读懂初中生——心理特级教师的咨询手记 在线下载 pdf mobi 2025 epub 电子版

初中生一方面充满活力，另一方面又表现出自我封闭的孤独。他们急于摆脱长辈们的管教，但又缺乏自我掌控的能力，所以，我们常常可以看到初中生在学习和交往中存在的矛盾与冲突。老师们也发现初中生变得倔强、独立和逆反，他们不再像小学生那样听话和顺从。

如何帮助学生适应新的学习环境？如何帮助学生克服考前焦虑？如何引导学生克服体像烦恼？如何引导学生平衡学习与兴趣的关系？如何提高学生应对家庭暴力伤害的能力？……这是一本帮助读者从心理学层面了解学生的心理困惑，分析学生行为背后的原因，提出引导与干预方法的案例读本。这48 个典型案例能让你从中看到你学生的影子，给你带来有益的启示和切实的帮助。

自 序

第一辑 学生学业困惑背后的心理密码

1.真想回到小学——如何帮助新生应对入学适应问题

2.一考数学就紧张的女生——如何帮助学生摆脱非理性信念

3.英语学科的困难生——如何帮助学生克服习得性无助

4.难以静心学习——如何引导学生避免中考前分心

5.成绩下滑的第一名——如何帮助学生纠正不当认知

6.脑子里一片空白——如何帮助学生克服考试焦虑

7.不调入普通班就退学——如何帮助学生制定合理目标

8.“我不要进实验班”——如何帮助学生发现自我

9.就想成为第一名——如何帮助学生纠正学习误区

10.厌学的小林——如何帮助学生找到学习的乐趣

11.逃课女生背后的故事——如何引导学生树立学习信心

第二辑 学生成长烦恼背后的心理密码

1.沉默的“小羔羊”——如何应对缺少父母关爱的学生

2.被迫住校的女生——如何用代币法培养学生的好习惯

3.“窝里横”的女生——如何引导“外弱内强”的学生

4.“炸弹男孩”的故事——如何纠正学生的过激行为

5.“我现在只想睡觉”——如何引导学生增强时间观念

6.刻在心底的伤痕——如何帮助学生摆脱外貌烦恼

7.12岁的“老爷爷”——如何引导学生克服长跑恐惧

8.排斥他人的“小刺猬”——如何引导学生克服自卑心理

9.担心失恋的男生——如何引导学生化解负性情绪

10.脾气暴躁的男生——如何引导学生平衡学习与兴趣的关系

11.总被老师批评的男生——如何帮助学生克服以自我为中心

12.软硬不吃的“坏小子”——如何应对“问题学生”

