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• 作者：LISK 发布时间：2013-06-29 02:28:44

  这是我大学四年的总结 也是我对生活的感想 无论路途多坎坷 经历过的事情造就了现在的你

• 作者：shuhao360 发布时间：2021-07-01 16:57:14

  什么是直播带货？有人说是虚假宣传，有人说是无底线的吹牛，有人说是移动端的电视购物......到底什么是直播带货，可能不同的人有不同的看法，但摆在我们眼前的事实是，在全国经济近乎停摆的情况下，直播带货却如雨后春笋般到处发芽。这本书将对目前直播带货存在的问题进行反思和优化，供直播带货主播参考。

• 作者：ryojazzz 发布时间：2019-07-16 14:49:20

  方所有，看到麻风病时就想吐了，坚持翻到了寄生虫的部分实在扛不住夺路而逃

• 作者：小梅 发布时间：2017-12-05 20:41:00

  看不了啊

• 作者：不如唱 发布时间：2019-02-16 10:04:44

  一般吧

• 作者：牛蛙坦克 发布时间：2015-11-05 00:01:53

  还凑合吧。

• 为什么读了很多书，却什么都记不住？

  作者：于玖月 发布时间：2017-10-06 09:38:11

  

  我有两个同事今年同时备战一注考试，其中一个过了5门，这还是因为身体不适，只参加了5场考试的缘故。另一个同事除了大设计考试没去外，其余的都参加了，结果却一科没过。

  为什么两个人付出了同样的时间和精力准备考试，结果却这么戏剧化？

  最根本的原因就出在“读书”上，

  无法掌握书中精髓，无法学以致用。

  大多数人都认为，读书嘛，除了娱乐外，应该就是应付考试了。可是有的人却……

  读了关于阅读的书，改变自己的读书方法；

  读了关于演讲的书，将自己的举止用录像机录下来用于自我检查；

  读了关于宣传语的书，修改自己文章的标题；

  读了关于教学方法的书，活用在自己的培训中；

  读了关于收取问卷调查的书，钻研如何做问卷调查。

  这个人就是日本Role Job的法人、研讨会培训指导大岩俊之先生。曾经供职于四家公司担任销售，并且个人销售业绩始终保持第一。在离职创业的道路上，他发现了

  “成功人士皆为读书家”

  的观点。从过去的“不读书”变成了尝试一年间阅读300本以上的书。

  大岩俊之通过对

  “阅读书籍——获取知识——付诸行动”

  的反复实践，创作了这本《实用性阅读指南：把读到的知识转化成能力》。在本书中，作者分享了4个使阅读更高效的方法；用“艾宾浩斯记忆曲线”剖析了“善忘”的原理；关于如何制作思维导图，列举了5个实例；以及如何将书中的知识应用到实际行动中。

  一，提高阅读效率的4个方法

  01，确定读“这本书”的目的。

  这是培养主动阅读的最好方法。

  看完《羞羞的铁拳》准备写篇影评，又不知道从哪下笔，那就可以按《如何写影评》中提供的方法进行训练。明确目的，知道自己“想从这本书里得到什么”。

  在公司和同事发生冲突，那就可以直接跳读《沟通的艺术》“处理人际冲突”章节。“集中火力”式的阅读，找到自己想知道的信息。

  02，别放过序言、目录和后记。

  虽说读书没有标准的方法，怎么读都没问题。但是别放过作者“泄题”的部分——序言、目录和后记。

  序言，有时会告诉你阅读本书的方法，但更多的是概述本书的主要内容，提炼作者主张的观点。

  目录，全书的结构，便于你直接跳读。

  后记，作者的总结性发言，同时也帮助读者再次回顾这本书的全貌。

  通过序言、目录和后记掌握全书概要，有时候还会有意外惊喜。

  03，要有时间意识。

  针对一本书制定具体的阅读时间规划。假定你计划7天读完一本书，那就用总页数除以时间，得出平均到每天的阅读计划。

  比起漫无目的、读到哪儿算哪儿的阅读方式，有时间意识的话，效率会迅速提高。

  04，活用二八定律，掌握书中精髓。

  大部分人对读书有一个误区，认为一本书必须从头读到尾，全部理解才行。

  其实不然，在十九世纪末意大利经济学家维弗雷多·帕累托提出了“二八定律”，即“世界上20%的人掌握着80%的财富”。

  此定律也可以应用在阅读中，就是“重要的内容只占全书的20%”。假定是200页的书，提炼的要点只占40页。提炼完要点再记忆，果断舍弃书中非必要的部分，比起记忆整本书来说简单得多。

  在成年人的世界里，读书这一行为或多或少会带有目的性，有时为了实现自己的目标，通过考试；有时为了提升工作能力，解决现实的问题；有时想要从书中获得灵感，等等。所以，提高阅读效率是读书永远绕不开的一环。

  二，为什么看过的内容总是记不住？

  这不是你的错，因为

  “人类大脑的构造原本就善于忘记”。

  

  这是100多年前德国实验心理学家艾宾浩斯发现的一种现象。

  想要改变这一现象，就需要

  反复阅读。反复看书中重点，反复阅读读书笔记。

  

  实际情况是，真的有人会将同一本书读上个两三遍。

  三，读书笔记的终极大法：思维导图

  关于记录、制作读书笔记，作者在《实用性阅读指南》中列举了多种方法，比如划线、标记号、空白区域注明文字、贴便签和双重折角等。但作者最最推崇的就是思维导图，并介绍了3种思维导图的绘制方式。

