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《汉武帝刘彻》共分为：幸运儿听到对话；威强睿德；文治；武功；功越百王；晚年改过；顾托得人几部分，主要内容包括：文景遗产、真命天子等。汉武帝一生致力于开疆拓土，构建大汉版图。他建立了一个国家前所未有的尊严，他给了一个族群挺立千秋的自信。

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书籍介绍

《汉武帝刘彻》共分为：幸运儿听到对话；威强睿德；文治；武功；功越百王；晚年改过；顾托得人几部分，主要内容包括：文景遗产、真命天子等。汉武帝一生致力于开疆拓土，构建大汉版图。他建立了一个国家前所未有的尊严，他给了一个族群挺立千秋的自信。

• 作者：老牛了。 发布时间：2023-04-22 13:22:46

  浪漫主义的大成之作，漫长的自然感悟，细致之处的极致观察，仿佛自身自然，让人昏昏欲睡

• 作者：小怪兽 发布时间：2014-09-17 21:16:49

  讲述了汉武帝一生的雄才伟略

• 作者：crofsun 发布时间：2023-06-27 21:39:06

  ？

• 作者：超人leo 发布时间：2022-02-08 14:25:32

  对于要考研的学子还是可以参考一下的，我没考过研，不清楚，但是基本原理和概念应该没错的

• 作者：Fermina. 发布时间：2022-02-09 16:12:48

  在看，不知道看的是哪一版的。讲的挺有意思的。

• 作者：青狐蛮妖 发布时间：2018-12-02 23:15:25

  很棒的图画书

• 一部充满猎奇色彩的悬疑小说

  作者：李淑媛 发布时间：2022-07-09 11:40:05

  《偷窥一百二十天》是中国作家蔡骏创作的一部悬疑小说，也是由秦俊杰、邓家佳主演的热播网剧《通天塔》的原著。这是一部悬念迭起、且充满猎奇色彩的作品。据了解，小说中提到的几个案件，都能从现实中找到原型。

  

  蔡骏 著《偷窥一百二十天》

  我最近接连看了两部邓家佳主演的国产电视剧，一部是《回廊亭》，另一部就是《通天塔》，这两部电视剧都算是把原著改编得已面目全非了。不谈演员演技、拍摄制作水平，只从故事情节上考量，《回廊亭》的改编显然是远逊于东野圭吾原著的。而《通天塔》的改编是否能胜过原著？因为全剧尚未播完，还有待观察。目前，只能说网剧《通天塔》中的女主人公崔善，比小说《偷窥一百二十天》中的她职业更光鲜亮丽，为整个故事增加了一点魅力。

  

  网剧《通天塔》海报

  蔡骏被称为中国悬疑教父，中国悬疑小说第一人，我很爱看悬疑推理小说，但《偷窥一百二十天》却是我看过的他的第一部作品，也因此在看之前就对他的文笔充满期待。可惜小说的开篇引子就让我有点失望，全书竟然是以女主人公崔善急着上厕所开始的。从全书的故事情节来看，当时的崔善确实是慌慌张张地逃离命案现场，而且她之前也的确是潜伏等待了太长时间，难免会尿急。但一部小说的开篇部分不是应该很重要吗？怎么能靠一段尿急吸引读者？想表现崔善的仓皇与急迫，可以安排她猛喝冰水，或者听舒缓的音乐等其它方式，这就看作者的文字表现力了。坦白讲，这好像是我有生以来看过的第一部以尿急开篇的小说，可谓令我终生难忘呀！

  

  中国悬疑作家蔡骏

  不过，纵观《偷窥一百二十天》，作为一部悬疑小说，悬疑色彩贯穿了整部作品，也令我不得不承认瑕不掩瑜的事实。这个故事由女主人公崔善被关在一幢烂尾楼的楼顶露天围墙里展开。究竟是谁，为什么把崔善关起来？又是谁在偷窥她？为什么要偷窥一百二十天那么久，偷窥者在等什么？崔善到底有没有杀人？故事中抛出了诸多悬念，待读者一个个揭开。这也正是这本小说最吸引人的部分。同时，偷窥为故事又增加了一点猎奇色彩，让整部作品更具独特吸引力。