13.双胞胎女孩的困惑——警惕攀比压力

14.被同学孤立的男生——关注单亲家庭的学生

15.离家出走的女生——如何引导叛逆的学生

16.划伤手臂的女生——如何帮助学生克服内疚心理

第三辑 学生人际交往背后的心理密码

1.物理老师“总和我过不去”——如何引导学生改善师生关系

2.令人害怕的英语老师——如何帮助学生调整期望值

3.究竟要不要转学——如何认识学生的逆反心理

4.爱上女老师的女生——如何帮助学生厘清情感

5.与老师“作对”的学生——如何引导学生处理师生冲突

6.被同学排斥的青青——如何帮助学生与同学相处

7.孤独的女生——如何帮助学生解除封闭的自我

8.“为何被骗的总是我”——如何引导戒备心强的学生

9.“花心”的蕾蕾——如何引导学生与异性交往

10.“我是一个废物”——警惕家庭暴力对学生的影响

11.和父母没法沟通——如何引导学生与家人和谐相处

12.“我妈她才有问题”——如何做学生和家长沟通的桥梁

第四辑 学生异常行为背后的心理密码

1.爱吃巧克力的女生——如何引导学生正确认识自己的体形

2.吃橡皮的妮妮——如何引导有异食症倾向的学生

3.动辄就哭有什么病——如何帮助有抑郁倾向的学生

4.畏在心，口难开——如何帮助患选择性缄默症的学生

5.口吃的男生——如何帮助学生缓解口吃

6.“我是强迫症吗”——如何引导有强迫症倾向的学生

7.喜欢咬手指的男生——如何引导学生缓解压力

8.怀疑自己有人格障碍的男生——如何帮助学生消除消极暗示

9.小动作过多的男生——如何帮助好动的学生

杨敏毅 上海市心理健康教育特级教师，上海市七宝中学心理健康教育中心主任，华东师范大学兼职导师、教育部中学校长培训中心授课专家。荣获首届全国学校心理辅导“辅导之星”、首届全国中小学心理健康教育“十佳教师”等荣誉称号。《上海教育》《中学生天地》《家庭教育时报》等专栏作者，出版有《怎样读懂学生—— 心理特级教师的建议》《中学班级心理辅导活动60 例》《中学生心理辅导实用技巧与案例》《学校团体心理游戏教程与案例》《是谁送来红玫瑰》《团体心理游戏设计与案例》等。

黄莉莉 国家二级心理咨询师，上海市文来中学心理教师。荣获第五届“健康杯”中小学心理健康教育优秀成果展示一等奖、上海市中学拓展型课程中青年教师教学评选比赛二等奖、上海市第三届中小学心理辅导活动课大赛二等奖等，发表心理教育文章20 多篇，出版有《走出交往的篱笆》等。

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书籍介绍

初中生一方面充满活力，另一方面又表现出自我封闭的孤独。他们急于摆脱长辈们的管教，但又缺乏自我掌控的能力，所以，我们常常可以看到初中生在学习和交往中存在的矛盾与冲突。老师们也发现初中生变得倔强、独立和逆反，他们不再像小学生那样听话和顺从。

如何帮助学生适应新的学习环境？如何帮助学生克服考前焦虑？如何引导学生克服体像烦恼？如何引导学生平衡学习与兴趣的关系？如何提高学生应对家庭暴力伤害的能力？……这是一本帮助读者从心理学层面了解学生的心理困惑，分析学生行为背后的原因，提出引导与干预方法的案例读本。这48 个典型案例能让你从中看到你学生的影子，给你带来有益的启示和切实的帮助。

• 作者：三风 发布时间：2021-11-10 16:53:41

  各种案例呈现和解析

• 作者：赖登科 发布时间：2022-06-14 19:34:33

  作为一本案例书籍，还是有值得借鉴的地方。

• 作者：Sailing2Caldey 发布时间：2022-04-01 17:42:55

  少生优生，幸福一生

• 作者：Mr. X 发布时间：2012-04-20 17:47:48

  Diane Arbus的照片来源于 也无法超越的生活，直到她死去……

• 作者：@pipi小酱 发布时间：2022-06-26 18:13:45

  通过经典案例来分析，很有启发。

• 作者：与未知相遇 发布时间：2023-10-21 22:50:17

  初中学科增加、难度提升，加之中考压力，让孩子和家长都容易陷入“困境”

  分享部分文字如下：

  家庭中需要有弹性的规范，更需要有亲情的流动，这才会有家的温暖。

  一方面渴望挣脱父母的管教，独立成长；另一方面又渴望享受父母的依赖，不愿自立。成长的纠结和亲子的矛盾，令孩子与父母都变得无所适从

  孩子需要引导而不是束缚，孩子需要尊重而不是侮辱，孩子需要教养而不是训斥，孩子需要熏陶而不是说教。优秀家长的榜样作用将胜过老师无数次的教育

  只有采取尊重的态度、理解的方法，才能走近他的内心，在彼此信任的基础上沟通，才能取得良好的教育效果

  学生对于恶意的诨号都深恶痛绝，对俏皮的昵称都极为喜爱

  通常自卑的人会用自我封闭和突然爆发的方式去构建人与人之间的关系

  中小学生心理问题主要集中在学业困惑、成长烦恼、人际关系、心理障碍

• 不做家务的男人都会变成猪·《朱家故事》电子版分享

  作者：滚石 发布时间：2016-11-21 10:39:24

  我把这本绘本做成了ppt格式的电子版，免费赠送，需要的话，可以添加关注我公众号：“绘美希”，自主下载，在那里有更多精彩内容等着你！

  为什么要陪孩子读绘本？

  孩子一定要读绘本吗？我们小时候没有看过绘本不也一样长大了吗？这个问题，是个大问题。不弄明白，真的无法说服自己给孩子看绘本。犹如人们说，莫言没有读过这些书，不是一样拿诺贝尔文学奖？

