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内容简介:
South America is an emerging market, and this book tells you
all you need to know for business success in this part of the
world, from etiquette to trends. Keep a step ahead of the curve
with Essential Managers: Doing Business in South
America.
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书籍介绍
South America is an emerging market, and this book tells you all you need to know for business success in this part of the world, from etiquette to trends. Keep a step ahead of the curve with Essential Managers: Doing Business in South America.
精彩短评:
作者:䶮虓 发布时间:2022-05-03 18:04:44
6个缓解疲惫的良方:1、掌握给自己充电的正确方法。好好吃;好好睡,每晚11点之前入睡,睡前洗个热水澡;定时深呼吸,用鼻子边慢慢吸气边数到4,在用嘴巴边慢慢呼气边数到6,让氧气为我们注入活力;好好运动。2、与手机解绑。平均每12分钟就要看一眼手机,人均每天触摸手机2600次,约71%的人晚上入睡前将手机放在身边,是时候与手机say“再见”了。3、与待办事项解绑。将待办事项全部从大脑搬离出来,把这些你要求大脑记住的事情转移到某个页面上,释放大脑空间即可。4、赶走「拆台小分队」,迎接「撑腰小分队」。后者在适当的时机释放善意和同情,给予我们鼓励和开导。5、留出时间享受简单的快乐。追求小确幸,让生活充满能量。6、敢于做梦。热爱就是一切行动的最大动力,在通往更好的路上,我们要慢慢来。
作者:借纸 发布时间:2024-03-31 15:35:21
讲座合集
作者:林见一 发布时间:2017-05-17 10:50:40
挖空心思找平川彰的书,就是找不到……结果发现印顺法师此书里面引用很多,完全够用了!后面谈了好多僧衣的问题,服色果真是大问题啊……不专业,只能姑且这么谈谈!
作者:眼泪流回去 发布时间:2019-05-15 23:43:25
第一次看池莉阿姨。阿姨的文字功底真是不比中学生好到哪里去。甚至不如一个功底好的中学生。感觉就是在拼命的赶着写情节。
作者:莫听穿林打叶声 发布时间:2019-04-04 18:25:17
哈哈哈哈,惊奇快找罗杰斯结婚吧
作者:sadame 发布时间:2012-11-30 10:34:04
恩恩 大师系列总有个弊病,大概都不是专业建筑人编撰的书,居然连最基本的平立剖都没有
深度书评:
真诚的带班经验分享
作者:追蝴蝶的小阿飞 发布时间:2021-08-15 23:53:37
今天看后记时,管老师的夫人讲的一句话,让我印象颇深,大意为“每天为这些婆婆妈妈费尽心思,真是辛苦你了”,感觉真是太有同感,我们一线老师,每天不就真的是忙活这些婆婆妈妈的事情,但是难能可贵的是,管老师抱着“研究”的心态去对待这些事情,有反思,有总结,把这一件件平凡的小事做好,就是不平凡。
在阅读过程中发现管老师有些做法还是还是蛮耗时耗力的,扪心自问,觉得自己可能没这个精力去长期实践,但是管老师一句话让我换了一个视角去看待这份前期的辛苦。其实说白了,现在的辛苦也是为了日后的省心,现在没有把孩子的习惯养好,没有和家长的关系处理好,那日后收拾烂摊子的还是自己。管老师从来没有鼓吹自己的奉献精神,只是从人性最基本的需求入手,接受度反而更高。很喜欢他这种真实的表达。
这是一本实操的小册子,适合放在案头,疑惑时查阅,不过教授的群体不同,需要能够抓住背后的原理,懂得灵活变通。
来了解一下与我们生活息息相关的小菌菌吧!
