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• 作者：纸鸢 发布时间：2020-07-25 10:59:27

  都是小时候熟悉的儿歌，分不同的伴奏型练习

• 作者：nikki 发布时间：2015-01-29 19:06:33

  以前我买过一本高木直子，看完后的感想就是这么厚的纸！这么少的内容！真太不值得了！（绘本就是这样的啦）不过借来看就属于还不错的类型，轻松易读，这本因为涉及手作所以更实用一点。

• 作者：EN~ 发布时间：2023-07-01 11:17:42

  读的是资治通鉴节选。为政之道。

• 作者：苹果猫 发布时间：2023-04-12 10:19:24

  没有耳朵的兔子被一群兔子歧视……但这却不是关于相处的故事。没有耳朵的兔子，能力很强，身体优势也让他时常赢得躲猫猫大赛的冠军。惊喜，是从门口的一颗蛋开始。自从蛋里孵出一个长了两只耳朵的小鸡，他就从被兔群歧视的兔子，变成了被兔群羡慕的兔子。很好玩的绘本，能启发孩子认识自我，悦纳自我。

• 作者：momo 发布时间：2022-12-02 21:47:42

  章节太多，连贯性又不强，有些句子晦涩难懂而有些又过于像在讲众所周知的道理。作为作者的人生感悟之书，说它不错吧，可又差了些什么～

• 作者：王小白 发布时间：2022-04-13 22:10:37

  陪娃读的，很好的书。

• 科学启蒙读本，读这套书就够了

  作者：小苹果爱读书 发布时间：2023-04-14 11:03:27

• 讨好型人格的自我重建之旅-《突围原生家庭》

  作者：Monk 发布时间：2020-06-18 11:29:10

  原生家庭是一个非常大热的话题了，如果说自媒体贩卖的焦虑有一斤，那这个话题所占的分量怎么也有半斤八两了。其实一直有了解，所以清楚知道自己的所有现在的性格大多是由于原生家庭的缘故，也曾经想着去改变，去与我的母亲交谈这些事情，比如我的兄长在我的童年生活中扮演着没有分量的地位，我的父亲是一个脾气温和，没啥特殊成就的中年男子，我的母亲倔强，优秀但是强势。因为我的哥哥比较温和的性格，我的母亲便倾注了更多的关心和照顾给他，但是因为他闷闷的性格，与他的交谈也算是很少，赶不上自己的好朋友的千分之一。所以我在我人生成年之后曾经成功的将我的母亲“说”哭了两次，导致我想靠交谈，解决我内心困惑问题的想法泡汤，因为我是一个比较“自私的”人，喜欢把事情讲清楚，不想把自己憋死，希望讲出来自己好受，因为小时候承受的痛苦与压力太多，有点扛不住，我的母亲就已经受不了，所以在大学想要去探索解决自己的问题。

  西格蒙德·弗洛伊德是第一个分析内心结构的人。现代心理学所说的内心小孩,弗洛伊德把他称为“本我”,而成年自我被称为“自我”。另外他还创造了所谓的“超我”。超我是内心的道德,现代心理学称他为“父母自我”或“内心的批判家”。如果你处在内心的批判家模式,那么内心的对话就会是这样的:“别做这种傻事!你什么都不是!你什么都做不了!你一无是处!”小时候做为留守儿童，所以对照书，我内心的阴影小孩是一个比较偏向于讨好型人格。而一个好的原生家庭的标准，是分成四个部分：关系需求，在这一方面，我是留守儿童，且是属于寄人篱下的状态，在叔叔家住，所以基本上是得不到任何关爱，小时候奶奶不是很喜欢我，因为我是计划生育到我母亲娘家生的，外婆带我到了3岁才回来。以前暑假都会到父母工作的地方，临走都会哭着不想走，想想那时的自己真的很真实；第二个方面是独立和掌控需求，我的母亲为了让我初中到城里的初中念书，六年级就开始在离家500米的学校住宿，所以初一开始一路到大学都十分适应群居和独立的生活，以至于我觉得他们在的时候很难受，大学也没让他们送。“另一种极端的情况是,他们会走向反面,跟自已的父母决绝地划清界限,想要独立自由地生活,极力想要控制并实施权力,这或许就是孩子叛逆的根源。”很害怕自己已经有这样的趋向，而且这种情况最不好地方，在于自己已经有些害怕这种亲密关系的建立，害怕被伤害与伤害；第三个方面，没有父母在身边的生活大部分还是快乐的，有一起玩的同学，有想要做好的事情，感觉不会很无聊；第四个方面就是自我价值和渴望被认同的需求，这个方面是因为为了讨好我的家人，做个学习成绩优秀的人，一直到高一都觉得读书是读给家长的，是为了让我妈高兴，因为学习成绩好了，会得到认同和价值感提升，所以会更加努力学习，也感谢不放弃的自己！

  接下来书中就是介绍一些发现自己的信念，怎样认识自己心中阴影小孩和阳光小孩的方法，我是觉得可以找自己关系最好的朋友，帮你去做，可以做好好找出自己的内心。我这边想重点说几句我很喜欢的总结的话：乖孩子很可能是因为在原生家庭里受的伤；你现在的情绪失控，都是原生家庭的痛；希望书中的方法，大家可以去尝试，如果有问题也可以找我一起聊一下；

  最后也要有个总结性的文字，我们这种讨好型人格的人，其实现实生活都活得很快乐，至少在别人看来，我们会成为一个脾气好的好人，但是内心却藏着一个憋屈的灵魂。就很像云南的天气（我超爱云南，无任何贬低意思）中午的时候看着烈日当空，晴空万里，但是你只要走到阴影，哪里阴凉无比，希望每个我们都能够成为热带的天气，该晴就晴，该雨就雨，毕竟人生是过给自己的，只有你自己过好，照顾好自己，才能够有能力去照顾别人，或者说自己过好了，让爱你的人，让曾经无意伤害你的家人能够放心。