  

  绘本里有的东西，生活里全有。

  比如，绘本里有美丽的自然，但在我们身边，你只要注意，也一样可以发现美丽的花朵、柔韧的小草、挺直的大树、翩飞的鸟儿；在我们身边，你一样可以感受到温暖的身体、柔和的话语、慈祥的面孔、清纯的笑容；我们一样为太阳的升起、高山的巍峨、溪流的清澈、云霞的飘逸而感动——绘本里所有的一切，生活里都有。

  但是，绘本犹如浓缩的生活，它是由世界各国像莫言一样的文学大师、美术大师们，一起合作，把以上所有，浓缩在一本一本小小的，只有二三十页的小书里。

  就像诺贝尔文学奖一样，这些绘本，获得的是被人称为“小诺贝尔奖”的安徒生文学奖、凯迪克奖、格林威奖、波隆那奖、布拉迪斯奖、林格伦奖、丰子恺奖……为了给孩子读优秀的做作品，全世界爱孩子的作家、画家，倾注了他们全部身心，为孩子创作了这些优美的读物。

  

  科技再发达，人们也不可能在20分钟内，就遨游了太空，接着在美国打了一个转，然后去日本看了富士山，又到丹麦看了美人鱼——但是读绘本能。在绘本里，孩子可以在地球和太空里遨游，和世界各国各个时期的大思想家、文学家、画家握手！

  最最重要的是，绘本这一种通过爸爸妈妈读来传递给孩子，并由孩子在画面里观察、体会、思绪遨游的读物，父母的声音、体温，和书上的图画一起传递给孩子，孩子在阅读中，得到的不仅仅是知识、道理，得到了最多的，是安全感和美好的感受。

  

  中国著名的绘本研究者、译介者彭懿曾经对这个问题有一段话，摘录如下，作为这个章节的结尾：

  “阅读图画书，可以给孩子带来一种快乐。可以这样说，没事哪一个孩子不喜欢听故事的。

  阅读图画书，可以推开一扇窗，帮助孩子了解我们的世界。图画书的题材非常广泛，比如民间传说、童话故事等。此外，还有相当多的作品，涉及战争、单亲家庭以及死亡等过去被认为不适合给年幼孩子看的主题。而正是这些美好和不美好的事物，才构成了真实社会的全部。

  阅读图画书，可以培养孩子的想象力和学习能力，发展情商和智商。优秀的图画书本身就是想象力和创造力的结果，能够激发孩子突破时空限制，展开联想和想象。在听、读故事的过程中，孩子还会根据自己已有的经验发现问题，思考问题，了解多样的社会生活和丰富的人类情感，并与家长、老师和小伙伴交流，学会表达与交往，在此过程中积累新的经验，进而形成一个良性循环。

  阅读图画书，还可以提升孩子的美感经验，学会观察和思考图画的能力，迈入艺术的门槛。因为，图画书就是一座小小的美术馆。世界经典图画书中的很多画面，本身就是一件件艺术作品，而他们的绘制者，无不是经过了长期的专业学习、有着深厚艺术功底的大师。”

  

  除了彭懿所说的以上好处，我认为，读绘本最大的好处，就是拉近了父母与孩子的感情，在阅读绘本的过程中，我们抱着、揽着孩子，互相感受身体的温暖，感受被呵护和被需要；我们口耳相传，借助绘本，和孩子说话，大人把自己的感情，倾注在故事和一幅幅经典的画面之中；我们在绘本里，学会了爱的表达和爱的各种方式，学习和掌握了各种常识，知道和使用了数不清的词汇……更感受到了世界的大美！读绘本的好处，真是说也说不完啊！