作者:两个栗子 发布时间:2018-09-23 10:23:29
这是一本可爱的小书。《菌物志》,这个名字听上去很严肃很正统,其实只要想想《人物志》就明白了,它们不是人,是菌,当然就叫《菌物志》喽。我以前看过一本《我们只有10%是人类》,讲的是寄生在人体内部的微生物,让我涨了不少见识。《菌物志》也是讲菌类的,但是讲的是自然界的菌,真菌。
这本书是以第一人称来讲述的,不过这个“我”不是教授,也不是科研工作者,而是真菌中的一员:小菌菌。小菌菌是个话多嘴贫的家伙,这不,把它们家族亲戚朋友的事啊泄露了不老少,还有与我们的生活相关的事儿也让人吃惊不小,这可比课堂上正襟危坐听老师讲课轻松愉快多啦。
真菌是个什么情况呢?香港中文大学张树庭教授说:“无叶无芽无花自身结果,可食可补可药周身是宝。”那我们就听小菌菌讲讲吧。
介绍真菌
很多人以为,在这个浩瀚的宇宙中,说起生物就是动物和植物,其实并不是的,还有一些我们肉眼看不到的微生物。就像这本书中讲到的真菌,就被列为动物界、植物界、原生生物界、原核生物界之外的第五界:真菌界。
世界上的菌类有150万种之多,人类认识和记载的却只有10万多种。它们不能自己制造营养,而是需要依靠别的物种,一般以寄生、共生或者腐生的方式来生存。它们既可以从死去的生物上找到食物,也可以从活的生物体上摄取营养。
真菌的存在可不只是索取,它们更会做出更大贡献。在生态系统中,植物是生产者,动物是消费者,而菌物是分解者。真菌在土壤中对于生物量的贡献比其他无脊椎动物、原生动物和细菌的总和还要多。它最主要的功能是分解动植物身上的有机物,让营养可以循环。比如分解人类的便便。首先是毛霉菌会使便便中的糖和碳水化合物开始繁衍。之后子囊菌就来分解纤维素。然后担子菌把剩下的木质素也分解得干净了。
所以,真菌可以说是C、P、N循环的重要使者,对物质的循环起着举足轻重的作用。而且这种行为还会使土壤变得松软,有利于植物生长。
当然真菌有时候也会起到不好的作用。比如古代的文物石雕,有的被剥蚀松散脱落,就是遭到了真菌的破坏。所以需要定期“杀毒”,以保护它们生命长存。当然也有为了增加时代感、沧桑感,人为地做旧。
可以吃的菌类
很多菌类是可以吃的,并且是对人体有好处的。爱养生的人都爱喝菌汤。一般含牛肝菌,滑子菇,小百菇,鸡腿菇等等。菌类的纤维素含量比普通蔬菜要高得多,而且是强碱性粗纤维,还含有多种氨基酸。欧洲人甚至把蘑菇誉为"植物肉"。说几个我们熟悉的吧。
金针菇
我以前很喜欢吃火锅的时候涮金针菇,自从听说它怎么进去怎么出来之后就不吃了。《菌物志》中也提到金针菇的这一点,在外国被称为“明天见”,意为原封不动地排泄出来。原来金针菇的菌丝外面包附着一层几丁质成分的细胞壁。而人体内的消化液奈何不了它,所以它就能安危无恙地通过消化道。
不过这并不是说吃金针菇没用,能够“明天见”的人其实都是吃饭快囫囵吞枣的人,如果能细嚼慢咽,或者切得细碎一些,营养还是能被吸收的。所以,可别真的让它成了穿肠而过的旅行者啊。
银耳
很多人买银耳的时候很为难,黄了觉得不好,白呢又怕是硫磺熏的。其实,颜色不是问题,黄并不代表不好,只要靠近闻一闻就知道是不是被熏过了。
银耳一直都是女性美颜的宝物,传说杨贵妃就每天喝银耳汤养颜的。不过,不要以为银耳看上去晶莹剔透,熬出汤来黏黏的就以为它含有丰富的胶原蛋白,其实银耳并没有多少胶原蛋白,但这并不障碍它美颜。因为银耳中含有一种多糖物质叫银耳甘露聚糖,这对皮肤有保湿功能,而且使肌肤有丝绸般的润滑之感。明星们常用的玻尿酸就是其中的一种。不管怎么说吧,喝银耳汤美容是不容置疑的。
冬虫夏草
这可是久仰大名了,不过,在看《菌物志》之前,我一直以为它是一种冬病夏治的保健药。看了书才知道冬虫夏草是一种真菌,泥土中的冬虫夏草菌就寄生在土层下蝠蛾的幼虫身上,等来年天气变暖的时候,冬虫夏草菌的菌孢就把幼虫当养料,长得很快。慢慢地,冬虫夏草的子实体穿出地表,像个小草的模样,幼虫的躯壳与菌丝就组成一个完整的冬虫夏草。
冬虫夏草一直被中国人寄予厚望,成为一种奢侈的保健品,最昌盛的时候每克都卖到420元,比黄金都贵得多。到2016年有些回落,也在300元以上。不过最近的医学分析,冬虫夏草名不符实,虫草素是身价不菲的原因,但它并不含于冬虫夏草,而是从蛹虫草中提炼出来的。
