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认识他人难，认识自己， 难。在生活或工作中，每个人或多或少会陷入这样的困惑：我是谁？我为何会成为 的我？我该往哪里去？……碧特莱斯的《九型人格完整版》，为我们认知自我性格、实现心灵成长，提供了一张清晰的导览地图。它深入而全面地解析了九大性格主型、二十七种副型的特质和运作模式，揭示隐藏在大相径庭性格之下的深层动机和形成原因，帮助人们“对号入座”，找到真实的自我，破除内心的迷障。

在书中，作者基于自己深厚的心理学功底，整合吸收了诸多 的九型人格研究成果，包括针对各副型的具体“成长功课”、九大主型的“反型”等，大大拓展了读者对九型人格的认知。本书名为“九型人格完整版”，可谓实至名归。

推荐序一　一本真正的完整版九型人格教科书 -001-

序二　心理学意义上的学生自我成长手册 -004-

前言　自我觉知与九型人格 -006-

章　九型人格：理解人格多维本质的框架体系

什么是人格 -003-

九型人格地图 -004-

九种人格原型 -006-

二十七种副型 -012-

规划你的个人成长道路 -019-

总结 -021-

第二章　作为普世象征的九型图

九型人格传达的永恒智慧 -025-

作为普世象征的九型图 -029-

现代对九型人格蕴藏的古代智慧的重新发现 -035-

总结 -039-

第三章　九号原型：主型、副型和成长道路

九号的人格结构 -044-

九号的三种副型 -054-

九号的“成长功课”：规划一条个人成长道路 -062-

总结 -072-

第四章　八号原型：主型、副型和成长道路

八号的人格结构 -077-

八号的三种副型 -091-

八号的“成长功课”：规划一条个人成长道路 -098-

总结 -111-

第五章　七号原型：主型、副型和成长之路

七号的人格结构 -117-

七号的三种副型 -131-

七号的“成长功课”：规划一条个人成长道路 -142-

总结 -154-

第六章　六号原型：主型、副型和成长道路

六号的人格结构 -161-

六号的三种副型 -175-

六号的“成长功课”：规划一条个人成长道路 -184-

总结 -195-

第七章　五号原型：主型、副型和成长道路

五号的人格结构 -201-

五号的三种副型 -213-

五号的“成长功课”：规划一条个人成长道路 -221-

总结 -231-

第八章　四号原型：主型、副型和成长道路

四号的人格结构 -237-

四号的三种副型 -250-

四号的“成长功课”：规划一条个人成长道路 -260-

总结 -271-

第九章　三号原型：主型、副型和成长道路

三号的人格结构 -276-

三号的三种副型 -289-

三号的“成长功课”：规划一条个人成长道路 -298-

总结 -308-

第十章　二号原型：主型、副型和成长道路

二号的人格结构 -312-

二号的三种副型 -325-

二号的“成长功课”：规划一条个人成长道路 -333-

总结 -343-

第十一章　一号原型：主型、副型和成长道路

一号的人格结构 -348-

一号的三种副型 -357-

一号的“成长功课”：规划一条个人成长道路 -364-

总结 -374-

附录　辨识自己的九型人格类型：区分型号两两之间的差异

注释 -415-

参考文献 -425-

碧特莱斯·彻斯纳特（Beatrice Chestnut），美国心理学硕士和沟通学博士，曾执教于西北大学，现为加利福尼亚州执业心理治疗师、教练和商业顾问。

  二十八年来，始终专注于九型人格研究与教学。曾担任2006—2007年度 九型人格协会（IEA） 。Chestnut&Paes九型人格 学院联合创始人。著有《九型人格：职场指南》《九型人格觉醒指南》等，备受 外九型人格导师推崇。

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九型人格传达的永恒智慧对我们每个人来说，个人转变的道路始于努力认识自己：召唤我们去 长久以来所依赖的局限模式和封闭视野。辛西娅·柏格尔在《了悟的智慧之道》（The Wisdom Way of Knowing）一书中讲述了一则启发性的寓言，抓住了这个古老知识传统所表达的人类的本质：从前，在不远处的一片土地上，有一个橡子王国，坐落在一棵高大的老橡树下。这个王国的公民都是现代化的、 西方化的橡子，他们目标明确地去做生意。他们正值壮年，代表了橡子的未来。他们参加了很多自助类课程。有一个叫作“尽你所能破壳而出”的工作坊，一个创伤康复小组，专门为那些 初从树上坠落下来时被撞伤的橡子们服务。这里有用来给外壳上油和抛光的水疗中心，还有各种各样的橡子病疗法，以延长寿命，提升幸福感。