  绘本那么多，怎么为孩子选绘本？怎样练出火眼金睛？

  绘本共读对孩子而言，既是一种学习，也是一种娱乐，它就像一帖不愠不火的中药，能慢慢地改善孩子的“体质”。那么绘本有哪些种类、如何挑选绘本呢？

  绘本共读就像一帖不愠不火的中药，并非读了几本绘本就能药到病除，而是慢慢地改善孩子的体质；孩子在日常生活中，一定会遇到各种不安、害怕、压力和快乐的情绪，父母老师如何给孩子抒发的管道？如何施予孩子良善的品德教育？这些疑惑，除了求助专家的医疗或建议，最简单的方法就是透过绘本共读，让孩子在看图画，听故事的过程中，自然而然地将他自己融入书中的角色，体验书中的奇幻情境和角色的喜怒哀乐，孩子会因为认同书中的角色和情节，间接找到问题的解决方法。

  

  (一)选择适合共读的绘本:

  书海漫漫，最重要的是配合孩子的程度和个性，挑选有益有趣的好书。

  例如：

  孩子由于口语能力尚且不足，最适合读图案丰富的绘本。每个孩子天生不同,需求也不同，不要只听别人说，要自己多读，在网上找书摘和插图多研究，也可让孩子自己选书，或是购买有品牌的出版社引进的精选绘本、本土原创有口碑的绘本。

  绘本不仅具有不同的功能，还可在不同地点使用，最适合想把教育融入生活的父母和老师使用。

  父母老师给孩子选择绘本，以下是最快速的方法：

  1、 锁定有品牌的出版社所引进和原创的绘本。

  2、 关注得过绘本大奖的书。

  例如美国的凯迪克大奖，英国的格林纳威大奖，亚洲地区的日本双年插画奖、信谊幼儿文学奖、香港丰子恺图画书奖等等，(奖项的详细讯息可参阅我的《绘本阅读时代》，浙江少儿社出版。)这些获奖作品都是教育专家、出版专家和文学专家从众多种作品里挑选出来的，基本涵盖了生命教育、情商教育、科普教育等各个主题。有些绘本虽然小朋友乍看并没感觉，但是很多家长自己看了却很喜欢，就会拿来和孩子分享，例如《勇气》，家长给孩子读这本书，孩子无形中也受感染，遇到事情比较不会退缩，关键是挑选适合自己孩子性格和年龄的内容。

  3、先从吸引孩子的绘本开始；

  什么绘本最受亲子师生青睐，可上网输入“绘本”或 “亲子共读”等关键词，就可看到很多网站如当当网、京东网、红泥巴读书俱乐部、三叶草故事家族、悠贝亲子图书馆等等，都有介绍适合共读的绘本。

  

  琳琅满目的绘本，是亲子师生共读最佳的选择。(二)不同材质及形式的绘本:

  1、以功能区分有：

  洗澡书、枕头书、触摸书、手制书等。

  2、以材料区分有：

  布书、木头书、塑料书、厚纸板书、有声书、纸卡书等。

  3、以内容区分有：

  家庭生活故事、幻想丰富的寓言童话、校园生活故事、伟人传记、动植物、大自然的故事、科幻小品、优美的诗歌、冒险故事、游记、幽默笑话谜语等。

  4、以包装区分:

  精装书(封面封底是硬纸板)、平装书(软皮)、立体书。立体书(pop-up book)最早出现在13世纪，原名 “可以动的书” (movable book ),或 “手工操作的书”(mechanical book) ，一直到了1930年，纽约蓝丝带图书公司推出以迪斯尼卡通和经典童话为主的立体书，采用立体纸艺的弹出法，并将pop-up 注册为公司专属童书系列， pop-up book就成为立体书的代名词了。

  5、以形式区分有：

  纸本书与电子书。电子书是利用数字科技做成的书，经过数字编辑、数字出版，放在电书交易平台出版销售；而读者要经过上线、注册、购买、完成交易才能看。电子书与纸本书大不同，纸本书是冷媒体，具有独特阅读经验，会独占大脑的注意力。电子书是热媒体，加上声光、动画、游戏、音效，具有时效信息和快速检索，加上方便的超级链接，让人一心多用，热闹读书，在线空间充满许多干扰活动。现代已经有一些绘本被做成动画式的电子书，也就是说部份绘本已逐渐被电子书所取代。电子书时代的来临，优点是一部电书机一次可容纳数百本以上的绘本电子书，减少纸张的浪费，有环保的概念，缺点是孩子一直盯着画面容易伤害眼睛，所以亲子师生共读时要注意均衡一下纸本书和电子书。