  通过《偷窥一百二十天》这部小说，不难看出蔡骏看过很多国外的悬疑推理作品，他对于松本清张、森村诚一、东野圭吾、宫部美雪等日本作家更是如数家珍。而他也把对日本推理小说的喜好，安排给了偷窥者阮文明。只可惜，看了一堆推理小说的阮文明，偷窥了崔善一百二十天，也到处走访调查了很多与她有关的过往真相，最终还是没能看透这个女人，反被她利用了。他在生命即将走到尽头时，还在惦记着解救被囚禁的崔善，帮她构想未来的生活方式。

  而崔善被囚禁在都市烂尾楼的楼顶露天围墙里，和电视剧《通天塔》中被关在一个拥有剧场舞台的巨大室内空间比，简直就是一段荒野求生的体验。不要说没水洗漱，连基本的吃喝都是问题。在阮文明伸出援助之手前，崔善吃过蟑螂、毛毛虫，也曾自制捕鸟网捕食鸟类，甚至体验过钻木取火。对于本来已陷入生命绝望的阮文明来说，偶然间看到充满了顽强生命力的崔善，令他感觉格外迷人，为他平淡乏味的生活增添了乐趣。

  如同东野圭吾小说《嫌疑人X的献身》中花冈靖子对于石神哲哉的意义一般，阮文明也愿意尽可能地帮助对他“有救命之恩”的崔善。不过，阮文明也不是盲目地相信崔善的一面之词，而是根据崔善所说的一一进行了实地调查。但他毕竟不是专业刑警，他的调查终究还有疏漏。在关键命案和相关人物关系上，他掌握的信息都不够全面，这直接导致了他对命案真凶的误判。也因为他这个误判，又间接害死了两个人，尽管那两个人绝非完全无辜，却也是两条人命。

  仔细想来，《偷窥一百二十天》中的这位偷窥者阮文明确实与《嫌疑人X的献身》中的石神哲哉有很多相似之处，同样的意外被女主人公所救后，愿意尽力将女主人公从痛苦之中解救出来。但关键性的差别就是石神是数学天才，他给警方留下的是一道要靠另一个物理天才方能破解的难题，这也增加了整个故事的吸引力。而阮文明的人设本就不讨人喜欢，他还偷窥一个女性一百二十天。尽管他是想通过了解真相再做出是否救人的判断，但他的偷窥行为仍旧让人觉得有些变态。再有就是，《嫌疑人X的献身》是在汤川学的帮助下，迫使真凶自守。而《偷窥一百二十天》中，命案背后真凶好不容易死里逃生，竟然最后死于一场抢劫。这样的故事情节安排，只为其营造了一场凄美的谢幕，却没能让其接受法律制裁。

  另外，《偷窥一百二十天》中还提及了很多社会问题，比如婚外恋、抑郁症、阿兹海默氏症、偷窥等，但都没有对相关内容进行有深度或有价值的探讨。而阮文明也因为阿兹海默氏症死了，都没能认识到他自己犯的错误。在我看来，应该让他在最后病危之际报警，由警方来完成解救崔善的任务。我觉得，小说作者应该在作品中做出一些正向的引导。比如遇到阮文明这样偶然发现对面楼顶有人被囚禁，就应该第一时间报警，而不是自以为是地自己调查。作者完全可以通过故事情节的安排，借警察之口在教育阮文明的同时，也把这种观念传达给读者。

  总之，通过《偷窥一百二十天》这本书，让我感觉蔡骏在制造悬念方面确实是有一定功底的。但他诸如在后记中提到的“依次将火车站前的白雪，描成耀眼的绯红……”一句中的“描”，最先是写“染”，再改成“浸”，最后才用的“描”，这样的叙述只会让我感觉他是在自我陶醉。因为在我看来，与以尿急开篇相比，这个“描”字好像没有那么重要。或许这部作品更适合那些对蔡骏比较了解的读者。不过，我仍旧期待未来有机会看看蔡骏的获奖代表作品，真正见识一下他的写作水平。（作者：李淑媛）

