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• 作者：Mr胖伯爵 发布时间：2015-09-29 23:32:57

  狮子来报个到，至少狮子那边写的太符合，逻辑也很通。

• 作者：Pegasus 发布时间：2020-12-30 23:59:21

  实际今年读完的最后一本书。王老先生还是很有见识、知识和情怀的，对官场圈内人得很，对历史地理古今中外视野很开，有些比方概况应该是体制内呆过的人都很欣赏。个人还是觉得很值得一读。

• 作者：草昧 发布时间：2022-11-23 22:33:38

  看了一，二编，作者的选题与思路都很认同，但感觉写的不太好，看了下材料 梳理，不如用平实的语言写本书

• 作者：闲情小娜 发布时间：2010-02-27 22:26:43

  药食同源.吃对了就能治病.很实用的书,方法简单有效.很受益,

• 作者：暖行 发布时间：2012-06-01 00:33:28

  湘西的水与静，是你的灵魂。

• 作者：我是小乐乐 发布时间：2023-02-17 11:23:08

  最近积木课上到机械部分，让小朋友翻翻这本书，结合起来了解一下机械是什么，挺好的。分为：运输和起重机械，如何动起来，音乐原理，供排水系统，飞行和漂浮，日常发明，上下和转圈，零碎拾遗。

• 生活要有仪式感，美食要有新鲜感…

  作者：屠夫 发布时间：2023-10-07 12:31:56

  生活要有仪式感，美食要有新鲜感…

  作者匠心独运，使用可以食用的各种材料，让自己做出来的食物不单单能吃，还可能会舍不得吃，因为就好像是艺术品似的…

  作者分了六个部分，自成体系的讲述了自己做的六种类型美食摆盘，这里面有灵感来源于梵高的画作的，有灵感来源于莫奈的画作的，还有来源于中国传统服饰的，有以萌态可爱憨态可掬为主打的，有以色彩缤纷纷繁复杂为特色的，还有以季节更替为线索的…

  书中每一个作品案例都附上了具体材料以及用量，作者试图在教会我们去做的呢…

  总得来说，也许自己一辈子也做不到，也许自己哪天心血来潮要学习，但是不可否认作者是热爱生活也是善于观察生活的人，其对于食材的使用和对于灵感的实现完成度很高，书中附带的图片和用料表十分实用，部分成品可能会有些许细节无法掌握，但是已经具有不错的可操作性了，而且作品本身的艺术性和观赏性很强，也许可以给读者一些启示和灵感，个人评分9.0分，推荐指数五颗星。