  

  打造温馨的阅读环境，让孩子爱上阅读。

  

  常带孩子到书店看书买书，拓展孩子的视野。

  

  立体书吸引孩子的好奇心。

  我这边还为家长准备了一份大礼——500余本各种绘本（电子版），甚至无需下载就能陪孩子一起看。

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• 编辑手记｜“好的学术著作不轻言褒贬，更不刻意作翻案文章”

  作者：江苏文艺出版社 发布时间：2020-08-27 14:41:59

  作者：查品才

  来源：澎湃新闻

  《国学与王朝：罗振玉大传》是我担任责编后编辑出版的一部大书，从传记文学的角度讲，罗振玉这样的大学问家，纵横晚清民国年间的政学两界，一生充满传奇色彩，本就值得为其立传；从学术研究的角度来看，他是一位从传统转向现代过程中极具标本意义的人物，研究罗振玉对了解中国近代学术、政治发展历程具有重要价值。因此，能见证本书的出版，并深度介入本书的编辑校订，是一件十分难得且荣幸的事。

  写这本书准备了几十年

  罗振玉和王国维很难分开谈论，他们的学问被称为罗、王二家之学，学术界公认没有罗振玉就没有王国维。辛亥革命前，罗振玉曾资助王国维赴日留学，辛亥革命后，他们二人又一起东渡扶桑，做清朝的海外孤臣。他们亦师亦友，又是儿女亲家，王国维死后，罗振玉帮助料理了王国维的后事，向溥仪转呈“遗折”，讨来了“忠悫”的谥号。与此同时，罗振玉和王国维关系又十分微妙，不少人认为王国维之死与罗振玉有莫大的关系。罗振玉和王国维同为国学大师，无论是二人学问思想上的交流碰撞，还是日常琐事中的交结往来，人们对此的兴趣从未因为时间而衰退过。

  

  罗振玉

  陈鸿祥先生是著名的王国维、罗振玉研究专家，三十年以前他起意撰写一部反映罗、王交往的著作，然而深入之后发现二人之学浩大如海，难窥涯涘，很难在当时毕其功于一役，于是他决定从王国维研究入手，由王而罗，最终完成大作。2007年《王国维全传》在人民出版社出版，因考订翔实、研究细致，甫一出版，就被视为王国维传的权威之作。而在那之前，他的《人间词话·人间词注评》也很见功力，深受学界好评。在钻研王国维时，他细心搜集罗振玉的研究材料，像《永丰乡人行年录》《洹洛访古游记》《五十日梦痕录》这类专著资料必定要一网打尽，另外罗振玉早年在上海所办的《农学报》，陈先生竟然也全部搜罗了来，至于他所获取的罗振玉和友朋宾客间的往来书信，那就更多了。从开始搜罗到动笔写作，资料积累了近二十年。

  陈先生写罗振玉传还有一个常人不具备的条件，那就是他同罗振玉的后人关系非比寻常。罗振玉的长孙罗继祖同陈先生是好友，罗先生在吉林大学执教，陈先生在南京寓庐治学，两人书信往来不知有几多，信中谈的不仅仅有学问的问题，还有一些家常琐事。罗继祖18岁就协助祖父罗振玉作《朱笥河年谱》，他和祖父有直接的接触，因此他的口述资料，价值之高是毋庸多言的。罗振玉的侄女罗守巽生前长住南京，陈先生得闻这一消息后，经常上门讨教，由此结下深厚的情谊，发展至后来，老人竟想认陈先生的女儿为女儿，临终前又将珍贵手稿交给了陈先生，陈先生细心整理，不少资料也用到了《国学与王朝：罗振玉大传》的写作中，这是另一段佳话了。

  罗振玉传，从开笔到终稿，耗时8年；从交稿到出版，耗时两年。从起意算起，到现在则整整过去了30年。“写这本书准备了几十年。”陈先生所言不虚。十年磨一剑已经十分了不得了，而陈先生竟磨了30年！