还有一点,无论是冬虫夏草的食品还是保健品或者中药,都严重砷超标,这也是冬虫夏草过气的另一个原因。
菌类引起的疾病
前面说的都是可以食用的菌类,下面说的是与人体健康有关的菌类。真菌和人类原本是寄生共生的关系,能够和平共处互利互惠也是个很好的结果。但是如果打破了这个平衡,就会给人类带来一些麻烦。
头皮屑
有的女孩很爱美的,却发愁自己天天都有头皮屑。也有的男士衣冠楚楚,仪表堂堂,却扛着一肩头皮屑。我原以为头发脏了才会起头屑,其实并不是。有的人刚洗完头就有,也真是愁死人。
《菌物志》上说,这是由两方面引起的:一是生理性因素,比如天气、心情、内分泌等原因;另一个就是病理性因素,有一种叫球形马拉色菌的真菌,是造成头皮屑的元凶。它喜欢呆在油脂丰富的地方,比如人的头皮或者脸部。如果这种菌繁殖速度过快的话,头皮角质层的细胞代谢就变得不稳定,头皮的生态就不平衡,大量还不成熟的角质细胞就会脱落,这就是头皮屑。
可以看出,头皮屑多的人都是油脂分泌旺盛的人。所以,多洗头,调整心态是最简单的办法。油脂分泌跟心情有很大关系。如果还不行的话,就要去皮肤科看医生了。
妇科病
念珠菌是真菌中最常见的条件致病菌。据统计,75%的女性都曾患过念珠菌性阴道炎。被感染后就会觉得搔痒难忍,甚至有灼热感,似有块状分泌物流出。
不过治疗并不难,一般医生会开阴道栓剂和外用药膏,严重的还需要口服药物。需要提醒的是,念珠菌是个非常难摆脱的家伙,很可能会卷土重来哦。所以生活习惯很重要。穿干爽透气的棉丝内衣,讲究卫生,还要少吃糖。
菌类对人类的贡献
青霉素和头孢霉素的发现,可以说是人类生命成功的一大跃进。以前有人得了传染病,不仅自身性命难保,周围的人也跟着遭殃。有了青霉素,不仅拯救了传染病人,还使人的寿命得到延长。而头孢霉素比青霉素更有稳定性,也更安全,所以应用范围更广。
除了前面说的食用和医用,真菌对人类还有更大的价值。如果没有真菌的存在,地球就会布满垃圾,真菌就是利用自身的菌丝来降解废弃的有机物。科学家还利用菌丝可以在有机基质上生长繁衍的特点,培育出蘑菇塑料,这是取代泡沫制品的好东西,它只需要半年时间就能降解生物百年才能降解的垃圾。这样地球就会越来越环保。
另外,植物中有了菌根菌,对环境就有了更好的适应力,不仅可以粮食增产,还可以修复生态系统。
所以,真菌的存在对于人类来说是非常有用的,可以减轻空气中的尘埃,减少水中的重金属,以及空气中放射性物质……
《菌物志》这本小书可以看出,人类和菌类是互相影响彼此成就。了解了真菌,也更能保护我们人类。毕竟,大家好才是真的好。
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- 网友 康***溪: ( 2024-12-22 03:06:23 )
强烈推荐!!!
- 网友 车***波: ( 2025-01-08 18:47:48 )
很好,下载出来的内容没有乱码。
- 网友 隗***杉: ( 2025-01-01 21:51:45 )
挺好的,还好看!支持!快下载吧!
- 网友 相***儿: ( 2024-12-25 00:48:27 )
你要的这里都能找到哦!!!
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够人性化!
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好评的,这是自己一直选择的下载书的网站
- 网友 孙***夏: ( 2024-12-10 04:35:05 )
中评,比上不足比下有余
- 网友 曾***文: ( 2024-12-22 22:32:22 )
五星好评哦
- 网友 扈***洁: ( 2025-01-05 02:08:37 )
还不错啊,挺好
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书籍真实打分
故事情节:9分
人物塑造:5分
主题深度:5分
文字风格:5分
语言运用:6分
文笔流畅:4分
思想传递:7分
知识深度:9分
知识广度:7分
实用性:7分
章节划分:6分
结构布局:5分
新颖与独特:4分
情感共鸣:4分
引人入胜:5分
现实相关:4分
沉浸感:6分
事实准确性:8分
文化贡献:5分