萨提亚家庭治疗模式 [美]萨提亚 聂晶 译 [美]萨提亚 聂晶【正版图书】 在线下载 pdf mobi 2025 epub 电子版

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感知我们的世界

感知世界的普遍方面

对于关系的定义

对个体的定义

对事件的解释

对改变的态度

萨提亚的成长模式

萨提亚的治疗信念

2基本三角关系

重建自尊

3生存姿态

讨好

责备

超理智

打岔

转换姿态

生存姿态是怎样发展出来的

使用我们的感觉

童年时的误解

童年时的无助感

学会评判

混淆的信息

生存姿态如何保护我们

4表里一致

表里一致的几个层次

表里一致的沟通

向表里一致的目标努力

努力实现表里的一致的沟通

层次的工作

第二层次的工作

第三层次的工作

表里一致的治疗师

小结

5改变的过程

改变的原则

转换生存姿态

产生改变的环境

接纳我们的来访者

传播希望

建立可靠性

灌输意识

跟随过程

萨提亚理论中的改变阶段

阶段 现状

阶段2 引入一个外部因素

……

6互动中的成分

7转化的过程

8个性部分舞会 整合内部资源

9家庭重塑

0雕塑、隐喻和曼陀罗

其他改变工具

2结语

附录一 我在与谁共欢乐

附录二 家庭重塑工具

参考文献

中国国际萨提亚学院简介”

维吉尼亚·萨提亚（96-988），家庭治疗创始人，国际心理治疗师。美国的《人类行为杂志》（HumanBehior）称她为“每个人的家庭治疗大师”。在988年维吉尼亚?萨提亚去世之前，她开始和三位同事合著一本关于她的治疗方法的理论书籍。这本书历时三年完成，是关于萨提亚方法的构造、应用和创新的最权威的著作。译者简介聂晶，临床心理学硕士。北京大学心理学系本科毕业，北京大学心理系临床心理学硕士毕业。现为北京大学学生心理健康教育与咨询中心专职心理治疗师，咨询对象主要为青少年，咨询流派为融合了动力性心理分析、认知行为治疗及家庭治疗在内的整合方法。

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编辑推荐

《萨提亚家庭治疗模式》涵盖了她的信念系统、对改变的洞察性方法，以及她三十多年工作在家庭治疗前沿发展出的强有力的干预技术。这些技术包括对雕塑和“生存姿态”、隐喻、个性部分舞会，以及家庭重塑的治疗性使用。我们探索了“交互”的成分，以及自我曼陀罗中的众多元素，这些元素影响着我们如何看待世界并对其做出回应。我们也会读到关于学习（转化）彼此间互动的方式。像其他的萨提亚著作一样，《萨提亚家庭治疗模式》也是一本关于人类尊严和力量的书。与其他萨提亚家庭治疗书籍不同的是，它提供了对萨提亚工作各个主要方面的坚实基础和详尽描述。它全面、广泛的范围和样例对于学生和有经验的从业者都极具吸引力。

• 作者：童吉泉 发布时间：2022-02-12 22:10:03

  和豆豆一起看绘本数屁股，哈哈哈哈

• 作者：蛤蟆的油 发布时间：2020-02-13 15:09:37

  一个宿命的回环，早在十八年前就已经注定。最喜欢“论菊”，升华了主题。

• 作者：滚球球 发布时间：2022-03-21 08:04:48

  典型的日式风格，语重心长啰里八嗦。

• 作者：きらら 发布时间：2018-09-28 22:34:21

  喜欢。

• 作者：Eurydīke 发布时间：2020-04-05 12:28:07

  这也太好看了，很久没有这种迫不及待想要读完的小说了。读最后一篇《象棋的故事》的时候，读到博士神经错乱，感觉我自己也越读越快，头脑风暴不停了，一口气读完也太爽了。《雨润心田》里思想状态描写太棒了，对敏感又有点神经质所以完全可以理解的我来说，读起来异常舒适，像在思维按摩一样。《一个女人一生中的二十四小时》，每几年我都会碰巧读到一遍，这个短篇对我的三观影响很大，感觉毛姆和茨维格都是对人性中我们一般自视为“不堪”的部分很宽容，承认人是不完美甚至是会犯大错的，但是只要是可以解释的错误，都是可以理解甚至原谅的，还会觉得有趣。人生不就是有点像喜剧的吗。茨维格，永远滴神！