  “到时候要麻烦你到医院来”

  陈先生生于1937年，今年已83岁。他的住所在南京龙江，距离出版社所在的玄武门还有些距离，考虑先生高龄，每次校改后的清样都是我拎着送到府上。初到陈先生家，是出版社的前辈王宏波先生引见的，他知道我本科时代就深受敦煌学的熏陶，罗振玉的研究里就有敦煌学的内容，他觉得我是合适的人选。后来的事实证明，王先生的判断是对的，我同陈先生交往十分顺畅愉快。在编辑稿子的过程中经常遇到问题需要请教陈先生，比如我对罗振玉收藏的金石拓片感兴趣，会和他探讨拓片的下落；又比如我对五代杨凝式《韭花帖》各本真伪存疑，就和他谈论罗振玉日记和书信中的有关内容，谈论罗振玉在日本售卖字画的往事。陈先生很爱护后学，知无不言。能和这样一位专家近距离接触探讨学问，获得的满足感难以言表。

  

  作者陈鸿祥

  2020年春天陈先生将日本藏《王忠悫公遗墨》线装影印本转赠于我，里面夹着一张颇为雅致的便笺，上有行草书墨迹两行：“鸿祥先生惠存，丁酉仲夏王亮敬奉。”王亮是王国维曾孙，复旦大学古典文献研究专家。足见此书的珍贵了。一年多以来，去陈先生家的次数已多到记不清，多数的时候他身体看起来都很好，但这只是看起来的那种好。去年陈先生因肺部有恙数度住院，情况好转后就回到家里静养，为了防止意外发生，家里购置了一台家用呼吸机。陈夫人已经过世，家里多半都是先生一人，他是读书爱书之人，一辈子潜心治学，客厅沙发旁边有一张褪了色的小书桌，这部70多万字的稿子就是在那张书桌上一笔一划诞生的。学问是从寂寞中来的，到了他家里就会明白为什么陈先生虽不在大学教书，却能够写出这么多让学术界震动的著作来。

  去年年底，陈先生遵医嘱又要到医院住院，去之前他打电话跟我说：“我要在医院住一段时间，编稿子遇到什么问题，要麻烦你到医院来了，我的房间号是……”他生怕我没听清，又说了好几遍。陈先生对罗振玉传的出版很是关心，心心念念都围绕着这本书，为了写书，从身体好写到不好，几十年的研究心血全都在里面了。

  好的学术著作不轻言褒贬，更不刻意作翻案文章

  有人说谈罗振玉，写罗振玉传，除了传主的学问精深，没有一定的水准很难写好以外，还有一点就是视角不好把握。这一问题在任何人物传记中可能都存在，过于褒扬会近乎谄媚，过度贬低则又近乎轻狂。陈先生写罗振玉，是下了真功夫的，他对罗振玉的了解程度在当今学界少有人能出其右。比如谈到王国维之死，学界多认为王国维上奏溥仪的“遗折”是罗振玉伪造的，伪造的原因是罗、王为儿女亲家，出于姻亲关系，罗振玉要为王国维营造一个殉清的光辉形象。很显然在这个叙述中，罗振玉是圆滑的、世俗的。然而在陈先生的研究中，却并不仅仅如此，他认为罗振玉替王国维上奏的那封“遗折”是罗氏自我心境的表白，他把自己殉清未成的所有惭愧都写进了那封奏折，他对王国维之死怀有愧疚，事后编纂出版王国维的遗著也是这种心绪的展现。

  罗振玉的一生富有传奇色彩，一方面，他先大清，而后民国，之后又投身溥仪的伪满洲国，这是他人生的污点。另一方面，他精通国学，在甲骨文研究、敦煌研究、简牍研究等艰深学问上成就斐然，是近代学术史无论如何也绕不开的一座高峰。这是他值得称道的地方。作为研究者，陈先生作传就是本着实事求是的姿态，一份材料一句话，言必有据。复旦大学陈尚君教授说过一句话，我觉得很适合评价陈先生所做的工作：“好的学术著作不轻言褒贬，更不刻意作翻案文章。”

  

  图书内页