• 孩子不会表达自己的情绪？《情绪认知》帮你完成儿童情商启蒙

  作者：Fay嘟嘟 发布时间：2021-01-27 16:54:40

  近期，网上流传着不少孩子因为不会表达复杂的情绪，父母也无法和孩子形成良好的沟通，以至于孩子心里所积压的负面情绪越来越多，最终做出了极端选择，选择了轻生的悲剧。

  这些新闻不断的冲击着年轻父母，让他们不得不做出改变，首先要自己学习如何表达复杂的情绪，了解调整心情的方法。这可能是做父母多年来第一次真正深入思考的问题。

  拿破仑曾经说过：能控制好自己情绪的人,比能拿下一座城池的将军更伟大。

  情绪，是对一系列主观认知经验的通称，是人对客观事物的态度体验以及相应的行为反应，一般认为，情绪是以个体愿望和需要为中介的一种心理活动。

  丹尼尔.戈尔曼，哈佛大学心理学博士，专门研究行为与头脑科学，现为美国科学促进协会研究员，曾4度荣获美国心理协会最高荣誉奖项，20世纪80年代，即获得心理学终身成就奖，并曾两次获得普利策奖提名，撰写的作品多次获奖，其中包括美国心理学协会授予的终身成就奖。1995年出版《EQ》（情商）一书，提出

  “情商比智商更能影响成功”

  的观点，引起全球广泛关注。

  该如何提高孩子的情商？如何对孩子进行有效的情商教育呢？当孩子不会表达自己的情绪，我们该如何做？

  韩国插画家李周润创作的绘本《情绪认知》给出了答案。

  

  书中引导孩子认知30个表达情绪的词语，每个情绪词语都有一个跨页的描述，通过分镜头的方式讲述每个情绪词引起的心理变化，并将情绪可能会面临的尴尬和困境都进行了展现，用简练的儿童语言帮助孩子对情绪建立初步认识，给出了相应的解决对策。

  本文将从绘本的作品特点、教育启示、阅读技巧这三个方面展开探讨，希望能给你带来些许启发。

  绘本创作者及绘本赏析

  1.绘本的创作者及创作特色

  韩国插画家

  李周润，

  《朝鲜日报》等媒体专栏作者，从小就喜欢涂涂写写，所以立志要成为画画写作的人，每天都过着这样的日子，虽然也有感觉辛苦的时候，但每天都充满感恩。他给孩子们创作图画书，书中的经典人物的造型也深受孩子们的喜爱。绘本作品包括《人际关系》、《解决小学生的大麻烦1》、《解决小学生的大麻烦2》等。

  

  作品一贯以分镜头的图解形式介绍心理变化，用孩子容易理解的语言，并带着一种幽默的风格，让孩子感受每个情绪词带来的心理变化。每一本书都会设置情景式对话，其中也设置了不同的人物，激发孩子自主探索，把知识和人物扮演的快乐融合在一起。调动孩子的视觉、听觉、感受，让孩子能够通过看、听、感受来了解某个情绪词是如何表达的，他们分别会经历怎样的心理过程。

  2.《情绪认知》的巧妙构思设计

  本书采用漫画风格的绘画和分镜头式的手法，介绍了30个情绪词：害羞、激动压力、感谢、讨厌、可爱、担心、舒畅、不幸、幸福、无聊、开心、孤单、温馨、后悔、好笑、伤心、高兴、丢脸、自豪、怜悯、幸运、对不起、没关系、空虚、喜欢、委屈、宽容、思念与温暖，通过将表达情绪的人物形象和能表达情绪的日记构成一幅图画，用全景构图形式，帮助孩子更好理解每一个关于情绪认知的词。

  特别令我们为之动容的是，一些幕后的工作者虽然没有专门的介绍，但在整个情绪认知的图画中都有专门的体现，比如找一找老师、同学等幕后角色，也对他们表示尊敬“还有更多的人在幕后忙碌着，扮演着不容忽视的重要角色。”

  

  还有大量的幽默细节，比如小美女在犯困时还不得不做作业，眼睛的画面让人忍俊不禁。

  