• 作者：夏安 发布时间：2024-02-15 10:44:51

  买给女儿的书，结果自己先一口气看完了，好久没看过这么引人入胜的小说了

• A short comment of nearly everything: 与前评论者的一些不同和相同观点

  作者：karenjzhang 发布时间：2005-12-19 14:59:51

  注：前评论者为

  http://www.douban.com/review/1015059/

  上发表观点的众多前辈们。

  一、意译神译？

  首先从译本的名字说起。“万物简史”是很精简的翻译，可以看出译者的文字功底。可它却远远不能够被称得上是准确的翻译，因为最重要的nearly就这么被轻描淡写的丢掉了。也许译者认为这个单词没什么用处，在我看来恰恰相反，组成英文书名的所有单词中只有这个词是最重要是最不可丢弃的。因为那是Bill写书的特点，他的幽默感的精髓，和西方人特有的精确（我非要说是科学写作的基本态度其实也未尝不可）。分明不涵盖万物——当然也不可能涵盖万物——为什么翻译成中文后Bill好像变成了一个在叫嚣“我说包括了万物就包括了万物你能把我怎么样”的独裁者。只是可惜不光如此，译者还没有看到那个nearly里Bill所传达的他在自然面前真心承认自己的渺小和无知的态度（虽然仍旧带着他一向幽默调侃的语气），我们又怎能指望译作百分之百的传达Bill想要表现的东西呢。

  然而因为只看过原版，关于译本的内容我无法真正评价（也许以上只是我的任意揣摸胡乱推断）。可笼统而言，我一直有种小小的害怕：中文无法真正表达科学所要表达的东西；或者，用中文写诗写词写文章可以达到让人叹为观止的地步，可若用中文写与科学相关的命题，它们不是变成浅显得没人愿意读的幼儿读物就是沦落到让有胆量一直读到博士后的勇者也从没觉得自己读懂过的教科书。这大概和近代中国科技发展缓慢有关：等意识到科学的重要性时所有的领域都被洋鬼子虏了去插上了自家的旗号，我们想要学习就必须把这些蝌蚪文翻译过来。而众人皆知译作永远无法百分之百传达原作的意，更别提原作之神了。于是众人也就只能对着翻译过来的莫名其妙的音译名次望洋兴叹。

  （可能的话这类书还是读原著的好。纯属个人观点。）

  二、三六九等？

  前评论者的众多精辟观点中，晚生我发现最难以赞同的是对科普分级的评价，似乎有“因为此书浅显所以没有很高的阅读价值”之意（当然也可能是我胡乱揣摸的老毛病复发）。但为什么不知道某些所谓高深名词的人就只能被冠上“入门”的名号。那我们该如何解释一些绞尽脑汁也想不出的问题的科学家却能被一些叼着棒棒糖的孩子的一个疑问所启发最终破解。在想象力的世界里没有级别的分类。门外汉的某些天方夜谭般的观点和疑问很多时候却是使科学家茅塞顿开的关键所在——我们不得不认同“不知庐山真面目，只缘身在此山中”所阐释的道理：知识越是多，人们的头脑就越会自作聪明的从已知中总结归纳再用得出的条条杠杠来制约自己。这也就是为什么在成为真正科学家的所有条件中，“不断质疑”（always be skeptical）一直以来都被看作重中之重。所以，有时候越是浅显的、越是习以为常的，反而是问题关键之所在。既然再优秀的科学家都有可能被自己迷惑，时而听听所谓“门外汉”的吼叫又何尝不是件好事。

  科学绝对、绝对、绝对不应该是由一串串长得令人心灰意冷的专业名词所组成的。所谓“科学家”绝对、绝对、绝对不能以高人一等的姿势指着那些用浅显语言阐释高深问题的人、或对科学感兴趣而去阅读这些所谓“入门级科普读物”的人的鼻子冷笑。（题外话：我有一个理论，他们通常这么做都是因为由“自己孤苦钻研这么多年的时间里凭什么你们却在享受生活”的心理不平衡感引起的。所以千万莫怪他们。）正好相反。真正的科学家永远是最谦虚的、最像小孩子般思考的一群人。因为他们知道得越多、思考得越多，就越能深刻的体会在宇宙浩瀚无穷的疑问中，自己作为人类的无知；因为他们就越能从晦涩的表面看到简易的实质，便越能用简单的语言撕掉大众挂在科学脸上的那层误解的面纱；因为他们永远需要不停的在世俗中像孩子一样发问：为什么无生命的原子可以组成有生命的我？