  01，按读书目的制作的思维导图。

  02，按总结书中章节、标题制作的思维导图。

  03，按整理书中自己感觉重要部分制作的思维导图。

  以下是作者对藤井孝一的《周末创业》制作的思维导图。

  

  大岩俊之从“如何才能创业”的角度，通读了这本书，并对书中关于“怎样才能不被公司发现”“怎样处理税金”选择跳读。

  选择“按读书目的制作思维导图”方式，给出答案和总结。

  思维导图应用广泛，可用于演讲、会议、项目管理等，但需要注意的一点是，思维导图上分枝或曲线上的字，越短越好，建议采用“关键词”形式。

  四，将书中内容付诸行动

  01，设定行动目标。

  大岩俊之在读完《周末创业》后，给自己设定的行动目标是：三个月之内不收取任何费用，以研讨会讲师的身份出道。

  02，假定行动目标代表完成度100%，客观分析现状、所处位置的百分比，并思考与行动目标之间的差距。

  03，为了填补差距的具体行动。

  行动设定跨度不要过大，按5%或10%梯度增长。比如，“我现处在40%的状态，为了达成50%的状态，我能做些什么？”

  不管怎样，尽可能多的想出一些具体的行动方案。

  04，从行动方案中选出一条最想做的。

  并思考“如果这么做了，会有什么结果？”目的在于预测行动后产生的结果，有助于提升过程顺利度。

  05，将行动细分成明天就能开始的小步骤。

  现在正式进入行动模式，“为了能这么做，这一周里我可以干些什么？”

  06，确定需要实施的事情，并付诸行动。

  

  人只有在困难时才会放大困难，也许一开始，自己要独自完成这些步骤会有些不习惯，但随着练习次数的增加，慢慢就会越来越熟练，请放心。

• 学会生活，请从学习做饭开始

  作者：秋豆 发布时间：2014-01-28 13:26:42

      《会做饭的孩子走到哪里都能活下去》是一本一天就能读完，却要用一生去实践的书，朴实无华，款款道来，却令人深受震撼。

     一位已经定下婚期却发现身患乳腺癌的新娘，一位得知伴侣身患绝症却依然不改初衷的新郎，一副拼却性命也要生下女儿的母亲胸怀，一个在拳拳爱心呵护下五岁便学会做饭的乖乖女，琐屑的凡人小事，顽强的毅力，真挚的亲情，这一切都让人荡气回肠。

  　　书中的妻子兼母亲安武千惠，与病魔搏斗了八年，用重病之躯为丈夫孕育了一个可爱的生命，用羸弱的肩头为女儿撑起一片天空，并教会她基本的生存本领。她用短暂的一生实现了自己的心愿——把生命中珍贵的东西传承给下一代。在她看来，物质的丰盛相比，精神上的富有才更加宝贵。所以她要教给孩子独立生活的能力，让幼小的女儿阿花“多学做家务，功课可以放在第二位”。

       女儿阿花也没有辜负妈妈的期望，她给在天堂的妈妈写信时说，“不说别人的坏话。不忘记微笑。这些都是妈妈教给我的。虽然我也会觉得好难啊，不过车到山前必有路。阿花已经不哭了，我会加油哦！”

      一个五岁开始学做饭、小学低年级就可以做出拿手菜咖喱饭和土豆烧牛肉的孩子，着实令人钦佩。不由得想起多年前的一件往事：我作为普通话测试员去给某大学毕业生测试普通话水平。测试题目中有一道题是三分钟的“话题说话”，测试对方在自然状态下的语言状况，看对方有无方言词汇、方音语调及语法错误。一位考生抽到的题目是“我的拿手菜”。那位大学本科生迟迟疑疑，结结巴巴，不到一分钟就结束了讲述，他的拿手菜竟然是拌咸菜。与我同组的测试员老师憋不住笑，我只能用脚尖悄悄地踢她一脚，内心感慨：即将毕业，连做个菜都不会，将如何面对严峻的生活啊！

  　　 一直以来，我们错误解读了“再穷不能穷教育，再苦不能苦孩子”，悠悠万事，学习惟大，成绩惟大，升学惟大。十几年前有关方面曾对各国小学生每天劳动时间做过统计：美国孩子每天的家务劳动时间是1.2小时，韩国孩子每天0.7小时，英国孩子每天0.6小时，日本孩子0.4小时，中国孩子每天家务劳动时间只有0.2小时。衣来伸手，饭来张口已经成为相当一部分孩子的生活常态。

  　　 早在上个世纪，国际21世纪教育委员会向联合国教科文组织提交的报告《教育——财富蕴藏其中》中，就提出了面向21世纪教育的四大支柱，即要培养学生学会四种本领：学会认知、学会做事 、学会合作、学会生存 。如果孩子们连做饭都不会，谈何生存？

  　　 虽说现在的家务劳动已经相当一部分社会化了，但无论社会怎么发展，有些劳动本领也是不能也不该荒废的。比如做饭，因为这是自我成长必不可少的部分，是立足于世、生存下去必不可少的先决条件。从这个意义来说，妈妈千惠是充满智慧的，幼小的阿花是幸福的。我们要感谢信吾、千惠和阿花一家，他们用自己的经历与亲情让我们再次感悟了这个朴素的真理：学会生活，请从学习做饭开始。

  （书评人 李超）