  介绍好笑这个情绪词语的时候，弟弟看着姐姐，二郎腿跷在写字桌上，得意的说：“自己还有三个字就写完作业了”，每次我一模仿这一段，都逗得孩子哈哈大笑。

  

  全书没有生硬的说教，只是在潜移默化中给孩子以乐趣和教育启示，学习表达复杂的情绪，了解调整心情的方法，不被负面情绪所控制，轻松自然地展现自我。

  贯穿全书去认知的场景插图，以及那些人物丰富的表情深深地吸引着孩子。让孩子们对情绪的认知更丰富，也对顺利表达复杂的情绪充满了期待。

  《情绪认知》在现实中的教育意义

  1.可以正确的表达复杂的情绪

  家人有时候会在有意无意发现孩子有以下表现：

  孩子遇到自己不会的问题，或者不想听的话会大吼大叫，跳脚。

  甚至有些孩子在自己的目的没有达到的时候，在地上打滚。

  还有些孩子为了玩手机，而打奶奶。

  或者父母没有满足自己的愿望，干脆离家出走

  ……

  这样的事情发生，原因通常是孩子不会表达自己的情绪，不会表达自己的不开心，不高兴和失望。而有些家长自己本身也很少掌握这些表达情绪的词语，在和孩子谈话中也很少提及，孩子从父母身上很少学到表达情绪的词语。这些都影响孩子表达和潜能的挖掘。

  作者希望我们看到每一个情绪词的价值，他在介绍完每一个情绪词后，都会特别在结尾处告知我们该怎解决这个情绪词带来的问题。

  

  意在告诉孩子，

  每一种情绪，都有它的解决办法。也是在暗示家长，要学会观察孩子的情绪，然后对于孩子的情绪进行相应的引导。

  

  无论有什么样的情绪，只要是能观察到对应的情绪，任何人都可以正确的处理情绪对应的问题。只要脚踏实地，认认真真的去做，都能感受到处理情绪问题所带来的成就感和自豪感。

  

  同时也告诉孩子每个情绪的处理都会遇到困难和挑战，同样也会有相应的解决办法。

  就像弟弟抢走了姐姐的彩虹袜，那后面可以采用和弟弟一起定规则的方式来解决问题。可以避免类似问题下次再发生，即使下次问题发生了，也不至于像消防员一样忙于救火

  。让孩子明白能能处理情绪对应的问题是开心的事，同时也要为此付出很多努力。

  2.了解调节心情的方法

  在别人对我们的付出有所认同的时候，我们要感谢别人，感谢别人有助于缓解压力，平静自己的身心。同事也教会孩子要懂得感恩。

  教会孩子想要对某人感谢，我们要说声“谢谢”，如果不好意思当面说，我们可以以书信的形式表达出来。同学之间也是可以表达感谢的哦。

  

  牙齿有蛀牙，需要去看牙科医生，或许小孩子都对于牙医治疗牙齿的过程有点担心害怕，因为那是你心理早已经对牙医做了鉴定，牙科诊所就是个很可怕的地方。教会孩子要有勇气，越是有勇气，担心的视情节就会变得更微不足道，大声喊出来“我能做到”，一直喊道担心和害怕消失为止。

  你担心的事情消失了，你肯定觉得很舒畅吧，这时的你肯定亲身体会到了“如释重负”的感觉。

  

  情绪导致的喜怒哀乐伴随着人的成长。情绪也可以随着人的认知评价的改变而改变，只有认知提升了，才能更好的调整自己的心情。作者希望孩子领悟到这一点，注重情绪认知。

  3.不被负面情绪所掌控

  有句俗话说的好：

  “你成不了心态的主人，必然会沦为情绪的奴隶。”

  心情的好坏对于每个人都是至关重要的，好心情会让人如虎添翼，坏心情则反其道而行之。孩子每天在学校至少呆10个小时，回到家，玩一下，都要被大人盯着。觉得累啊。难道玩一下也不行吗。耳边满是家长的学习催促声。

  肯定心情糟透了，又觉得很无聊，对于我们这个该开心愉快玩耍的年龄，每天催的我们学习，这样整天学习可以吗？大人的要求太过分了！但是我们有妙招，可以做一个学习生活计划表，让我们玩的痛快，学也学的开心。