  三、教瞌书？

  当许多科学家忙于研究无法抽时间把他们时时刻刻都在不停飞翔的思维记录下来时，Bill Bryson以科学爱好者的身份站出来写了这本书。当许多人指责他是科学门外汉的时候，我反而要说他比一般科学家出身的作者更高两筹：一是在于他无处不在潜移默化的幽默感；二是在于他作为一个爱好者对于为何这么多年来科学与大众之前筑起了一如此坚固之高墙的体会和反思。

  当然我不是说科学家没有幽默感——正相反，我大一一年从未逃过一节课、甚至后来还发展到午饭可以略过某教授的课不能不听的地步，完全是拜我那帮信手拈来便成幽默、让众学生笑得前仰后合自己却仍作面无表情状继续讲课的众教授所赐——只是Bill这家伙有的是已被众人所熟悉、接纳的幽默感：出版商自然会放心投进大笔的钱。

  而作为爱好者，我想他更能代表那些曾因为兴趣在科学门外徘徊、最终却被那帮编写教科书的家伙吓跑了的可怜的人们。

  我想我比他们更幸运一些：虽然曾经被国内教科书折磨得fail过一次化学、请过一次化学家教、为了避开化学宁可选择物理，却在适当的时候读到了一本砖头一样重的蝌蚪文的Chemistry而最终毫不迟疑的定化学为专业，实为不幸中之万幸。于是我想，我都能因为喜爱他们的教科书而选化学专业，Bill还在那里冷冷的嘲讽那些写教科书的尽是些认为只有公式才有表达能力的家伙，那些差点害我与化学彼此仇恨的我们的教科书呢？那些有着不同的姓名却字里行间有着同一个调调的编写教科书的人呢？那些道貌岸然的注明“有错误请指正”却命令学生们把他们的书当圣书一般恭敬对待的写书的人呢？

  四、科学精神？

  按照前辈提出的作为优秀科普读物的五点要求对该书的一次体检。

  1、通俗易懂，有趣。

  相信没有一个读过该书的人会怀疑这一点。即时不可能是全部，但译本总能传达大半的幽默吧。

  2、包涵科学精神。

  首先这绝不是一本故事书。如果是科普的故事书，那叫做科幻小说。这顶多叫做报告文学。

  其次先撇开科学精神不谈，一本科普读物更应该先拥有科学写作的精神。而“花了几年时间，采访了许多科学名宿写就了这本超级畅销书”这般轻描淡写的评论，显然是在不了解科学写作的前提下提出的。科学写作最不同于文学写作之处在于它绝不能仅仅覆盖你对这个问题的了解，而要在你科学的分析评论了前人的工作和著作后才能提出你的观点，并小心翼翼的用实验数据和真凭实据去丰富它。所以你可以说科学写作不是创作，因为写来写去人们还是在引用前人的观点没有半点进步。但不站在巨人的肩上，科学家如何能看得更远，如何能提出自己的观点。（题外话：在某种意义上，之前所有发表评论的前辈们也都可以称得上巨人。）而科学家们——一群严谨的思想者和实验者——不管超越前人但又非常尊敬的将每一位在他们文中出现的前人做详细的记录（其中以心理学为所有科学家中对这一点最发疯似的斤斤计较）。所以，所有文献的阅读，资料的搜集，参考书目的排列，段落的顺序，语句的措辞，甚至标点符号的运用，都要被科学写作者心思缜密的安排和修改着，其耗时之久耗力之多不言而喻。说这不是创作，这还能是什么。所以若是Bill真能以一个旅游畅销书作家的身份，肯花时间花精力去读前人的书去参访现在的人去把那些少为人知的历史变成众人可轻易看懂的文字，此书必定具有科学写作的精神。

  再次，关于科学精神，毕竟是太大一个课题，我只想说我们是否应该先审视一下那些真正应该拥有科学精神的科学家们一年能在Science或Nature上发表几篇文章，再来慢慢批判这个半路出家的畅销书作家的“入门科普读物”吧。