    有 ，在这个王国的中央，突然出现了一个奇怪的小橡子，显然是被一只路过的鸟“莫名其妙”丢下来的。他衣冠不整，脏兮兮的，立刻给其他橡子伙伴留下了负面印象。他蹲在橡树下，结结巴巴地讲了一个荒诞的传说，指着树说：“我们……就是……那个！”这明显是胡说八道嘛，橡子们盖棺定论。但其中一个橡子继续与他交谈：“那么告诉我们，我们怎么会变成那棵树？”“好吧，”小橡子向下指了指，“这需要潜入地下……破开外壳。” “疯狂，”他们回答，“ 荒唐！为什么？那样的话我们就不再是橡子了？！”这个“橡果学”的故事，根据狭义上九型人格背后的智慧传统和广义上的古老哲学，形象地阐述了我们人类的处境。在有意识地实行自我发展之前，我们是自己完整潜能的种子。为了让我们从“橡子自我”蜕变为“橡树真我”， 我们必须穿越地下疆域，让我们的防御系统打开并崩溃，有意识地整合我们不自主的感受、盲点和阴影特质，这样才能脱掉人格的外壳，成长为原本注定成为的全部。自然带领我们走过了一部分道路，但要充分发挥我们的潜能，我们需要有意识地精进成长，而九型人格可以引导我们进行这一蜕变。

    认知能力是“存在（being）”的一种功能，要想我们迫切需要的改善得以发生，就必须提高我们的意识能力。古老哲学对人类“存在”的观点和实现转变的方法包含了一些基本要素，它们以 宽广的视角来看待人类 目的，以及实现这一目的的方法，我在这里总结了这些要素。

    视野：人性与宇宙的智慧观这种古老智慧的宇宙观认为，每个人都拥有“神的火种”，拥有一种内在能力，能够显化出与其他的宇宙生命紧密相连的 高存在状态。它把人的生命、自然和宇宙看作是由相同的法则、原则和规则所支配的。通过发现并理解这些规律模式，我们可以获得内心 多的完整感，找到与自然世界和谐统一的感觉。

    随着我们长大，我们变得认同“个人化的小我”，它既代表了生存所必要的虚假自我（橡子），也是为实现完满的高层自我（橡树）所需进行的成长功课之工具。然而，长青智慧传统告诉我们，可以通过全力以赴地了解和体验我们的深度，将虚假自我和其余意识有效分离出来。通过内在见证的纯粹意识和虚假自我的习性之间的空间，我们可以有效地对人格习性不再认同，并为 有意识的选择腾出空间，而这整个过程都与我们的高层自我（橡树）相辅相成， 既承其指引，亦辅以支持。

    阿道司·赫胥黎在描述古老哲学观点的时候，从作为 思想核心的梵语短语“你就是那”开始，表达了这一观点。“你就是那”就是那颗粗糙的橡子告诉其他橡子的意思：他们不仅仅是橡子，他们是潜在的橡树。这一理念认为，我们有一部分就是“那”中，那个“那”可以称之为“神性源头”（Divine Source），或存在的 法则（Absolute Principle of Existence）。它引出了这古老哲学的另一个核心思想：人类的 目的是让每个人都发现这个高层自我，发现（并成为）“我们真正的样子”。

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书籍介绍

认识他人难，认识自己，更难。在生活或工作中，每个人或多或少会陷入这样的困惑：我是谁？我为何会成为今天的我？我该往哪里去？…… 碧特莱斯的《九型人格完整版》，为我们认知自我性格、实现心灵成长，提供了一张清晰的导览地图。它深入而全面地解析了九大性格主型、二十七种副型的特质和运作模式，揭示隐藏在大相径庭性格之下的深层动机和形成原因，帮助人们“对号入座”，找到真实的自我，破除内心的迷障。 在书中，作者基于自己深厚的心理学功底，整合吸收了诸多全新的九型人格研究成果，包括针对各副型的具体“成长功课”、九大主型的“反型”等，大大拓展了读者对九型人格的认知。本书名为“九型人格完整版”，可谓实至名归。

• 作者：仙台白 发布时间：2023-02-04 12:13:47

  前面的介绍说实话不是很对我胃口（）后面的描述+指导还算有用

• 作者：欢儿 发布时间：2024-04-09 23:50:10

  从19岁开始，也就是大二第二学期的2月份接触九型，然后一发不可收拾，九型跟我结了一种莫名的缘分，我又自学了两年，听过九型书，看过九型书，逛过九型帖子，读过九型公众号，九型对我影响之深已遍及方方面面，我的思维我的小说我的时间我的生活，都花费在这上面了，当初我都要逼自己戒九型，而且自学我感觉我方向错了，我就开始社交认识了学习九型的大家庭，我当时是感觉我和他人的距离不再透明和直接，我看其他人的时候总隔着一个九型，我干什么都受到了九型的影响，我是非自然的教条状态，我感觉我被某种束缚着，我一点儿也不自由，我加入九型的社交群就是为了求助解开这种束缚回归自然的，可是并没有解开，直到现在九型已经从我的生命逐渐退去，但它仍旧影响着我，只是痕迹更微不可查了，九型和我之间确实有着奇妙的缘分。