  作者是让小朋友明白，对于自己玩的爱好也要坚持，遇到困难不放弃，遇到挑战不畏惧。一切无聊都有解决办法。从小培养孩子坚毅的品质，为了自己的理想全力以赴的精神。

  

  我家小孩很喜欢做手工和听故事，我就开如何安排假期生活的细节跟她讲，需要掌握哪些技能，比如算时间（数学）、劳逸结合（时间规划）、运动（强身健体），有了这个小目标，她平时学习的主动性更强了。

  我们要引导孩子认识到情绪的多样性，每一个情绪词语都是他们成长不可缺少的一环，我们要认识到自己的情绪并能正确处理情绪，才能体会情绪认知的重要性。

  对于别人的情绪，我们也要看学会观察他，并做出合理的相应，才能锻炼我们的情商，才驱动了整个社会组织的前进。而想要认知情绪并找到相应的处理方法，要付出很多努力，不断的探索。最终相信你会提升自己的情绪认识。

  绘本的讲解技巧——以游戏的方式在玩中学，学中练

  高尔基曾经说过：“游戏是儿童认识世界的途径，他们生活在这个世界里，并负有改造它的使命。”

  我国现代幼儿教育的奠基人陈鹤琴也说过：“游戏的直接用处，虽只是寻求快乐，然而间接的用处则甚大，因为它可以发展儿童的身心，敏捷儿童的感觉，于儿童的生活有莫大之功益。”《情绪认知》中的

  游戏设定，让孩子能在玩中学，学中做，对各种情绪词语有更全面的了解。

  1.讲一讲——从孩子没有体会过但父母很了解的词语导入

  

  首先我跟孩子讲的是不幸，我并没有讲有人因为长相而觉得不幸，也没有讲有人因为没钱而读不起书觉得不幸，而是讲了我小时候的朋友阿强是如何面对不幸又坚强的活着。

  比如我的朋友阿强，因为偶尔一次放火炮不小心炸到腿子，导致不得不截肢，剩下半截腿子，但是他拄着拐杖还在坚持上班，不但自己肯动脑筋，人还热情。深得公司老板的赏识。聘请他为企业公司的长期财务顾问。

  再比如斯蒂芬·威廉·霍金，英国剑桥大学著名物理学家，现代最伟大的物理学家之一、20世纪享有国际胜于的伟人之一。1963年，霍金21岁时患上肌肉萎缩性侧所硬化症（卢伽雷氏症），全身瘫痪，不能言语，手部只有三根手指可以活动。

  

  但他没有觉得不幸，同时在1979至2009年任卢卡斯数学教授，主要研究领域是宇宙论和黑洞，证明了广义相对论的奇性定理和黑洞面积定理，提出了黑洞蒸发理论和无边界的霍金宇宙模型，在统一20世纪物理学的两大基础理论——爱因斯坦创立的相对论和普朗克创立的量子力学方面走出了重要一步。获得英国荣誉勋章、大英帝国司令勋章、英国皇家学会会员等荣誉。

  讲完这个故事，我女儿没说话，和我来了一个大大的拥抱，我拍拍她的后背跟她说，有很多人，让我们看起来他们很不幸，但是他们坚强的意志告诉我们，他们的不幸仅仅是身体的，他们有颗强大的心，心强大的足以使身体的缺陷显得很渺小，显得若不足道。

  2.想一想——小发明创造起来

  一个人在家，是不是觉得独单，书中提到了非常多的“小创造”，一个人杂家，也可以不孤单，因为你可以有你自己这个朋友，因为你并不是“一个人”，你已经有了“你”这样一个非常棒的朋友。可以做很多事，

  “开心的唱歌，刷刷的画画、疯狂的转呼啦圈”。能一直形影不离，陪伴在你身边的只有你自己。

  