• 如何在30岁本应该焦虑的时候不迷茫？

  作者：没有感情的社畜 发布时间：2018-01-25 17:16:55

  今天有个以前的同事给我发微信，问我最近怎么样了？

  其实，我的同事和朋友们都知道我2017年的状态不是很好。

  确实，我今年年初患中度抑郁，一度想要轻生，但是自己实在没有那个胆量从楼顶跳下去，或者割腕流血而亡。

  经过了一年的自我调整，现在基本自愈。而且我在2018年做了一个非常大胆的决定，就是转行写作。

  我刚开始有这个想法的时候，我周围的所有人都在质疑我。我并没有感到很意外，毕竟我是工科院校科班出身。

  我也知道很多人都想看我笑话，甚至有很多人对我说：“没事儿，等你做不下去了再出去找工作也不迟，你工作经验也很丰富”。

  看吧，这是典型的不盼着我好的心理啊。我知道他们为什么这么说，因为他们觉得这条路不好走，所以想劝我做经验范围之内的事情。

  不过，我天生就是一个比较喜欢挑战的人。我总是会走一条不好走的路。

  我今年31岁，又是为什么做如此大的改变？

  因为我想换一种活法，我想感受把自己逼到人生更低的低谷我会有多少能量爆发出来。

  显然，目前还没有到那种地步。估计很快就会在几个月以后到来，我已经等着那一刻的发生。

  那还有跟我完全相反的另一种30岁人的状态，就是焦虑、迷茫。

  那如何让自己在30 岁摆脱迷茫和焦虑，能够做到淡然接受一切呢？

  【1】

  卸下心里的包袱，行动起来

  很多人的焦虑恰恰是总是被别人的生活牵着自己的鼻子走。

  有人看到咪蒙写的《说来惭愧，我的助理月薪才5万》这篇文章的时候，瞬间整个人都不好了。想着人家做助理都5万，我年薪还没到5万呢。

  再看看身边的同学，真的有人毕业三五年就在一线城市买房买车结婚生子。

  再看看自己，月薪3000，省吃俭用，然后还整天不去提升自己的能力，整天刷微博，刷朋友圈，看着鸡汤，听着励志歌曲。

  与其羡慕别人的生活，不如跟人家学一学，看人家背后付出了多少努力才获得今天的好生活。

  其实所有人在从普通到卓越都是要跨越很多道坎儿，闯过很多关的。

  很多歌手在成名之前不知道经历多少心酸。

  周杰伦当年在录音室里足足写了50首歌公司才愿意跟他签约。在他默默无闻的期间不知道写了多少首歌才换来最后那一个爆发点。

  蔡依林26岁才开始拉筋，系统学习舞蹈，在各种高难度的舞蹈动作加持下成功成为了亚洲天后。之后又被医生严禁做任何高难度动作，然后蔡依林开始折腾上半身，学习折手舞等各种上半身的高难度舞蹈动作。

  孙燕姿在成名前也是每天都要在练歌房里足足训练一整天。后来才有机会发片，才有今天的天后地位。

  很多人不屑于那些偶像团体，其实那些很小就去韩国训练的练习生，哪个不是天天经受十八般武艺的训练，每天可能就只睡4-5个小时，有时候更少睡眠。

  为什么他们出道就一炮而红？就是因为他们这种高强度的训练，早已经把他们打造成了成品，可以经受住大众的检验。

  很多演员同样的，那些现在成为影帝影后的人，哪个不是在校园里经受各种磨练，出道还要忍受各种非议，各种质疑，最后用自己的作品来证明自己。

  再反观我们普通人，哪个是经历过那些非人类的折磨？哪一个是牺牲睡眠来提升自己？

  你不成功的原因，其实是在别人训练的时候，你在玩手机；在别人还在训练的时候，你在逛街吃饭聚会打麻将；在别人训练到深夜仍然在训练的时候，你已经睡了。

  这时候就会有人说，我愿意，因为这是我的生活，我的生活由我自己掌握，我不需要证明给别人看。

  既然这样，那你为何又焦虑，迷茫呢？

  所以，让自己不在30岁的时候焦虑和迷茫的药方就是：要么只关注自己，过自己的生活，别人的任何成就都与我无关；要么立马积极努力起来，跟上那些牛人的奋斗脚步，别人付出十倍，我付出百倍甚至千倍的努力，不相信死磕不出成绩。

  【2】

  活在当下，莫幻想未来

  记得在上大学的时候，就喜欢跟寝室的几个哥们儿，幻想我们毕业之后经过努力都发达了。然而，可能当时大家应该为功课而发愁，而不应该把一切现实的不如意，都寄托在幻想未来的不切实际上。

  后来毕了业又开始幻想自己是如何在职场上呼风唤雨，在创业路上是多么所向披靡。然而，当时最应该操心的是能不能找到工作，工资能不能再高一点。

  人应该都会对当下的不如意自动屏蔽，然后幻想美好的未来吧。

  还有的时候，特别想回到过去，特别想重新来过，这也是现实不如意的一种折射。

  所以，人就应该面对现实，拆掉思维里的墙，敢于直面挫折。

  不要再去相信有什么奇迹会发生在我们身上，那都是努力之后的结果罢了。

  你看很多成功的人说自己是越努力越幸运。其实这些都是在他们付出的巨大量级的努力之后应得的回报罢了。

  因此，把当下的每一天都过的对自己有意义，都对得起自己的未来，都无愧于心，这才是我们要做的事情。

  30 岁这个年纪并不可怕，也只是人生的一个开端。所以无需焦虑，也无需迷茫。

  而且每个人的人生轨迹都是唯一的，千万不要盲目的跟别人作比较。今天看见哪个90后年赚千万，明天看哪个95后年赚过亿。我们更应该关心的是我们自身，如何能够把自己经营的更好，把自身的潜力挖掘出来，让自己脱胎换骨，好好打造一个全新的自己。

  未来是美好而光明的，相信这是一个最好的时代，每个人都有机会成为那个自己心目中最好的人。