• 作者：露~ 发布时间：2023-08-31 20:25:56

  读过几本九型的书。这本是非常出彩的，令人惊喜，令人哭泣。只是奇怪似乎这本书热度不高，不用犹豫，喜欢九型的，一定要买！里面有很多成长建议。

• 作者：九山狐 发布时间：2023-12-14 11:18:11

  本来是想扫盲的，然后发现这应该算是查阅版本，相当于对九型人格的字典版，这些人格通过什么来确定，原来不在这本书论述。怎么形成不重要，重要的是如何去成长。

• 作者：HY 发布时间：2023-04-18 23:43:49

  讲副型的部分很不错。比纳兰霍的版本要通俗。纳兰霍的很多判型跟现在流行的有出入，建议了解副型就看这本。

• 作者：ly的读享生活 发布时间：2017-05-25 10:35:58

  技术的双刃剑效应已经议论太多。这本书的好处是，并非笼统地谈论科技的伦理问题，而是将它具化到了各个领域，可以使读者了解各种技术领域当前的研究方向。从科学发展每个阶段来看，它始终是在伦理约束中且停且走，技术伦理作为一门学科，其本身也是在质疑中发展。这种边界模糊的讨论，有时会觉得虚空，但如果弃之不顾显然不行。悖论和矛盾。上半部分科学哲学史的梳理，脉络清晰。作为工具书，本书使用价值不错，可经常翻阅。

• 棒极了

  作者：药比糖甜 发布时间：2006-02-19 18:06:34

     这是我读过的最棒的科幻小说。

      小时候，从同学处得一本封面已经残破的《神秘岛》，厚厚一大本，不像现在分成上中下三册。那些天啊，整个沉浸在小说营造的世界中了，从中得到了很多的愉快，也获得了很多有用的知识，特别是对小说中那位学识丰富的工程师佩服得五体投地，而那艘神秘的潜艇和摩尼船长（一位印度王子？）更是至今记忆犹新。随后又找了凡尔纳的其他小说来看，同样很棒。长大后，也看过一些科幻，但再也找不到读《神秘岛》的兴奋了。是其他科幻作家都不如凡尔纳呢，还是我已经失去读这些小说的心境？可能是前一个原因吧。因为每当偶尔取出凡尔纳的小说翻看，觉得仍然可以把我吸进书中。好多年前，在参与翻译《地心游记》的过程中，又享受了一次。那段经历真是难忘！

• 七本书之二：我的错都是大人的错

  作者：落花飞扬 发布时间：2009-08-24 01:20:05

   

  每一个成名作家的新书，总有几个特点：纸质越来越好，内容越来少，价格越来越贵。《我爱问连岳3》比起前两册薄了几乎一半，但愿他没有脸红。这本《我的错都是大人的错》让人看到不断重复的几米，过去我是那样喜欢他——被我们深深喜欢的作家告诉我们一条真理：要长久地获得某一个人的喜爱是多么难。

   

  最开始喜欢的几米，是：“如果即将饿死，会和猪抢食吗？如果即将饿死，会忘记人的尊严吗？如果即将饿死，还有礼仪廉耻吗？如果我即将饿死，千万不要让我接近猪圈。”

  是《美好时刻》：“每天有一段时间，我会漂浮，会穿墙隐形。每天有一段时间，我是世界首富，精通各国语言，谈吐高雅风度翩翩。每天有一段时间，我才华横溢，创作动人的作品，还拥有年少的青春。每天有一段时间，我醒来，对窗沉默。”

   

  ……

  熟悉几米的人一定不需要我举更多的例子，不需要我描述那些色彩与画面多么可爱。不需要强调我们同在演绎《向左走·向右走》的期待，不需要说明我们都是《照相本子》里那个戴红帽的小孩，不需要……一个作家不需要天马行空的想象力，他只要真诚地记载下每个人私底下偷偷闪过的幻想，就足以打动我们心怀。

   

  好了，回到现在的这本书吧。

  请翻到中间，最精彩的一页：一张白纸，一个灰色的头盔，一只蓝色的小鸟，一个绑蝴蝶结的女孩。几米说：“世界最棒的事，就是每天醒来都有崭新的一天，完全免费，永不断货。”

  他也许故意忽略了死亡，也许，我们真的需要单纯地相信，每一天都是新的，可以从头再来。

   

  再翻到约三分之二页：“孩子对着天空唱歌，在草地上翻滚，他的世界快乐地前后摆荡。如果大人也学他一样度过这样一个无聊的下午，而没有一丝罪恶感，那真是令人羡慕。”

  当我们成年的时候，总是会为没有生产利益的时间自责。就是这可恶的罪恶感，牢牢抓住我胸前的衣襟，令我在很长的一段时间无法快乐释怀。

   

  翻到最后，才发现，这本书是以绿色为基调的，大量的鲜绿、浓绿、墨绿与蓝绿。绿，是我喜欢的、充满生命感的颜色。不知为何，我似乎在这本书里，读到了几米隐藏的一种疲惫，一种不想表达却又不得不表达的疲惫。

  我的思维还停留在那个以童稚之心看世界的几米，不是这个代表儿童说话的几米。

   

  今天有人说我太过苛刻，好吧，当出版成为一种必然，我也没理由要求每一本书都要带给我同样多的惊喜。因为，几米也说了：“当我变得和你的期待不一样时，请爱我原来的样子，疼我原来的样子，赞美我原来的样子。”