  读这一段的时候，我跟孩子互相考对方，一个人在家还能做什么，为了能发散思维，

  我们分别模仿了跳绳的运动，搭积木的活动，还做了小丑大变形

  ，看到这样两个花脸小丑在一起，两人互相观望了一下，笑的前仰后合。这些游戏的思维扩散，帮助孩子训练创造力。

  其实书中还有关于

  发散思维的训练内容

  ，就像学自行车一样，我们先可以采用后轮是三轮的自行车练习稳定性，然后后轮再去掉两轮，感受身体的平衡。或者直接采用两轮自行车，让爸爸或妈妈刚开始抓住你的身体，最初就感受身体的平衡，也是一种训练方式哦。女儿就是采用了两种相结合的训练方式，经过4个多小时的训练，就学会了骑自行车。

  

  3.猜一猜——看谁的脑力转的最快

  陈鹤琴先生认为：凡是儿童自己能做的，应该让他自己去做，凡是儿童自己能想的，应该让他自己想。

  当看到绘本中小姑娘戴着棉帽子，穿着棉衣和棉手套，伸出一只手，面带微笑的去感受空中的雪花。这时我跟孩子一起编故事，小姑娘什么呢，是不是觉得下了很多雪，可以堆雪人，或者想可以和小伙伴们一起打雪仗画。有时候编小姑娘在对天空说什么悄悄话，或者要什么礼物？每次我跟孩子编的过程中，都会捧腹大笑，越是不合常理的故事，孩子越觉得有意思。

  在这个过程中引导孩子学会观察主人公的外貌形象，然后来揣测他的心理想法。

  

  4.演一演——体会不同情绪词语对应的情形

  “开心”这个情绪词语通常会有那些表现状态呢，有可能他会手足舞蹈，或者在地上边跳边拍手，嘴角笑得都快裂到耳根了。我跟孩子一人一次表演，每个人挑选关于情绪词语的一个角色，要求对方扮演，请其他家人当裁判。扮演的过程中不追求孩子做到绝对正确，而是让她体会情绪的展现过程。

  

  还有一种玩法，是“

  我是著名导演

  ”，一边说出情绪词语的内容，一边演出来，第一轮妈妈说孩子表演，演完后换孩子当导演，妈妈来演绎。过程中的趣味就更多了，尤其是大人扮演的滑稽性，能逗得全家人哈哈大笑。

  说词语然后扮演相应的动作和表情是我们最爱玩的游戏，尤其是“好笑”这个情绪词，因为上次在我们外出旅游的时候，有个奶奶看到别人照相，本想猫着身子跑过去，但又怕影响别人照相，所以就蹲在照相的人前，但一想又不对，又弯着腰跑，发现照相的人姿势摆好了，肯定照相了，又蹲在那儿不动了，直到照相的人放下相机，奶奶这才弯着腰小跑走开了。因为有亲身经历，所以扮演起来，孩子会结合场景，笑得直不起腰。

  扮演完毕后，再跟孩子讲讲如果因为别人发生了好笑的事儿，为了维护对方的尊严，我们不能在当场偷笑，哪怕再好像，也要忍住。

  让孩子们在了解情绪词语的同时，也学习了尊重人的常识，更提升了孩子的情商。

  总结

  “我今天太开心啦”

  “我今天感觉有点孤单”

  “我今天感觉到了同学的温暖”

  。。。。。。

  每个情绪词语的表达和使用。都暗示着父母要做出相应的回应，和孩子的沟通不再是简单的“嗯，嗯，啊，啊”，没有话语说。我们也可以和孩子的对话中常用表达情绪的词，来引导孩子表达自己的情绪，孩子也可以依次学会观察别人的情绪，做出相应的回答哦。

  培利•诺德曼在《阅读儿童文学的乐趣》一书中提到：“一本图画书至少包含三种故事：文字讲的故事、图画暗示的故事，以及两者结合后所产生的故事。”

  《情绪认知》也启发了我们每个父母，我们对于平时的情绪该如何表达呢？这是第三重故事，期待我们每个家长能通过练习情绪的表达，让孩子能体会到我们的情绪，同时也能观察到孩子的情绪，及时掌握孩子情绪背后的原因。为与孩子的良好沟通而终身努力！

  

  Fay嘟嘟：家有12岁女宝，喜欢看趣味绘本，育儿方面比较注重孩子的情商和自律，喜欢请关注@Fay嘟嘟。