庄子（小插盒） 在线下载 pdf mobi 2025 epub 电子版

暂无相关简介，正在全力查找中！

暂无相关目录，正在全力查找中！

暂无相关内容，正在全力查找中

暂无出版社相关信息，正在全力查找中！

暂无相关书籍摘录，正在全力查找中！

在线阅读地址：庄子（小插盒）在线阅读

在线听书地址：庄子（小插盒）在线收听

在线购买地址：庄子（小插盒）在线购买

暂无原文赏析，正在全力查找中！

暂无其它内容！

• 作者：不用麻烦了 发布时间：2019-12-03 13:11:31

  据说这本书是编辑的“圣经”，其实不仅写给有志于从事编辑工作者的人，也写给对编辑充满敬意的人。好编辑真的很难得，尤其是在当下这个环境。对我来说，最受用的是了解从编辑角度看待好的非虚构类题材，比如真实犯罪故事。另外，很喜欢这本书的设计和用纸，捧在手里很舒服。

• 作者：盗太太 发布时间：2017-06-26 22:43:05

  这次看中文翻译才注意到原来换轮胎的那俩兄弟叫卡布和奇诺哈哈

• 作者：本燕 发布时间：2020-05-15 13:45:48

  1、每个人说的都是他对世界的看法、他眼中的样子，你只不过是在某一个瞬间，跟他人内在世界的一部分有了一个小小的重合。

  2、成年人都是可以自己活下来的，你要相信自己。

  3、后面一部分书中提到“母亲15岁偷拿户口本离家出走”的事儿挺感动的，谁在自己的世界里不是活生生的存在呢？

  4、目标：努力做一个温柔而坚定的人。

• 作者：湖人附近 发布时间：2020-01-30 12:40:42

  干货

• 作者：Vera 发布时间：2018-12-01 18:25:16

  这本书是关键对话的拓展。还是先读关键对话再读这本比较好。而且只读书恐怕收获不大，还是得参加关键责任的培训课。

• 作者：Moondance 发布时间：2022-09-28 15:51:14

  7分，创意一般，几个地方似曾相似，在故宫里的大怪兽和哈利波特里。。。故事和敦煌洞窟结合的一般，重点还是狗狗的故事，有些情节蛮感人的，文字也不错。

• 【摘自序言】“血脉”与 “菌脉”

  作者：一叶 发布时间：2016-08-31 16:26:17

  母亲是伟大的。因为，我们从妈妈那里得到的不仅仅是一半的染色体和线粒体里面的遗传物质,更有充满浓浓爱意的血液。出生以前,我们通过脐带得到妈妈血液提供的营养,出生以后,我们是带着妈妈给我们造好的有着各种保护性抗体的血液面对陌生的世界。所谓 “血脉”相连，不仅仅是指一个家族的遗传基因在世代之间的永世续传，也需要包括母亲的血液向后代的传递。

  不过,如果你认为母亲的血液只要把充满了保护性的抗体传给后代，就可以保证自己的孩子健康,你可就大错特错了。因为，在 “血脉”之外,母亲传给孩子的还有一种可以称之为 “菌脉”的东西，它们就是由母亲直接传给刚出生的孩子的友好细菌，没有了它们，后代的健康将会遇上巨大的风险。

  原来,我们每个人的身体里，特别是肠道里，生活着大量的多种多样的微生物,主要是细菌。它们的细胞数量可以有我们自身细胞的 10 倍之多，而它们编码的基因数量可以是我们自身基因数量的10~100倍。因为有这么多的细菌生活在我们的身体里，所以， 1958 年的诺贝尔奖获得者里德伯格把人体称为 “超级生物体”。这些细菌大部分是友好的，可以帮助我们抵抗病菌的入侵,可以帮助我们消化食物，可以给我们合成维生素等必需的营养素,可以调节我们的免疫系统帮助我们战胜癌细胞，等等。因此，没有了和我们朝夕相处的友好细菌，或者，菌群出现了结构失调，一些可以产生毒素的有害细菌占了上风,本来应该是健康伙伴的菌群就成了让人健康受损甚至罹病的罪魁祸首。

