表得例子其实就是新生儿在母亲胎盘中的供能环境,新生儿童的能量来源主要是来源于胎盘提供的酮体营养。
为什么有人控糖之后很虚弱难受?
这是因为这些控糖的人员控糖之后,不摄入主食碳水化合物导致其热量摄入不足导致的,可以尝试用额外的白肉和其它蛋白质来补充这部分热量。(我认同这一观点,但这样看来控糖其实对于生活饮食成本将会提高很多,如果你愿意只吃鸡蛋的话则不会增加太多成本,或者考虑一些低糖料汁)
鸡蛋每天只能吃一个?
鸡蛋的含糖量很低,富含优质蛋白质、脂肪及微量元素,多吃几个没问题,只要不要热量超标。关于鸡蛋最大的谣言就是胆固醇的谣言,人体所需的胆固醇主要是肝脏产生的,如果你通过食物摄取,肝脏就不需要自己去产生胆固醇了,关于一天只吃一个鸡蛋的建议均在2015年被各国的食品协会下架了。
为什么大家认为吃脂肪会长胖?吃脂肪并不会变胖
这一点的起源是因为在储能方面,相同质量的碳水化合物和脂肪,脂肪的能量是碳水化合物能量的4倍左右,所以大家会认为脂肪会让人变胖,这也是为什么近代食品工业疯狂去做低脂食物的原因。但我们通过食物摄入的脂肪不会转化成我们体内的脂肪,而是转化为甘油被运输到肝脏,从而转化为葡萄糖。关于这一个故事的例子可以参考美国的数据,从1971年到2000年,美国人摄入的脂肪从36.9%降低到32.8%,降低了约4%以上,但美国人反而肥胖率从14.5%提高到了30.9%(注:这里应该还有其它的因素,糖类的额外摄入只是原因之一)。
当然要注意一点,脂肪我们仍然不可摄入太多,优质的脂肪如肉这些我们能看的到,且饱腹感很强,但像炒菜用的植物油本质是为了改善口感,当用量很大的时候,这些额外的油并不会让我们产生饱腹感,所以我们会额外摄入很多的植物油,尤其和碳水化合物结合形成的糖油混合物,从而让我们热量超标很多。
吃红肉会提高患癌症风险?
中国人均红肉摄入量相比于欧美非常低,这种风险非常低,作者的观点是对于红肉的研究均是在正常摄入糖分的基础上进行研究的,糖类的影响可能更大。(关于这一点,我并不同意,虽然有一定道理,但缺乏实验证据,目前的营养学表面,少吃红肉,多吃鸡胸肉、鱼肉这种白肉会更有益健康)
为什么要少吃有食品添加剂的食物?
作者也承认了正常量的食品添加剂并不会对人体产生风险和危害,但是作者认为当你摄入各种各样的添加剂之后,虽然量很少,但在体内可能会产生一些潜在的风险(关于这一点,我部分认同,所以少吃零食和深加工食物)
水果不能减肥。
水果中的含糖量极高,尤其是现代水果都是经过精心培育的,其含糖量相比于过去酸味的果子提高了很多倍,同时水果中的果糖是人体无法有效吸收的,但其会与人体的蛋白质发生严重的糖化,所以要避免水果的过多摄入。(关于这一点我的想法还是要根据不同种类,比如苹果,虽然热量很高,含糖量很高,但是其维生素非常丰富及膳食纤维,之前无论怎么吃维生素都无法解决口腔溃疡这一问题,但每天坚持吃一个苹果,口腔溃疡没有再出现过,所以关于这一点,我认为作者的观点过于激进,但水果仍然需要控制量)
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- 网友 潘***丽: ( 2024-12-15 18:11:15 )
这里能在线转化,直接选择一款就可以了,用他这个转很方便的
- 网友 龚***湄: ( 2024-12-31 19:47:00 )
差评,居然要收费!!!
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不错,支持的格式很多
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不错,图文清晰,无错版,可以入手。
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挺实用的,给个赞!希望越来越好,一直支持。
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挺好的,书籍丰富
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我说完了。
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哈哈哈哈哈哈
- 网友 濮***彤: ( 2025-01-01 06:21:17 )
好棒啊!图书很全
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书籍真实打分
故事情节:3分
人物塑造:3分
主题深度:3分
文字风格:9分
语言运用:4分
文笔流畅:6分
思想传递:7分
知识深度:5分
知识广度:9分
实用性:4分
章节划分:9分
结构布局:8分
新颖与独特:5分
情感共鸣:7分
引人入胜:4分
现实相关:6分
沉浸感:7分
事实准确性:4分
文化贡献:7分