  3、培养科学思维。

  老实说，我觉得这点要求不能对所谓“入门”科普读物提出，自然也不能对喜爱这本书的所谓“入门”科普读者提出，因为（深吸一口气，大喊）：就连那些现在坐在某大学理科系吹暖气、闲聊年底能拿到那些福利的所谓科研人员也不具备这点，我们怎么能对只是对科学有那么点兴趣的普通人们提那么苛刻的要求。这分明是大学教育的目的，是对那些有志于从事科学研究（注意，不是追求经济利益）的学生们的要求（而且既然现在某些大学、某些所谓科研人员还无法做到，那么对培养科学思维的强调应该放在哪里就不言而喻了吧）。

  4、不故弄玄虚，实话实说。

  在这本书里，实话一定是被实说的。否则该书也不会在畅销书架上放那么久。然而我们一定不能要求说话人的风格百分之百的正确和客观，因为首先谁都会犯错何况写教科书的人，其次这不是（感谢上帝）一本高举“客观”大旗、冷冰冰硬生生的教科书。（题外话，教科书也绝非客观之典范。这也就是为什么每学期开始我只能拿到“参考书单”而非“教科书”）另外此书若非Bill Bryson之名也不可能如此畅销，即意味着每个买书人都清楚地明白他是写游记的畅销书作家而非科学家。如此，即使一些他作为作家行文的一些小毛病我们也别太苛刻了。

  5、让读者自己思考，或者引导读者思考。

     对此要求陈述的一点小小建议：既不要就此撒手不管的“让读者自己思考”，也不要手把手舍不得放开的“引导思考”，而最好是继承真正的学术风气那样“激发读者思考”。所以就这一点而言，就我个人而言，单单一篇Introduction就足以把我的脑袋用看书想到的问题填满。自然，这点要求受很强主观性左右。我也只能代表自己发言。

  五、总结

  原版值得推荐。对译版失望也别太过惊讶。但书永远是人写的，再想怎么客观也一定会络上作者主观的印记。所以我们作为读者的，睁大眼睛看清楚便好。建立一套自己的评价体系便更好了。

  六、SHORT？

  既然这篇纯属个人意见的评论已经不能用短来修饰了，我还是尽早收笔为好。

• “气候是你的个性，而天气是你的心情”

  作者：林梢 发布时间：2021-09-20 10:34:32

  当我们还是孩童的时候，相信都做过的一件事是在窗前看天上的云朵像小鱼一样自在地游来游去；我们也曾好奇过，天气预报到底是如何做到像有魔法似的预知未来的；再长大些，我们会更加明显的感知到，不同的天气对人的心情其实影响很大……

  “气候是你的个性，而天气是你的心情”。美国气象学会前任主席的这句话巧妙揭示了天气与气候的区别，从另一角度说，这样的俏皮话也揭示了人与自然之间深刻的联系。

  在中国古典意境里，人与自然的关系可以是“宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒”的天人合一；但这本《气象之书》以典型的西方科学思维，为我们展示了气象学发展的前世今生。

  “云卷云舒”不止是一种心境，背后更蕴藏着极其复杂深刻的科学道理。通过对人类与地球系统发展关系的梳理，《气象之书——从云图图集到气候变化》展现了气象学史上的100个精彩瞬间。

  这里有属于地质年代的漫长和永恒。大气的历史要追溯到地球形成的40亿年前，光是想象这个数字就够考验想象力了，当我们的美丽星球还是个小宝宝时，它是怎样一种状态呢？在这段动辄以亿年计的叙事里，我们能看到宇宙星球之间激烈的相互作用、火山的喷发、熔岩的流动、粉红色的天空……我们的气象之旅由此开始。

  这里有人类历史上难以忘记的灾难和伤痕。对一些重大气象灾害的事故的介绍能够最直观地看出天气、气象对人类的重要影响。干旱、洪涝、台风、暴雪……严酷的气象灾害是自然的冷峻面孔，也是时而发出的警报。而人类文明正是在与自然的博弈中曲折发展，随着科技水平和生产力的提高 我们不再被动地受到自然影响。

  这里有气象学发展史上重大的科技进步瞬间。当我们发烧时，用来测量温度的细小温度计看起来毫不起眼，但却必不可少，因为没有准确的数据，就无从进行科学的判断与诊断。温度计的发明可以作为气象学科现代化发展的开端之一……还有许多这样的瞬间，本书会为我们揭开习以为常的气象科学术语的前世今生，一部简易科学史会带我们进入变幻万千的气象世界。