  新生儿的肠道营养丰富,是一片非常肥沃的土壤，这时候，免疫系统也还没有发育，因此，谁先进去，谁就会先定居，先繁荣起来。另外，,新生儿的肠道是开放的，氧气很多，这样的环境是不利于大部分友好细菌的，因为它们是所谓的 “专性厌氧菌”，根本见不得氧气，一遇到氧气就死掉了。而很多病菌是不害怕氧气的，因此，如果它们先进入肠道就麻烦了。

  不要担心，为了保证最先进入新生儿肠道的是友好细菌，而不是乱七八糟的杂菌甚至病菌，大自然早有安排。怀孕的女性，,会向阴道里分泌大量的糖原，把一些叫做乳酸杆菌和双歧杆菌的友好细菌养得多多的。另外，她们肠道里的这些友好细菌也开始进入血液向乳腺转移。完成这些友好细菌的 “菌种”准备以后，妈妈就可以让孩子出世了。自然分娩的孩子，在经过产道时，会全身涂满友好的乳酸杆菌和双歧杆菌，嘴里也会吸进去大量的这些友好细菌。出生后不久，在吃初乳时，也会把乳汁里面的友好细菌吃进肠道里面。母乳里不仅仅有友好细菌，还有友好细菌需要的一类叫做低聚寡糖的营养，是专门用来养乳酸杆菌和双歧杆菌的。如此，可以确保这些友好细菌最早在肠道里定居下来。

• “少即是多”，一种“轻物质，重体验”的生活方式

  作者：恩恩 发布时间：2021-08-28 19:54:46

  《少即是多》

  【作者】

  本田直之：一个非典型的日本人，工匠精神的反叛者，崇尚体验式生活方式，绝不满足于一份职业的成功。

  在经历上，他是由日本行业权威机构认证的品酒师，是世界遗产学会会员，甚至还有一艘小型船舶的驾驶证。

  在职业上，他曾经担任过美国花旗银行的高管，现在则拥有自己的开创的公司，担任董事长兼CEO。 除了这些身份之外，他还是一个成功的作家，出版过四本书，总计销量达到了200万册。本田直之是一个不拘泥于既有生活方式，敢于尝试的人，而且在各个领域也取得了一定的成绩。

  

  【观点】

  “少即是多”推崇的是一种“轻物质，重体验”的生活方式，“比起金钱和物质，更重要的是精神层面的充实感”。

  【减少物质依赖】

  获取幸福的方式是在物质上做减法，挣脱物质的束缚；而在体验上做加法，增加生活的阅历和厚度，让生活变得更多元化。给生活做减法，而不是做加法，用体验式生活方式代替消费式生活方式。

  冲动消费的背后：物质带来的幸福感，很大程度上来自于他人的眼光。

  你想想看，如果这个世界只有你一个人，你的生活绝对只会按照需要安排物质，完全不需要囤积同类物品，比如你晚餐已经有了一头鹿，绝对不会再去打一头羊囤着。对吧，按需获取物质才是正常的现象，这种囤积癖和消费癖，其实是一种社会疾病，本田直之管这种行为叫做“消费传染病”。

  给生活做减法，而不是做加法，用体验式生活方式代替消费式生活方式。

  

  【值得尝试的生活方式】

  1，锻炼自己，让自己成为一个独立的品牌，而不是大公司中的螺丝钉。

  2，认真培养爱好，是指那些需要投入精力和脑力的创造性爱好，比如制作手办、画画、音乐等等。很多人常说的爱好，其实本质是消磨时间。 一项有意义，能积累的爱好，就像是给你的生命开了一扇窗户，说不定什么时候，就会有惊喜循窗而入，给你的生活带来有益的变化。

  3，双城记的生活方式，好处在于无论时间成本，还是金钱成本，都非常之低。

  对于我们中国人来说，更加显得得天独厚，毕竟我们的高铁如此发达，两个小时内就能到达另一个城市。 如果你想践行这种生活方式，只要在充满自然气息或者运动气息的小城市租一个房子，然后周末手机关机，买张车票前往下一站就好了，相信这并不会带来多大的负担。

  在平日，他们可能是高管或者工程师，但是到了周末，他们就是渔夫、农夫、木匠，完全抛开职场属性，工作身份，全身心地体验另一种生活方式，彻底屏蔽职场带来的负能量和压力。北欧人的幸福感之所以会全球领先，跟这种双城记的生活方式，有分不开的关系。